宝宝睡眠不好的症状 睡觉时不断咀嚼

宝宝睡眠不好的症状 睡觉时不断咀嚼

婴幼儿正常的睡眠应该是比较安静舒坦，呼吸均匀而没有任何声响。若宝宝经常在睡觉的时候不断咀嚼或者磨牙，多半是没有进入到深层次的睡眠，可能是有蛔虫病或者白天吃的过多导致消化不良，是睡眠不好的一种表现。

小宝宝睡觉时的另类声音

宝宝睡觉时的另类声音之磨牙

长时间的磨牙会使得宝宝的面部过度的疲劳，吃饭，说话时会引起下颌关节和局部肌肉酸痛，张口的时候下颌关节还会发出响声，着会使得宝宝感觉到不舒服。并且磨牙的时候，咀嚼肌会不停的收缩，久而久之，咀嚼肌增粗，下端变大，宝宝脸型也会发生变化，从而使得宝宝的脸型发生变化，从而影响外观。

引起宝宝磨牙的原因有很多，比如有蛔虫病，又或者宝宝在换牙期，因为营养不良，先天性个别牙齿缺失，又或者是患了佝偻病，牙齿发育不良等等，都是会可能导致磨牙的。另外，如果宝宝白天要是在幼儿园或者是在家里面受到训斥，或者是睡之前过于激动的话，那么就会使得大脑管理咀嚼肌的部分处于兴奋的状态，从而导致睡着之后会不断的做咀嚼的动作。所以当宝宝出现磨牙的时候，家长们一定要找原因，对症治疗才好。

宝宝睡觉时的另类声音之说梦话

经常说梦话的宝宝通常都会有情绪紧张，焦虑，不安等问题，并且有的时候还会影响到宝宝的睡眠质量。那么，为什么小宝宝也会说梦话呢?

其实，说梦话与脑的成熟，心理机能的发展有着密切的关系。也就说，如果大脑神经发育的不健全的话，那么是比较容易会出现说梦话的情况的。所以这就是为什么小宝宝也会说梦话的缘故了。

不过，如果宝宝疲劳，或者是晚上吃的过饱，听到或者是看到一些恐怖的语言，电影等也都是会导致宝宝说梦话的。所以小编建议家长们最好还是要尽量避免让宝宝做剧烈的运动，不要让宝宝看打斗和恐怖片电视。

宝宝睡眠不好会影响发育吗

宝宝睡眠不好会影响发育。

1.影响身体发育：宝宝睡眠不好会直接影响身体内部生长激素的分泌，就会容易引起宝宝激素失调，使宝宝面黄肌瘦，个子比同龄人矮小等。

2.影响智力发育：睡眠对宝宝的智力发育作用重大。有研究表明，良好的睡眠可以增加宝宝脑蛋白的合成，促进脑部发育。而睡眠不好，则会使宝宝脑蛋白的合成受到干扰，影响智力发育。通常表现为说话、走路等语言和动作行为都比同龄人晚，智力发育迟缓。

小孩子晚上为什么会磨牙

1、肠道寄生虫。宝宝的肠道里有寄生虫，如蛔虫和蛲虫。蛔虫寄生在小孩的小肠里，掠夺营养食物，刺激肠壁，分泌有毒物质，使得孩子的肚子隐隐作痛，影响睡眠，导致孩子睡觉磨牙。另外，蛲虫寄生在孩子的大肠里，孩子入睡后，蛲虫会悄悄地爬到肛门口产卵，引起肛门瘙痒，使孩子睡得不安稳，出现磨牙。

2、睡眠姿势不好。如果孩子睡觉时长时间侧向一边，会造成咀嚼肌不协调，受压的那一侧咀嚼肌会不断地异常收缩，从而出现磨牙。另外，孩子蒙着头睡觉也不好，这样会导致二氧化碳浓度升高，缺乏氧气，导致孩子睡觉磨牙。父母平时要多加留意孩子的睡觉姿势，如果发现孩子的睡觉姿势不好，要及时纠正过来。

3、牙齿排列不齐。孩子的咀嚼肌用力过大或用力偏向一侧，以及牙齿咬合关系不好的话，会发生颞下颌关节功能紊乱，也会引起夜间磨牙。要是孩子的牙齿排列不整齐，其咀嚼肌的位置也往往会不正常，睡觉的时候，咀嚼肌会发生异常的收缩，导致夜间睡觉磨牙。

