老人如何与子女更好的相处

养生健康

老人如何与子女更好的相处

您可以做到的事

做一个受尊重的“老人”，而不是儿女们的生活“主宰”。在家里要讲民主，有事要与儿女们商量。

减少儿女们的压力，应经常自己活动，不要过分依赖子女的照顾。凡是自己很容易办到的，就尽量自己干，没必要的特殊护理就婉言谢绝，要通情达理，好伺候，事不多。您应体贴自己的子女，观察他们的生活是否正常，如果自己给子女增添的负担已经超过了子女的承受能力，矛盾就快爆发了，就要想办法进行调整。

要有一个和睦大家庭观念，不要凡事都以自己为中心，给儿女一定的生活空间，不干涉他们的生活。自己能做的自己做，自己不能做的由他们安排就是了。如果老人处处考虑自己，不考虑别人的感受和生活，时间久了，就会让儿女们产生厌恶。

视儿女们为朋友，用商量的口吻与他们说话。

与晚辈成为朋友多少让一些老人无法接受，这种认知也许刚开始您不习惯，但您会发现这远比您天真地认为“他们永远是小孩子”的关系要好得多。倚老卖老，居高临下，动辄训人，这会让多数年轻人反感。

单独二孩政策详解北京篇

第十七条一对夫妻生育一个子女。

有下列情形之一的，由夫妻双方申请，经区、县级以上计划生育行政部门批准，可以生育第二个子女：

(一)只有一个子女，经指定医疗机构诊断证明为非遗传性病残，不能成长为正常劳动力的;

(二)夫妻一方为独生子女，并且只有一个子女的;

(三)婚后五年以上不育，经指定医疗机构诊断证明为不孕症，依法收养一个子女后又怀孕的;

(四)再婚夫妻双方只有一个子女的;

(五)从边疆调入本市工作的少数民族职工，调入前经当地县级以上计划生育行政部门批准允许生育第二个子女的;

(六)兄弟二人或者二人以上均系农村居民，只有一对夫妻有生育能力，又只生育一个子女，其他兄弟不收养他人子女的;

(七)男性农村居民到有女无儿家结婚落户并书面表示自愿赡养老人的(女方家姐妹数人只照顾一人);

(八)远郊区、县农村居民，夫妻一方为二等乙级以上伤残军人，或者一方残疾基本丧失劳动能力的;

(九)在深山区长期居住并以农业生产为主要生活来源的农村居民，只有一个女孩，生活有实际困难的。

有其他特殊情形要求再生育一个子女的，需经市计划生育行政部门批准。

老人心理障碍表现及调节策略

衰老感：随着年龄的增长，身体、精力大不如前，有些老年人在自我意识上会产生一种力不从心的衰老感。这时如能经常参加社会公益活动或力所能及地干些家务事，如球赛、书法、买菜、扫地、照顾孙辈等。这样，不仅增加了精神寄托，更重要的是减轻了他们自我衰老的感觉。

绝望感：进入老年，生理变化加大，如听力减退，视力变差，尤其是在公共场合，听不清说话，常常感到难堪。若再遇上子女不孝，家人厌弃等情况，过分伤心、愤怒，就很容易造成精神抑郁或失常，特别是在患病时遇到这种情况，就更容易产生绝望感。此时，晚辈者要尽力给予他们精神和生活上的体贴、安慰，以让老人欢度晚年。

老人心理障碍表现及调节策略

急躁感：他们凭多年的社会经验和见识，有一种自我尊大的意识，总以主人自居，处处让儿女听从自己，掌握的经济权迟迟不肯松手，一遇到不顺心或子女生活琐事，就会急躁。其实，老人应加强自身控制力，克制烦恼，心胸豁达，把家务事放手交给青年人;子女要尊重和孝敬老人，遇事要耐心说服，非原则的琐事要宽容大度，忍让为先，以求家庭关系融洽和睦。

寂寞感：步入老年，往往会遇到些自己意外的事情，如丧偶、病重、亲朋好友的生离死别，子女远离而独居生活等，会造成心理上的寂寞。做晚辈的要从生活上体贴、照顾，从感情上给予一定的安慰和补偿。即使丧偶者再婚，后辈也应理解和正确处理。

单身老人晚年养生的方法

1、失去伴侣的单身老人如果有机会和条件,可以考虑找个老伴。常言道“满堂儿女不如半路夫妻”,儿女再孝顺也有自己的事业、家庭,不会老在你身边。上了年纪最怕孤独,需要有个伴儿互相关心,互相照顾。

2、随着养老机构的不断完善,有条件的老人进老年公寓也是个不错的选择。那里衣食住行都有人照顾,还可以和同龄人一起玩牌、聊天、下棋、看电视。别说没有子女的,就是有子女的,今后住老年公寓也是个方向。岁数大了就进老年公寓,逢年过节、定期不定期地和孩子们聚聚,孩子们也能安心工作。

3、经济条件差,没条件进老年公寓,且无子女又不愿意再婚的老人,不妨试试找一个或几个年岁差不多、兴趣爱好一致、脾气相投的朋友,在一起共度晚年。可以让“老年报”或亲友帮着找,有自己认识的更好。住到一起相互有个伴儿,可以互相照应,还可以把腾出来的房子租出去,作为生活补贴,或用这部分钱合请一个保姆。但这种养老方式需要各方有包容的心,既然住到一起就要多为对方着想,只有这样才能和睦相处,其乐融融。

