父母要给孩子优质的陪伴

父母要给孩子优质的陪伴

首先，父母要始终保留一颗童心，把自己也变成孩子，做孩子的同伴，孩子的天性才能挥发得淋漓尽致，也才会接纳父母。其次，父母要诚恳而耐心，只有真诚的父母才能感知到孩子的内心需要和感受。如果没有耐心仔细地听孩子叙述与表达，孩子渐渐也会不喜欢与父母认真沟通，会变得顽皮、躁动或沉默寡言。再次，父母要经常细心观察，并和孩子协商要进行的游戏与活动，还要经常变换新鲜的活动。孩子在认真操作时，如绘画，搭积木，手工等，父母保持沉默，在一旁或关注或读书，也是优质的陪伴原则。

优质的陪伴活动可以是用启发式的方式与孩子说话，也可以是与孩子一起欣赏儿歌并一起唱出来，也可以是亲子阅读，外出散步，一起养花草、做家务、做手工、做智力游戏，与朋友的孩子聚会等。其中，阅读习惯的培养尤为重要，父母的兴趣会影响孩子的一生。最后，身体接触是优质陪伴必不可少的部分，成长中的孩子有强烈的情感需求，他们最害怕孤独。

多和爸爸玩耍的子女智商高

研究指出，如果儿童与父亲相处时间较多，那么日后会较为聪明，而且较有机会攀上高于父亲的社会阶层;若父亲不太理会子女，即使常常在家，子女在智力和事业前途都不会比单亲家庭子女优胜。

研究由英国纽卡斯尔大学进行，报告由领导研究的该校行为及进化中心高级讲师丹尼尔·内特尔撰写，9月30日发表于美国《进化及人类行为》杂志。

研究对象为17000个在1958年3月的同一个星期出生的英国婴儿，研究员其后进行长达半个世纪的跟进调查，例如在1965年询问孩子母亲其丈夫平日花多少时间与孩子相处(如读书给他们听、与他们外出等)以及在孩子11岁时为他们安排智商测验。

结果显示，较常与父亲相处的孩子日后比其他同辈聪明和容易跻身高于父亲的社会阶层，可见父亲的陪伴有助为子女培养更高的才能，这一优势在子女42岁前一直存在。至于把照顾子女的责任全部交给妻子的父亲，他们的子女在个人发展上与单亲家庭子女无异。

研究又发现，“社会-经济地位”(即在收入、教育、职业和健康四方面的等级)较高的父亲花较多时间在子女身上。此外，儿子较容易得到父亲陪伴，但父亲相伴对儿子和女儿的裨益并无区别。

研究员不排除研究结果受到其他因素影响，譬如资质较高的孩子本身便可能较容易得到父亲照顾。

隔代教育能取代亲子教育吗

隔代教育能取代亲子教育吗?NO!爷爷奶奶固然有充足的时间和精力，照顾宝宝细致入微，但这绝不是父母忽略亲子教育的借口!

不少曾经有过“留守儿童”经历的妈妈就表示，由于缺失了父母童年的陪伴，直到长大后自己还对父母有埋怨。亲子教育的缺失不但会使孩子对父母的情感疏离，而且对孩子的身心发展有着更为严重的影响。缺失了亲子教育，宝宝身上隔代教育的弊端逐渐显示，这些孩子可能十分任性，缺乏创新性和独立性。原本应该在孩子敏感期给予孩子正确指引的父母一旦忽略亲子教育，对宝宝的一生都有着严重影响。好的家庭教育不能少了任何家庭成员的参与，特别是父母的陪伴。在进行隔代教育的时候，父母们千万别让隔代教育“隔”断了亲子情，同时爷爷奶奶也切勿大包大揽，也给年轻父母多些亲子时光。

​孩子的心理该如何把握

帮助孩子增加自信心。

孩子处在敏感期、叛逆期的时候，心理都会焦躁不安，也会比较容易出现过激或者无理的发泄行为，这个时期，家长应给与他们足够的认同，帮助他们建设自信心，这样孩子才能更快的渡过这些难缠的时期。

认同孩子的不完美。

人无完人，家长不要把所有的要求都强加给孩子，孩子也不是神，不可能什么都做的很出色，所以，不要把孩子的弱点和缺点放大，揪着不放不说，还去打击孩子，一定要认同孩子的不完美，但是在认同每个人不完美的同时，激励孩子战胜自我。

