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酸枣仁有什么作用 汗生津用于体虚多汗

酸枣仁有什么作用 汗生津用于体虚多汗

本品味酸,有收敛止汗生津之功,常用于体虚自汗、盗汗,兼心神不宁者尤宜。如合人参、茯苓各等分为末,米饮调下,治盗汗。

酸枣仁的功效与作用是什么

酸枣仁的功效:

养心安神常用,安神强,对失眠,改善睡眠质量,容易入睡。对心悸、怔忡有一定效果。现代研究它抗心律失常,但器质性的心悸、怔忡无效。如风湿性心脏病,本身瓣膜出现了问题,安神药无效,是手术问题。所以安神都是针对功能性的。它又有一定的滋养性,对心和肝的阴血有微弱的滋养作用。滋养心阴、心血、肝阴肝血,但不是补虚药,还不能成为一个功效,只不过比较适合虚证。是养心安神的重要药,安神效果好。它甘酸,敛汗,对心阴虚或肝肾阴虚,常常盗汗,心烦不眠,这是它的特征。它可与其它止汗药配伍(五味子、山茱萸),治汗多。古代认为它安眠用熟的,炮制、炒,用生的是醒睡的,这是误解。它的果肉有这个作用。炒也要微炒,过了就降低安神效果。散剂效果好。

1.养心安神,用于失眠、心悸。本品补养心肝阴血,宁心安神作用较强,是养心安神要药。主要用于心肝血虚引起的心烦、不眠,对兼有心悸不安、虚汗的患者尤宜。常与当归、白芍、何首乌、龙眼肉同用。若肝虚有热之虚烦失眠,常与知母、茯苓等同用,如酸枣仁汤。若心肾不足、阴虚阳亢所致虚烦不眠、心悸、健忘,可与玄参、生地黄、柏子仁等同用,如天王补心丹。

2.敛汗生津,用于体虚多汗。本品味酸,有收敛止汗生津之功,常用于体虚自汗、盗汗,兼心神不宁者尤宜。如合人参、茯苓各等分为末,米饮调下,治盗汗。

中药酸枣仁的作用:

本品含多量脂肪油和蛋白质,另含白桦酯酸、多糖、酸枣仁皂苷及黄酮类化合物等。有镇静、催眠、抗惊厥、镇痛和降温作用,能抗心律失常、改善心肌缺血、降血压、降血脂。还能增强免疫功能和抗血小板聚集。并有兴奋子宫作用。

1.本品含大量脂肪油,蛋白质和维生素C,并含两种甾醇,两种三萜化合物,酸枣仁皂甙等。酸枣仁水煎液有镇静、催眠作用;亦有镇痛、抗惊厥、降温、降压、降血脂作用。其水提取物有对抗实验性心律失常的作用。此外,对子宫有兴奋作用。

2.传统用本品有生用和炒用之别。经研究,酸枣仁微炒或炒黄时,可增加镇静安神之效,若久炒油枯则失去安神作用,故当注意炒制的火候。

酸枣仁的应用:

1.用于心神不宁之证。本品性味甘平,既可宁心安神,又有滋养心肝阴血之功,为治疗阴血不足之心神不宁的要药。治阴血不足,心失所养之心悸、失眠,常与养阴、补血、安神之品配伍,如《摄生秘剖》天王补心丹,以之与麦冬、地黄、五味子等同用。若心脾两虚致体倦食少,多梦健忘者,宜与人参、茯神、远志等补益心脾、安神之品配伍。心肾阴亏,虚烦少寐,梦遗健忘者,常与滋肾养心之品同用。

2.用于体虚多汗。本品有一定收敛止汗作用。表虚不固,自汗出者,宜与黄芪、白术等益气固表之品配伍。阴虚潮热盗汗者,宜与山茱萸、五味子等养阴、敛汗之品配伍,以增效。

酸枣仁的用法用量:

煎服,10~20g。研未吞服,每次1.5~3g。

酸枣仁的使用禁忌:

内服剂量过大易引起中毒。孕妇慎用。

更年期吃什么食物好 地黄枣仁粥

酸枣仁30克,生地黄30克,大米100克,白糖适量。生地黄放入砂锅中,加水煎煮2次,取汁100毫升,酸枣仁加水磨末,取100毫升,将粳米煮成粥,再加入生地黄汁、酸枣仁汁,煮沸加糖,每天1-2次。

