小宝贝睡着一放下就醒了怎么办
小宝贝睡着一放下就醒了怎么办
宝宝的话很可能是因为平时比较依赖于大人抱着睡觉,所以这种习惯一定要给她及时纠正,慢慢养成他自己的睡觉能力。
小宝贝睡觉踢被子怎么办
(1)睡眠时被子不要盖得太厚,尽量少穿衣裤,更不要以衣代被。被子应选用轻而不厚的;内衣的面料不要选择化纤类,因为透气性差,不利机体散热。否则,机体内产生的热量难以散发,小儿闷热难受,出汗较多,他就不自觉的把被子踢开透透风,凉爽一些。
(2)在睡前不要过分逗引小儿,不要恐吓他,别给小儿讲恐惧的故事和看惊险、恐怖的电视。避免白天玩得过于疲劳。否则,小儿睡着后,大脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态,极易做梦,梦中手脚乱动把被子踢掉。
(3)要培养良好的睡眠姿势。头勿蒙在被子里,手不要压在胸前,最好养成向右侧睡的习惯。
(4)有些疾病也是引起小儿踢被、睡眠不安的原因,如蛲虫病、佝偻病。当小儿入睡以后肛门括约肌放松,蛲虫便从肛门口爬出,在会阴部和肛周产卵。蛲虫爬行的刺激,可使肛门口奇痒,小儿常常迷迷糊糊地用手去抓,甚至踢被,大哭大闹。佝偻病初期主要表现为神经精神症状,有夜惊、睡眠不安及踢被等现象。遇到这些情况,应该请医生诊治。
宝宝抱着睡放下就醒怎么办 抚摸宝宝
把宝宝放在小床上睡,有点“风吹草动”,比如哼哼唧唧,或者翻身打挺,可以先观察,必要时用手轻拍宝宝,用手臂圈着他,假装抱的样子,并轻轻地说“妈妈在”,给宝宝充分的安全感。
宝宝抱着睡放下就醒怎么办 少抱多哄
当宝宝躺着睡出现惊醒和哭闹时,不要急于抱着宝宝,可以坐在床边,温柔的拍拍他,抚摸一下四肢,这样可以让宝宝有安全感,重新进入梦乡,同时也能够帮助宝宝慢慢习惯躺着睡。
婴儿吃奶睡觉怎么办
婴儿吃奶睡觉怎么办
1、婴儿吃奶睡觉怎么办
哺乳时妈咪要与宝贝适当的感情交流,宝贝吃着奶睡着,除了正常的生理需求外,还与妈咪在喂奶时不注意与宝贝交流有关。喂奶时妈咪应该面带微笑,用慈爱的目光注视着宝贝,轻轻抚摸宝贝的小手和头发,并且可以用轻柔的声音与宝贝交谈(尽管此时的宝贝根本听不懂)。
如果宝贝真的睡着了,妈咪可以轻轻拉拉他的小耳朵,揪揪他的小耳垂,或者刺激一下他的小脚心,尽量让他醒过来吃饱后再睡,这样有利于形成规律性的哺喂。
2、小儿睡眠时间与其年龄成反比
新生儿及生后2个月的宝贝,几乎全部时间都处于半睡眠状态或睡眠状态。随着大脑皮 层的发育成熟,才逐渐出现醒觉与睡眠交替的现象。一般在刚开始喂奶时,宝贝是不会睡觉的。当他逐渐吃饱后,就会减慢吸奶的速度,因而渐进梦乡。其实,小宝贝的胃容量并不像妈咪想象的那么大。因此,不用担心宝贝吃得不够量。
3、宝宝吃奶时间长而睡着的原因
日常生活中,很多宝宝在吃奶的时候总是会出现吃很长时间的状况,白天的时候还好,可是在晚上这种情况特别影响宝妈的休息。
很多宝宝只要妈妈抱起来就会睡觉,一放在床上就不睡觉了,这时候就是宝宝害怕一个人睡觉,同样在母乳喂养的过程中,宝宝可以通过吸食母乳获得胃的满足感,也同样可以体会到妈妈带给他的安全感,所以很多宝宝就一直吸食母乳,吸饱了就睡觉,只要妈妈一拔出奶头就开始醒,又开始吸食母乳,所以很多宝宝就会吸食母乳长达一个小时,这样宝宝会很疲劳的,妈妈不可以让宝宝养成这样的坏习惯。
