养生健康

春季七类宝宝最爱感冒发烧

春季七类宝宝最爱感冒发烧

七类宝宝最爱发烧:

第1类 “被多吃”的宝宝

家长都经常对孩子说“再吃点”“多吃点”,也有的家长追着宝宝喂饭,还有的家长即便孩子刚吃完饭,也会不停地往宝宝嘴里塞东西。长年累月这样“被多吃”。

第2类 不爱喝水的宝宝

果汁、牛奶、饮料替代白水,过多的甜食不仅伤害了很多孩子的牙齿,也影响了他们的消化功能。

第3类 穿得太多的宝宝

尤其老人带的孩子,有些老人自己怕冷就觉得宝宝也怕冷,干燥温暖的室内也让宝宝穿得里三层外三层,小脸经常捂得红扑扑的。

第4类 少运动的宝宝

“别跑,小心摔着”,这是很多家长经常对孩子说的话,怕受伤、怕危险,有些宝宝四五岁了还不敢独立行走,走到哪儿都要牵着大人的手,更不要说撒开腿跑。

第5类 睡眠太少的宝宝

有些年轻的家长自己就有熬夜习惯,因此也忽视了孩子的睡眠,孩子经常在夜里11点以后入睡,第二天还要按时去幼儿园或者学校,造成睡眠长期不足,影响长个儿,也影响免疫力。

第6类 不爱洗手的宝宝

有些家长不注意儿童手的卫生,不勤剪指甲,在放学的路上就让孩子吃东西,还有的让边吃东西边学习画画,也有的家长虽然叮嘱孩子洗手,但没有教会他们正确的洗手方法。

第7类 胆小的宝宝

有些宝宝性格内向,不爱表达,遇到了问题不能及时向父母诉说,经常有不开心的事情积累在心中,会降低他们的抵抗力,感冒也经常找到他们。

当宝宝出现发烧的时候,家长该怎么做:

首先,适当减少衣服,帮宝宝散热。 传统的观念就是孩子一发烧,就要用衣服和被子把小孩裹得严严实实的,把汗“逼”出来,其实这是不对的。小孩在发烧时,会出现发抖的症状,父母会以为孩子发冷,其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。打个比方,如果正常情况下宝宝穿两件衣服,那么发高烧的时候就穿一件就可以了。如果是在干燥寒冷的北方冬季,在室内要适当减少衣物,但是在去看病的路上,还是要注意保暖防风,等到了医院之后再减少衣物,帮宝宝降温。注意,如果宝宝已经出汗,那么最好不要立即脱衣服,以免宝宝着凉伤风,加重病情。等汗液蒸发以后,应当帮宝宝减少衣物。

如果宝宝的体温在38.5℃以上,那么应该立即给宝宝吃上退烧药,吃退烧药不会影响到医院之后的各项检查。市场上常见的退烧药包括泰诺林、美林、布洛芬等。其中,泰诺林比较温和,一般在吃药之后1个小时才会逐渐起作用。泰诺林里面有个滴管,方便喂服。1岁以内的宝宝大概一次用量0.8ml。如果宝宝体温在39.5℃以上,也可以选择见效更快的美林和布洛芬。任何一种退烧药在一天之内都不要服用超过4次,否则会伤害宝宝的身体。

小孩发烧不能吃什么东西 鸡蛋

营养丰富的鸡蛋是宝宝最好的营养来源之一,是家庭常备的辅食。尤其是婴幼儿期间,许多父母都是以鸡蛋作为宝宝的主要营养辅食来喂宝宝。

鸡蛋虽然营养丰富,但鸡蛋中的蛋白质含量很高,能产生额外的热量,能使机体热量增高,增加身体的基础代谢率。如果宝宝出现发烧症状,让宝宝吃鸡蛋,无疑会加剧宝宝的发烧症状,导致体温很难降下来,从而会导致宝宝出现长时间发烧,这对宝宝的感冒发烧恢复是极为不利的。

小孩子吃螃蟹有什么好处 哪种情况下孩子不能吃螃蟹

1、螃蟹中的蛋白质非常容易引起过敏,因此过敏体质的孩子是不宜吃的,不仅是螃蟹,宝宝吃其他海鲜也要慎之又慎。

2、螃蟹属于寒性较大的食物,因此有的脾胃虚寒、体质较差的孩子是不宜吃的,例如经常性感冒发烧、食欲不振、挑食、瘦弱的宝宝,最好不要吃螃蟹,以免出现腹泻、发热等症状。

