养生健康

流产后应注意什么 注意身体状况

流产后应注意什么 注意身体状况

流产之后要注意观察身体的状况,特别是人工流产后要注意看出血量,要是长时间出血一定要尽快就医治疗。而自然流产的一定要注意就医检查是否已经完全流产,以免造成不孕的风险。

嘴唇颜色反应身体状况 嘴唇青紫发黑

需要健脾活血。

嘴唇青紫发黑,常常是体内有瘀的表现,也往往伴有心烦胸闷、体内无名疼痛、失眠多梦等症状。

此时宜健脾益气、活血化瘀,可用人参、三七、当归、黄芪、益母草、黑木耳、莲子、桑椹等进行调养。若幼儿嘴唇青紫,伴有手指、脚趾甲青紫,并且有安静时颜色较淡,活动、哭闹后颜色加深的情况,宜先到正规医院检查,排除先天性心脏病的可能。

嘴唇颜色反应身体状况 嘴唇颜色发红

需要清火。

几乎所有的嘴唇颜色红如血染,都和上火有关。如果你上下两唇、唇内外两面全红,很可能是血热的表现。如果还伴有咽喉疼痛、牙齿上火疼痛、心情烦躁,或大便秘结、小便发黄、尿中带血等情况,则是真上火。

忌吃一切煎炒油炸和油腻的食物,可在茶余饭后,煮上一些冬瓜汤、茅根汤等,代水饮用以消除上火症状。当然,如果你在唇红的同时,嘴唇急剧干燥,还伴有头晕头痛、高烧、烦躁的表现,则建议及时就医诊断治疗。

头发反应身体状况 头发与健康

人体每根头发都有一个毛囊,毛囊的基底部有个毛乳头突入毛根末端膨大的毛球内,毛乳头内有血管供应头发的营养,毛乳头周围聚集着毛母角化细胞与毛母色素细胞。前者分泌一种叫角朊的硬蛋白质,合成头发,使头发茂盛;后者分泌黑色素,合成色素颗粒,使头发乌黑。如毛母细胞得不到制造头发的各种营养、头发就会枯焦、早白、稀疏或脱落。

每个人约有10万根左右的头发,每根头发寿命为2-6年。头发的生长速度与年龄、季节有关。15—30岁为头发生长的旺盛期,夏天比冬天长得快些。人体的某些疾病或精神状态,也常常从头发的变化上反映出来。

此外,也有些人是遗传所致。灰白发常属营养不足,也常见于甲状腺机能失调、白癜风症等。

灰发 常见于贫血、糖尿病、斑疹、伤寒、严重精神创伤。

枯黄发 多属肾气不足,精血亏损,常见于肝胆系统疾病;头发稀疏萎黄,多见于小儿发育不良。

黄赤发 多见于营养不良、气血双亏、血热所致;如食糖与脂肪过多,血液中有酸毒素也会出现黄赤发。

头发的枯焦、纤细一般地说,人体缺钙,头发会变得粗而干燥,人体内聚积着有害微量元素,如铅、镉、汞等含量升高时,头发也会出现干枯、无光泽的现象。老年人或营养不良,忧劳成疾时头发也会失去柔软与光泽。

拔罐颜色深浅反应身体状况 拔罐多长时间一次好

拔罐疗法的时间通常根据患者的体质和拔罐后的恢复情况而定,以局部皮肤适当恢复,不适感消失为准,一般每日或隔日拔罐1次,10次为1疗程,每个疗程中间休息3-5天,应该注意的是,同一部位不能天天拔,至少要等到拔罐处的罐印和颜色消失后再进行相关操作。

从唇色能看身体状况

嘴唇的皮肤以及嘴唇周围的病理现象都能从不同程度说明此时身体状况,嘴唇之于人体就像一个“晴雨表”。

健康的唇:淡红色,圆润饱满而不干燥,无溃疡、开裂、疱疹。

嘴唇青紫血淤者居多

嘴唇青紫常为阳气虚衰,血行郁滞的表现。当然,冬天穿得少,不注意保暖,外寒入侵也可能让嘴唇变得青紫。

对症调理:

