养生健康

秋季男士如何保持住面子

秋季男士如何保持住面子

1. 剃须不彻底。

很多人在剃须后,会用手来抚摸皮肤,看看是否剃除的够干净,但是经常会发现,无论怎么剃还是会有一些“漏网之鱼”,而往往是这几小撮残留,破坏了剃须的整体效果。

解决方法:为了更彻底的剃须,推荐使用手动剃须刀,注意要配合剃须泡沫或者剃须啫喱,在用洁面乳清洗之后,用热毛巾热敷胡须部位,保持三到五分钟,是毛孔充分松弛,胡须充分软化,然后使用剃须泡沫或啫喱,轻轻涂匀胡须部位,轻轻按摩,充分起泡,然后用剃须刀,顺着毛发生长方向,以脸颊、鬓角、下巴及颈部一次剃除,然后逆胡须生长方向剃除一次,最后顺方向再剃除一次,即可彻底剃除胡须。

2. 下巴和颈部出现红点。

如果剃须后下巴或者颈部出现红点,一般情况下是因为剃须准备不够充分,胡须比较硬,在剃除过程中造成胡须拉扯毛孔,导致须根部毛细血管爆裂出血。

解决方法:在剃须前,一定要先充分的软化胡须,使用比较锋利的刀头,迟钝的刀头一定会导致毛孔的撕拉,破坏毛囊;如果小红点已经形成,最好的方法是用含有酒精成分的爽肤水或者是须后水擦拭,这是只需用手拍涂一层即可,不要使用化妆棉等介质,造成皮肤或者毛囊的二次伤害,之后就停用一次须后蜜或者润肤乳,是伤口愈合。如果红点状况长时间没有改善,需要及时看医生,加以诊治。

3.误伤处理。

在剃须过程中,偶尔会刮破痘痘或者皮肤不平的位置,偶尔刮伤是在所难免的,不要紧张,小方法就可以轻松处理。

解决方法:首先用清水洗去面部残留的剃须膏,将伤口冲洗干净,这时候,你可以用家用肥皂来清理伤口,用手指轻蘸肥皂,用少量泡沫清洗伤口,然后冲洗干净,然后用干净的面巾纸擦干脸部及伤口周未,注意不要使用毛巾擦脸了,因为无论如何清洁的毛巾上面还是会残存细菌和灰尘,这时候用比较细密的面巾纸则更干净卫生。擦干脸部之后,撕取一小块面巾纸(1厘米见方)将面巾纸轻轻的贴在破口部位,不需要任何药品,让渗出的血液粘住纸巾即可,然后就是耐心的等待纸巾的自然脱落或者待血迹凝固以后慢慢讲纸巾取下就可以了。

男人如何美容护肤祛痘

保持卫生

要想不长痘,懒惰的男人们尤其要注意个人卫生了,床上用品,例如:被子,褥单,枕头外加洗脸毛巾等都要要时常保持清洁卫生。有条件的情况下,最好是经过阳光暴晒,因为紫外线是具有杀死细菌,消毒的作用的。

正确洗脸

很多男士护肤的方法都喜欢随便拿毛巾擦一下,或者用肥皂来洗脸,以为这样方便省事又能洗掉脸上的油污。其实,这种做法是完全错误的,不但无法清除毛孔内的脏物,肥皂里的皂质对皮肤伤害很大,造成皮肤过于干燥,而产生更多的油脂,引发更多的痘痘。

缩小毛孔

洗完脸,你的皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态,这时如果你想要有效的控油,那么建议你使用男士“收缩水”,它可以渗透于细胞内,使肌肤饱满,还可以避免水分蒸发,且能有效调节皮脂分泌,使肌肤不易泛出油光,达到预防面疱的效果;如果平时你就是属于常长痘痘的肤质,可适当使用一些含杀菌及收敛成分的收缩水,让肌肤保持更健康的状态。

铲除老废角质,保湿得偿所愿

含有30%水分的角质层是健康皮肤的防护屏障,但过多老废角质的堆积则是达到预期保湿功效的最大隐形障碍。多油多汗的夏季让角质层代谢加速,没有及时去除老废角质,再多的水分也会被隔绝在外而无法吸收,接踵而来的便是换季干燥。根据皮肤类型,干性选择凝胶类去角质产品、油性选择矿物质面膜、难搞的混合型则选择去角质棉分区对抗,这样的做法能保证在秋冬季一方面避免接近敏感,一方面让保湿成分直接作用在天然角质层,发挥补水、持续造水以及锁住水分的能力,为肌肤长时间锁住水分。

