中年男性需警惕前列腺疾病

中年男性需警惕前列腺疾病

前列腺———男性的“守护神”

男性的体内有一个独特的器官，像卫兵一样位于膀胱前，这就是前列腺。在人体器官中，它虽然不引人注目，但在男性的一生中扮演着不可缺少的角色。

幼儿时期，前列腺很小，也不承担任何工作。到了少儿时期才开始“长身体”，它的生长发育要靠特殊营养物质：雄激素。随着雄激素源源不断地供应，青春期时重量达到20克左右。

青春期后，人有了性的冲动，前列腺开始了“试运行”。它产生的前列腺液为精子提供能量，有了前列腺液的护送与营养，精子才能完成它繁衍生命的重大使命。

前列腺在人体哪个部位

前列腺位于男性骨盆腔内，膀胱之下，耻骨联合下缘耻骨弓之后，直肠之前。尿道从它的中间穿行而过，在其后面的上部有左、右两个射精管穿入。从形状上看前列腺很像栗子，底朝上，尖朝下，大小也差不多。

B超下，前列腺的横径约为4厘米左右，其长度也就是纵径即从尖部到底部的长度约为3厘米左右;其厚度即前后径，约为2厘米左右，大量人体解剖研究及测算，正常前列腺重量约为20克。

如果前列腺长期处于超负荷运转，就有可能出现抵抗力下降，再加之不注意个人卫生，易引起发炎。因此前列腺贡献最大的时期，也是疾病容易形成的时期。

人过了60岁，前列腺进入了老年期。这时人体内激素水平降低，前列腺功能细胞开始萎缩，其边缘的非功能细胞发生异常增生，前列腺开始体积增大，这就是人们常说的“前列腺增生”。就会出现尿频、排尿困难，甚至尿不下、肾积水或肾功能衰竭，危害生命。个别前列腺细胞会发生突变而形成癌细胞，更应当引起人们的警惕。多吃“鱼大蒜洋葱”可预防前列腺癌

调查显示，经常吃鱼的人不容易患前列腺癌。据分析，鱼体内含有的脂肪酸有预防前列腺癌的功效，特别是类似于三文鱼等脂肪较多的鱼。

美国科学家对238名前列腺癌患者和471名未患前列腺癌的男子日常饮食进行分析后发现;平均每天食9克以上洋葱、大蒜、细香葱及大葱等葱类蔬菜的男子，很少患前列腺癌。

早在明代李时珍所著《本草纲目》中记载，大蒜、葱类蔬菜主要含有大蒜素以及硒等抗氧化物质，具有杀菌、增强免疫力、降血脂、控制血糖、促进肠胃蠕动等多种功效。近年来又发现其有抗癌防癌作用，所以日常生活中不妨经常食用。

男人尿频尿痛可能与三疾病有关

1、泌尿感染疾病

男性生殖泌尿系统感染多是指男性的生殖器及临近位置的器官受到外部不同病原体的入侵感染，导致这些器官发生病变，功能受损。男性生殖感染疾病包括尿道炎、支原体感染、衣原体感染及一些传播疾病。生殖感染疾病的症状主要有不同程度的尿频尿急尿不尽、尿痛、排尿困难等常见症状。

2、慢性前列腺炎

慢性前列腺炎是男性常见的前列腺疾病，好发于中青年男性。患者可出现尿频尿急尿不尽、尿痛、尿后滴白、尿线细、排尿困难等。此时，慢性前列腺炎的治疗应采取中药治疗法，如中成药纤列隆前列安通胶囊，对男性尿频尿急尿痛症状改善非常好。

3、前列腺增生

前列腺增生在中老年男性中呈高发趋势。人到中年后，前列腺的分泌功能不断下降，引起前列腺的增生，压迫后尿道，造成夜尿频多、尿急、尿滴沥不尽等一系列问题。前列腺增生患者出现排尿问题是因尿道梗阻或膀胱收缩无力引起的，对健康危害极大。

中年男性警惕前列腺癌“来袭”

前列腺癌早期的四大症状：

第一：排尿障碍常表现为排尿困难、尿流变细或尿流偏歪，或尿流分叉、尿程延长、尿频、尿急、尿痛、尿意不尽感等，严重时尿滴沥及发生尿潴留。

第二：疼痛常表现为腰部、骶部、臀部、髋部疼、骨盆的疼痛。

第三：转移症状在前列腺癌病人中，转移很常见。约有1/3甚至2/3的病人在初次就医时就已有淋巴结转移，多发生在骼内、骼外、腰部、腹股沟等部位。可引起相应部位的淋巴结肿大及下肢肿胀。

第四：全身症状由于疼痛影响了饮食、睡眠和精神，经长期折磨，全身状况日渐虚弱，消瘦乏力，进行性贫血，恶病质或肾功能衰竭。

如何筛查前列腺癌?