多给孩子爱的表达。

父母都爱自己的孩子，但是很多心理有问题的孩子都认为自己的爸爸妈妈不爱自己，自己就像捡来的一样，这也说明了，父母的爱表达的有问题，在每个孩子叛逆的时候，家长在感到无比头疼的同时，一定要给孩子多多表达自己的爱和包容，帮助她们建设强大的内心，来战胜自己。

多和孩子进行高质量的沟通。

沟通是解决一切问题的根源，孩子即使再叛逆，也会比较容易听进去道理，家长与孩子沟通时不能摆出高姿态，这样会让孩子失去与爸爸妈妈交流的兴趣，家长要放低自己的姿态，让孩子也能感到父母的不完美，让孩子才能亲近父母，把自己内心的话说给爸爸妈妈听。

多和孩子进行一些别的方式的交流。

有的时候，语言并不是最好的交流方式，这个时候，父母可以通过一些别的手段和孩子进行交流，例如，给孩子枕头下塞一个小纸条，给孩子的书中夹一封信，这样可以让孩子在很平和的心态下去听父母的心里话，反之，孩子也可以通过画画、写信等方式和父母交流。

给孩子多一些的陪伴。

其实，对于孩子来讲，没有什么是比陪伴更好的疗伤药，无论自己正处于多么自卑的心态，父母的陪伴和鼓励永远是最有效果的，父母的陪伴不仅仅是和孩子待在一起看手机，而是和孩子一起玩，一起游戏，一起聊天，这样，才能了解孩子的内心世界。

多带着孩子去旅行。

旅行之于孩子来讲，不仅仅是看到了什么吃到了什么，而是见识到了什么，经历了什么，所以，旅行可以尽量选择一些人文文化强，但是环境比较苛刻的亲子游，孩子在和爸爸妈妈一起经历各种挑战和磨难的同时，也会变得内心世界更为强大。

注意事项

把我孩子的心理健康，就要进入孩子的内心世界，所以不能急于求成。

孩子缺乏安全感怎么办

第一、和谐的家庭气氛

当孩子经常处于父母言语不合或是肢体冲突的不安环境中时，孩子会有恐惧的猜测，爸爸妈妈是不是因为我不乖才吵架?他们是不是不爱我了?他们会不会离开我?由于孩子对大人们的争吵无能为力，因此只能躲在角落里暗自哭泣，或是独自生自己的闷气，后者会把这股怨气累积在心中，长大后心中将会有扭曲的价值观。因此，拥有一个安康快乐的生长环境，对孩子安全感的建立是至关重要的。

第二、充分的亲情陪伴

现在有许多俗称的“假日父母”，即父母平常都将孩子托付给保姆或是长辈照顾，自己则因为工作应酬而很少陪伴孩子，甚至不接孩子回家，孩子难得与父母见上一面。而对于孩子来说，爸爸妈妈就像是玩伴一样重要。缺少了父母的陪伴，孩子将很难养成良好且规律的生活习惯，安全感自然也就无从建立或培养了。

第三、找出不安的原因

有些大自然或外在环境上的灾害可能使孩子感到不安，比如说地震、天空中的闪电等，这就是有些孩子对大自然感到恐慌的原因，或者是过大的声响、突然的惊吓等，都有可能成为孩子不安的来源。这时父母可以寻求心理治疗师或其他音乐、艺术的治疗，协助孩子重建安全感。

健脑益智食品有哪些

核桃

核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品，希望孩子们一定食用。每日2～3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强记忆、消除 脑疲劳等作用。但不能过食，过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。

牛奶

是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的极佳来源，这些营养素可为大脑提供所需的多种营养。

鸡蛋

鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质，鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经的发育有重要作用，有增强记忆力、健脑益智的功效。

如何提高孩子的智力是父母一直最为关心的问题，适当的摄入健脑益智食品，可以加强孩子的智力。但是也要讲究营养搭配和全面，如果孩子吃的不够健康，只靠食用健脑的食物也是枉然。提高孩子的智力除了食物，也要注重孩子的智力开发，父母的陪伴和交流对每个孩子的成长都至关重要。