男士如何保养自己的皮肤

适当补水

补水要让皮肤水当当,当然首先得补水,晚上看电视时,用补湿紧肤喷雾、水润保湿喷雾之类的保湿喷雾,及各种不含酒精的保湿化妆水、活泉水喷雾,多多地喷在脸上,多多地拍打,促进吸收,然后用乳液、面霜锁住水分。

调理

秋冬季会特别缺水或泛红的皮肤,可每晚用兰花油、檀香油进行调理;夏季会又油又腻的皮肤,则可用莲花油来调理。这些产品都需要一点耐心慢慢按压来帮助吸收。这在夏季,往往让人很难坚持;现在秋高气爽,正是用功护肤的好时光。

面膜

强效护理男士也很喜欢享受面膜,但别光记得敷清洁面膜哦,皮肤更需要的是保湿面膜。你可以敷露得清毛孔细致修护面膜、蛋白乳液白滑面膜、保湿美白面膜、舒缓水疗面膜。

男士内裤洗完要放冰箱吗

男式各款式内衣的穿搭讲究:

1、男士保暖内衣--平角男士保暖内衣

相比其他男士保暖内衣而言,平角裤能减少内衣对身体的束缚,在行走时穿平角裤能将大腿、胯间的摩擦减至最低。两腿之间的空隙相对较大,有利于保持身体的清爽,减少了汗液的渗出,避免细菌滋生,是夏天里最健康的选择。

适合体形:腿太粗或者太细的人不适合穿着。

推荐搭配:穿宽松的西裤或休闲裤都可以在里面穿舒服的平角内裤。

2、男士保暖内衣--三角形内衣

三角裤是最传统的男士保暖内衣样式。在平常穿着时候需要注意的是,三角裤贴近大腿根部与臀部之间的部分不能太紧,否则容易有压迫感,穿着时不舒服。现在盛行的整体3D化设计是依据人体的生理曲线聚集无缝技术的立体裁剪。内裤前部的立体裁剪,穿着起来更加符合人体的生理构造。这些设计更加人性化,在内裤底部还增长了抗菌面料,这样穿着起来更有益健康。

适合体形:只要不是太胖,基本适合所有身材的男士。

推荐搭配:穿牛仔裤最适合配搭三角裤。

3、男士保暖内衣--高衩男士保暖内衣

男士保暖内衣中的高衩出发点而是为了照顾到大腿比较粗的男性。如果穿不惯全高衩内裤的话,还可以选择半高衩裤。有些高衩裤针对人体不同部位的皮肤采用了不同的面料,整个后面的面料还有提升臀部,增加线条感的效果。但这种高衩裤一般来说比较贴身,在穿着的时候应选择尺码稍微大一点的,如果太紧身的话,会导致不透气,面料质地不好的还能导致皮肤红肿、过敏。

4、男士保暖内衣--丁字形内裤不宜常穿

很多年轻顾客喜欢穿丁字形内裤,认为穿丁字形内裤更能体现出形体美。但是,丁字形内裤不适合常穿,否则很可能会引起阴部瘙痒、疼痛、阴道炎等疾病。

丁字内裤形如“丁”字,其下部通常设计成只有绳子般粗细的窄带,与私密处的皮肤发生摩擦后,很容易引起局部皮肤充血、红肿、破损、溃疡及感染,出现瘙痒、疼痛等不适感,还会诱发阴道炎等疾病,并且容易复发。

除此之外,过紧的丁字内裤还会压迫肛门周围的血管,增加痔疮的发病率。另外,一些丁字裤为了追求贴身效果,采用透气性较差的化纤材料制成,很容易引起皮肤过敏,所以最好不要经常穿丁字内裤。

男士内裤正确清洗的方法:

一、内裤必须是手洗。

内裤一般相对较小,为增加摩擦密度,建议用拇指与食指捏紧,细密的搓弄,这样才洗得干净、彻底;

二、内裤要天天换,天天洗,及时洗。

不要让内裤过夜,否则容易滋生细菌,且增加清洗的难度。另则,许多昆虫,喜欢女性内裤,很麻烦的;

