养生健康

4个性技巧能阻止男人早泄

4个性技巧能阻止男人早泄

1、使用特殊体位

性爱不光是男女性器官的接触,身体各个部位也会出现摩擦。身体的摩擦也会刺激到对方,使之更易达到性高潮,达到高潮就会射精。而对于有早泄症状的男性来说,就需要减少这种摩擦,所以最好的体位是后入式,这时女方跪在床上、男方膝立位进入,或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上,男方在床下),能使身体的接触减到最小,而且快感不会减少哦。

2、间断性交

间断性交是比较常用的防止射精手段,当男性有射精欲望时,停止抽动,对女性进行爱抚、亲吻,以保持甜蜜度。稍息片刻,等射精欲望退去时,再开始运动。

3、思想转移

性爱需要投入100%的注意力,但对于有早泄情况的男性来说,可以适当转移思想。不如在抽动的时候,脑子里想着其它事物。但是,当女性即将高潮时,一定要收回思绪全力“冲刺”。

4、放松肌肉,控制呼吸

男性在性交过程中,放松全身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,抽插动作宜缓。同时要控制自己的呼吸,把气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精,而且对于病理性的早泄也有疗效。

让夫妻激情四射的性技巧

性技巧1:舔吻下颚助性

接吻的时候,除了唇舌纠缠,很少有男性会亲吻女子的下颚。而事实上,恰恰是对下颚的亲吻,能够引起的女性的愉悦。女性的下颚与阴蒂是密切相关的。与此对应的理想调情方法是:男子吮吸女子的上唇,然后充满爱意的用舌头舔她的下颚。

性技巧2.白衬衣加高跟鞋

绝大多数男人都喜欢制服诱惑,喜欢的类型可能有所不同,但是有一个通用的秘密武器就是——男人的白衬衣加上女人的高跟鞋。高跟鞋的性感,加上宽大白衬衣的吸引力,能够轻松引起男人的欲火。

性技巧3.性幻想助性

性幻想是一种很正常的现象,无论男女都会有适度的性幻想。你可以想象浪漫的场景、幻想激情是一种生理反应,如果在脑子里想象缠绵的情景,身体就会做出相应的回应。从房事开始之前,你们就可以开始通过性幻想来助性,预热激情。

性技巧4.房事预约助性

提前预约性爱,是夫妻常用的前戏技巧,这种技巧能让爱人期待一整天。早上爱人上班前,伏在他耳边轻轻告诉ta,你对当晚的打算。这样做的直接效果是,ta会一整天对你的喃喃细语念念不忘;间接的效果是你也会对夜晚的到来充满期待。经过了一整天的等待,等到你们终于可以亲密接触时,自然而然就欲火高涨了。

女人才是解决早泄的关键

养生提醒:适当掌握性技巧

有时候,技巧也很重要。注意这样一个养生提醒:夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。

女人是解决早泄的关键

养生警戒:尽量控制手淫

成熟的男人应该知道手淫的利弊。手淫给你带来的只是暂时性的快感,对过度手淫的危害要有正确的认识,树立克服习惯性手淫的决心,把自己从手淫的精神压力下解放出来。这样的养生警戒不能忽视。

养生建议:女人谅解多温柔

女人的理解和信任对男人来说至关重要。其实,对很多男性来说,早泄的频繁出现,很多时候是跟女人的埋怨、不满有关的。女人的一句话,就可能让男人的斗志顿消。对于偶然出现的早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。

养生原则:积极治疗器质病

身上有其他疾病,应该先治好再说。积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。

养生妙法:戒烟戒酒更健康

烟酒对你的健康可是有诸多不利。不吸烟、喝酒,烟酒有害健康,请及早戒烟,否者还会导致早泄,影响性生活。

提高性功能的方法有哪些技巧 注意性爱方式方法

由于新婚夫妻对性知识的缺乏,双方缺少性知识和性技巧的辅助,从而出现阳痿、早泄的现象,时间久后便会因为神经方面的影响而引起性功能障碍。所以男人在性爱过程中要注意消除紧张、激动的情绪,解除性爱顾虑,稳定心脏跳动功能,提高性功能呢。