儿童喜欢玩手机的原因

1、孩子没有获得足够的陪伴

这种陪伴并不是时间上的问题，而父母长如何满足孩子心灵需求。现在独生子女居多，因为缺少儿伴，在很多时候他们都是一个人玩，如果父母忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。从孩子口中我们经常可以听到：“好无聊!”“没人陪我玩!”于是他们需要通过借助其他事物来获得心灵补偿。零食、电视、网络便成了他们最好的陪伴者。

专家馨提醒：作为孩子最亲近的人，爸爸妈妈应该毫不吝啬地关爱自己的孩子，利用业余时间多和孩子交心，了解孩子的所见所闻，了解他的所需所求。多倾听孩子心声、多疏导孩子情绪，亲子沟通不求时长但求有效。

2、为了省心，让孩子玩手机

有的父母在忙手上的活儿，没空搭理孩子，就把手机塞给孩子，让他自己玩，父母自己就可以安心做自己要做的事。这样的做法不但助长了孩子玩手机成瘾，还潜移默化地告诉孩子：爸爸妈妈因为要忙所以才给我手机玩，那下次他们再忙我就有理由要手机玩了。

专家提醒：父母如果要做事，没有时间陪孩子，在孩子央求陪伴的时候，就应该和他说明情况，并告诉他可以做些自己感兴趣的事，亦或者来做小帮手。从而让孩子学会理解他人、体贴他人。这也是一种相互陪伴的需求。

3、孩子提出要手机时，父母没有正确回应

给还是不给，决定权完全在于父母，如果考虑周全就应该坚决行动。在什么样的情况下可以适当让孩子使用手机，什么样的情况下坚决不能给，这一点必须慎重。假如为了激励孩子按时做完作业或者完成大人交给的任务而给孩子玩手机，也应该事先商议决定，避免孩子为了达到玩手机的任务而行动。最好别用玩手机游戏来奖励孩子写好作业。

4、孩子缺乏自控能力

对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候父母喊停止，对他们来说是非常痛苦的。很多时候你越催促他就越着急，一着急就玩不好，或者越着急就越想多玩一秒钟。 所以停止你的催促，用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间，增强时间观念。

比如父母可以这样问：你决定玩多长时间，10分钟还是15分钟? 一般孩子都会选择15分钟，那么你可以补充一句：“如果你能在计划的时间内结束游戏，我决定多加你一分钟，你觉得如何?” 最后不忘加一句“妈妈相信你能做到”。当孩子能够在约定的时间内离开手机，那么父母就一定要兑现承诺，如果他没有做到，也不必凶神恶煞，直接说：“时间到，手机放回去。”

专家提醒：如果孩子央求说再玩一会儿，你也应该坚决，并明确能够守约才可以获得加一分钟。在这里，建议父母教会孩子看时间，比如在手机上看，在闹钟上看，学习用时间约束法来调整自己的行动。

5、缺乏有秩序的作息安排

孩子在放学后到上床睡觉这段时间，没有合理安排好作息时间，加上家庭成员各做各的事，很容易产生某个时间段无事可做，此时孩子便会容易想到看电视、吃零食或者玩游戏。最好的办法就是为家庭成员来个作息表。每个环节动静交替，紧凑进行，学习玩乐休息都不误。

专家提醒：在这里要强调的是，作息表不只是针对孩子本人的，而是每个家庭成员都应该严格按照要求去做的，在相互提醒、督促、评价之后，增强每个人的时间观念，在什么时间做什么事，这样一来孩子也不会总想着玩手机。

6、父母在家频繁使用手机

我们常说孩子是父母的镜子，你做什么他就学什么，这就是身传言教。如果你经常在家里打电话、发短信、玩微信，或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣并希望从手机中获得满足。

专家提醒：低头一族的父母，一定记得不要在孩子面前拼命地玩弄手机。如果可能的话请放下手机，多看看书，和爱人谈谈心，和孩子下下棋聊聊天，或是一家人出门散散步，这些都是健康的生活方式，更有利于孩子成长，促进家庭幸福。

低头族父母如何与孩子相处

现在，越来越多的低头族已为人父母，但他们在亲子关系中总是人在“陪”而“心”不在，让手机占据了亲子互动时间，引发亲子关系冲突。“低头族”父母该如何与孩子相处呢?

