老人体检需要注意啥
老人体检需要注意啥
体检对于老年人来说十分重要，那么在体检过程中老年朋友们应该注意些什么呢?
老人体检需要注意啥?
心脑肝胃要加查
不少受检者为图方便，会直接选择体检套餐。每个人的体质不同，身体状况也各异，除了选择基本的体检套餐之外，还应根据自身情况有针对性地添加体检项目。
经常心慌、易怒、多汗者查查甲状腺功能;胸闷心悸、心前区不适的老人做心脏负荷试验及24小时动态心电图;心脑血管病患者加查心脏彩超、颈动脉超声;经常头晕、头痛、眼花者做脑血管超声、头颅CT或脑部核磁。
口臭、反酸、腹部不适者查幽门螺旋杆菌;中老年男性别忘了做前列腺癌筛查及前列腺超声;中老年女性加查乳腺彩超、子宫附件检查、TCT宫颈癌筛查及HPV检查;45岁以上人群应检测骨密度;情绪抑郁、焦虑、烦躁的人还可加一项心理咨询。
体检之后做好这些
体检前除了清淡饮食、作息规律、衣着宽松之外，还有哪些注意事项呢?尿常规24小时内不过量或过少饮水;检查血脂、肝功前三天忌饮酒，不吃高脂、高蛋白食物;测血糖前两天忌高糖食物，且不宜过量运动。
检查肾功能前三天不宜大量进食高蛋白食物;心电图检查24小时内禁酒;患有慢性病的老人可正常服药;冬天气温低，体检前最好休息20～30分钟，待身体状态平稳后再检查，以免出现误差。
抽血检查后最好压迫血管5分钟，做血管照影后应压迫止血6小时，胃肠镜检查后也不要马上进食。拿到体检报告，如某项指标接近或超出临界值，应在医生的指导下调整生活方式。妥善保存历年的体检报告，以便和下次的结果做对照，患病时给医生做参考非常必要。
除了在医院做常规体检之外，老年人们在家也可以进行简单的自测。
心脏功能测试：在1分钟内，向前弓背弯腰20次，前倾时呼气，直立时吸气。弯腰之前先记录下自己的脉搏，做完运动后再立即测量自己的脉搏，运动结束1分钟后做第3次测量，将此3项数据相加，减去200，除以10，如所得数为0—3，表明心脏功能极佳;4—6为良好;9—12为较差; 12以上就该立即就医了。
呼吸功能测试：在安静状态下正常呼吸，记录每分钟的呼吸频率。下述频率为各年龄段的最佳值，超过或低于该数据者均属欠佳：40岁为10—15次;50岁为8—10次;60岁为5—10次。
屏气测试：深吸一口气，然后最大限度地屏气，如果一个年满50岁的人，能屏气30秒左右就证明肺功能良好。长时间屏气后，再慢慢呼出，呼出时间3秒钟为最理想。
体力、腿力测试：如一步迈两个台阶，能快速爬上5楼，说明健康状况良好;一级一级登上5层楼，没有明显气喘现象，证明健康状况不错;如果气喘吁吁，为较差型;登上3楼就又累又喘，意味着身体虚弱，应到医院进一步查明原因。
仰卧起坐测试：仰卧地上或床上，双腿弯曲压住，双手交叉，置于胸部，抬起上半身向前倾，使双手能够碰到双脚。以一分钟为限，记录上半身坐直的次数。40岁35—40次为健康状况良好;50岁为25—30次;60岁为15—20次。
老人体检如何发现骨骼疾病
X线检查
X线平片不仅仍为本病的常规检查方法，有的学者还认为它是追踪病情变化的金标准。不过因为X线检查可检查全身各个部位，在选择体检套餐时，应向客服人员提出X线检查的部位，这样更有针对性。也可在基础套餐的基础上加选疑似病变部位的X线检查。
关节镜检查
这项检查能直接观察关节内部情况，能清楚观察关节软骨及其周围组织，但由于本检查毕竟属于创伤性检查，可能伴发感染或出血等不良反应，且费用较高，一般不出现在体检套餐中。
骨密度检查
骨密度检查可以检查骨质疏松的情况，预测是否有可能出现骨折，对于研究病变进展及药物疗效都有参考价值。
老人体检避免的几种误区
误区一
王大妈告诉记者，她打算找一家医院挨个科室做检查，“各个科室做一遍不就等于一次全面体检吗?”
