有湿疹了怎么办小妙招 洗剂缓解湿疹小妙招

有湿疹了怎么办小妙招 洗剂缓解湿疹小妙招

每1000 mL.氢氧化钙溶液加人炉甘石80 g，氧化锌80 g，花生油500 g，使用前摇匀，用棉签或毛刷涂于无渗出创面，每日3~5次。临床适用于急性湿疹仅有红斑而无渗出时的治疗。

每1000 mI，蒸馏水加人硼酸30g，用无菌纱布浸湿后湿敷皮损渗出明显处，每次5~15分钟，每日3次。临床适用于急性湿疹渗出渗液明显时的治疗。

湿疹止痒妙招有哪些

湿疹止痒妙招有哪些

验方疗法

1.青黛、滑石粉、赏柏各15克，冰片9克。共研细末，用麻油调糊状，外涂患处，1日3次。治疗急性湿疹有良效。

2.枯矾10克，炉甘石30克，冰片6克，苦参15克，共研细末备用，外敷患处，1日2次，治疗阴囊湿疹有良效。

3.吴茱萸100克，研细末，加肤轻松软膏调糊状，外敷湿疹处，1日3次，一般用1次痒止，用6-15天可愈。

外治法

急性湿疹，早期见红斑、丘疹、丘疱疹、水疱，而未见糜烂、渗液者，可用石珍散或二妙散、六一散等外敷，或用三黄洗剂、炉甘石洗剂外涂。

西医疗法

全身疗法：

1,非特异性脱敏治疗：急性或亚急性湿疹可用10%葡萄糖酸钙10ml或10%硫代硫酸钠10ml静脉注射，1次/d;或0.25%普鲁卡因20ml加维生素C 1～2g静脉注射，1次/d。

2.糖皮质激素：一般不主张应用，对急性期炎症显著且泛发者可考虑短期服用，如泼尼松20～40mg/d，见效后可酌情减量以至停用。

上面就是对湿疹止痒妙招有哪些的介绍，通过了解之后希望对患有湿疹的朋友能够带来一定的帮助，出现湿疹一定也要注意调整饮食，在饮食上多吃些清淡的食物，另外也要注意皮保持皮肤的干燥，必要的时候还是要及时到医院进行检查治疗。

有湿疹了怎么办小妙招 中药外敷小妙招

配方：地榆60 g，黄柏30 g，马齿苋6 Dg或者贯众30 g，徐长卿30 g，黄柏30 g，煎水冷敷患处，每次5~10分钟，每日3次。

功效：临床适用于急性湿疹的湿敷治疗。

配方：苍耳子30 g，蛇床子30 g，地肤子30 g，黄精20 g，百部20 g，苦参20 g，红花15 g，川椒15g，每日1剂，加水煎取2000mL，泡洗手足，每次30分钟，每日2次。

功效：方中苍耳子祛风散湿，蛇床子燥湿杀虫，地肤子、苦参、百部除湿清热止痒，川椒止痛逐湿，同时给以红花活血养血通经，黄精滋阴润肤。诸药合用，具有燥湿祛风止痒，活血通经润肤的作用。临床适用于手足掌跖角化性湿疹的浸泡治疗。

配方：地黄15g，牡丹皮15 g，牛蒡子10 g，白鲜皮10 g，金银花10 g，薄荷10 g，木通10g，黄连30g，甘草30g，荆芥6 g，肉桂6 g

制法：将其碾成粉末，过120目筛，装小盒(约3 g)备用。每次用牙签将药粉末填平患儿脐窝，外用无菌敷料覆盖脐部，每日1次，约6~8小时，然后用温水洗净脐部，7次为1个疗程，瞩家属随时按摩脐部。

功效：药物粉剂直接通过脐穴发挥作用，因脐穴又称神厥穴，是阴经经脉交合之处，有“阴海”之称，可以调节人体的气机，加强防御机制，促进人体内环境的调节作用而达到治疗目的。

减肥方法小妙招

减肥方法小妙招一、充分利用空闲时间

不少白领抱怨自己整天上班，没有时间运动，没有时间这样，那样，所以胖，但是减肥达人要说的是，减肥不一定非要花费很多的时间，一个小小的空闲也可能让你的肥肉乖乖的离开。那么究竟该如何做呢?