三、洗液必须肥皂水,器皿最好是专用的,水最好是凉水。

四、洗净的内裤,切忌直接暴晒。

应先在阴凉处吹干,再置于阳光下消毒。否则,内裤容易发硬、变形。

五、最后的程序:晾干的内裤,不要放在衣柜里。

要用保鲜袋套好、密封,置于冰箱内。这样的内裤穿起来,清凉、干爽,必会给你瞬间的惊喜。

​男士护肤保湿的小窍门

男士保湿用什么好——洁面

冬季气候干燥,洗脸的温度不能过高,不然会更加干燥。男士保湿用什么好,可以选择一款温和无刺激的保湿洗面奶,切不可使用香皂洁面,因为香皂中含有的碱性成分会带走肌肤表层的水分,让肌肤变得更加干燥。

男士保湿用什么好——热毛巾敷脸

热毛巾中的热气可以加速面膜中养分的渗透速度,同时还能够防止面膜过快干燥,每隔5分钟用热毛巾敷一次,每次30秒就行,用手轻轻按压在面膜上,不仅可以促进脸部皮肤的吸收力,还能够防止面膜过快变干。

男士保湿用什么好——补水

男士的保湿工作总少不了一套滋润型的补水保湿套装,像K1男士梦幻三部曲就是最佳选择噢,补水保湿特别彻底,能有效促进血液循环,让肌肤更好地得到护肤精华的滋养。想要保湿的男士,这样的保湿圣品必定是首选哦。

男士保湿用什么好——面膜

男士保湿用什么好,冬天面膜会变干得特别快,可以将保鲜膜剪成小块,均匀地贴在面膜的上面,可以减少面膜水分的蒸发,让面膜成分更好吸收。

男士保湿用什么好——保湿面霜

最后一步是保湿面霜,不仅可以将前面的水分“锁住”,还能滋润肌肤。是男士保湿用什么好的有效解决方法,也是最容易被大家忽视的。

男士保湿用什么好——防晒防燥

男士保湿用什么好,冬季户外活动时,男士要注意防晒,天气干燥,可以使用防晒用品,出门时擦好防晒霜或补水产品,防止脸部干燥缺水,晚上临睡前涂抹一些滋润霜,如果嘴唇干裂,可以涂点润唇膏,令皮肤得到滋润。

选择适合自己的护肤品是男士护肤的重点

1、擦防晒品的次数要视皮肤而定。

如果皮肤对阳光敏感,2个小时或者3个小时擦一遍。对阳光的敏感度很小,那就每隔4个小时,或一天擦一次就够了。

2、秋季男士护肤可以选择适合自己皮肤的防晒品。

男士们选择防晒品看自己的皮肤对紫外线的反应程度定。如果皮肤对紫外线不敏感,擦2倍或10倍的防晒值就行了;若皮肤对紫外线有很强的反应,就选用高倍数的防晒产品。

3、每一年更换新的防晒霜,也是秋季男士护肤需要注意的。

如果外出不慎被太阳灼伤,要及时进行修复护理,涂抹一些晒后修复霜,或用芦荟凝胶进行晒后护理。

由于防晒霜的防晒使用通常只有一年,即使还没过期,防晒作用也减少了许多,平时都有防晒习惯的男士,要每一年都更换防晒霜。

秋冬季男士护肤最强攻略

进入秋冬季节,随着气温的下降,人体的新陈代谢能力逐渐降低,皮肤会因油脂分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此秋冬季节的护肤显得极为重要。如果不注意精心保养,寒风的刺激及暖气的使用更将使你往日亮丽的肌肤变得暗淡粗糙,缺乏弹性,产生皱纹。很多女性已经为皮肤准备好了应对干燥寒冷的护肤品,大多数男士可能还没有多加件衣服。很多男性对护肤品完全不了解,更不愿意大瓶小瓶的一一使用,我们就介绍一些注意事项和小窍门,让这些懒洋洋男士的皮肤安全换季。

★洗面奶 很多男士会说我冬天早上都用洗面奶的,我想说你的洗面奶可能是夏季没有用完的控油洗面奶吧。秋冬季如果使用这种清洁能力很强的控油洗面奶,因洗净力太强会将油脂带走,让面部皮肤更加干燥。而判别洗净力的强弱,可以洗脸后的感觉为主,若洗完脸后变得皮肤紧绷,整天都很干燥,甚至会脱皮就是洗净力太强,不适宜目前使用。较适当的洗净力应是在洗脸后五至十分钟即恢复正常。换一款适合秋冬季使用的洗面奶绝对有必要。而各种皮肤每天洗脸的次数有所不同,以干性肌肤而言,以洗面奶洗脸的次数只要保持一次即可,混合性肌肤则两次,油性肌肤两到三次。

