怎样维护阴道白带自净功能
怎样维护阴道白带自净功能
正常情况下，阴道内以阴道杆菌占优势，还有少量厌氧菌、支原体及念珠菌，这些菌群形成一种正常的生态平衡。但是，当人体免疫力低下、内分泌激素发生变化，或外来因素如组织损伤、性交，破坏了阴道的生态平衡时，这些常住的菌群会变成致病菌，冲破阴道屏障而引起感染。因此 ，在每天清洗外阴时，选用Ph4弱酸配方的女性护理液更适合。
1、切忌过度清洁
频繁使用药字号洗液、消毒护垫等，容易破坏阴道弱酸性环境，阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能，Ph4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。
2、重视怀孕时的护养
妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。
3、警惕洗衣机
几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!而且洗衣机用得越勤，霉菌越多!不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦!定时用衣物除菌液清洗一下!
4、注意公共场所卫生
公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用娇妍的个人清洁护理产品，女性卫生护理湿巾很方便携带哦。
5、正确避孕
避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。
6、伴侣同治
如果你感染了霉菌性阴道炎，需要治疗的不仅是你，还有你的他，这样才会有预期的疗效。你平时日常使用女性护理液的同时也莫忙记准备一支男性护理液给他使用。
7、穿着全棉内裤
紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的“居住”环境!还是选用棉质的内裤吧!
8、控制血糖，正确清洗外阴
女性糖尿病人阴道糖原含量高，糖原作用下发酵产生碱性物质,令正常的阴道酸值从3.5-4.5偏离之5.5，破坏了阴道的的自洁功能，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意在每天清洗外阴时，选用Ph4弱酸配方的女性护理液更适合。
外阴炎患者有哪些常见的认识误区
一、阴部的绝对干净：很多人都买阴部专用的洗液来进行清洗，觉得阴部粘膜有便液存留，需要经常清洁。专家指出，阴部的绝对干净会使阴部保护层得以损伤，让其变得干燥甚至瘙痒。另外，还会影响阴道的环境，破坏菌群的平衡状态，剥夺了阴道的自净功能，这样更容易生病。
二、对白带的错误观点：很多女性都感觉白带是非常不干净，总想把它处理得干干净净的。专家指出，白带的情况表示着一个女人的生理状况，正常的白带是女性生殖系统健康的表示之一。阴道拥有正常的白带才能防止病菌的侵入，拒绝妇科炎症的到来。
三、阴道护理时间的误区：大多数的女性都在平时勤做阴道清洁，而在月经过后就不敢清洁、护理了。专家纠正，平时做过多的清理只会影响阴道的健康，其实经期过后的三天内是阴道最容易受感染的时候，如果护理得当的话，就能为女性换来相对的无忧了。
四、乱用药：一些女性，得了妇科炎症没有看医生，没有医生的提示就乱用药。专家表明，患了妇科炎症没专业的指导是不能乱用药的，用了一些药还会令病情越发严重，如抗生素类药物服用，会抑制益菌的生长，导致病菌的大量繁殖，严重影响病情。
日常不卫生小心患上阴道炎
女性阴部皮脂腺分泌旺盛，内衣外裤层次较多，不易透气，使外阴部经常处于潮湿状态;且阴道口、尿道口和肛门靠得很近，免不了残留大小便和阴道分泌物;加上局部皮肤皱褶多，日常不卫生小心患上阴道炎，容易积垢。这种局部环境，很利于细菌滋生繁殖，并极易通过性交等途径带入阴道或尿道，引起感染性炎症，危害健康。因此应注意清洗，保持干净，但也需注意清洗方法。
正常女性阴道内产生白带，是一种酸性分泌物，它可造成局部酸性环境，具有自净功能，可抑制绝大多数致病细菌的生长繁殖，保护阴道和邻近的尿道口。此外，正常情况下，寄生在会阴部位的有一些非致病菌，有的对身体有益，可以抑制有害细菌，由于这种相互制约，就使各种菌群处于平衡状态。
肥皂为碱性，日常不卫生小心患上阴道炎，过多使用会破坏阴道酸性环境;有消毒作用。现在市面上很多的阴道清洁液有杀菌作用，但长期用它们来清洗外阴，冲洗阴道，则可杀死有益的阴道杆菌，使各种细菌的平衡状态被破坏，残留下来的致病菌则乘虚而入，引起疾病。此外，阴道口及尿道口均为黏膜组织，比较娇嫩，而小阴唇常处于合拢状态，掩盖阴道口及其前方的尿道口，也具有保护作用。
但当“彻底”清洗时，日常不卫生小心患上阴道炎，肥皂和高锰酸钾等化学物质，可刺激黏膜，很有可能引起轻度的水肿。尿道口水肿可引起其变狭窄，造成尿液不畅，增加尿路感染机会;少数皮肤敏感者可引起外饮瘙痒。
清洁错误招来阴道炎
女性阴部应注意清洗，保持干净，但也需注意清洗方法。
女性阴部皮脂腺分泌旺盛，内衣外裤层次较多，不易透气，使外阴部经常处于潮湿状态;且阴道口、尿道口和肛门靠得很近，免不了残留大小便和阴道分泌物;加上局部皮肤皱褶多，容易积垢。