减肥达人在减肥方法小妙招中提到，瑜伽是最好的减肥方式，且对身体塑性有极大的帮助。在办公室的时候，即使是在茶水间也可以来一个小小的瑜伽，而坐在办公椅子上也可以来一次小小的瑜伽，不要小看这些小小的动作，确实是减肥方法小妙招，坚持下来，既能让你的外形更加漂亮，还能让你更加瘦。

减肥方法小妙招二、选对运动时间

你是不是不管不顾，只要想起来就去运动呢?这样是不行的。减肥达人指出，经过科学验证，在黄昏时间七八点钟的时候是一天中锻炼瘦身最有效的时间段。在这个时间段做深蹲、跳绳或者是后踢腿、有氧运动等，效果都能加倍。不过虽然是减肥方法小妙招，但是不长期坚持是不行的。

减肥方法小妙招三、公交地铁也瘦身

在坐公交车、地铁的时候，锻炼手臂，瘦胳膊是最好的。方法很简单，在离墙三十厘米的地方两腿交叉一手扶墙，弯曲并将体重压在臂腕上，然后进行，能让胳膊变瘦哦。此外，将包提到腰部，可以锻炼肌肉，是不是减肥方法小妙招，一试就知道。

减肥方法小妙招四、大步走、爬楼梯

行走过程中，大步向前是一种很好的锻炼方式，也是减肥方法小妙招之一。这种甩手大步走的方式可以锻炼腹肌、胸肌以及臀部，在走路的时候，一定要收腹、提臀、挺胸，想象自己是T台上的模特，正在接受万众瞩目的关注，既能锻炼还能提高自己的气质哦。

有湿疹了怎么办小妙招 刮痧缓解湿疹小妙招

找到神门穴，涂抹适量经络油，用刮痧板的角部刮拭神门穴1~ 3分钟，力度适中，以潮红出痧为度。

刮拭足三里穴30次，力度适中，以潮红出痧为度。找到足三里穴，涂抹适量经络油，用面刮法自上往下

找到三阴交穴，涂上经络油，用刮痧板棱角接触三阴交穴，并与皮肤成90。 角，自上而下刮30次，至皮肤发红，力度由轻至重，对侧以同样方法操作。

家庭小妙招帮你有效治疗打呼噜

家庭小妙招1：一般胖人打呼噜是瘦人的3倍。所以体型较较胖者减肥对治疗打呼噜有很大作用。

家庭小妙招2：喜欢打呼噜的人可以在睡前取9厘米长葱白3根放在嘴里生嚼。可有效治疗打呼噜。

家庭小妙招3：改善睡眠体位，采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜。习惯性打呼噜者可在睡衣的背后缝制一个小口袋，入睡时将一个网球或小皮球放人其中，这样可以避免仰卧入睡，从而有效地治疗打呼噜。

家庭小妙招4：枕头不宜过高，厚度以单侧肩宽为宜，避免高枕仰卧头向前弯。

家庭小妙招5：打呼噜严重者床垫不应太软，最好睡硬板床。

家庭小妙招6：少抽烟，不喝酒。早睡早起。体育运动能减轻打呼噜症状。

家庭小妙招7：多吃清淡食物，例如蔬菜瓜果。可达到治疗打呼噜的目的。

家庭小妙招8：花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可治疗打呼噜。

家庭小妙招9：临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱停止。这种漱口液中含有一种树脂油，具有特效止鼾作用。