专家推荐检查：PSA、彩超前列腺多普勒、MRI盆腔、ECT(全身骨扫描)、前列腺癌易感基因检测。

高危人群：1.有前列腺癌家族史的男性，父辈或兄弟中有前列腺癌患者，本人患病率将增加2-3倍;2.生活中经常接触致癌物的男性，如亚硝胺、铅、X射线、紫外线等;3.性生活长期不协调的男性;4.有严重前列腺增生的患者;5.45岁以上的中老年男性。

如何预防前列腺癌的发生呢?

首先应调节饮食，饮食因素是与身体健康关系最密切的因素，因为一日三餐摄入食物的成分直接影响着体内的各种代谢，研究表明，动物脂肪类食物摄入过多会增高前列腺癌的发病风险，这是因为动物类脂肪摄入过多会使体内胆固醇的合成增加，而胆固醇是合成雄性激素的主要物质，雄性激素过高则会促进前列腺癌的发生。因此，日常生活中应减少动物脂肪类食物的摄入，增加大豆蛋白类食物的摄入。

预防前列腺癌的饮食归纳起来有五点：一是食物总热量中脂肪所占的比率低于20%;二是每日摄入豆制品食物20-40克;三是硒每日200微克;四是维生素E每日400-800国际单位;五是多饮绿茶。其中三、四两项也可用常多吃新鲜蔬菜和水果代替。

尿液浮泡沫警惕前列腺疾病

尿液浮泡沫警惕前列腺疾病细心地男性在平日生活中会发现，排尿结束后尿液表面会漂浮着一层厚厚的、细小的白色泡沫，泡沫堆积在尿液最上层久久不散，此时一定要警惕，这中现象可能是肾炎的早期症状或提示男士患有前列腺疾病。

正常情况下，正常人体排出的尿液表面张力很低，所以排尿后尿液表层形成气泡较少，即使有也很快就破裂。再者尿液含有一些有机物和无机物，使尿液张力较强而出现一些泡沫，所以，尿液出现泡沫不一定就是身体有疾病。但由于各种原因，尿液中

正常成分的组成比例发生改变时，就会导致尿液表面张力增高，排尿后表面气泡就会增多，从而外观上观察尿液表层就会堆积厚厚的泡沫。

这种“小泡泡”大多是因为肾炎时尿液中的蛋白质流失过多引发的。肾炎最早期的改变就是尿液中出现蛋白质，此时身体往往无其他任何症状，患者不会感觉到任何异样。如果此时得不到积极有效的治疗，肾炎进一步发展就会出现肾功能不全、肾衰竭

等严重后果。如果男士患有前列腺炎等相关的疾病，则尿液中可能带有前列腺液，前列腺液能在尿液的表面形成油珠样小滴，不易溶于水，亦会呈现出“小泡泡”多的“泡泡尿”状态。

经常生气影响精子质量吗

生气易导致男性出现勃起功能障碍。中医认为，在人的“七情”中，怒对应的是肝，过怒的情志，是直接伤及肝脏的，诸如“怒则气上”、“怒发冲冠”等，都是对生气这种不健康情志的经典诠释。肝主筋，男人能伸能缩的阴茎也算人体的“大筋”，所以古人用“宗筋勃起”来形容阴茎勃起。当人经常生闷气或者发怒时，肝受损会累及“大筋”，容易出现勃起问题，导致硬度不够。美国杜克大学综合医学中心主任特雷·西德特博士领导的一项研究也发现，在40岁男性人群中，与不易生气的人相比，经常一肚子火气的男性出现勃起功能障碍的几率高出一倍。

生气会影响内分泌，导致女性性欲低下。陈柏臣说，生气会导致女性内分泌系统紊乱，身体合成更多的皮质醇，这种物质如果在体内积累过多，就会出现月经不调、闭经或更年期提早到来等问题，还会引发肝气不舒、气滞血瘀，发生乳腺增生等疾病，导致女性过早衰老，进而出现阴道干涩、性冷淡等问题。