3、孩子生病的时候也不要吃螃蟹,如正在患有感冒、发热、哮喘、腹泻、慢性胃炎、胆囊炎及肝炎活动期的宝宝,吃螃蟹可能会使原有的病情加剧。

夏天宝宝发烧怎么办

夏季宝宝睡觉别穿太厚

小宝宝本身体质比较弱,抵抗力差,到了夏天也更容易生病。清华大学第一附属医院预防保健科主任刘兆秋指出,夏季天气热,细菌比较活跃,更容易侵袭宝宝。此外,天热宝宝容易出现食欲不佳、睡眠不好的情况,这也会影响到宝宝的抵抗力。

专家特别强调,夏季有一些宝宝特别容易感冒,要注意加强护理。比如说睡觉时爱踢被子的宝宝,后半夜气温下降,把被子踢光的宝宝最容易受凉感冒,因此建议家长不让宝宝穿着比较厚睡衣睡觉,最好穿小裤衩、小背心睡觉,宝宝睡得比较安稳,就不那么爱踢被子了。此外,运动后的宝贝由于出汗较多,也需要特别护理,注意把汗擦干,否则也很容易感冒发烧。

用空调助降温

宝宝发烧了,肯定是空调吹出来的!不少家长一见孩子发烧立刻怪罪起空调来。事实上,此时空调反倒是帮助孩子降下体温的好帮手。

刘兆秋表示,孩子发烧处理的第一原则就是要把热散出来,夏天本来就热,孩子要降体温,需要将周围环境的温度降下来,此时空调就是最好的帮手。不过,刘兆秋同时强调,给宝宝开空调需要注意一些问题。首先,一定保证空气流通,让孩子可以呼吸到新鲜空气,这就需要家长在开空调时,每隔一两个小时就开窗通风一下,每次通风时间至少保证在10-30分钟。另外,空调温度不能开得太低。刘兆秋建议在26℃到27℃为佳,还要注意不要让空调风口对着孩子直吹。

需要特别提醒的是,经常出入室内外温差很大的地方,宝宝最易感冒发烧。因此如果带孩子到空调开放的地方,一定要给孩子穿上薄长袖衣裤,到了室外再脱掉。

宝宝发烧可以吃螃蟹吗 哪些宝宝不宜吃螃蟹

1.螃蟹中的蛋白质非常容易引起过敏,因此过敏体质的宝宝是不宜吃的,不仅是螃蟹,在吃其他海鲜也要慎之又慎。

2.螃蟹属于寒性较大的食物,因此有的脾胃虚寒、体质较差的宝宝是不宜吃的,例如经常性感冒发烧、食欲不振、挑食、瘦弱的宝宝,最好不要吃螃蟹,以免出现腹泻、发热等症状。

3.宝宝生病的时候也不要吃螃蟹,如正在患有感冒、发热、哮喘、腹泻、慢性胃炎、胆囊炎及肝炎活动期的宝宝,吃螃蟹可能会使原有的病情加剧。

一岁宝宝怎么吃螃蟹好 一岁宝宝不能吃螃蟹的情况

1.螃蟹中的蛋白质非常容易引起过敏,因此过敏体质的一岁宝宝是不宜吃的,不仅是螃蟹,宝宝吃其他海鲜也要慎之又慎。

2.螃蟹属于寒性较大的食物,因此有的脾胃虚寒、体质较差的一岁宝宝是不宜吃的,例如经常性感冒发烧、食欲不振、挑食、瘦弱的宝宝,最好不要吃螃蟹,以免出现腹泻、发热等症状。

3.一岁宝宝生病的时候也不要吃螃蟹,如正在患有感冒、发热、哮喘、腹泻、慢性胃炎、胆囊炎及肝炎活动期的宝宝,吃螃蟹可能会使原有的病情加剧。

宝宝怎么吃螃蟹好 哪些宝宝不能吃螃蟹

1.螃蟹中的蛋白质非常容易引起过敏,因此过敏体质的宝宝是不宜吃的,不仅是螃蟹,宝宝吃其他海鲜也要慎之又慎。

2.螃蟹属于寒性较大的食物,因此有的脾胃虚寒、体质较差的宝宝是不宜吃的,例如经常性感冒发烧、食欲不振、挑食、瘦弱的宝宝,最好不要吃螃蟹,以免出现腹泻、发热等症状。