这种局部环境，很利于细菌滋生繁殖，并极易通过性交等途径带入阴道或尿道，引起感染性炎症，危害健康。
因此应注意清洗，保持干净，但也需注意清洗方法。
正常女性阴道内产生白带，是一种酸性分泌物，它可造成局部酸性环境，具有自净功能，可抑制绝大多数致病细菌的生长繁殖，保护阴道和邻近的尿道口。
此外，正常情况下，寄生在会阴部位的有一些非致病菌，有的对身体有益，可以抑制有害细菌，由于这种相互制约，就使各种菌群处于平衡状态。
肥皂为碱性，过多使用会破坏阴道酸性环境;有消毒作用。
现在市面上很多的阴道清洁液有杀菌作用，但长期用它们来清洗外阴，冲洗阴道，则可杀死有益的阴道杆菌，使各种细菌的平衡状态被破坏，残留下来的致病菌则乘虚而入，引起疾病。
此外，阴道口及尿道口均为黏膜组织，比较娇嫩，而小阴唇常处于合拢状态，掩盖阴道口及其前方的尿道口，也具有保护作用。
但当彻底清洗时，肥皂和高锰酸钾等化学物质，可刺激黏膜，很有可能引起轻度的水肿。
尿道口水肿可引起其变狭窄，造成尿液不畅，增加尿路感染机会;少数皮肤敏感者可引起外饮瘙痒。
女性长期没有性生活的危害 诱发妇科炎症
女性阴道所处位置特殊，加之其结构特征的原因，阴道内存在大量病菌，但阴道有自净功能，会经常v分泌一种粘液，这种粘液能起到杀菌作用。如果长期不过性生活，阴道受不到充分刺激，粘液分泌就会减少，自净能力因此降低，从而导致病菌入侵，诱发阴道炎，宫颈炎，盆腔炎之类的妇科炎症。
滴虫性尿道炎原来是通过这种方式传播的
传染源：
女性通过游泳、坐式马桶、公共坐椅、洗浴、性交、租用泳衣、家庭成员中互用洗浴盆等途径感染阴道毛滴虫(trichoil20nas v。ginaiis，简称阴道滴虫)后，即寄生于阴道内。后再引起尿道感染，严重者尿道化脓。进而通过性交，又使男性感染。除发生滴虫性尿道炎外，尚可导致膀胱炎、前列腺炎。
致病机理：
阴道毛滴虫一般寄生在泌尿生殖系统。虫体在阴道壁上皮细胞生长时，消耗糖原，阻碍了阴道内乳酸菌酵解产生乳酸的作用，使阴道的ph值由正常的酸性变为中性或碱性，适于虫体和细菌的生长，即破坏了所谓的阴道“自净作用”。
因此，女性日常清洗私处要用ph4弱酸性女性护理液，ph4弱酸性女性护理液可以维护阴道“自净作用”，抑制阴道毛滴虫致病感染。另有体外实验表明，虫体可以分泌多种因子，对宿主组织起到附着接触杀伤的作用。
排卵期白带症状
白带也称阴道排液，它的形成与激素有着密切的关系，并且会随着月经周期激素的变化而变化。排卵期白带有什么症状?由于体内雌激素水平升高，排卵期白带量多、透明，像鸡蛋清一样，拉丝度高，女性外阴部有湿润感。
白带的成分主要来自大小阴唇、前庭大腺、宫颈腺体的渗出液，还包括阴道黏膜的分泌物、阴道脱落细胞、外阴的分泌物，以及少量子宫内膜液及输卵管液。白带既可维持阴道正常生态平衡，又能保持阴道湿润，有助于育龄期女性的性生活顺利进行。为了保护阴道自净作用，平时不要动辄进行阴道冲洗。
外阴瘙痒的原因 清洁剂使用不当
尽管阴道很容易遭受外界细菌入侵，但是阴道自身是具备自净能力的。如果是过度使用外阴清洁产品，导致阴道自身酸性环境遭受破坏就会影响阴道自净功能发挥，导致细菌侵入身体，引发生殖道不适。其中很常见的就是早晨外阴瘙痒。
急性尿道炎的病因
1.、尿道梗阻：如尿道狭窄，包茎、后尿道瓣、尿道内异物、肿瘤或结石。
2、尿道是人体的下水道，尿液有较大的刺激性和腐蚀作用。
3、自外界放入的异物或尿道内结石等，停顿稍久即可导致尿道感染。
4、致病微生物从阴道等入侵尿道。这些微生物主要是淋球菌、类淋球菌、支原体、衣原体、白色念珠菌、毛滴虫以及部分在人体内常驻细菌等。而私处是有自净功能的,平时洗澡时要用pH4弱酸性女性护理液清洗以维护阴部自洁作用。
5、尿道损伤、异物、梗阻，使尿液冲洗作用减弱，易诱发急性尿道炎。
6、手淫习惯、房事过度、抽烟、饮酒、穿过紧内裤、长时间骑自行车、骑马、长时间留置导尿管、尿道异物等，使尿道受压、受损伤，导致局部淤血、缺血、缺氧，使尿道粘膜抵抗力下降，容易感染发病。
来月经游泳会怎么样 来月经游泳容易染妇科病
游泳池里的水虽然循环消毒，但是细菌仍然存在，女性阴道直接和泳池水接触，来月经的时候子宫内膜正在出血，子宫口处于微开状态，虽然阴道有自净功能和自然防御功能，但在月经前期，女性抵抗力相对减弱，在不洁净的水域内游泳，含有细菌的水进入阴道，子宫和输卵管等生殖器官，容易引起妇科炎症，常见的如细菌阴道炎，输卵管炎等。
让白带自净的８大调理方法
1、切忌过度清洁
频繁使用药字号洗液、消毒护垫等，容易破坏阴道弱酸性环境，阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能，Ph4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。
2、重视怀孕时的护养
妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。
3、警惕洗衣机
几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!而且洗衣机用得越勤，霉菌越多!不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦!定时用衣物除菌液清洗一下!