将文章读到这里，相信家长们都多少了解到一些会诱发孩子磨牙的因素了，因此就一定要重视起来，及时排查具体的引发原因，也可以到儿科门诊做一下详细的检查，并作出相应的矫正性治疗，以便能够早日消除掉这一不良症状。

幼儿吃口香糖好吗

首先，以蔗糖为甜味剂的口香糖不利于牙齿保健。咀嚼口香糖时，糖分会长时间在口腔内停留，口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质，对牙齿产生腐蚀，致使牙齿脱钙，从而诱发龋齿。《美国牙科协会杂志》建议民众选择以木糖醇替代蔗糖型口香糖，因为木糖醇具有和蔗糖一样的味觉和营养价值，但不会发酵产酸，不会破坏牙齿。同时咀嚼后可以增加唾液的分泌，减少唾液酸度，因此还有助于预防龋齿。

其次，使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖。瑞士科学家的一项研究发现，经常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质，使其中的汞合金释放出来，造成血液、尿液中的水银含量超标，从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害。

另外，嚼口香糖对于儿童也不利。因为儿童自控能力较差，整天把口香糖含在嘴里，有可能吞食或者误入气管，危及生命。另外，长时间嚼口香糖，咀嚼肌始终处于紧张状态，有可能养成睡梦中磨牙的习惯，从而影响孩子的睡眠质量。曾经有人开玩笑说，美国人睡觉时磨牙的习惯“都是源自口香糖”。

医生建议，咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟，有胃病的人更不宜过多地嚼口香糖，因为长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸。特别是在空腹状态下，不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状，长期下去还有可能导致胃溃疡和胃炎等疾病。过长时间嚼口香糖，咀嚼肌始终处于紧张状态，有可能养成夜晚磨牙的习惯。此外青少年在身体发育期如果嚼口香糖，可能使咬肌过度锻炼，刺激下颌角的肌肉和骨骼发育，最终外观呈现“方形国字脸”，影响女性的脸型。

上面就是对幼儿吃口香糖好吗的介绍，通过了解之后我们知道最好不要经常给宝宝咀嚼口香糖，首先口香糖中的糖分会对宝宝的牙齿造成伤害，另外还会影响到宝宝的脸型发育，所以不要过多的给小孩吃口香糖

小孩睡觉磨牙是怎么回事呢

肠道寄生虫肚子里有蛔虫。蛔虫寄生在宝宝的小肠内，不仅掠夺营养物质，还会刺激肠壁，分泌毒素，引起消化不良。宝宝的肚子经常隐隐作痛，就会造成失眠、烦躁和夜间磨牙。

另外，蛲虫也会引起磨牙。蛲虫平时寄生在人体的大肠内，宝宝入睡以后，蛲虫会悄悄地爬到肛门口产卵，引起肛门瘙痒，使宝宝睡得不安稳，出现磨牙。

晚餐吃得过饱晚餐吃得过饱，或者临睡前加餐，不仅影响营养素吸收，而且增加胃肠道的负担。因为入睡时，胃肠道里还积存着大量没有被消化的食物，整个消化系统就不得不“加夜班”，连续工作，甚至连咀嚼肌也被动员起来，不由自主地收缩，引起磨牙。

缺乏维生素D患有佝偻病的宝宝。由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。

精神因素。有少数宝宝平时并不磨牙，但如果临睡前听了扣人心弦的故事，或刚看完恐

怖、紧张的电视或动画片后，由于神经系统过于兴奋，也会出现夜间磨牙。另一个原因是压力大，如不适应幼儿园生活、害怕班里的某个小朋友、与父母或者家人争吵等，都会令宝宝的精神紧张，导致宝宝晚上睡觉磨牙。此外，一些过度活跃的宝宝也会发生夜间磨牙。

牙齿排列不齐咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼，以及牙齿咬合关系不好，发生颞下颌关节功能紊乱，也会引起夜间磨牙。而且，牙齿排列不整齐的宝宝，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠时，咀嚼肌常常会无意识地收缩，引起磨牙。

睡眠姿势不好。如果宝宝睡觉时头经常偏向一侧，会造成咀嚼肌不协调，使受压的一侧咀嚼肌发生异常收缩，因而出现磨牙。宝宝晚上蒙着头睡觉，由于二氧化碳过度积聚，氧气供应不足，也会引起磨牙。

新生儿不好好睡觉的原因

1、环境不佳：睡眠的地方太嘈杂，衣服包被过多或过少都会影响睡眠。此外，蚊虫叮咬和突然改变睡眠地点，也会导致宝宝出现睡眠不安。

其实宝宝睡眠不好的原因还是有的，他不仅存在于吃喝拉撒的问题上。还是有一些情况会让宝宝睡眠不好，那么我们来了解宝宝睡眠不好的原因还有哪些方面?