3.宝宝生病的时候也不要吃螃蟹,如正在患有感冒、发热、哮喘、腹泻、慢性胃炎、胆囊炎及肝炎活动期的宝宝,吃螃蟹可能会使原有的病情加剧。

小儿感冒风热的原因是什么

因为天气变化等原因,春季宝宝风热感冒高发,通常表现为:发烧重,但怕冷怕风不明显;鼻子堵塞但流鼻涕,咳嗽声重,或有黏稠黄痰;头痛,口渴喜饮,咽红、干、痛痒;大便干,小便黄。检查可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红,脉浮而快等表现。老中医总结风热感冒的典型症状有“三黄”:黄稠鼻涕、黄稠痰液、舌苔发黄。

宝宝出现风热感冒症状,可以选用北京同仁堂的小儿感冒颗粒,其成分包括广藿香、菊花、连翘、大青叶、板蓝根、地黄、地骨皮、白薇、薄荷、石膏。具有疏风解表,清热解毒的功效。用于小儿风热感冒,症见发热、头胀痛、咳嗽痰黏、咽喉肿痛;流感见上述证候者。专家提醒,小儿感冒颗粒适用于风热感冒,风寒感冒者慎用。

容易感冒的宝宝最重要的是预防,关键是要提高健康原动力,增强机体免疫力和抗病防病能力。因此家长应鼓励孩子多运动,在饮食上做到营养均衡,并提醒孩子多饮水。

宝宝患了风热感冒,家长应该让孩子多休息,忌食酸涩食品,如:酸菜、酸葡萄、酸梨、李子、柠檬、山楂及橄榄等。可以吃一些清淡的食品,如菊花、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。服药期间,可以给宝宝准备一些流质食物,如易消化的面条或稀粥等。

婴儿螃蟹粥放什么调料 婴儿螃蟹粥哪些宝宝不能吃

1.螃蟹中的蛋白质非常容易引起过敏,因此过敏体质的宝宝是不宜吃螃蟹粥的,不仅是螃蟹粥,宝宝吃其他海鲜粥也要慎之又慎。

2.螃蟹属于寒性较大的食物,因此有的脾胃虚寒、体质较差的宝宝是不宜吃螃蟹粥的,例如经常性感冒发烧、食欲不振、挑食、瘦弱的宝宝,最好不要吃螃蟹以及螃蟹粥,以免出现腹泻、发热等症状。

3.宝宝生病的时候也不要吃螃蟹粥,如正在患有感冒、发热、哮喘、腹泻、慢性胃炎、胆囊炎及肝炎活动期的宝宝,吃螃蟹粥可能会使原有的病情加剧。

如何增强儿童免疫力

1、适当补充维生素C

维生素C是人体不可缺少的营养素,特别对于宝宝的生长发育尤为重要,能够增强宝宝身体的抵抗力,避免经常感冒发烧;可以让宝宝多吃含维生素C的食物,比如胡萝卜,西红柿、苹果、猕猴桃等,对于一些身体特别弱的宝宝可以建议适当补充些维C产品。

2、正确护理儿童

小孩子其实多为阳性体质,怕热不怕冷,平时只要比大人多穿一件衣服就可以了,千万不要捂得太厚,越是爱感冒的宝宝,就越给宝宝穿的多,这样就容易伤热,而越发容易感冒。一定要做到“三分饥与寒”。

宝宝发烧怎么办

宝宝发烧了,很多家长特别是家里的老人想到的首先就是要让孩子捂着出汗,以为这样才能把烧退掉。但是这是不科学的,宝宝发烧了,降温是关键。如果你的小宝宝发烧了,一定要注意以下几点。

1、夏季宝宝睡觉别穿太厚

小宝宝本身体质比较弱,抵抗力差,到了夏天也更容易生病。预防保健科医生指出,夏季天气热,细菌比较活跃,更容易侵袭宝宝。此外,天热宝宝容易出现食欲不佳、睡眠不好的情况,这也会影响到宝宝的抵抗力,更易导致宝宝生病。