作用:酸枣仁补肝,宁心,敛汗,生津,可改善更年期虚烦不眠,惊悸多梦,体虚多汗,津伤口渴等症状;生地黄清热凉血,养阴生津,此粥可补阴清热,可改善更年期五心烦热、面热汗出、耳鸣腰酸、烦闷易怒、口苦尿黄等症状。

酸枣仁的功效

酸枣仁的功效

具有养心补肝,宁心安神,敛汗,生津的功效,主治虚烦不眠,惊悸多梦,体虚多汗,津伤口渴。

典籍记载功效

中医典籍《神农本草经》中很早就有记载,酸枣可以“安五脏,轻身延年”。所以,千万不要小看这种野果,它具有很大的药用价值,可以起到养肝、宁心、安神、敛汗的作用。医学上常用它来治疗神经衰弱、心烦失眠、多梦、盗汗、易惊等病。同时,又能达到一定的滋补强壮效果。常见的中药“镇静安眠丸”,就是以酸枣仁为主要成分制成的。

现在研究功效

(1)现代研究它抗心律失常,但器质性的心悸、怔忡无效。如风湿性心脏病,本身瓣膜出现了问题,安神药无效,是手术问题。所以安神都是针对功能性的。

(2)酸枣仁又有一定的滋养性,对心和肝的阴血有微弱的滋养作用。滋养心阴、心血、肝阴肝血,但不是补虚药,还不能成为一个功效,只不过比较适合虚证。

(3)酸枣仁是养心安神的重要药,安神效果好。它甘酸,敛汗,对心阴虚或肝肾阴虚,常常盗汗,心烦不眠,这是它的特征。它可与其它止汗药配伍(五味子、山茱萸),治汗多。古代认为它安眠用熟的,炮制、炒,用生的是醒睡的,这是误解。它的果肉有这个作用。炒也要微炒,过了就降低安神效果。散剂效果好。

酸枣仁的作用

酸枣仁含有生物碱,皂苷和黄酮等多种药理成分。具有镇静、催眠、镇痛、抗惊厥、降血脂、抗血小板聚集、增强免疫功能、降压、抗缺氧、抗心肌缺血、抗心率失常、抗衰老、抗辐射等作用。

维持身体营养平衡。

酸枣仁还含有非常丰富的维生素C,平时食用可以补充身体所需的维生素C,维持身体营养平衡

宁心、安神。

中医典籍《神农本草经》中很早就有记载,酸枣可以“安五脏,轻身延年”。所以,千万不要小看这种野果,它具有很大的药用价值,可以起到养肝、宁心、安神、敛汗的作用。医学上常用它来治疗神经衰弱、心烦失眠、多梦、盗汗、易惊等病。同时,又能达到一定的滋补强壮效果。常见的中药“镇静安眠丸”,就是以酸枣仁为主要成分制成的。

汗生津,用于体虚多汗。

本品味酸,有收敛止汗生津之功,常用于体虚自汗、盗汗,兼心神不宁者尤宜。如合人参、茯苓各等分为末,米饮调下,治盗汗。

补肝肾,养心安神。

适用于妇女更年期综合征及肝肾不足所致的夜寐不安,面部潮红,手足心热,头晕耳鸣,带下,遗尿,小便频数等。

养心安神,用于治疗失眠、心悸、抑郁。

传统的以西药治疗失眠和抑郁症的方法,往往副作用大、容易上瘾。中医药具有安眠药没有的优点,即不会成瘾,也不会产生依赖性。

酸枣仁有效解决失眠,提升睡眠质量,缓解头疼、眩晕、疲惫等现象;舒解紧张、焦虑、抑郁、记忆力减退、神经衰弱等不适症状,取得了很好的效果,且无任何毒副作用和依赖性,在帮助着人们真正实现自然健康的睡眠。

其他作用。

有一定的降压作用;对子宫有兴奋作用。用于阴血不足,心悸怔忡,失眠健忘;体虚多汗。

[转载需保留出处 - 苹果绿养生网] 酸枣仁的功效与作用及食用方法:/sl/suanzaoren/1771.html

酸枣仁炒与不炒的功效 生酸枣仁

生酸枣仁的味道比较酸、涩,所以其收敛的效果要稍微高于炒酸枣仁一些,主要的作用是用于止汗、生津等,对于一些体内有实热、经常体虚多汗、自汗盗汗的人群来说可以适当地服用一些生酸枣仁来起到治疗的作用。

