如何预防脑缺血
如何预防脑缺血
(1)抗血小板聚集治疗:主要是抑制血小板聚集和释放,使之不能形成微小血栓。此类药物安全简便,易被患者接受。常用肠溶阿斯匹林,50~100毫克,每日1次;潘生丁50~100毫克,1日3次。
(2)扩溶治疗:低分子右旋糖酐及706代血浆具有扩溶、改善微循环和降低血液粘度的作用,常用低分子右旋糖酐或706代血浆500毫升静滴,每日1次,14天为1疗程。
(3)抗凝治疗若患者发作频繁,用其他药物疗效不佳,又无出血疾患禁忌者,可抗凝治疗。常用药物肝素、双香豆素等。如肝素可用超小剂量1500~2000μ加5%~10%葡萄糖500毫升静滴,每日1次,7~10天为1疗程。必要时可重复应用,疗程间隔时间为1周,但在应用期间,要注意出血并发症。
藻酸双脂钠是一种新型类肝素类药物,能使纤维蛋白原和因子Ⅷ相关抗原降低,使凝血酶原时间延长,有抗凝,溶栓,降脂降粘的作用。可口服或滴服,口服50~100毫克,1日3次;静滴2~4毫克加10%葡萄糖500毫升,20~30滴/分,10天为1疗程,可连用2~3个疗程。
(4)扩血管治疗:可选用培他定、脑益嗪、西比灵、喜得镇、卡兰片等。常用剂量:培他定1 0毫克,每日3次;脑益嗪25毫克,每日3次;西比灵6毫克,每日两次;喜得镇3毫克,每日3 次;卡兰片5毫克,1日3次,口服。
(5)活血化瘀中药:丹参、川芎、桃仁、红花等,有活血化瘀,改善微循环,降低血液粘度的作用,对治疗短暂性脑缺血发作有一定作用,可选用。脑血管造影或多普勒证实有颅内动脉狭窄者,药物治疗无效时,可考虑手术治疗。
老人如何预防脑中风
老人脑中风有什么前兆?
1、头晕,特别是突然感到眩晕。
2、肢体麻木,突然感到一侧面部或手脚麻木,有的为舌麻、唇麻。
3、暂时性吐字不清或讲话不灵。
4、肢体无力或活动不灵。
5、与平时不同的头痛。
6、不明原因突然跌倒或晕倒。
7、短暂意识丧失或个性和智力的突然变化。
8、全身明显乏力,肢体软弱无力。
9、恶心呕吐或血压波动。
10、整天昏昏欲睡,处于嗜睡状态。
11、一侧或某一侧肢体不自主地抽动。
12、双眼突然看不清眼前的事物。
老人如何预防脑中风?
1、控制高血压
高血压是引发中风的独立因素。
高血压与脑中风的发生有着极为密切的关系,人体血压过高会导致全身细小动脉痉挛,动脉血管壁会因为缺血而发生变形,如果血压反复波动,脑部血管反复发生痉挛,又可引起脑组织点状出血、水肿,进而联合成片,导致较大量出血。
控制高血压是预防中风的重点。高血压病人要遵医嘱按时服用降压药物,有条件者最好每日测1次血压,特别是在调整降压药物阶段,以保持血压稳定。
2、果蔬防中风
蔬菜和水果中含有大量维生素C。血液中维生素C浓度的高低与脑中风密切相关,浓度越高,脑中风的发病危险就越低。
果蔬中的钾元素对血管有保护作用,还能起到降低血压的作用,有降低胆固醇、扩张血管等预防脑血管病的功效。
果蔬中的叶酸能将中风病人体内的高半胱氨酸转化为蛋氨酸、降低血液中半脱氨酸的浓度,从而减少患冠心病和中风的危险。
果蔬中的膳食纤维,可以抑制总胆固醇浓度升高,从而防止动脉硬化、预防心血管疾病及脑中风。