但专家说，这种体检方法并不科学。去医院各个科室做检查，虽然检查内容和体检中心可能并无区别，但最大的问题就是缺乏综合分析。因为体检机构在各项检查结束后，还会对各项数据进行综合分析，而综合分析的结果才是一份体检报告的关键所在。
而目前医院门诊里并未提供综合分析检查结果的服务。另外，如果在医院门诊科室做检查，除了需要不停地去各个科室挂号排队检查外，而且还可能因为与病人共用一套医疗资源，产生交叉感染。
而且，健康体检和疾病检查是两回事，医院门诊检查往往是以疾病诊断为出发点，如果检查结果显示正常，医生一般不会对病人提出干预建议。
而健康体检是在身体健康时主动到体检中心对整个身体进行检查，主要目的是为了通过检查发现是否有潜在的疾病，以便及时采取预防和治疗措施，有问题就要马上复查确诊。接受健康体检的人，理论上应该是身体没什么明显异常的人。
误区二
很多老人认为自己平时身体没病没痛，体检时只要做最基本的常规项目就可以。但专家提醒，随着年龄的增长，人体全身各系统器官的功能和结构都会发生退行性改变，老年人在体检时建议增加以下项目。
心脑血管检查。心脑血管疾病是心血管疾病和脑血管疾病的统称，到了59岁左右，心脏血液输出量与20岁相比，约减少20%-30%，存在疾病高发的危险因素。
肿瘤筛查。人的年龄越大，接触致癌物的几率越多，发生癌症的可能性也就越大。肿瘤是老年人中的多发病，其中恶性肿瘤已经成为人类致死的前两位原因。
骨密度检查。骨质一般从30多岁就开始流失，肌体对骨质中的主要成分钙质的吸收能力逐渐减弱，等发生骨折的时候就已经流失了1/3以上的骨质。40岁以上的体检者，如果出现腰部、骨盆、背部持续性疼痛，就需要检查骨密度。
老人体检的项目有哪些?
心脏检查。平时生活中觉得胸闷心悸、心前区不适，尤其有高血脂、吸烟、高血压、糖尿病、肥胖、或者心脑血管疾病家族史的老人，必要时可以做心脏负荷试验、24小时动态心电图及心脏彩超。
脑部检查。由于费用问题，常规体检中一般不包括脑部。但经常头晕、头痛、眼花的老人，如果经济条件允许，可以做脑血管超声、头颅CT或脑部核磁，以排查肿瘤、轻微脑梗死等早期疾病。
早期肺癌筛查。针对肺癌，单纯的胸透筛查作用并不大，会漏掉很多肺部疾病。对于长年吸烟的中老年人，最好每半年查一次肺部，体检时增加胸片正侧位，才能增加筛查的准确率。有条件的话，建议做胸部低剂量螺旋CT，便于发现早期肺癌。
胃肠镜检查。慢性胃炎、肠炎、肝炎等消化系统疾病，如果不及时根治，都有癌变的可能。虽然胃肠镜这种有创检查不要轻易做，但45岁以上的中年人最好每3—5年做一次;做过消化道息肉切除或有消化系统肿瘤家族史的人，可咨询医生，根据自身情况决定是否要在体检时加做胃肠镜检查。
老人体检查什么
心脏检查。平时生活中觉得胸闷心悸、心前区不适，尤其有高血脂、吸烟、高血压、糖尿病、肥胖、或者心脑血管疾病家族史的老人，必要时可以做心脏负荷试验、24小时动态心电图及心脏彩超。
脑部检查。由于费用问题，常规体检中一般不包括脑部。但经常头晕、头痛、眼花的老人，建议做脑血管超声、头颅CT或脑部核磁，以排查肿瘤、轻微脑梗死等早期疾病。颈动脉B超可以了解颈动脉、椎动脉和大脑供血情况。