酸枣仁泡水要打粉吗 单喝酸枣仁能治失眠吗

有一定的效果。

酸枣仁味甘、酸,偏平性,归肝、胆、心经,具有补肝宁心、敛汗生津的作用,平时常常用于治疗虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口渴等症。

对于一些失眠症状比较轻的人群来说,平时单用酸枣仁来泡水喝的话就可以起到一定的治疗作用;但是对于失眠症状比较严重的人群来说,建议最好是及时去医院就诊,然后在医生的指导下搭配其它药物一起使用,这样效果会更好一些。

酸枣仁会上火吗

一般不会。

酸枣仁味甘、酸,偏平性,归肝、胆、心经,具有补肝宁心、敛汗生津的效果,常常用于治疗心烦失眠、心悸多梦、体虚多汗、津伤口渴等症,一般情况下只要是适量服用的话是不会导致上火的。

如果吃了酸枣仁后出现了上火症状的话,那么一般是因为本身体内有实邪热者,而酸枣仁又具有收敛的作用,所以就可能会阻碍体内火气的宣泄,导致出现上火的症状。

酸枣仁与红枣泡茶的功效

红枣中含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,不仅能为机体补充多种营养,还有补气养血、健脾益胃的功效,而酸枣仁能养心补肝,两者一起泡水喝,可以减轻有毒物质对肝脏的损害,能增强体质、延缓衰老。

红枣中富含氨基酸、维生素、胡萝卜素、矿物质等营养成分,有滋补身体的功效,为补养佳品,其与酸枣仁一起泡水,有补气养血、宁心安神的功效,可用于心神不宁、惊悸多梦等症状。

酸枣仁有敛汗、生津等功效,常用于治疗体虚多汗、津伤口渴等症状,而红枣中多种氨基酸、维生素,味道甘甜,能生津液、解药毒,两者一起泡水喝,不仅可以改善口感,还能增强药效。

酸枣仁红枣茶有补气养血的功效,常喝可以补养身体、滋润气血,能缓解面色暗黄的症状,另外,红枣中含有大量的维生素C,能够促进肌肤细胞的代谢,减少黑色素沉着,有美白、淡斑的作用。

酸枣仁煮水的方法

酸枣仁性平,味甘、酸,可以和生活中常见的食材、药材进行泡水,性味上不易产生冲突,推荐的食谱有:酸枣仁玫瑰花茶、酸枣仁五味子茶、酸枣仁决明子茶。

小贴士:酸枣仁是药食同源的食物之一,饮用酸枣仁泡的水,具有敛汗、生津、宁心安神的功效,可用于体虚多汗、津伤口渴、虚烦不眠等症状。

酸枣仁和五味子能一起泡水吗 治失眠用炒酸枣仁还是用生酸枣仁

都有一定的效果。

不管是炒酸枣仁还是生酸枣仁都可以对人体起到一定的治疗失眠的作用,但一般来说经过炒制之后的酸枣仁,其药性会更加温和一些,具有养心安神的作用,常常被用于治疗心慌心烦、失眠多梦的症状。

而生酸枣仁的味道比较酸涩,收敛的作用较强,具有止汗生津的作用,因此主要是被用于治疗体虚多汗、自汗盗汗。

酸枣仁的作用

酸枣仁含有生物碱,皂苷和黄酮等多种药理成分。具有镇静、催眠、镇痛、抗惊厥、降血脂、抗血小板聚集、增强免疫功能、降压、抗缺氧、抗心肌缺血、抗心率失常、抗衰老、抗辐射等作用。

第1步维持身体营养平衡。

酸枣仁还含有非常丰富的维生素C,平时食用可以补充身体所需的维生素C,维持身体营养平衡

第2步宁心、安神。

中医典籍《神农本草经》中很早就有记载,酸枣可以“安五脏,轻身延年”。所以,千万不要小看这种野果,它具有很大的药用价值,可以起到养肝、宁心、安神、敛汗的作用。医学上常用它来治疗神经衰弱、心烦失眠、多梦、盗汗、易惊等病。同时,又能达到一定的滋补强壮效果。常见的中药“镇静安眠丸”,就是以酸枣仁为主要成分制成的。