果蔬中含有寡糖,有减低血流凝集的作用,也可以防止中风。
3、动脉粥硬化
脑动脉硬化可引起脑缺血、脑萎缩,或造成脑血管破裂出血,造成大脑功能区域的损害,引发中风。可能导致半身不遂,语言障碍等多种大脑支配功能缺失的症状。
动脉硬化大多是饮食习惯不好,有高血压,高血脂等三高情况引发,遗传病史较少。防止动脉粥样硬化的关键在于防治高脂血症和肥胖。
4、控制糖尿病
中风是糖尿病的慢性并发症,就是并发脑血管病变出现的脑梗塞,其病理是糖尿病血糖长期控制不好,导致血糖、血脂紊乱,形成动脉粥样硬化而引起的。
5、控制脑缺血
当病人有短暂性脑缺血发作先兆时,应让其安静休息,并积极治疗,防止其发展为脑血栓形成。
老人如何预防脑中风,以上就是养生之道网为您介绍的预防措施,另外,养生之道网温馨提示,老人最好保持情绪平稳,少做或不做易引起情绪激动的事,如打牌、搓麻将、看体育比赛转播等。另外季节与气候变化也会使老人情绪不稳,血压波动,诱发中风,家人冬季要多加注意老人的健康状况。
如何避免患缺血性中风
1.养成良好的生活习惯降低血液黏稠度,坚持适量运动,防止动脉粥样硬化发生。中年人应定期服用抗血小板药物,如阿司匹林、心脑舒通片等,可长期使用。
2.定期健康体检要注意颈动脉血管的超声检查。当怀疑有颈动脉硬化斑块、狭窄,或已有短暂性脑缺血发作、可逆性缺血性神经损伤,甚至出现脑中风时,一定要及时治疗。
3.及时诊治对于颈动脉硬化斑块和狭窄,血管外科医生可以采用手术或支架植入方法,切除硬化斑块、解除血管狭窄,从而有效的预防脑中风的发生。
对一些已经发生脑中风的患者,也可以通过上述处理改善脑部血液循环,利于康复。更重要的是预防脑中风的再次发生。无明显毒副作用的天然植物药心脑舒通片,比较适合中老年人服用,有利于中风的康复。
脑萎缩的发病率有多高
脑萎缩这类疾病其实复发的几率还是蛮高的,一般它的潜伏期大约就是在十年左右,患者在平时的时候不但要做好康复训练,并且也还要预防脑萎缩疾病的再次复发,比如说要控制好三高的数值,高血糖,高血脂,高血压的数值不正常的话也是会引起脑萎缩复发的。
脑血管病是最常见的一类引起脑萎缩现象出现的疾病,患者在平时的时候要注意预防心脑血管疾病的出现,因为由于心脑血管里面的细微脑缺血发作的话,那么就会形成脑本质性梗死,久而久之就会诱发脑萎缩的复发,患者要积极的去医院做好检查。
营养障碍也是会引起脑萎缩的现象出现的,有些患者平时的时候营养成分不够的话,那么就容易出现老年痴呆或者是慢性肾功用衰竭等等,这些都是会引起人体大脑出现缺氧,缺血的现象出现的,从而诱发脑萎缩。
长寿老人防脑缺血常常喝姜枣粥
老人防脑缺血不妨喝姜枣粥
姜枣粥的做法:取生姜10克切片,大枣6枚,小米60克,煮粥食用,每天1次,连吃2周。
脑缺血是脑血管产生许多微小的血栓,造成供血不足所致。生姜中的姜酚具有活血作用,能抗血小板聚集、防止微小血栓形成。由于生姜性味辛温、发散,可使活血作用可通过经脉迅速上达脑部。大枣中所含的环磷酸腺苷及黄酮类化合物,有助于修复脑缺血引起的脑组织超微结构损伤。
如何预防缺血性中风的发生?