冬季下火有绝招

◆ 烂嘴角

很多人上火的直接表现就是烂嘴角，吃饭或者说话时只要嘴角张开，就会有撕裂般的疼痛，甚至是流血。这可让吃货们苦恼不已。

小妙招：烂嘴角的主要原因就是缺乏维生素B2，所以先用淡盐水清洗患处，然后再在患处涂抹维生素B2(粉末状最好)，一天涂抹2-3次，能够缓解烂嘴角。

嘴角烂了千万别用手去摸，也别去舔，以免造成感染，使烂嘴角更加严重。

◆ 流鼻血

冬季寒冷干燥，一上火就容易流鼻血。但是如果是由于上火而导致的流鼻血，不用特别紧张。

小妙招：一般肺气太热就会流鼻血，所以要清热。直接有效的方法就是多吃清肺热的食物，例如胡萝卜、木耳、银耳、蜂蜜等等。也可以用蜂蜜炖梨煮水喝，味道甜美又能清肺热。

◆ 咽喉肿痛

上火后，喉咙就像肿了一样，干痒、肿痛，有异物感，吃东西吞咽时都会疼痛。

小妙招：可以采用热敷的方法来缓解，在热水袋中装入50摄氏度左右的热水，然后放在喉咙处热敷，每次10分钟左右，早晚一次，坚持一段时间就能够见到效果啦。

◆ 便秘、小便发黄

冬季上火还会出现便秘的症状，或者是大便特别地干。小便很少并且颜色很黄。大小便出现这些症状是由于肾、大小肠、膀胱等部位上火导致的。

小妙招：解决这个问题首先要多喝水，保证体内有充足的水分，大便才不会很干，小便也不会过于发黄。其次要多吃膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，缓解便秘。还可以将一些水果煮熟了再吃，能够降火，缓解便秘。苹果、梨等都可以煮熟了再吃。

◆ 皮肤脱皮瘙痒

一到冬天，很多朋友就会发现自己的皮肤开始变得干燥，还会脱皮，瘙痒时忍不住用手去挠，结果还导致感染化脓。其实这不仅仅是因为天气干燥的原因，上火也会出现这样的情况。

小妙招：洗温水澡而不是热水澡，洗完澡后在身体水分还没有完全干的时候涂抹一些润肤品，效果更好一些。最好是减少洗澡的次数、缩短洗澡的时间。切忌用手去挠，这样只会加重皮肤感染。

中医去火小妙招

春季和夏季是人体最容易上火的季节，会出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的“上火。今天小编带你认识中医去火小妙招吧。

中医去火小妙招

中医去火小妙招--喉干嗓哑时：饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。

中医去火小妙招--咽喉肿痛时：常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛：用醋加同量的水漱口，可减轻痛苦;嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱;咽喉疼痛时，可用一匙酱油漱口，漱1分钟左右吐出，连续3—4次，有疗效。

中医去火小妙招--口长水泡时：切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除;临睡前洗好脸，挤点眼药膏涂在口唇疼痛处，翌日疼痛就会减轻，继续敷用几天，可使疼痛消失。

中医去火小妙招--鼻塞难通时：如左鼻孔不通，可行俯卧位或右侧卧位，右手撑住右后颈，掌根靠近耳垂，托起头部，面向右侧，肘关节向右上方伸展，伸得越远越好。由于经络的舒展作用，少则十几秒，多则几十秒，即可使鼻孔通气。如右侧鼻塞，可以相反动作治之。两侧同时鼻塞，可先后轮换动作治之。