第3步汗生津,用于体虚多汗。

本品味酸,有收敛止汗生津之功,常用于体虚自汗、盗汗,兼心神不宁者尤宜。如合人参、茯苓各等分为末,米饮调下,治盗汗。

第4步补肝肾,养心安神。

适用于妇女更年期综合征及肝肾不足所致的夜寐不安,面部潮红,手足心热,头晕耳鸣,带下,遗尿,小便频数等。

第5步养心安神,用于治疗失眠、心悸、抑郁。

传统的以西药治疗失眠和抑郁症的方法,往往副作用大、容易上瘾。中医药具有安眠药没有的优点,即不会成瘾,也不会产生依赖性。

酸枣仁有效解决失眠,提升睡眠质量,缓解头疼、眩晕、疲惫等现象;舒解紧张、焦虑、抑郁、记忆力减退、神经衰弱等不适症状,取得了很好的效果,且无任何毒副作用和依赖性,在帮助着人们真正实现自然健康的睡眠。

第6步其他作用。

有一定的降压作用;对子宫有兴奋作用。用于阴血不足,心悸怔忡,失眠健忘;体虚多汗。 [转载需保留出处 - 苹果绿养生网] 酸枣仁的功效与作用及食用方法:/sl/suanzaoren/1771.html

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酸枣仁能治失眠吗 酸枣仁作用

酸枣仁还含非常丰富的维生素C,平时食用可以补充身所需的维生素C,维持身营养平衡。 中医典籍《神农本草经》中很早就记载,酸枣可以“安五脏,轻身延年”。所以,千万不要小看这种野果,它具很大的药用价值,可以起到养肝、宁心、安神、敛作用。 医学上常用它来治疗神经衰弱、心烦失眠、多梦、盗、易惊等病。同时,又能达到一定的滋补强壮效果。 本品味酸,收敛止生津之功,常用于虚自、盗,兼心神不宁者尤宜。如合人参、茯苓各等分为末,米饮调下,治盗。 适用于妇女更年期综合征,及肝肾不足所致的夜寐不安、面

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酸枣仁泡茶喝是用生的还是熟的

根据自己的需求。 酸枣仁泡茶其实并没明确的定论说是采用生的还是熟的,酸枣仁生的还是熟的都是可以用来泡茶的,主要还是根据自己的需求来选择生熟。 因为生的酸枣仁和熟的酸枣仁的功效侧重点是不一样的,生酸枣仁味甘酸且润,入肝、胆经,偏用于肝胆虚热之证,清虚热、收敛止生津作用会比较强一些。 熟酸枣仁经过炮制之后,其酸温且香,性质相对会温和一些,兼醒脾作用,偏向于入心、脾经,其宁心安神的作用会比较强一些。 所以若是需要清虚热、收敛止生津作用更好的话,可以选择生酸枣仁泡茶,若是需要宁心安神的作用则选择熟酸

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做法:酸枣仁末15克、粳米100克。先将粳米煮熟,再下酸枣仁末煮5分钟。 功效:具养心安神、宁心止作用,适合失眠、多梦、心悸、心烦、虚多者食用。

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因人而异。 酸枣仁味甘、酸,偏平性,归肝、胆、心经,对人来说具补肝宁心、敛生津作用,在临床上常常被用于治疗虚烦失眠、心悸多梦、虚多、津伤口渴等症,对于轻微的失眠症状来说是一定治疗作用的。 但是引起失眠的原因很多,对于严重失眠的患者来说建议最好是及时去医院就诊,然后在医生的指导下进行治疗。

酸枣仁泡茶喝能治失眠吗

能。 酸枣仁泡茶是具一定的治疗失眠作用的,从中医的角度上来说,性味甘、酸,平,归肝、胆、心经,具补肝、宁心、敛生津的功效,对于虚烦不眠、惊悸多梦、虚多、津伤口渴的症状着治疗作用。 由此可知酸枣仁对于一定症状的失眠着治疗效果,可以使得机快速的进入睡眠状态,从而调节机健康。 不过酸枣仁泡茶其实也只能够起到一定的治疗作用,最好还是要养成早睡早起的良好作息,同时可以通过听音乐、看书来缓解。