1、积极防治高血压病、糖尿病、高脂血症、高半胱氨酸血症、高黏度血症和心脏病等原发病。
2、对有家族易感史者、患肥胖症者以及有上述症状的高危人群应定期(一般为3~6个月)进行健康检查,重点观察其血脂、血糖、血压、血液流变学以及脑血流的动态变化,并及时予以正确处理。
3、在日常生活中,经常保持乐观情绪、劳逸结合,正确对待消极因素的刺激和提高自身应付情绪异常的能力。
4.改变不良的饮食生活习惯,如减少高脂高糖饮食,多吃纤维素含量高的蔬菜、豆制品,吃植物油,戒烟酒(可饮少量葡萄酒),适当增加体力活动量(如散步和参加轻体力劳动)。
5.有高黏度血症者可酌情服用小剂量阿司匹林等药物(有凝血障碍或胃溃疡等病者忌用)。
6、如出现一过性的舌头发硬、吐字不清、嘴角或肢体发麻和/或无力、头痛头晕或原有的头痛头晕突有加重等情况时,提示脑血管供血障碍有加重,应及时去医院就诊和治疗,以免病情进一步加重而发展成为完全性缺血性中风,因而遗憾终生。
预防脑中风要注意哪些问题
预防脑中风要注意哪些问题?脑中风疾病严重的影响我们的生活,在生活中,我们要做好脑中风的预防工作,避免脑中风疾病的发生,这对大家能够一个良好的生活环境很关键,预防脑中风要注意哪些问题,大家了解清楚这些问题以后,对脑中风疾病的预防就会做得更好。那么,预防脑中风要注意哪些问题?以下是详细介绍。
预防脑中风要注意哪些问题?
很多脑中风患者治疗后,又会出现症状反复发作的情况,这些都是因为在治疗以后,患者自己没有对脑中风疾病做好预防出现的情况,下面我们就来给大家讲解一下脑中风的预防方法,大家要注意一下。预防脑中风要注意哪些问题,养成良好的生活和饮食习惯,生活有规律,养成低脂肪、低热量、低糖和中等量食盐的饮食方式;戒烟限酒;多吃含钾较多的食物如水果、黄豆、海带、蘑菇、蔬菜等;坚持体育锻炼,肥胖者要控制体重;保持乐观情绪。
消除中风的诱发因素,避免劳累、紧张,注意休息;调节好情绪,避免大喜大悲,保持良好的精神状态;注意劳逸结合;注意气候变化,随时增减衣服。重视中风先兆症状,如果有短暂性脑缺血发作,如一过性黑朦、眩晕、一侧肢体麻木或无力、面部感觉异常、言语困难等,就是中风的危险信号,应该及时去找神经科医生,作系统的检查及治疗,以避免脑卒中的发生。
预防脑中风要注意哪些问题?大家应该很清楚了吧,希望上述这些内容对大家了解清楚脑中风的预防有一定的帮助。一旦发现自己患上了脑中风后,一定要及时的接受治疗,早日恢复健康。
中老年人频繁打哈欠要当心脑中风
专家表示,因为频频打哈欠有可能是缺血性脑卒中的先兆症状,不可掉以轻心。高血压、动脉粥样硬化患者,由于血管壁弹性降低,流向大脑的血液量减少,导致大脑缺血缺氧。当大脑缺血缺氧时,人就会哈欠连连,因为打哈欠能使脑细胞的供血供氧能力得到暂时的改善。
据临床统计,70%~80%的缺血性脑卒中患者,在发病前一周左右会因大脑缺血缺氧而频频出现打哈欠的现象。因此,有高血压、心脑血管病史的患者无原因出现频繁打哈欠时,应及早到医院检查治疗。
高危人群除了积极治疗原发疾病以外,还应该在医生指导下服用一些抗血栓形成的药物。除了用药治疗外,还要注意饮食上的调节。高危人群应尽量选择清淡饮食,少吃肥肉、减少盐的摄入、少饮酒、多吃水果蔬菜,注意补充水分。
另外,适度运动也可预防脑卒中发生,据统计,40岁以后的男性积极运动比不活动的同龄人发生脑卒中的危险低30%;以每天快走30分钟为例,脑卒中发生的概率可降低30%。
药品功效