4、如果社区养老搞得好,有专门人员为孤寡老人买菜、做饭、打扫卫生,为老人安装呼叫系统,那么社区养老当然是个不错的选择。

老年人性格不好怎么办

1、主动征求老人对家庭大事的意见。

2、经常询问老人的身体,主动陪伴去看病。

3、抽出时间跟老人们聊天,多顺顺他们的心。

4、家里有什么活动最好邀请老人一同前往。

5、经常表示感激老人的养育之恩,让老人感到没有忘本。

6、留心多做一些老人爱吃的食物,买些老人喜欢的东西。

7、逢年过节过生日、出远门回家,给老人送些礼,表达孝顺之心。

8、教育孩子尊重老人、孝敬老人,出入有礼貌,爷爷奶奶常常叫。

9、老人的合理要求,必须尽可能满足。不能满足时,要多解释取得谅解。

10、老人情绪不佳时,要忍耐不顶撞。即使说错了,也不要当众驳老人的面子。

11、如果您工作稍有时间,还是建议您多陪陪老人。如果是单身老人。如果老人同意帮老人找个伴,从而帮助他改变生活。正所谓养育之恩号似海深。父母把我们教养成人不容易。让我们通过努力来让他们更好的度过余生吧。

12、常爱发脾气的老年朋友,平时多参加一些集体社交活动,多找那些心胸开朗、脾气好的邻居、朋友聊天,经常与他们作伴。

13、请家人子女随时随地督促,这样,爱发脾气的毛病是可以改掉的。如果属于病症反应的脾气急躁者,应及时到医院检查就诊。

老人身体疼痛怎么办

很多老人都容易感到疲乏，或是有腰腿疼痛等问题，而各种按摩放松设备深受老人们青睐。但是，医师指出，很多老人都有不同程度的骨质疏松问题，如果盲目接受来自按摩椅等设备的外来治疗或外力过大，则可能造成身体损伤，得不偿失。

此外，很多老人都存在气血不足的问题，因为经脉不通而出现身体各部位(如四肢、肩、腰、背)的疼痛。这类问题关键在于调理身体、补气血，使用按摩椅来按摩效果较差。对于气淤血滞的年轻人来说，按摩椅还是有一定疏通经脉的作用。而一些具备活血化淤、疏通经络作用的按摩器械，往往对于外伤、软组织挫伤等效果更好些。医师指出，由于气血不足造成的身体某个部位的疼痛，老年人要健脾胃、补气血，脾胃健康、气血足了疼痛自然会消失。补气血关键是食疗，要多吃山药、莲子和薏米、大枣等食物，还可以少量使用猪肉、牛羊肉和海参等。

通过上面几种老年人身体会出现疼痛的常见疾病后，希望我身边身为人子女的一定要多关心家中老人。老年人到了年纪身体出现各种问题也是常见的，千万不能不管不问。老人始终是我们生活里的宝贝，我们必须担当起照顾他们的责任，最后，希望各位老年朋友们能够健康长寿。

北京单独二胎申请条件标准详情

根据《北京市人口与计划生育条例》的规定，只有符合以下几种情况的，才可以申请才育二胎：

(一)只有一个子女，经指定医疗机构诊断证明为非遗传性病残，不能成长为正常劳动力的;

(二)夫妻双方有一方为独生子女，并且只有一个子女的;

(三)婚后五年以上不育，经指定医疗机构诊断证明为不孕症，依法收养一个子女后又怀孕的;

(四)再婚夫妻双方只有一个子女的;

(五)从边疆调入本市工作的少数民族职工，调入前经当地县级以上计划生育行政部门批准允许生育第二个子女的;

(六)兄弟二人或者二人以上均系农村居民，只有一对夫妻有生育能力，又只生育一个子女，其他兄弟不收养他人子女的;

(七)男性农村居民到有女无儿家结婚落户并书面表示自愿赡养老人的(女方家姐妹数人只照顾一人);

(八)远郊区、县农村居民，夫妻一方为二等乙级以上伤残军人，或者一方残疾基本丧失劳动能力的;

(九)在深山区长期居住并以农业生产为主要生活来源的农村居民，只有一个女孩，生活有实际困难的。

另外，有其他特殊情形要求再生育一个子女的，需经市计划生育行政部门批准。依照本条例规定允许生育第二个子女的，生育间隔不少于四年，或者女方年龄不低于二十八周岁。

再婚单独二胎生育政策需满足什么条件

1、再婚夫妻双方只有一个子女的

2、一方未生育过,另一方再婚前已生育一个子女的;

3、一方未生育过,另一方再婚前丧偶并已生育两个子女的;

根据计划生育新政策的规定,只有符合以下几种情况的,才可以申请育二胎,具体中国计划生育二胎新政策如下:

(一)只有一个子女,经指定医疗机构诊断证明为非遗传性病残,不能成长为正常劳动力的;

(二)夫妻双方均为独生子女,并且只有一个子女的;

(三)婚后五年以上不育,经指定医疗机构诊断证明为不孕症,依法收养一个子女后又怀孕的;

(四)再婚夫妻双方只有一个子女的;

(五)从边疆调入本市工作的少数民族职工,调入前经当地县级以上计划生育行政部门批准允许生育第二个子女的;

(六)兄弟二人或者二人以上均系农村居民,只有一对夫妻有生育能力,又只生育一个子女,其他兄弟不收养他人子女的;

(七)男性农村居民到有女无儿家结婚落户并书面表示自愿赡养老人的(女方家姐妹数人只照顾一人);

(八)远郊区?县农村居民,夫妻一方为二等乙级以上伤残军人,或者一方残疾基本丧失劳动能力的;

(九)在深山区长期居住并以农业生产为主要生活来源的农村居民,只有一个女孩,生活有实际困难的?

老人如何与子女更好的相处