很多时候妈妈由于营养不足等其他原因造成母乳分泌量不足,宝宝在吸食母乳的过程中没有办法吃饱,这样宝宝就会不停得吸食母乳,自然时间就会相应的增加很多。只有宝宝吃饱了,他才会安心的睡觉的。如果宝宝的体重增长不理想,大便少或者是饥饿性绿色的粪便,两天到三天大便一次,大便不干,同时睡眠也不踏实就是因为宝宝获取的母乳根本就不够。
宝宝边吃奶边睡觉弊端多
1、容易造成乳牙龋齿
睡眠时唾液的分泌量对口腔清洗的功能原本就会减少,加上奶水长时间在口腔内发酵,会破坏乳齿的结构。要避免此后遗症可在吸完奶水后再塞一瓶温开水给宝宝吸两口,稍微清洗口腔内的余奶。
2、容易吸呛
宝宝意识不清时,口咽肌肉的协助性不足,不能有效保护气管口,易使奶水渗入造成吸呛的危险。
3、降低食欲
因为肚子内的奶都是在昏昏沉沉的时候被灌进去的,宝宝清醒时脑海里没有饥饿的感觉,所以以后看到食物会降低欲望。
4、养成被动的心理行为
人类因有需求才会去谋取,因饿所以要吃,因冷所以要穿衣,因不了解所以要求知。心理行为模式就是这样逐步发展而成的。宝宝如果从小一切都是被动地由大人准备妥当,连最基本的动物求食行为都未能健全具备,则更何况培养日后在众人社会中的求知、求发展、竞争求胜利的主动进取心态呢?所以要养成宝宝有主动觅食的习惯,而非被动给予。
让婴儿躺着吃奶好吗
一般来说,我们提倡的喂奶姿势是将宝宝抱在手里,让宝宝稍稍仰着身子,面朝妈妈侧着身喝奶,这样的姿势既不会呛到宝宝,同时也让宝宝感觉舒服、不会曲着身子。不过,这样的姿势时间一长,妈妈的手臂和腰背就容易感觉酸软。
很多妈妈都认为让宝宝躺着喝奶是较为省心和省力的喂奶方式。当宝宝哭闹着要喝奶的时候,就把他抱到床上,放到乳房旁边两人相对躺着。这种喂奶姿势让宝宝和妈妈都处在较为放松、随意的环境,宝宝很容易就睡着。要是宝宝睡着了,妈妈可以马上给宝宝放好枕头盖好被子,而不用再把宝宝从手臂上转移到床上,实在是偷懒、省心的好方法!
不过,躺着喝奶可非长久之计!如果妈妈实在身体不适,短期内让宝宝躺着喝奶还是可以的,但如果长期这样“偷懒”,让宝宝养成这样的喂养姿势,说不定宝宝以后吃辅食,或者喝配方奶的时候也要求这样的姿势就麻烦了。在妈妈身体情况允许的情况下,还是尽量不要让宝宝躺着喝奶哦。
哄小孩睡觉的5个小妙招
哄小孩睡觉招数一:适宜的睡眠环境
3个月的宝宝,已经可以开始适当地训练他早睡,一般晚上八点以后不要再逗宝贝玩耍,让宝贝提前进入睡眠的环境,电视关小声或者关掉,保持安静,可以适当地放点轻音乐,或者唱点催眠曲给他听。>>推荐阅读:新生儿睡觉不踏实的原因
哄小孩睡觉招数二:督促宝宝规律睡眠
大多数宝宝睡不好都是因为习惯不好,没有形成生物钟,自然不会有规律的睡眠。父母在宝宝较小的时候,要让宝宝形成生物钟,让晚上定时睡整觉形成一种习惯。每个宝宝的睡眠习惯除了要后天养成,他们本身也有自己的生理规律,爸爸妈妈要寻找孩子本身的睡眠规律,然后量身订制宝宝的睡眠时间表,可以观察宝宝不同时间睡觉后,醒时的精神状态,然后按照宝宝的最佳状态做调整。
哄小孩睡觉招数三:洗澡助睡
有些宝贝喜欢洗完澡以后睡觉。通常,每天晚上在差不多的时间,观察宝宝的精神状态,如果感觉他有点困了,可以给他洗个热水澡,洗完后直接抱上床,给他喝点奶,然后关掉房间的灯,并且和他一起躺在床上,轻拍他的背,宝宝很快就能入睡。
哄小孩睡觉招数四:顺从宝贝的习惯小动作