“虽然你在我身边，可你的眼里并没有我。”当手机“大行其道”的当下，这句话也便成为了孩子们对父母的对白。许多父母虽然在陪孩子，但却总是情不自禁地刷微博、朋友圈或者玩游戏，忽略了与孩子的亲子互动，人在“陪”而“心”不在。

近七成父母在陪孩子时玩手机

据《2014国民家庭亲子关系报告》显示，我国家庭亲子关系存在7大主要问题，其中手机开始分散父母陪伴孩子的注意力，引起了众多年轻父母的注意。该报告公布的数据显示，17.8%的父母在与孩子共处时常看手机，51.8%的父母偶尔看手机，这两类加起来就有近七成父母在陪孩子时看手机，手机等移动电子设备已开始抢夺亲子时间。

对此，专家提醒“低头族”父母们，在家庭关系中，陪同不等于陪伴，过度使用手机会大量占据亲子互动时间，引发亲子关系冲突。同时，父母陷入手机难以自拔时也容易在孩子身上产生模仿效应，导致孩子小小年纪就沉溺于手机之中，被网络游戏等所吸引，也难免因失于管控而产生交友不良等诸多问题。

缺“心”的“陪”是一种冷暴力

当孩子有沟通欲望的时候，父母只顾玩手机，孩子就有被忽略的感觉，甚至认为在父母眼中，自己没有手机重要。为了弥补这种伤害，孩子可能以哭闹、乱砸东西等方式吸引父母的注意，也可能用玩手机、打游戏等方式来自娱自乐。说白了，父母在陪伴孩子时玩手机其实是一种“冷暴力”，是对孩子感情上的冷漠。

如何与孩子相处?

所以，父母们正确的做法是：放下手中的手机，把孩子拉在身边多交流交流，比如说吃饭时、孩子写作业前等，多跟孩子聊聊学校发生的趣闻趣事，孩子感兴趣的话题等。这样既健康，也达到了亲子互动的效果。

孩子最需要的是父母陪伴

然而孩子的生活条件是变得好些了，可以他们的成长由于缺乏父母的爱，性格大多会变得孤僻，敏感，内向，对于孩子的成长产生极大的影响。其中因为父母外出打工留守儿童自杀或伤人的新闻时有发生，所以说千万不要忽视父母对于孩子的陪伴，这将对孩子的一生产生影响。

很多家长或许认为孩子还小，陪伴他们的时间还有很多。然而时间流逝的速度超出我们的想象，这一秒孩子还在蹒跚学步，下一秒他们已经长大成人。孩子转眼就会长大，和他们相处的时间其实并不多。现在许多的新手爸妈，对于和孩子的相处并没有耐心，和他们玩一会就把他们交给爷爷奶奶看管，自己跑到一旁去玩手机。

也许他们可以享受到手机带给自己的快乐，然而放弃了与孩子的陪伴，会让孩子失去很多。所以无论我们有多么忙碌，都应该留出一定时间来陪伴孩子，让孩子在父母的陪伴中快乐成长。

在孩子成长过程中父母扮演的不仅仅是家长的角色，更多的是朋友的陪伴，人生的导师。父母日常生活中的一举一动，言谈举止潜移默化中都会被孩子模仿学习。

人们都说父母是孩子最早的老师，其实父母对于孩子的教育其作用会比他们在学校的重要，父母的教育会影响孩子一生。在孩子的性格，意识形成阶段一定不能少了父母的陪伴，多多抽出时间和孩子相处，让孩子的成长过程中充满父母的爱，只有这样才可以让孩子快乐的成长，拥有健康的性格正确的价值观。

在与孩子相处过程中父母应该做些什么呢?其实很简单，与孩子的相处中经常与孩子一起做游戏，在游戏中教育孩子一些知识，这样的方式会让孩子更加深刻。平时没事的时候或者在睡前给孩子讲一些故事，通过故事让孩子学到一些道理，更可以塑造孩子良好的世界观人生观价值观。

多多陪孩子上一些早教班，通过一些亲子活动，增进父母与孩子之间的关系。经常带孩子外出玩耍，让孩子多接触外面世界，更增加与孩子的相处时光。其实无论做什么，只要多多与孩子相处，对于孩子来说都是快乐的。无论玩具还是零食，都无法取代父母在孩子成长中重要的地位。

千万不要小瞧和孩子的相处时光，短短的一会儿，你会得到不一样的快乐。孩子有了父母的陪伴，你会发现他们会表现出不一样的快乐容颜。也许这就是血浓于水，孩子是群神奇的小家伙，只有在父母的陪伴中才可以拥有快乐的童年，才可以健康成长。