春季和夏季经常出现的这几种上火症状，中医去火小妙招对你是否有所帮助呢?不妨来试试吧。

有湿疹了怎么办小妙招 食疗小妙招

配方:鲜藕片300克，绿豆50克，鲜荷叶5克，盐适量。

制法:藕洗净去皮。绿豆洗净浸泡4小时;鲜藕叶洗净切碎。将绿豆装人藕孔内，放人蒸锅中蒸熟。将莲藕切成片，鲜藕叶撒在藕片上，再根据自己喜欢的口味加盐凉拌。

用法:佐餐食用。

功效:适用于湿疹。

配方:核桃壳7~8个，60白酒适量。

制法:核桃壳泡入白酒中，以没过核桃壳为限，泡1周即可。

用法:涂抹于患处，每日2~ 3次。

功效:杀虫止痒，消肿止痛。适用于湿疹。

备注:用药期间，忌吃辛辣刺激性食物和腥荤发物。

配方:银耳50克，百合30克，莲心15克，冰糖适量。

制法:银耳用温水泡发，掰成小块，与莲心、百合同放锅中，加适量水。将锅至于大火上煮沸后转小火，熬至熟烂,加冰糖调味。

用法:佐餐常食。

功效:适用于湿疹。

5个小妙招帮你去除粉刺

小妙招一：蒸脸清洁法

对于粉刺的情况，可以采用蒸脸的方法的，准备一盆热水，把脸放入脸盆中间的位置，让水汽喷在脸上，是很好的。

小妙招二：简单冰糖调养法

还可以用冰糖的方法来进行调养的，就是简单的冰糖水，但是要注意的是，在服用冰糖水的期间，可能粉刺的情况会有家中，但是过一到两天就会自行的恢复了。

小妙招三：绿豆粉去粉刺面膜

还可以用绿豆粉敷面膜的方法来进行缓解粉刺的情况的，在每天晚睡之前，用看绿豆糊涂抹在患处，粉刺就会慢慢的消失的。

小妙招四：盐水冲洗治疗初期粉刺

用15克盐水冲洗患部，每天1～2次。此方对粉刺初期尤为有效，2～3天便可抑制粉刺的生成。

小妙招五：鲜牛奶去粉刺法

鲜牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。

宝宝屁股长湿疹怎么办 巧用妙招止痒

婴儿屁股长湿疹时一般会非常痒，可能会导致婴儿哭闹，可以用下面的小妙招进行止痒。

土茯苓有解毒、除湿的功效，当婴儿屁股长湿疹时，家长可去中药店买土茯苓适量，研为细末，外敷患处，每日3～4次。一般用药1天后渗液减少，3天后见痂皮，1周后可愈。

夏枯草能解毒消肿，临床验证，夏枯草煎液外洗，对婴儿湿疹有极好效果。

治疗方法：取夏枯草150—200克，放入2500—3000毫升水中煮沸10—15分钟，去渣，倒入盆中，水温冷却至38—41℃，给婴儿洗屁股患处。每日1次，连用3天。

治疗湿疹小妙招

1、外用药物治疗湿疹：根据湿疹皮损的表现选用正确的外用药剂型。如急性期湿疹有红肿渗液时，予以硼酸溶液湿敷，可以很快消肿褪红、皮损干燥。外用糖皮质激素药膏，根据皮损表现和类型、皮损部位、年龄等选用合适的不同强度的外用激素类药膏。不含激素的外用药膏有氟芬那酸丁酯软膏(布特)、他克莫司乳膏、吡美莫司乳膏、中药青鹏软膏等。湿疹有感染时有复方制剂或合用百多邦、夫西地酸乳膏。

2、中医中药治疗湿疹：中医治疗湿疹的瘙痒，首当采用辨证论治的方法，总以祛湿为先，或以清热利湿，或以燥湿健脾，或以活血祛湿，或以滋阴除湿等，即使在湿疹的慢性期，皮肤出现干燥、粗糙、肥厚、角化等一系列燥象情况下，仍需以治湿为本。白鲜皮、苦参、地肤子三药，为湿疹止痒的常用要药。白鲜皮、苦参，既可祛风化湿，又有清热解毒之功;地肤子苦寒降泄，既能通淋止痒，又可解毒利湿。常用的健脾祛湿药有薏苡仁、茯苓皮、白术、扁豆等。

3、湿疹继发感染治疗湿疹：如湿疹继发细菌感染，除选用有抗感染作用的湿敷液如0.05%黄连素溶液湿敷外，可用糖皮质激素抗生素混合制剂，如曲安奈德氯霉素乳膏外用，或加用2%莫匹罗星软膏(商品名百多邦)或2%夫西地酸乳膏(商品名立思丁)或1%红霉素软膏等外用，治疗湿疹每日2-3次;如继发真菌感染，可联合外用抗真菌药物治疗湿疹。市售有糖皮质激素、抗真菌药和抗生素混合外用制剂，如皮康乳膏、派瑞松软膏、复方康纳乐乳膏等，可酌情选用。