生气会影响前列腺健康。临床上，多数前列腺疼痛的患者有精神刺激，如生闷气、伤心、发火等。这是因为心情也会影响前列腺的健康，与多种因素共同作用导致前列腺炎。一般来说，中年男性如果出现爱生闷气、郁郁寡欢的情绪，同时伴有尿无力、尿分叉、尿不尽等问题，就要警惕前列腺疾病，及时就医。 生气降低精子质量。瑞典的一项研究发现，经常生气会使睾丸生精功能发生紊乱，精液中的分泌液，如前列腺液、精囊腺液、尿道球腺液等成分也受到影响，极不利于精子存活，从而大大降低受孕成功的几率。中医也认为，生气时不宜同房受孕，会影响胚胎质量。

1个杀手摧毁男人能力

人有七情六欲，每个人都可能会生气

但中医认为，“百病皆生于气”，经常生气、发火，不仅影响人的心脏健康，还会降低免疫力。中医认为，在人的“七情”中，怒对应的是肝，过怒的情志，是直接伤及肝脏的，诸如“怒则气上”、“怒发冲冠”等，都是对生气这种不健康情志的经典诠释。当人经常生闷气或者发怒时，肝受损会累及“大筋”，容易出现问题。

生气会影响内分泌，导致女性性欲低下。生气会导致女性内分泌系统紊乱，身体合成更多的皮质醇，这种物质如果在体内积累过多，就会出现月经不调、闭经或更年期提早到来等问题，还会引发肝气不舒、气滞血瘀，发生乳腺增生等疾病，导致女性过早衰老，进而出现阴道干涩等问题。

生气会影响前列腺健康

临床上，多数前列腺疼痛的患者有精神刺激，如生闷气、伤心、发火等。这是因为心情也会影响前列腺的健康，与多种因素共同作用导致前列腺炎。一般来说，中年男性如果出现爱生闷气、郁郁寡欢的情绪，同时伴有尿无力、尿分叉、尿不尽等问题，就要警惕前列腺疾病，及时就医。

生气降低精子质量。经常生气会使睾丸生精功能发生紊乱，精液中的分泌液，如前列腺液、精囊腺液、尿道球腺液等成分也受到影响，极不利于精子存活，从而大大降低受孕成功的几率。中医也认为，生气时不宜同房受孕，会影响胚胎质量。

生气破坏夫妻亲密度。夫妻间生闷气，谁也不理谁，会严重影响夫妻关系，甚至引发冷战和离婚。哪怕通过吵架的方式解决问题，也比生闷气要强。

哪些因素会导致男性尿急

1、慢性前列腺炎：慢性前列腺炎是男性朋友常见前列腺疾病之一，它多发于青壮年男性朋友，慢性前列腺炎患者可出现尿急、尿频、尿后滴白、尿不尽、排尿困难等，慢性前列腺炎严重影响着正常的工作及生活，患有慢性前列腺炎应该尽早治疗是关键。

2、前列腺增生：尿急是怎么回事还与前列腺增生有关，前列腺增生疾病在中老年人群中较为多见，发病率高，危害中老年的身心健康，因为人到中年后，前列腺的分泌功能在不断的下降，从而引起前列腺增生，压迫后尿道，从而造成夜尿频多、尿滴沥、尿急等一系列问题，前列腺增生患者出现排尿问题是因尿道梗阻或膀胱收缩无力引起的，对健康危害极大。

3、生殖感染疾病：生殖感染疾病是近些年男性朋友常见及多发疾病，生殖感染多是指男性的生殖器及邻近位置的器官受到外部不同病原体的入侵感染，导致器官发生病变，功能受损。

番茄红素前列腺炎的克星

谈到治疗前列腺炎的最好办法，非番茄红素莫属。它存在于番茄(俗称西红柿)皮层，具有超强的抗氧化性。近十年的临床医学研究发现，番茄红素能迅速通过人体血液循环进入前列腺组织，其超强的生物活性，对前列腺恢复健康有很大的益处，可以帮助受损伤的前列腺快速恢复健康状态。

因此患有前列腺炎、前列腺增生肥大的患者，适当补充含有番茄红素的食物可以加快前列腺康复的速度。易患前列腺疾病的职业男性(经常伏案工作的科研人员、久做不动的脑力工作者、长时间保持同一姿势的司机等)也可以通过补充番茄红素，预防前列腺疾病的发生!

服用番茄红素胶囊，减低患前列腺癌的风险

美国肿瘤研究学会的一项临床试验显示，蕃茄红素对前列腺癌治疗，有决定性作用!2000年，美国芝加哥大学医学院对1899名中年男性近30年的调查结果显示：番茄红素摄入量越低，患前列腺疾病的可能性越高。

番茄红素治疗前列腺炎

国外研究番茄红素的作用比国内早，也比较深入。美国西北大学的展开了一项新研究，研究的内容是高浓度的番茄红素对癌前前列腺变化的有益影响。先前的一些研究表明，番茄红素具有抗肿瘤活性，并且已经成为多项癌症研究中的主角!这意味着在日常饮食中摄入较多番茄红素的人，患癌症的几率会比较低。有研究表明，摄入较多番茄产品的男性，患前列腺癌的风险大大降低!