适当性技巧对感情有促进作用

在特定夫妻的特定情况下,极其适当的性技巧会产生有益的作用。但是过分强调的话,不利夫妻性生活健康。但我们也一定不能忘记,性技巧必须有4个最根本的前提条件:首先,夫妻双方都必须绝对自愿、真正需要。否则,不仅是侵犯对方的人格尊严,而且会造成双方的心理伤害,一定不会产生好效果。其次,夫妻感情必须相当好。第三,双方性知识和性态度的水平必须非常一致。第四,所用性技巧必须是经过严格的科学检验并在临床医学中证明了其适用范围的。任何夫妻感情和知识的不一致、任何道听途说和一知半解,都会使性技巧产生相反的不良作用。

尤其重要的是,性技巧本身既不能制造出爱情和关切之情,也难以充分地沟通与交流。在我国,至少有半数以上的妻子既不需求也不欣赏丈夫的性技巧。她们尤其反感丈夫把自己当成某种工具或舞台,让男人在那里一味地使用或表演。这种情况下,夫妻只会日益隔膜、冷漠乃至冲突。

凡是美满夫妻都知道,最高级、最通用的性技巧,实际上不是动作而是心灵,是尽可能多地把爱慕、依恋、亲密和关心的真情倾注和浓缩于性生活之中。

美满的夫妻,大多是因为他们学习了适量的性技巧,而我在上文中所说到的性技巧,并不完全指在动作上的技巧,对于男女双方来说,更重要的是心灵上的性技巧,因此希望男性朋友们在平常的时候,一定要注意把握好夫妻二人性生活的度。

女人理想的性生活

在许多男人心目中,性生活时体贴爱人,就意味着要用高超的技巧使她获得性高潮。实际上,这是男人对性技巧重要性的误解。在伴侣之间过分强调技巧,并不一定能让对方满意。

性技巧指的是在充分了解男女生理结构的基础上,掌握怎样顺利进行性生活,以及怎样增强性爱快感的技巧,主要包括爱抚、拥抱、性交体位等多项内容。

夫妻间适当使用性技巧会产生有益的作用。但首先,双方都必须真正对此有需求,否则,技巧过多的性生活不仅会侵犯对方的人格尊严,还会造成双方的心理伤害。其次,夫妻感情必须相当好,双方性知识和性态度的水平接近,否则会产生不良作用。第三,性技巧必须科学、安全。

不顾一切地过分强调性技巧,会削弱性与爱之间的必然联系,使爱的行为变成一种机械的动作,并使对方产生疏远、孤独、人格受侮辱等情绪。

另外,过分追求性技巧,可能让男人产生“无论什么时候,只要按照技巧来,就能令对方兴奋”的错觉。如果一旦女性因为情绪、体力等原因没有积极配合,他们就会有比较强烈的挫败感。而且,当“性爱表现”取代了“感情的分享”时,寻求刺激的压力会破坏两人亲密关系。

在实际的性行为要素中,心情是最重要的。当人在劳累、烦躁或心情不好时,能调动性爱情绪的神经区域敏感性会大大降低,所以,有时候高超的技巧也不如一份好心情效果好。

有效掌握性技巧能够避免早泄尴尬

经过调查发现,中年人早泄,是非常常见的现在,这不仅危害了患者的心理健康,还会给家庭幸福带来威胁,因此,一定要治疗早泄,以免引起幸福危机。那么,男性朋友在生活上要如何有效的避免射精太快的呢?下面我们请专家为我们介绍下男性如何避免射精太快?

有效掌握性技巧能够避免早泄尴尬

1、多学习性知识,尤其是一些性交技巧,这样可以避免早泄影响性生活质量。如果确诊是早泄后应该要放下包袱,树立起信心,积极配合治疗。

2、保持积极乐观的心态,男不要因为早泄而垂头丧气,多跟妻子交流,多找一些预防的方法。

3、戒烟戒酒,少吃辛辣刺激性食物。多吃海鲜、豆制品、鱼虾等有助于壮阳填精的食物,增强个人体质。

4、合理安排房事,前一次性生活后,神经处于抑制状态来延缓射精,增加性生活时间,但不利于身体健康,所以不能常用。

俗话说,牵一发而动全身,早泄对男性健康是非常有害的,专家表示,男性朋友们,一定要提高警惕性,如果有早泄的症状,最好早日到正规医院进行治疗,千万不可以拖延,这对患者的身心健康和家庭幸福,都是非常不利的。