外寒者天冷时多添衣,虚寒者以温补阳气为主。血淤在中医里是病情到一定程度时出现的身体症状。因此,一旦出现血淤,最好尽早就医。

嘴唇鲜红多为热症

热症可以分为实证和虚证。实热者除了嘴唇鲜红之外,还常常伴有口舌生疮、容易出汗、脸色红、大便干结等症状。虚热者通常伴随有手足心热、易盗汗等症状,多为老年人、久病体弱者。

对症调理:

实热者在饮食上应当以清热降火为主,要少吃芒果、榴莲等热性水果和辛辣的食物。可以适当食用绿豆汤、甘蔗、雪梨等清热食物。

虚热者重在滋阴,不能多吃生的雪梨,可以用沙参、麦冬等煲瘦肉或者鸡等,以食疗方法调养虚证。

脸黄唇黄多湿热脾不好

嘴唇偏黄,这点单从唇色上恐怕不好判断。唇色与整体脸色相关性很大,只不 过相对而言,唇色的变化更为敏感。嘴唇偏黄者往往脸色偏黄,整个人气色不好。最常见的是有虚证的人群,他们除了嘴唇偏黄之外,常伴有乏力、头晕、消化不良 等症状。多为脾胃亏虚,与身体的运化功能有关,湿气重是其中的一个原因。

对症调理:

脾胃亏虚、湿气重者可以适当食用健脾祛湿的食物,例如淮山、薏仁、党参、茯苓等。

嘴唇泛白多见气血亏虚

气血亏虚是导致嘴唇偏白的一大原因,往往面色、肤色、指甲色也偏白,容易出现乏力、头晕、心慌等全身症状。还可能由脾胃阳虚所致,常有四肢不温、大便稀溏、小便清长等症状。

对症调理:

中医对气血亏虚者常用八珍汤(即四物汤与四君子汤相结合),多食用益气补血的食物有助于调养气血。脾胃阳虚者可以多摄入温性药物,例如黄芪、当归等。

(1)加强营养比较高物质的摄入,不要再度挑食,不要再想着减肥,生命比苗条更重要。建议食品:鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。

(2)带红色内皮的花生,每天适当嚼服,不限量。干枣,至少一天十五枚以上。

(3)不要过度熬夜,那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。

唇色暗红可能肾不好

唇色暗红与唇色青紫又有一定的相近性。唇色偏暗也可能是寒症、血淤的一个表现。另外,当唇色暗红伴随有眼眶偏黑,并有腰膝酸软等典型症状,很可能是肾气虚弱的表现。

对症调理:

肾气虚弱者当以补肾壮阳为主,在食疗方面,可以多食温阳食物,如姜蒜、牛羊肉等。

拔罐颜色深浅反应身体状况 拔罐皮肤变色正常吗

拔罐疗法是一种安全无任何不良反应的内病外治物理疗法。治疗疾病不是蹴而就的事情,而是一个循F予渐进的过程,尤对于患病较多、较久或慢性疾病患者,拔罐治疗的过程口能会长些,皮肤痕迹消关的过程也会慢些。

拔罐颜色深浅代表什么 拔罐颜色深浅反应身体状况

颜色紫黑且发暗:代表身体有血瘀或受寒等问题,如果罐像面积较大,则说明有外感风寒;如果罐印数日不退,则说明病程已久,需要多治疗一段时间。

颜色呈散在紫癜,深浅不一,为气滞血瘀之症。

颜色淡紫发青伴斑块,说明气虚血瘀。

颜色为鲜红色,表明身体有阴虚之证。

颜色较淡,表明身体有气虚,阳虚之证。

颜色为深红或发质,局部并有发热症状,表明身体有热度或阴虚火旺之证。

颜色为红色小点,且集中于穴位周围,表明该穴位所对应的脏腑出现异常。

拔罐后水泡明显,颜色发白,表明身体有寒湿之证。

拔罐后水泡不太明显,数量较少,颜色微黄或浑浊,混有血水,表明身体有湿热之证。

拔罐颜色深浅反应身体状况 拔罐皮肤紫色代表什么

如果罐口部位呈紫黑色,多为火内蕴;紫黑而暗多为气血瘀滞之象;如果发紫伴有斑块,多为寒凝血瘀之症。紫的程度不同司,表明病的程度也不一样。

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