有了它们痛经还会缠着你吗

有了它们痛经还会缠着你吗

《美国妇产科医学杂志》刊载的一项研究指出，针对30名严重痛经妇女进行“低脂肪素食”饮食疗法，经过两个月经周期后发现，这30名妇女不仅疼痛程度减轻，焦虑、恶心、腹胀等经前症候群的症状也减缓了，平均痛经时间由七天减至四天，显示出清淡的素食对缓解妇女痛经确实有帮助。

痛经是因为月经周期时，子宫内膜剥落，大量分泌的物质导致子宫肌肉收缩及缺血所致。没有明确原因的痛经称为原发性痛经，很常见，受此影响的女性可能在50%以上，比较严重的约有5%～15%。痛经通常开始于青春期，严重时足以干扰正常生活，随着年龄增长或在生育后，原发性痛经会逐步减少。

而继发性痛经不太常见，大约占痛经女性的1/4。月经来潮时脱落的子宫内膜组织通过子宫颈时疼痛可能加重，其他一些因素，如子宫后倾，缺乏运动，以及精神紧张、压力大等都有可能使疼痛加剧。

而继发性痛经最常见的原因之一是子宫内膜炎，另外还有子宫肌瘤等，输卵管炎和盆腔炎也可以引起腹痛，到了月经期都有可能加重。痛经不仅是下腹部疼痛，也会波及腰背部和大腿，有时是痉挛性疼痛，有时是持续性钝痛，并常常伴有头痛、恶心、便秘、腹泻和尿频、尿急等。这时如果能够积极地休息和睡眠，有规律地锻炼以及调整饮食，就有助于缓解痛经症状。

蔬菜、豆类等低脂肪饮食，可改变体内调节性激素的结合球蛋白，进而减少引发痛经的物质合成。特别是大豆，富含一种植物性的雌激素，抑制痛经的效果最为显著。也曾有研究发现，不饱和脂肪酸可抑制雌激素的分泌，减轻痛经程度，而不饱和脂肪酸多存在于植物性脂肪中，所以吃素能达到抑制痛经的目的。

此外，蔬菜、水果及豆类食物中的不饱和脂肪酸，富含omega-3脂肪酸，具有消炎、止痛功能。但一般动物性脂肪和油炸类食物中含的omega-6脂肪酸，产生的物质则是致痛性的。因此，多吃素食，确实可减少体内的致痛因素。

一些会产生胀气的食物月经期间应尽量少食，如西瓜、洋葱、胡萝卜等，会使肠胃蠕动加快，带动子宫收缩;含盐量过多的食物会导致细胞水肿，也会使痛经加剧。而酒精会加速维生素B及矿物质流失，引起疲倦、抵抗力下降，易诱发经前症候群，这类食物在月经来前一周，都应尽量避免食用。

闭经还会怀孕吗

闭经是妇科疾病常见症状，月经停止至少6个月可诊断为闭经，闭经分为两大类：一类是生理性闭经;另一类是病理性闭经。它往往会给患者带来很大的危害，如常见的闭经所带来的不孕。以及一些妇科疾病。因此当出现闭经后需要及早的治疗。

闭经还会怀孕吗

继发性闭经的原因：

1.卵巢功能受影响：

月经的发生、启动多半是卵巢分泌的雌孕激素作用完成的，因而影响卵巢正常功能的情况都可能导致闭经，如卵巢早衰、卵巢组织受损等原因。

2.全身性疾病及其他刺激：

营养失调太过消瘦、慢性消耗性疾病、糖尿病等，或者说过于劳累，寒冷刺激和恐惧、紧张、害怕怀孕等，都能导致闭经现象的发生。

继发性闭经的危害：

闭经只是一种妇科病的症状，故闭经本身对身体是没有什么闭经的危害，对身体有不良影响的则是引起闭经的原发疾病。闭经后往往会打破心理平衡而使许多女性产生明显的心理负担，就会带来一系列精神症状。比如，闭经后可能造成子宫萎缩或生理功能不足，如分泌物减少、性交疼痛、性欲减退以及不孕症等。

原发性痛经的病因 遗传因素

原发性痛经还会表现出一定的家族性，如果患有痛经的母亲及姐妹的家庭，那么自己患有原发性痛经的几率会更高。

痛经的危害

1、妇科疾病,尤其是乳腺疾病的发病诱因之一

痛经还是妇科病的诱发因素,据痛经 1/3以上的乳腺增生病由痛经引起,半数以上的子宫炎症与痛经有关,临床观察证实,痛经是子宫气滞血淤和痰湿相互作用的外在表现,如不予以及时治疗可诱发多种妇科疾病。因此痛经还是要早点治疗的。不然引发其他疾病就更难治了。

2、导致女性气血失调,过早的衰老

中医一般从面色上就能看出女性是否有痛经的病症,主要是因为痛经患者更多的表现在脸上,尤其是经期痛经女性总是面色灰暗、皮肤干燥,容易形成色斑、痤疮等面部问题的隐形祸首,尤其是女性气血失调,体内自由基异常活跃的时候,其衰老年龄比正常女性总体提前5年。另外,痛经还会引起习惯性流产、早产、小孩弱智等,所以痛经的女性一定要治愈后在生宝宝。

3、不孕不育的危害信号

据临床观察,不孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经。经过大量临床资料的分析后提出,不孕症中伴有痛经者占56%,并发现痛经一旦消除,患者也随即受孕。所以说为了痛经不影响大家的生育,痛经不管严重程度,都应该去医院做个检查。