性生活中如何预防早泄

你是小鸡弟吗?网上对生殖器较小且不能满足女性生理需求的男性戏称为“小鸡弟”,其实小鸡弟性爱失败的原因并不是因为生殖器较小,而是因为早泄。据调查,男性早泄现象出现的频率为75%,其中轻度早泄占40%,中度和重度早泄占35%。所以,无论男人是不是小鸡弟,都会有可能面临着早泄问题。近期,我们通过走访专家,了解到男性早泄的主要因素,知道一些性爱技巧对于预防早泄的重要性。下面我们就来介绍一下小鸡弟预防早泄的插入技巧,希望能对广大男士有所帮助。

借助避孕套预防早泄,是最简单的预防早泄的方法。因为避孕套可以缓解房事过程中的阴茎所受的摩擦,减轻龟头所受的刺激。所以专家建议早泄男或小鸡弟在性生活时要注意佩戴一个到两个避孕套。而且避孕套对预防疾病传播有着至关重要的作用,人们更应该在性生活中积极佩戴。除了可以借助避孕套预防早泄外,专家也指出了几种男性插入时的性爱技巧,这些技巧也是可以有效预防男性早泄的:

1、在性爱过程中有明确对象的性幻想

你可以想象着伴侣激情时的模样,然后放慢抽查速度,这样会减少对龟头的刺激并且能偶强化性冲动,但是值得注意的是:不要把心理的幻想化成快速的抽动,不然会事半功倍。

2、挤压阴茎

如果你在性爱中觉得快要射精了,可以暂缓动作,并轻轻挤压阴茎顶部,让压力集中到尿道,这会使充满血液的阴茎暂时性地抑制射精反应。

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技巧必须有4个最根本的前提条件:首先,夫妻双方都必须绝对自愿、真正需要。否则,不仅是侵犯对方的人格尊严,而且会造成双方的心理伤害,一定不会产生好效果。其次,夫妻感情必须相当好。第三,双方性知识和性态度的水平必须非常一致。第四,所用性技巧必须是经过严格的科学检验并在临床医学中证明了其适用范围的。任何夫妻感情和知识的不一致、任何道听途说和一知半解,都会使性技巧产生相反的不良作用。 尤其重要的是,性技巧本身既不制造出爱情和关切之情,也难以充分地沟通与交流。在我国,至少有半数以上的妻子既不需求也不欣赏丈夫的性

达人密不外传的性爱技巧

不幸的是,满足完美性生活的技巧不像我们通常所学的那些知识一样。对大部分人来言,他们必须通过性生活本身的经历和自己的领悟来达到性福。然而,目前比较好的获得技巧的方式是通过观看视频和相关的书籍和指南来获得的。 虽然现在对你来说,掌握越多的性技巧对你越有利,但是某些重要的性技巧你还得劳劳的记在脑海里,不仅要注重量更要注重质。 男性和女性有着不同的性需求。懂性生活的人注意到这一点,并集中精力观察对方的需求,从而使自己和对方都最好的满足性需求。不要只学习那些只够让你自己达到性满足的性技巧,更多需要关注的是那些令

男人为什么会早泄

1身体原因 男人发生早泄的原因有可是自己的身体原因,身体差体质欠佳,或者是大病初愈,性兴奋和反射性射精活动都会降低,也会导致一过性的习惯性早泄,宜减少停止性活动。如果男人刚大病初愈就不要勉强自己,来日方长。 2沉迷色情 诱发男人早泄的原因,还有可是因为男人长期的沉迷色情中,长期性的纵欲过度、色情频繁、手淫过频、情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强,脊髓射精中枢兴奋性也增高,引起习惯性早泄。 3器质性病变 第三个原因男人就要重视了,你发生早泄的原因有可是你的有些器质性病变,易引起习惯性早泄,如:尿道炎

女人最喜欢的6个性技巧

给女人留一点束缚的衣物 不一下子剥光她,不仅仅只是为了慢而慢。留下她贴身的那件小背心,或者不脱掉她的高跟鞋;其实哪怕只是剩下一条项链和两只耳环,也足够让你兴奋到极致。而且,这些有束缚感的衣物和饰品,也会大大刺激她身体和心理的性感阀门。瞬间点燃女人饥渴欲望,需要男人有这种力量。 多给她一点新鲜感 千万不要以为你那些曾经让别的姑娘爽过的三招两式,在她面前同样有效!不但女人和女人各不相同,就算是同一个女人也会随着不同的情绪和气氛产生不同的需要。学会观察形式和随机应变才是顶尖高手们“独步江湖”的武功真谛。 爆炒出