★高保湿爽肤水 选择保湿的爽肤水很重要。夏天男士多爱用清爽控油的产品,但是这种产品到了冬季会加剧皮肤的干燥,如果你不打算购买保湿型爽肤水,那就建议不要再使用这种控油的爽肤水。尤其是北方寒冷的风雪天,高保湿爽肤水能给皮肤补充大量水分,提高皮肤对抗干燥的能力,非常适合寒冷的天气。

★洗脸的水温 很多男士认为热水洗脸有助于清洁污垢,而且越热越好,更可将深层的脏东西“溶”化并带走。其实这是不对的。首先,洗脸最好用温水而不是热水。过热的水对油脂虽有较好的溶解效果,但在洗掉脸上多余油脂的同时,也破坏了起保护作用的皮脂膜,加剧皮肤干燥。温水是指40摄氏度左右的水,比肌肤温度略高。该温度触感最好,使用温水让肌肤不紧张,容易接受。其次,深度清洁需要借助专业的产品,绝对不是简单的热水就可以解决的。

★剃须膏 很多男士喜欢用那种含有大量薄荷醇和酒精的剃须膏,觉得剃须后有种清凉感,会改善刮胡后的灼热。但是也因为这种刺激会导致剃须后更加干燥, 秋冬季节还是换个温和的剃须膏,会减少对剃须后的皮肤刺激,让剃须后的皮肤更加温润也更能抵御深秋干燥的寒风。还有最理想的剃须应尽量安排在早晨,毕竟经过一夜的休整,脸部肌肤处于最放松的状态。剃须刀不是在和“紧张”的肌肤硬对硬地对抗,因而对肌肤的损害减少或降到最低。

★面霜乳液 无论你是喜欢简约的保养还是喜欢复杂的涂抹,切记到了冬天都要有一款面霜或乳液。不要再使用夏天的凝露与啫喱了,化妆水之后加一层保湿霜或保湿乳液,才能更好地锁住水分,比单独使用化妆水或保湿霜,能更长效地提升保湿多达20%,如果你工作在空调房或暖气房中,保持皮肤水润很重要。不少人将“润肤”和“油”归结在一起,而上述的肌肤问题,则顺理成章地归结为肌肤缺“油”,所以无法阻挡肌肤水分的散失,从而单纯追求高滋润度的产品,越油越好。这种理念对了一半:可以让肌肤锁住水分,皮脂层的确发挥巨大作用。然而,水油平衡更关键。油腻的护肤品会堵塞毛孔不利于皮肤的新陈代谢。

★护手霜 天气一冷,干裂加粗糙都显现在手上,你自己想想你的女客户愿不愿意和一双这样的手握手。你也应备一支护手霜在公文包里或是办公室,洗手之后经常擦一擦,保持手部皮肤不那么粗糙。切记不要买一些类似玫瑰味、茉莉味这些很女性气味的护手霜,它会让别人觉得你不够阳刚。

★润唇膏 干燥起皮的嘴唇会给人亚健康的印象。别再用舌头去舔干燥的嘴唇了,那样只会让唇部越舔越干,最后干燥脱皮,喝口水,让水润湿一下唇部,然后涂上一层润唇膏,这样才能长效保持唇部润泽。记住在睡觉前涂一点会帮助唇部的夜间修护。

★体内补水 喝足够多的水,避免因体内缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6杯至8杯,很多男士很可能一口气喝完一杯水,这样喝的话不仅身体无法吸收,而且还会增加肾脏的负担,造成身体的电解质紊乱,因为每次排尿会带走一部分的电解质。正确的喝水方式是:不要等渴了再喝,但也不要喝得太频繁,每次喝的量不要太多,可以喝一口,在口腔中停留一会儿,然后分三次咽下;每2小时左右喝一次,根据自身的情况来决定增加或减少。清早起床后喝一杯温水。睡前不要喝太多的水。每天尽可能吃一些水果,秋冬最好的就是水分充足的梨子了,不仅可以补水,还可以润肺。苹果也是不错的选择。

★防晒 秋冬季节的紫外线不比夏天弱,现在很多男士总算有一些防晒的意识了,但是有个误解,只有夏天才防晒,其实防晒是一年四季都需要做的工作,秋冬季节可能不需要夏天那么高倍或防水防汗的产品,但仍然要记得涂够量!