2、喂养不当：有些父母总是担心宝宝吃不饱，睡觉前给宝宝喂较多食物，导致宝宝夜间肠道负担过重，出现消化不良的症状，夜间就睡不安稳。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前两三个小时喂，睡前一小时再喝一点奶。随着宝宝年龄增大，可以夜间不再进食，让全身各个器官得到全面的放松，这样宝宝睡觉就会更安稳。

3、安全感缺失：大部分孩子对父母都有很强的依赖感，而且随着年龄的增加，自我保护意识增强。宝宝刚睡着后不久或真正醒来之前有时候会翻身坐起来，看不到大人就哭，一般家长抚慰后都能接着睡觉。如果在一个陌生的环境睡觉，这种寻求安全感的需要尤其迫切。

4、不良生活习惯：睡前玩得太兴奋;睡觉时间没有规律;夜间含着奶嘴睡觉这些不良习惯容易导致睡眠不稳。建议家长在宝宝哭闹的时候，不要立刻抱，更不要逗他，多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不能自然入睡，拍一拍，安抚一下也会继续睡去。

5、夜间排尿：夜里有尿意的时候，宝宝会被尿意吓得哭闹，拉完尿后会自然入睡。另外尿不湿包得过紧、过胀同样会引起宝宝睡不安稳。

6、精神心理刺激：宝宝遭受较大的情绪波动或心理伤害，如惊吓、虐待等，夜里便会睡不安稳。此外，家长忽视对宝宝的感情交流和抚慰，也可能造成长期睡眠不佳。

7、生理性抽动：宝宝神经发育不成熟，常常会出现一些生理神经调节障碍。这种抽动在孩子清醒期不会出现，如果神经系统检查及脑电图检查正常，长期预后良好，不需治疗，一般随着年龄增大症状会逐渐消失。

通过以上几点各位父母应该大致了解宝宝睡眠不好的原因存在这些情况。那么作为父母就要找出应对的方法，保证让宝宝拥有一个良好的睡眠状态，这样宝宝的睡眠好了他醒来就会开心了，不会吵闹我们。这样我们父母看他那么开心我们的心情也会跟着好起来的。

智力发育迟缓的表现症状

有的宝宝会因为受刺激到而起啼哭的时间长，但有的时候却需要反复刺激或持续刺激才能引起啼哭;也有的宝宝哭声尖锐，有的或哭声细小无力;还有部分宝宝不爱哭闹，显得异常“乖巧”。如果爸爸妈妈学会听懂宝宝的哭声，就知道个中隐含的健康信号了。

有的宝宝会比较晚才学会咀嚼，吃固体食物时，容易发生吞咽障碍和呕吐等现象。智力障碍的宝宝最早表现出来的症状往往是吃奶困难，不会吸吮，特别容易吐奶，这样就表示神经系统有损伤，日后智力会受影响。到宝宝半岁时添加辅食以后，咀嚼晚喂养困难，吃固体食物不易咽下并且致使呕吐。

有的宝宝会一直处于睡眠的状态，而且不容易被唤醒。

一般说来，1个月以内的新生儿，一昼夜内所需的睡眠时间大约为18-20小时。每天肯能大约只有3-4小时处于清醒状态，正可谓是“吃饱了就睡”的状态。当宝宝到了2-3个月大的时候，每天需要睡16-18小时;而到了5-9个月宝宝宝仍然需要睡15-16小时;满周岁的时候大概需睡14-15小时。

如果宝宝长期超过合理的时间最好就让宝宝到医院去检查一下，要及时发现问题，解决问题。

宝宝一直表情都比较的呆滞，满百天后才有笑的表情，且表情呆滞，到6个月时仍不能表现出自然的笑容。

晚上睡觉磨牙是怎么回事

宝宝睡觉磨牙是什么原因?宝宝晚上睡觉磨牙是怎么回事?这是很多妈妈遇到的情况却也不知道该怎么解决。实际上，宝宝睡觉磨牙的原因包括肠道寄生虫肚子里有蛔虫、饱晚餐吃得过饱、缺乏维生素D患有佝偻病、精神亢奋、颞下颌关节功能紊乱、睡眠姿势不好等。