胃肠镜检查。慢性胃炎、肠炎、肝炎等消化系统疾病，如果不及时根治，都有癌变的可能。虽然胃肠镜这种有创检查不要轻易做，但45岁以上的中年人最好每3-5年做一次;有息肉、结肠癌、溃疡性结肠炎家族史的人，检查的次数应更多。如果出现大便习惯改变，或大便性状改变，如血便等，应立即请肛肠科医生诊断。
体检前后需注意。体检前主要是注意饮食，以免影响检查结果。尿常规24小时内不过量或过少饮水;检查血脂、肝功前3天不吃高脂、高蛋白饮食，24小时内不宜饮酒;肾功能前3天不大量进食高蛋白食物;心电图24小时内禁酒;血糖两天内忌吃高糖食物，且不宜过量运动。体检后，拿到体检结果要及时看医生，不要拖拉，另外要保存好体检结果，以便和下次体检结果做对照，也可在治疗时给医生做参考。
老人体检项目有哪些
中老年人体检要有针对性，根据自身的健康状况选择适合自身的健康体检项目，对于中老年人的身体特点，一般我们可以考虑做以下检查项目：
经颅多普勒：了解颅内及颅外各血管、脑动脉环血管及其分支的血流情况，对脑血管疾病进行动态监测。
肝功两项：检查肝脏代谢功能是否正常，有无肝脏受损。 空腹血糖：检查有无糖尿病及是否低血糖;也是筛检糖尿病的基本方法。
血脂四项：血脂浓度与心脑血管疾病关系密切，此检查有助于诊断动脉硬化症，冠心病及肾病综合症的诊断。
颈动脉彩超：早期发现动脉血管病变，为有效预防和减少冠心病、缺血性脑血管病等心脑血管疾病发病提供客观的血流动力学依据。 癌抗原19-9(CA19-9) ：对胰腺癌、胆道肿瘤、胃肠癌等的筛查及疗效监测
检查是否感染乙肝，是否有乙肝抗体。
微量元素四项：检测体检钙、镁、铁、锌体内水平，观察近期营养情况。 肿瘤两项：检查心、肺、肝、胆、脾、肾、肠道、神经系统有无异常。 骨密度：判断有无骨质疏松及疏松程度。
眼科检查+裂隙灯、眼底：检查视力是否正常，有无屈光不正、色盲等。 腹部超声(彩超)：检查肝、胆、胰、脾、双肾结构及形态是否正常。
肺功能检测：检查肺脏功能及呼吸运动是否正常，有无异常症状。 甲胎蛋白：原发肝癌肿瘤标志物。
老人体检的相关常识介绍
老年人最好要重视以下7个方面的检查：
1、心脑血管检查。这是老年人体检的重点。测血压，冠心病发病诱因之一是高血压，血压经常处于高峰，容易发生脑血管意外;心电图检查，可明白心肌供血情况、心律失常等，年纪很大，没办法跑活动平板者，建议做个心脏彩色B超;颈动脉B超，可检查出血管是否发生病变。
2、肝、胆、胰腺B超及胸透。肝、胆B超可对肝、胆的形态进行检查，提前发现是不是出现肝、胆肿瘤，或胆囊结石。因为这是一种无创伤得检查，所以老年人可进行多次检查。胸透可早期发现肺结核、肺癌，常年嗜烟的老年人更应该定期做胸透检查，对无症状的早期肺部肿瘤，这是最佳初筛手段。
3、查眼底。可及早发现老年性白内障、原发性青光眼。患有高血压、冠心病、糖尿病的病人，可经过查眼底反映出动脉是否硬化。
4、查血糖和血脂。肥胖或患有高血压、动脉硬化的老人尤应注意这项，特别是餐后2小时的血糖很能说明问题。