4、注意公共场所卫生
公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用个人清洁护理产品，女性卫生护理湿巾很方便携带哦。
5、正确避孕
避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。
6、伴侣同治
如果你感染了霉菌性阴道炎，需要治疗的不仅是你，还有你的他，这样才会有预期的疗效。
7、穿着全棉内裤
紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的“居住”环境!还是选用棉质的内裤吧!
8、控制血糖，正确清洗外阴
女性糖尿病人阴道糖原含量高，糖原作用下发酵产生碱性物质,令正常的阴道酸值从3.5-4.5偏离之5.5，破坏了阴道的的自洁功能，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意每天正确清洗外阴。
妇科炎症给患者造成哪些不适
阴道炎有3种。临床上最常见的包括霉菌性阴道炎，滴虫性阴道炎，细菌性阴道炎。还有老年性阴道炎，主要的症状都是白带的异常、外阴搔痒。
正常情况下，女性阴道内比较湿润，经常有少量蛋清样乳白色分泌物，能使阴道内保持一种弱酸性环境，从而防止病菌入侵。但当女性贫血、营养不良、感冒或疲劳时，由于抵抗力下降，阴道自净功能也会减退，细菌趁虚而入，引发炎症。
不同的阴道炎白带的形状是不一样的。霉菌性阴道炎白带是豆腐渣一样的白带。滴虫性阴道炎是稀薄的白带。细菌性阴道炎是黄色的脓性的白带。
宫颈炎有2种，急性宫颈炎和慢性宫颈炎。宫颈肥大、宫颈息肉都属于慢性宫颈炎。急性宫颈炎是局部的出血，黄脓增多;急性宫颈炎可能是免疫力低下，或者是抵抗力低下，局部的细菌感染造成的。
宫颈糜烂是慢性宫颈炎的一种，宫颈糜烂并不会感觉很不舒服，除非是急性炎症。急性炎症会有腰骶部的不舒服。患有宫颈糜烂的女性，需要每年定期做防癌的普查，假如检查结果没有问题，那么轻度和中度的宫颈糜烂不需要特别的处理。
盆腔炎和附件炎的症状表现为分泌物的增多，黄脓性的分泌物，下腹胀痛，腰骶部不舒服。急性盆腔炎有一些急性炎症的症状，如发烧。
出现功血会影响生育吗
【专家介绍】功血对生育有影响吗?
妇科专家就此表示，女性患功能性子宫出血后，会改变阴道正常的弱酸性环境，从而使阴道的自净功能遭到破坏，病原菌侵入后不能被杀死，从而导致阴道的感染。同时，功血时宫颈口多处于松弛状态，细菌有机会上行，造成上行感染，不利于精子的运动，这些因素都会影响生育能力，还会导致一些常见健康损害。
一、功血患者易感染炎症：由于功血改变了阴道正常的弱酸性环境，从而使阴道的自净功能遭到破坏，病原菌侵入后不能被杀死，从而导致阴道的感染，诱发各种妇科疾病，危害女性生殖健康。
二、功血会造成生命危险：由于功血频繁，流血时间长，流血量多，患者常常因为失血而出现贫血症状如面色苍白，四肢乏力、头晕、耳鸣等症状，严重者会出现失血性休克，甚至危及到生命。
【专家讲堂】功能性子宫出血的预防措施!
功能性子宫出血主要为由神经内分泌系统失调所致，且临床多与月经不调相关联，所以平常生活中要注意增大营养，多食含蛋白质丰富的食品及其蔬菜和水果。生理期身体抵御能力较弱，不要饮食生冷、辛辣刺激性的食品，应常吃用含有蛋白质、维生素的食物。在生活上劳逸结合，不参加重体力活和剧烈活动，睡眠要充足，保持精神愉悦，避免长期性的心理压力，以免长期下来影响到神经内分泌系统。
定期妇科检查：女性如发现白带增加，经期出血异常要及时就医，作好相关的检查，做到早发现、早治疗，女性朋友也应定期参加妇科检查，提高健康意识，是预防功能性子宫出血的最佳方法。