1、肠道寄生虫肚子里有蛔虫。蛔虫寄生在宝宝的小肠内，不仅掠夺营养物质，还会刺激肠壁，分泌毒素，引起消化不良。宝宝的肚子经常隐隐作痛，就会造成失眠、烦躁和夜间磨牙。

另外，蛲虫也会引起磨牙。蛲虫平时寄生在人体的大肠内，宝宝入睡以后，蛲虫会悄悄地爬到肛门口产卵，引起肛门瘙痒，使宝宝睡得不安稳，出现磨牙。

2、晚餐吃得过饱晚餐吃得过饱，或者临睡前加餐，不仅影响营养素吸收，而且增加胃肠道的负担。因为入睡时，胃肠道里还积存着大量没有被消化的食物，整个消化系统就不得不“加夜班”，连续工作，甚至连咀嚼肌也被动员起来，不由自主地收缩，引起磨牙。

3、缺乏维生素D患有佝偻病的宝宝。由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。

4、精神因素。有少数宝宝平时并不磨牙，但如果临睡前听了扣人心弦的故事，或刚看完恐

怖、紧张的电视或动画片后，由于神经系统过于兴奋，也会出现夜间磨牙。另一个原因是压力大，如不适应幼儿园生活、害怕班里的某个小朋友、与父母或者家人争吵等，都会令宝宝的精神紧张，导致宝宝晚上睡觉磨牙。此外，一些过度活跃的宝宝也会发生夜间磨牙。

5、牙齿排列不齐咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼，以及牙齿咬合关系不好，发生颞下颌关节功能紊乱，也会引起夜间磨牙。而且，牙齿排列不整齐的宝宝，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠时，咀嚼肌常常会无意识地收缩，引起磨牙。

6、睡眠姿势不好。如果宝宝睡觉时头经常偏向一侧，会造成咀嚼肌不协调，使受压的一侧咀嚼肌发生异常收缩，因而出现磨牙。宝宝晚上蒙着头睡觉，由于二氧化碳过度积聚，氧气供应不足，也会引起磨牙。

宝宝睡眠不好的特征 宝宝睡眠不好的原因

频繁给宝宝喂食或给宝宝吃一些难以消化的食物，使宝宝消化不良或胀气，从而睡眠不好。

宝宝过度疲劳会使他的精神一直处于兴奋状态，而此时他的大脑神经发育还不完善，不能很好地抑制这种兴奋状态，容易出现睡眠问题。

不论睡多或睡少，这种无规律的睡眠都会导致宝宝身体内部系统紊乱影响睡眠，所以让宝宝养成良好的睡眠习惯是很必要的。

宝宝生病的时候，身体各项机能的运转也会变得缓慢，身体状态会受到影响，宝宝也会睡眠不好。

当宝宝处在出牙期、断奶期或预防接种后等特殊生理时期，宝宝的睡眠质量也会受到一定的影响。因为出牙、断奶或预防接种后都会使宝宝的身体出现不同程度的不适应感，在睡眠上表现的尤为明显。

宝宝缺钙或身边的外部环境受到改变时，他们的身体状态还来不及调整，这种不适应就会在睡眠上有所体现。

宝宝浅睡眠时咀嚼

1、一般认为,婴幼儿睡眠时间比较多,但个体差异较大(12-16小时)。睡眠时间的长短与宝宝的体质和父母睡眠时间的长短(遗传因素)有关。有一些宝宝白天清醒时间较长,但夜间睡眠很好,宝宝本身也无不适感。因此无论睡眠时间长短,只要孩子精神状态好,食欲正常,又没有消化方面的问题,而且体重增长良好。家长就不必过虑,最好让您的宝宝自己决定所需要的睡眠时间。

2、许多宝宝的父母认为自己的宝宝睡觉不踏实,睡眠中身体总在动,甚至还出现惊跳、啼哭等,儿科急诊的医生经常会碰到夜间睡觉不好,啼哭剧烈而到医院就诊的小孩,可是当宝宝到了医院却很安静,有些宝宝反而睡得非常香甜,令家长哭笑不得。还有一些父母为此还将宝宝抱到医院,误认为孩子是患了佝偻病。其实这种不踏实的睡眠与宝宝的睡眠形式有关。