5、检测骨密度。老年人容易骨质疏松，因此五十岁以上的男性和四十五岁以上的女性应进行骨密度检测。
6、胃肠镜检查。五十岁以上的老人，特别是老年男性应把其列入体检“补充清单”。胃肠镜检查可发现一些癌前病变，如大肠息肉等，以便尽早清除。另外，经过大便潜血试验还可早期发现消化道疾患及癌症。
7、妇科检查或前列腺检查。老年女性即便已绝经，也不能忽视每年一次的全面妇科检查，而男性则应做前列腺检查。
老年人体检注意事项：
1、体检时要空腹，提前预约好体检项目等。
2、有心、脑血管病应带上心脏病保健药盒及相关的药物。
3、出门前应根据季节变化穿戴好，必要时带口罩，以防止传染病。
4、体检注意事项血压测量这是必须检查的项目。40多岁之后每年测量1次血压，高血压就容易被发现，有利于早期治疗，防患于未然。
5、眼底检查不少疾病可通过眼底检查而得以及时发现，如观察视网膜动脉是否硬化，可知全身动脉硬化至脑动脉硬化的程度。中年人应每年检查眼底1次。对近期发生视物模糊并伴有头痛者，更需检查眼底。
6、前列腺检查人到中年，由于前列腺开始衰退，结缔组织增生，会出现不同程度的退化，甚至产生恶性病变，中年男性尤其要注意。
7、甲体检注意事项胎蛋白检测检查甲胎蛋白对诊断早期原发性肝癌的准确率达80%～90%，原发性肝癌多见于中年人，故40岁之后，应每年检测甲胎蛋白1次。现患乙型肝炎或曾患乙型肝炎者，则应半年检测1次。
8、体检注意事项防癌检查人的年龄越大，接触致癌物的几率越多，发生癌症的可能性也就越大。有资料表明，35～50岁年龄组的癌症病死率，已居该年龄组各种疾病死亡的第1位。
老人体检怎样才能最省钱
通过各种渠道寻找优惠机会
如今非常流行团购，团购属于商家让利行为，低价格能换来高质量的商品或服务，体检机构有时也会在一些大型团购网上进行团购销售，只要大家经常留意，就还可以选择一家不错的体检中心进行体检。
适合自己的才是最实惠的
体检中心的路博超教授告诉我们，常规的体检项目价格都是差不多的，一般价格差异都是又一些特殊的项目导致的，如果你认为体检就是要将所以科室的项目都检查一遍，这样下来怎么说也有大几千块了，这其中肯定有一些是没有必要检测的项目，这样就造成一定的浪费。因此要想省钱，先要对自己的身体健康有一定的认识，再根据医生的建议，选择适合自己的体检套餐。
定点医院体检也能为你省钱
有些人觉得只有不断的话地方体检才不会“挨宰”，于是就今年去这个医院，明年去另一个体检中心，不过专家们不认同这种做法。他们指出，每年定点进行体检，这样医生才能对体检者每年的体检报告进行系统化分析，特别是老年人体检，相关的体检报告对下次体检非常有用，也可根据上年的体检报告选择当下需要进行的体检项目，这样就有重点性，有的项目就没必要每年都做，这样可以为你建立起系统个档案，不仅省钱，对你的健康又很有益。
另外，有些体检机构会定期推出优惠套餐，如果有合适的套餐也可以为您节省不少钱。再就是有一些体检机构为了留住更多的顾客，会制定会员制度，会员就能享受最低会员价以及一些附加的会员服务，这也能为您省不少银子。还有一些体检机构甚至能在不负盈利的情况下讨价还价，这个就需要你有一张“巧嘴”了。