哄宝贝睡觉,关键还要注意宝宝的一些习惯的小动作。如有些宝宝喜欢叼着妈妈的奶头才能睡着;有些宝宝要摸着妈妈的眼睛才能睡着,有些宝宝要含着自己的手指才能睡着……摸清宝贝睡觉的小习惯后,顺着他的习惯,很容易就会哄他睡着。有些宝贝需要寻找安全感才能睡着,那么可以把他抱在自己的胸口,让他趴着,然后慢慢地拍他的后背,等他睡着了后再把他放到床上。
哄小孩睡觉招数五:应对夜间小哭小闹
宝宝半夜醒来,一般开始的时候都是哼唧哼唧的,妈妈可以先不要理他,如果他是睡自己的小床的,可以先摇他的摇篮,尽量哄他入睡,让宝贝逐渐学会抵抗饥饿,学会忍耐。可一旦到他大哭生气了,那很有可能宝贝是真的饿了,可以给宝宝喂点奶后再让他睡。千万不要宝宝一有动静就去哄,这会造成宝宝的依赖。适当“狠狠心”对宝宝养成良好的睡眠习惯还是有好处的。
当然,在给宝宝换洗完后,对着他轻轻读书、讲故事,也可以让他听磁带,也是宝宝睡觉的好方法,同时对宝宝的智力发育也有好处。
宝宝吃奶睡觉怎么办
其实,在妈妈怀中喂奶,宝宝确实会享受良好的睡眠环境,也因此容易睡着。但这时的睡眠常不是完全的安静睡眠,妈妈是可以很容易唤醒宝宝的。宝宝吃奶睡觉怎么办?简单来说,当你把乳头或奶嘴拔出,宝宝自然就醒了。
但从更加科学的角度来说,宝宝吃奶睡觉还需要根据不同的情况来区别对待。新生儿期宝宝吃几口睡着了,稍停些时候可能又要吃。对这种情况妈妈要有耐心,睡了就把他放下,醒了有吃乳要求时再喂。切不可将乳头放在嘴里,防止乳汁误入气管和形成不良吮吸习惯。如果是稍微大点的宝宝睡着了,也不要硬去摇醒宝宝喂奶,喂养宝宝要按需供给。
如果妈妈感觉到宝宝停止吸吮了,就轻轻动一下乳头或转动一下奶嘴,宝宝又会继续吸吮了,那就可以继续喂。妈妈必要时还可轻捏宝宝的耳廓或拍拍宝宝的脸颊、弹弹足底,给他一些觉醒刺激,延长兴奋时间,使宝宝吃够奶。
如何让宝贝拥有完美睡眠
1.睡前一小时莫要太兴奋
睡前玩得太嗨会让宝贝大脑始终处在兴奋状态,晚上很容易失眠。因此在睡前一个小时不要让宝贝玩得太嗨,尽量让宝贝的情绪保持平稳,在孩子上床之后,家长可以给宝贝讲故事或是听些舒缓的音乐,这样能让孩子快速进入睡眠状态。
2.饮食规律
日常饮食习惯也会影响宝贝的睡眠质量。如果晚上吃得太饱或是摄入过量的高热量食物,会让宝宝肠胃不适,睡眠质量自然也就下降。为避免这种情况,家长应该帮助宝贝养成“早餐吃饱、午餐吃好、晚餐吃少”的原则。
3.白天充分运动
家长都有这样的体会,宝贝白天运动量多了,到了晚上躺倒床上就能睡着。因此,趁着现在天气好,白天不妨鼓励宝宝运动,那么夜间睡眠质量也会有所提高。
4.白天不要让宝贝睡太多
白天睡多晚上自然睡不着,这不仅会造成宝贝生长缓慢还会导致宝贝注意力不集中。因此,白天不要让宝贝睡得太多,午睡时间应在1-2个小时之间。
5.调整睡眠模式
如果父母都喜欢晚睡,那么孩子往往也就晚睡。建议家长,到了宝宝睡觉时间,关上电视给宝宝创造一个优质的睡眠气氛,让其了解现在已经是睡觉时间了。
tips:清晨怎么叫醒宝贝
嗅觉唤醒
家长可以做一顿丰盛可口的早饭,利用嗅觉让孩子闻到香味,自然也就乖乖起床了。
视觉唤醒
将窗帘拉开,让光线照射到宝宝全身,这样宝贝自然而醒。
听觉唤醒
事先录制好清新、欢快音乐,设置好闹铃,让宝宝在愉快的音乐声中起来,会很nice哦。
睡眠时间对宝贝成长发育是非常重要的,宝贝晚上最好在9点之前上床,这样宝宝每天睡眠时间保持在8-9个小时,宝宝也能够健康成长~