★调节情绪 秋冬季节天气寒冷户外活动少,日照变短这些或多或少会影响到人的心情。人的精神状态、心理变化是由大脑皮层控制,作用于皮肤的神经纤维,若心情苦闷、精神萎靡,或长期感到紧张、恐惧、压抑,就会造成皮肤血液循环不良、营养供应不足,使皮肤苍白、黄黑、皱纹加深、过早衰老。因此,平时要注意调节情绪和加强锻炼,拥有健康的心态和体魄,才能拥有健康的皮肤。

★充足的睡眠 白天皮肤在外暴露,夜晚需要补充足够的营养修复损伤的细胞,第二天的肤色才能明亮、娇嫩光滑。而皮肤的营养和修复主要在晚上10点至凌晨4点。因此,每天要保证6小时至8小时的睡眠时间。

★加强营养 秋冬季节皮肤调节性能差,应多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果及鸡蛋,少吃动物蛋白,有利于皮肤的代谢。平时还应多吃滋阴润肺之物,如芝麻、蜂蜜,尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。除此之外,要想皮肤好,还需摄入一些矿物质,如镁、钾等,这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、加速酶的活动、促进血液循环,从而有利于美容美发。人体每日必须摄入300-400毫克的镁,而镁主要存在于粮食之中,所以过分追求 “多吃菜少吃饭”,也不利于皮肤的健康。

★按摩面部皮肤 每晚3分钟坚持双手按摩面部皮肤、肌肉,缓缓地顺面部肌肉、血管的走向,从里向外进行按摩,促进面部血液循环,使面部细胞分泌更多的胶质和油质,起到保护皮肤的作用(油性暗疮皮肤除外),再有就是控制好室内温度,增加湿度。

男士秋冬季如何护肤

洗脸。男性的油脂分泌比较女性来说更为旺盛,所以男性一天要洗三次脸,即早晨,中午和晚上。洗脸时要注意水温保持在40度左右,并用男士专用的洗面奶彻底清洁皮肤。

注意根据季节的不同,选择不同性能的护肤品。秋冬季节北方的天气比较干燥,是皮肤最容易出现干纹的时候,所以这时候要特别注意保湿,在选择护肤品时可有意选择保湿性高的产品。否则您的皮肤会在这两个季节苍老的很快。

注意定期去角质。人的皮肤新陈代谢是很快的,每隔几天就会在脸上形成一层角质,这些角质需要定期做消除,否则这些角质是会阻碍皮肤吸收护肤品中的营养元素的。可以在专卖店购买一支男士专用的去角质的霜或是乳液,每周用三次即可。(注意不可每次洗脸都用)

男士也要做面膜。一般女生都会做面膜来使自己的皮肤保持水样嫩滑。男士要有好肤色,也离不开定期面膜的保养。男士面膜这里建议做面贴式的。不要做涂抹的,因为男士的面部毛孔比较大,涂抹的容易进入毛孔,给清洁带来不便。当然如果您本身比较懒惰,还可以到专业的男士护肤店做面膜保养。

每天至少喝800CC的白开水。男性的活动量比女性大,男性的皮肤一般都是外油内干,所以补水对于男士来说尤甚于女性。秋冬季节更要注意多喝水,这样也是在间接给皮肤补水。保持皮肤水润,减少油脂分泌,防止毛孔粗大。

出行注意护肤。虽然秋冬季节的阳光不像夏天那般强烈,但是阳光中的紫外线还是会伤害皮肤的哦。所以男士出行前,也要注意”打扮“一番。戴上遮阳帽,或者戴上口罩都可以。另外也要注意不要让皮肤长时间暴露在阳光下。

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冬补是中国古老的养生之道。男人,一个庞大的整日在职场打拼、透支生命的人群,更应成为冬补的目标人群。但是,冬补也有许多的讲究,且根据男士们不同的体质与工作规律,更会细分出不同的进补方式。 — 冬季男性滋补 进补原因 — 冬季男性滋补 肾 虚 — 冬季男性滋补 根据我国传统的中医理论,女性滋补主要在于滋阴补血,男性滋补则以补肾为主。因此补肾仍旧是男性冬补的重头戏。肾虚的男性存在腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状。 — 冬季男性滋补 进补方案:对于这类男性,冬季进补时应该多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食品。这类

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