早泄的患者大多数都存在心理障碍

早泄是指性生活中男子勃起的阴茎未及插入女子的阴道,或刚刚插入阴道尚未达到性高潮就发生射精,阴茎随即萎软而不继续性交。早泄患者经常会怀疑自己的性力,再次性交时更加紧张,早泄症状反复发作。早泄可以由于患者全身性疾病和生殖系统疾病而引起,但是其实大部分患者是由于心理因素而致病的。 现代社会生活节奏快,工作和生活的压力常常让人感觉焦虑和抑郁,长期处于焦虑和抑郁的状态会严重影响人体神经系统的调节功,最终导致患者的人体健康受损,也会使人的性功发生异常。婚前性生活会使男性感觉异常兴奋并很紧张,男性会力求快速射精

早泄患者可以自我练习行为治疗

需要强调的是早泄虽然属于男性性功障碍的一种,但却并不一定影响男性的生理性满足,这点在文化落后的地区和个人体现较为明显,由于不顾及女性性感受,因此此类个体并不认为早泄属于疾病范畴,甚至不会引起双方的不满。换句话说,早泄的情况可是自古以来就存在的,但其之所以成为一个问题甚至被称作一种疾病,则全拜社会文明进步之所赐。 早泄的治疗,主要有药物、手术以及行为治疗三种方式。特别是近年来性治疗师在行为治疗方面取得的成功,已经证实了很多早泄患者可以通过行为治疗改善早泄的症状。 早泄患者可以学习以下方法,尝试行为治疗

如果经常熬夜会导致早泄

男性经常熬夜容易导致抵抗力下降、记忆力下降、内分泌失调、神经衰弱、肠胃毛病。再者对性功的影响是非常复杂的,随着量变的积累,往往会导致严重的质变——由偶然性转变为永久性,成为器质性阳痿早泄。建议平时尽量早点休息。 早泄在临床上引起的病因病情复杂如:精神性因素、包皮过长、过频手淫、慢性前列腺炎、性神经过于敏感等都可引起。所以建议您可以到医院的性功障碍专科就诊,在医生的指导下配合专科检查,以明确病因病情后进行相应的治疗,以达到彻底治愈。另外注意放松心情,规律生活,加强双方沟通等。 性生活时间的长短不是判断是

男人早泄的表现

男人早泄的表现?生活中很多男性朋友总是感觉自己的性力不够强,因此怀疑自己是否得了早泄,从而自行盲目到药店购买药物治疗,导致原本不是早泄,却因为盲目用药导致早泄发生。为此,专家特意为大家讲解一下男人早泄的表现,希望对广大男性朋友有所帮助,避免盲目用药导致早泄的发生。 男人早泄的表现?男人早泄的表现: 1、患有早泄后,在进行性生活时,阴茎还没有接触或是刚接触到外阴,或插入女性阴道时间过短,还没有到达高潮时就已经射精,导致夫妻双方都得不到性满足。 2、患者会出现口苦咽干、小便发黄、小便淋浊、舌苔发红等症状。

教你如何在帮男人撸出性高潮

这种俗称叫做撸管的手活,估计大多数女人都是会的。你不会?不要说不会,今天就来一套帮男人撸全教学。 性技巧:许多男人感觉他们的女伴在用手抚摸他们的阴茎时不够熟练,女人的手本身看上去是那样纤细,以致于在抓住男人阴茎时也显得软弱无力。她们似乎害怕用力,却又常常在不恰当的时候使劲拉拽,结果破坏了节奏。显然,女性们应该对爱抚有一个正确全面的了解。 性技巧第一要考虑的总是大小问题。关于男人阴茎的大小总是有着各种各样的讨论,其时它较多的是取决于祖先的遗传。事实上就人类的性欲程度而言,花大量功夫来研究这个问题实在是浪费时

怎么治疗早泄

1、在性生活中,男女双方的交流是十分的重要的,这是因为交流也是培养感情的一种方法,所以要想可以更好的去促进在性生活的时候的一种气氛,还有彼此对于性生活的一种热情的话,就要注意的问题就是尽量的去加强男女双方的一个思想的交流,还有感情的交流也是施恩的很重要的,这对于缓解男性的早泄症状是有很大的帮助的; 2、对性生活有了一定的认识,就是在各方面的性交的时候会掌握更好的技巧了,如果是有技巧性的进行性生活的时候,就有利于缓解患者的而一种早泄的情况,所以要尽量促进双方多学习和掌握一些有关性的知识,并且可以了解男女之间