宝宝夜间磨牙的原因

宝宝的夜间磨牙是最为常见的磨牙症状，原因主要有以下几点：

1.肠道内寄生虫的影响。

蛔虫的活动会在夜间变得更加频繁，其分泌的毒素有可能刺激到神经系统，引起磨牙。且蛔虫还能引起小朋友消化不良、腹痛，影响睡眠质量，所以一旦发现有蛔虫要尽早治疗。

2.牙齿发育不良。

换牙期间，钙质的吸收若跟不上，宝宝很有可能出现营养不良、先天性个别牙齿缺失等症状，严重影响牙齿的整齐程度。牙齿的咬合出现问题，宝宝很容易在夜间不自主的磨牙。换完牙之后，妈妈们要及时带宝宝去矫正牙齿，防止磨牙问题变严重。

3.宝宝不爱吃蔬菜造成营养不良。

蔬菜可以为宝宝的生长发育提供大量的维生素和微量元素，挑食的宝宝营养不良，也会影响三叉神经对咀嚼肌的控制，造成夜间磨牙。妈妈们平时就应该注意宝宝的营养均衡，对于挑食的宝宝不能太放纵，磨牙期间避免给宝宝吃一些油炸辛辣的食物，这些食物非但没有营养还含有很高的热量，更容易让宝宝生病。

4.宝宝消化不良。

晚上吃得太饱，本应该休息的肠胃不得不加班加点的消化食物，不仅睡眠质量会变差，还容易引起消化不良。消化不良会导致内分泌失调，神经系统会出现紊乱，可能会导致夜间磨牙。妈妈们要控制宝宝的晚餐食量，食物也应以好消化的为主。

5.临睡前宝宝太亢奋。

睡觉前，如果宝宝处于紧张、激动或是恐惧等亢奋状态时，神经系统可能无法很快平静，那么晚上小宝宝也容易发生磨牙状况。有的育儿专家会有这样的经验，白天表现得越活跃的宝宝，晚上越容易磨牙，虽然只是经验之谈，却也能为我们找出一些磨牙的原因。

6.不良的睡觉姿势。

有的宝宝睡姿不正确，睡觉时候咀嚼肌受到压迫也可能出现异常的收缩，还有的宝宝喜欢闷在被子里睡觉，缺氧的情况下更可能引起磨牙。

7.神经系统发生疾病。

咀嚼肌就是由神经系统控制的，神经系统出现病变对磨牙有直接的影响，如：精神运动性癫痫、癔病等等。

小孩晚上睡觉磨牙怎么会事呢

1、牙齿排列不齐咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼，以及牙齿咬合关系不好，发生颞下颌关节功能紊乱，也会引起夜间磨牙。而且，牙齿排列不整齐的宝宝，咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠时，咀嚼肌常常会无意识地收缩，引起磨牙。

2、晚餐吃得过饱，或者临睡前加餐，不仅影响营养素吸收，而且增加胃肠道的负担。因为入睡时，胃肠道里还积存着大量没有被消化的食物，整个消化系统就不得不“加夜班”，连续工作，甚至连咀嚼肌也被动员起来，不由自主地收缩，引起磨牙。

3、缺乏维生素D的宝宝。由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。

4、精神紧张或兴奋。有少数宝宝平时并不磨牙，但如果临睡前听了扣人心弦的故事，或刚看完恐怖、紧张的电视或动画片后，由于神经系统过于兴奋，也会出现夜间磨牙。另一个原因是压力大，如不适应幼儿园生活、害怕班里的某个小朋友、与父母或者家人争吵等，都会令宝宝的精神紧张，导致宝宝晚上睡觉磨牙。此外，一些过度活跃的宝宝也会发生夜间磨牙。

5、肠道有寄生虫。蛔虫寄生在宝宝的小肠内，不仅掠夺营养物质，还会刺激肠壁，分泌毒素，引起消化不良。宝宝的肚子经常隐隐作痛，就会造成失眠、烦躁和夜间磨牙。

另外，蛲虫也会引起磨牙。蛲虫平时寄生在人体的大肠内，宝宝入睡以后，蛲虫会悄悄地爬到肛门口产卵，引起肛门瘙痒，使宝宝睡得不安稳，出现磨牙。

6、睡眠姿势不好。如果宝宝睡觉时头经常偏向一侧，会造成咀嚼肌不协调，使受压的一侧咀嚼肌发生异常收缩，因而出现磨牙。宝宝晚上蒙着头睡觉，由于二氧化碳过度积聚，氧气供应不足，也会引起磨牙。