都市男性高发前列腺炎

前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。前列腺炎是男性高发病，尤其是都市中年男白领的高发病。

专家指出，男性前列腺炎高发，与久坐有关，再加上缺乏体育运动，使男性的气脉运行和血液流通受阻，容易造成男性阴部充血，引发前列腺充血、肿胀、发炎。

其次，由于社会竞争日趋激烈，生活节奏加快，男性工作压力越来越大。过度紧张、精神疲劳，日积月累，不仅会引发失眠多梦、偏头痛、高血压、消化性溃疡、缺血性心脏病，还会使前列腺功能下降，性欲减退，造成男性功能障碍。

补充番茄红素解“前炎”问题

研究发现，中年男性前列腺组织中番茄红素的含量随年龄增大逐渐降低，这个现象与男性前列腺疾病有重要的关联。数据表明，血液中番茄红素含量较高的男性，比血液中番茄红素含量低的男性患前列腺疾病的几率明显要小。由于人体自身无法合成番茄红素，随着年龄的增长，番茄红素的需求量也越来越大，从日常膳食中很难获取人体所需要的摄入量。因此，补充外源性番茄红素成为目前最有效的方式。

男性尿量少次数多怎么回事

1、饮水量增多：当男性在今天一天中饮水量增多的情况下，那么尿量也会增多，这也会引起出现小便次数多的原因。

2、生殖系统出现炎症：当膀胱内有炎症时，或者出现前列腺炎的情况下，精神感受阈值降低，尿意中暑处于兴奋状态，这也会使得男性小便的次数增多，并且尿量减少，因此出现这种症状要注意生殖系统是否出现炎症。

3、膀胱结石：膀胱结石则会导致膀胱的容量减少，这样会造成储存尿量的空间变小，导致小便次数变多且尿量少。

4、精神因素：有一部分男性是仅仅在白天出现小便次数多的现象，这种则是属于男性精神紧张容易受惊吓，这样也是出现小便 次数多量少的情况。

小便次数多量少的情况警惕前列腺疾病：

1、前列腺增生：人到中年后，前列腺的分泌功能不断下降，引起前列腺的增生，压迫后尿道，造成夜尿频多、尿急、尿滴沥不尽等一系列问题。

2、慢性前列腺炎：患者可出现尿频、尿急、尿后滴白、尿不尽、尿线细、排尿困难等。慢性前列腺炎的治疗有一定的难度，且 容易复发。关键在于很多患者治疗不当、治疗不及时、不注意治疗后的预防保健。

在对男性尿量少次数多怎么回事认识后，缓解男性尿量少次数多的时候，饮食上都是要注意，一定要选择清淡食物，而且男性出现这样情况，治疗不能盲目选择治疗方法，需要对自身疾病病情进行掌握，这样治疗才能够正确进行。

男性常见的生殖系统疾病

男性常见病之一：阴茎勃起功能障碍。近年来，不少男性朋友由于日常工作及生活压力大，阴茎勃起功能障碍问题成了不少中年人甚至刚过三十而立之年的男性朋友比较常见的疾患，据统计，近一半的中老年男性朋友，也就是40岁以上的男性有近50%的都正在经历着阴茎勃起功能障碍的困扰，严重影响了正常的夫妻生活，影响夫妻间的情感交流甚至导致家庭的破裂。阴茎勃起功能障碍往往是糖尿病、高血压及冠心病等常见慢性疾病的先兆症状，因此，必须要高度重视阴茎勃起功能障碍，以免引发更严重的疾患。

男性常见病之二：前列腺疾患。男性的前列腺和男性的阴茎一样，都是男性的独有器官，前列腺疾病也是男性常见病之一，特别是随着经济的飞速发展，男性朋友的生活、精神压力日渐增大，导致前列腺疾病的发病率呈直线上升的趋势。男性前列腺疾病主要包括前列腺炎，前列腺增生及前列腺癌。据统计，近一半的男性朋友曾经或者正经受着前列腺疾病的困扰，前列腺疾患会造成男性朋友排尿困难、尿频、尿急、尿不尽，甚至会引发尿潴留，引发肾功能障碍、前列腺癌等，影响着男性朋友的健康及生命安全。