1、不稳定性心绞痛(冠状动脉血流障碍所致的心脏疼痛);2:急性心肌梗死;3:预防心肌梗死复发;4:动脉血管的手术后(动脉外科手术或介入手术后,如主动脉冠状动脉静脉塔桥术、ptca);5:预防大脑一过性的血流减少(tia:短暂性脑缺血发作)和已出现早期症状(如面部和手臂肌肉一过性瘫痪或一过性失明)后预防脑梗死。
吃紫玉米防秋季中风
秋季干燥,老人血液变得黏稠,血压也会因气温变化而有所升高,此时极易诱发脑中风。大量医学资料表明,老人的中风70%以上发生在秋天,多吃紫玉米可有效预防脑中风。紫玉米是玉米中的珍品,含有生物类黄酮,不仅可以松弛血管,还能抑制肾脏释放血管紧张素转化酶,防止血压升高。此外,类黄酮可维持红细胞的柔韧性,有利于红细胞通过微小毛细血管,减少脑梗塞和脑缺血的发生.从而有效预防脑中风。
将紫玉米煮熟(煮时间过长会破坏生物类黄酮),每天食用150克玉米粒,连食2周可起到预防效果。
脑缺血的预防
1、一级预防(指未发生卒中前预防发生动脉粥样硬化和小动脉硬化)。
2、控制好血压。戒烟,戒酒,有中风家族史和其他血管危险因素的人定期查血小板聚集功能。
3、二级预防(指发生卒中后预防复发)。主要服用抗血小板聚集药物,同时仔细寻找病人中风的危险因素。
4、控制脂肪的摄入,饮食忌过咸,过甜。脑缺血是脑暂时性的血液供应不足,俗称“小中风”。表现为突然发生的,持续几分钟至几小时的某一区域脑功能的障碍,可在24小时内完全恢复正常,不留神经功能的缺损。好发于中年以后,发作频率因人而异,可24小时发作数十次,也可以几个月发作1次,每次发作的临床表现大多相似,是由于同一脑动脉供应区的反复缺血所致。缺血的原因大多认为是脑小动脉的微栓塞造成,栓子破碎溶解后,缺血即改善。临床上将本病分为颈内动脉系统短暂性脑缺血发作和椎基底动脉系统短暂性脑缺血发作。
春季频频打哈欠或是脑卒中先兆
常言道:“春困秋乏夏打盹。”不少人受到“春困”的困扰,经常哈欠连天。平常人出现春困的现象也许不用在意,但是中老年人,尤其是有高血压、动脉粥样硬化病史的人春季经常打哈欠、倦意浓浓就要引起注意了。
专家表示,因为频频打哈欠有可能是缺血性脑卒中的先兆症状,不可掉以轻心。
高血压、动脉粥样硬化患者,由于血管壁弹性降低,流向大脑的血液量减少,导致大脑缺血缺氧。当大脑缺血缺氧时,人就会哈欠连连,因为打哈欠能使脑细胞的供血供氧能力得到暂时的改善。
据临床统计,70%~80%的缺血性脑卒中患者,在发病前一周左右会因大脑缺血缺氧而频频出现打哈欠的现象。因此,有高血压、心脑血管病史的患者无原因出现频繁打哈欠时,应及早到医院检查治疗。
高危人群应积极预防
春季气温多变,寒暖反复,也是脑卒中多发的原因,所以此时节高血压、高血脂、糖尿病、动脉粥样硬化、房颤、甲亢等患者作为脑卒中高危人群,应多关注自己的身体状况,定期进行健康体检,可以做到有病早发现、早预防、早治疗。
高危人群除了积极治疗原发疾病以外,还应该在医生指导下服用一些抗血栓形成的药物。
除了用药治疗外,还要注意饮食上的调节。高危人群应尽量选择清淡饮食,少吃肥肉、减少盐的摄入、少饮酒、多吃水果蔬菜,注意补充水分。
醉酒和长期大量饮酒都会增加脑出血的机会,每天饮用酒精量超过60克时发生脑梗塞的危险明显增加;而每天如果增加一盘果蔬的话,大约可使卒中的危险降低6%。
另外,适度运动也可预防脑卒中发生,据统计,40岁以后的男性积极运动比不活动的同龄人发生脑卒中的危险低30%;以每天快走30分钟为例,脑卒中发生的概率可降低30%。
因此,高危人群应该选择一项适宜自己的运动方式,坚持体育锻炼,但是春季气候变化大,早晚气温较低,应注意防寒保暖。