痛经的危害是什么

痛经的危害

引发痛经的原因非常多，有的女性朋友是因为子宫受寒所以引起痛经，但是有的女性是因为子宫内部的原因导致的问题。如果长期痛经的话首先要考虑的是子宫内膜异位症，子宫内膜异位不仅仅会导致女性痛经而且还会影响女性的生育能力。还有一种情况是宫颈之间粘连，宫颈粘连会导致月经流通不畅引起腹部胀痛。

痛经还有可能是天生的，很多的女生没做过子宫以及生殖器的检查，所以他们不了解自己的器官的发育情况。如果没有进行过性生活但是痛经又比较厉害的话首先要考虑的起生殖道畸形，其次要需要到医院做B超观察子宫的发育情况，子宫发育不良也会引起痛经。宫颈管太过狭窄会导致月经流通堵塞，引起腹痛。

痛经的女性尤其要对自己的身体进行调养，因为痛经的女性子宫会存在一些问题，出现痛经情况之后需要到医院进行细致的检查。如果是有性生活并且生过孩子的女性朋友们痛经的话，更需要引起注意。一般来说生育过的女性不会痛经。痛经的危害有很多，请女性朋友们多关注。

痛经会造成什么后果

1、长期痛经会使女性出现子宫异常，还会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引起阴道萎缩、干燥不适，产生痛苦的性生活不悦感，给夫妻间的感情带来影响。

2、痛经还会引发其他的女性疾病，很多女性的某些妇科疾病于是由于痛经引起的，其中最常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿，假如不及时治疗就会导致病情恶化，增加治疗难度。

3、长期痛经还会造成女性出现不孕的症状，大量资料表明，大部分不孕的女性中有一多半是痛经患者，并且发觉痛经一旦消除，患者也随即受孕，由此可见痛经与不孕的关系确实是格外紧密的。

在日常生活中，女性朋友的一些饮食习惯和生活习惯也是可以改善痛经的，以下是改善痛经的方法：

1、女性朋友在生活中要尽量避免食用过甜或过咸的垃圾食物，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，月经前和经期禁酒并补充钙、钾及镁等矿物质。

2、痛经严重的女性朋友可以选择药物治疗， 但是要遵循医嘱服用对症药物，运用中医学疗法如中草药热敷、针灸治疗等。

3、女性朋友痛经是可以跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流、解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状。

女性出现痛经有什么坏处

专家表示：痛经主要指经期前后或行经期间，女性朋友出现下腹部痉挛性疼痛，甚至痛及腰骶，并伴有全身不适，严重的女性朋友还会出现恶心呕吐、冷汗、手足厥冷，甚至是昏厥，给工作和生活带来影响。

痛经会影响女性生育吗?专家指出，女性之所以会痛经，其中一个重要因素就是子宫内膜和血内前列腺素含量的增高，经血中含有较多的前列腺素E2和前列腺素F2α。月经期子宫内膜破碎，前列腺素F2α便释放出来并作用于子宫肌及血管，引起痉挛性收缩而产生疼痛。前列腺素F2α进入血液循环，便引起恶心、呕吐甚至晕厥等全身反应，给女性的正常生活和工作都造成诸多的不便。

专家告诉我们，痛经通常情况下并不会影响女性生育，尤其是原发性痛经的女性不必担心。然而由于导致继发性痛经出现是一些妇科疾病引起的，如子宫内膜异位症、盆腔感染、宫腔粘连等，痛经本身不会导致不孕，但是这些妇科疾病的危害极大，不仅会影响生育，而且还会严重威胁到女性的身心健康，并可能造成更多更严重的后果。所以大家日常出现痛经问题，最好还是高度重视起来，不要麻痹大意。

女人隐忍痛经的严重危害有什么

1、妇科疾病，尤其是乳腺疾病的发病诱因之一

痛经还是妇科病的诱发因素，据痛经 1/3以上的乳腺增生病由痛经引起，半数以上的子宫炎症与痛经有关，临床观察证实，痛经是子宫气滞血淤和痰湿相互作用的外在表现，如不予以及时治疗可诱发多种妇科疾病。因此痛经还是要早点治疗的。不然引发其他疾病就更难治了。

2、导致女性气血失调，过早的衰老

中医一般从面色上就能看出女性是否有痛经的病症，主要是因为痛经患者更多的表现在脸上，尤其是经期痛经女性总是面色灰暗、皮肤干燥，容易形成色斑、痤疮等面部问题的隐形祸首，尤其是女性气血失调，体内自由基异常活跃的时候，其衰老年龄比正常女性总体提前5年。另外，痛经还会引起习惯性流产、早产、小孩弱智等，所以痛经的女性一定要治愈后在生宝宝。

3、夫妻性生活不和谐的早期预兆

原来，痛经只是子宫异常最明显的外在表现。子宫异常还会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引起阴道萎缩、干燥不适，夫妻性生活会感觉不到不悦感，会出现性交疼痛的现象，严重的导致夫妻对性生活产生厌恶。据临床数据统计，将近60%的痛经女性，婚后易出现性欲底下、性冷淡、性生活后盆腔酸涨感、子宫炎等症状，这直接导致夫妻性生活不和谐。这也在提醒女性朋友痛苦要及时去医院治疗，不要等到影响了夫妻生活再去治疗就晚了。