专家特别强调,夏季有一些宝宝特别容易感冒,要注意加强护理。比如说睡觉时爱踢被子的宝宝,后半夜气温下降,把被子踢光的宝宝最容易受凉感冒,因此建议家长不让宝宝穿着比较厚睡衣睡觉,最好穿小裤衩、小背心睡觉,宝宝睡得比较安稳,就不那么爱踢被子了。此外,运动后的宝贝由于出汗较多,也需要特别护理,注意把汗擦干,否则也很容易感冒发烧。

2、用空调助降温

宝宝发烧了,肯定是空调吹出来的!很多家长一见孩子发烧立刻怪罪起空调来。事实上,此时空调反倒是帮助孩子降下体温的好帮手。

医生强调,孩子发烧处理的第一原则就是要把热散出来,夏天本来就热,孩子要降体温,需要将周围环境的温度降下来,此时空调就是最好的帮手。不过,给宝宝开空调需要注意一些问题。首先,一定保证空气流通,让孩子可以呼吸到新鲜空气,这就需要家长在开空调时,每隔一两个小时就开窗通风一下,每次通风时间在10-30分钟。另外,空调温度不能开得太低。建议在26℃到27℃为佳,还要注意不要让空调风口对着孩子直吹,可以移动风口吹向地面。

需要特别提醒的是,经常出入室内外温差很大的地方,宝宝最易感冒发烧。因此如果带孩子到空调开放的地方,一定要给孩子穿上薄长袖衣裤,到了室外再脱掉。

除了开空调降温外,用温水帮宝宝擦浴也是帮助宝宝降温的不错选择,可以用温水为孩子擦拭四肢、腋窝帮助宝宝降温。

3、发烧宝宝暂停添加新辅食

不少小宝宝正处于辅食添加时期,专家指出,如果此阶段的宝宝发烧的话,家长千万别在孩子发烧期间给孩子添加新的辅食,以免增加孩子肠胃负担,加重病情。

保健医生表示,发烧的宝宝食物应以流质型为主。此外,由于此时宝宝消化能力比较弱,因此要控制宝宝的食物量,以清淡食物为主。宝宝在夏季感冒后,妈妈要保证宝宝有足够卧床休息的时间,还要让孩子多喝水,不管是母乳还是牛奶,或者是果汁和开水,只要起到补充水分作用就可以了。

宝宝发烧若在38.5℃以下,家长可以采取一些物理降温的措施,如果到了38.5℃以上,则需要用退烧药,并立刻带孩子前去就医。

十一个月的宝宝吃了螃蟹怎么办 宝宝一岁后也不能吃螃蟹的情况

1.螃蟹中的蛋白质非常容易引起过敏,因此宝宝一岁后是过敏体质也是不宜吃的,不仅是螃蟹,宝宝吃其他海鲜也要慎之又慎。

2.螃蟹属于寒性较大的食物,因此有的脾胃虚寒、体质较差的宝宝在一岁后也是不宜吃的,例如经常性感冒发烧、食欲不振、挑食、瘦弱的宝宝,最好不要吃螃蟹,以免出现腹泻、发热等症状。

3.宝宝生病的时候也不要吃螃蟹,如正在患有感冒、发热、哮喘、腹泻、慢性胃炎、胆囊炎及肝炎活动期的宝宝,吃螃蟹可能会使原有的病情加剧。

两岁宝宝应该怎么吃螃蟹 宝宝这些情况不能吃螃蟹

螃蟹中的蛋白质非常容易引起过敏,因此过敏体质的宝宝是不宜吃的,不仅是螃蟹,宝宝吃其他海鲜也要慎之又慎。

螃蟹属于寒性较大的食物,因此有的脾胃虚寒、体质较差的宝宝是不宜吃的,例如经常性感冒发烧、食欲不振、挑食、瘦弱的宝宝,最好不要吃螃蟹,以免出现腹泻、发热等症状。

宝宝生病的时候也不要吃螃蟹,如正在患有感冒、发热、哮喘、腹泻、慢性胃炎、胆囊炎及肝炎活动期的宝宝,吃螃蟹可能会使原有的病情加剧。

一岁三个月宝宝可以吃螃蟹吗 一岁三个月宝宝什么情况不能吃螃蟹

1.螃蟹中的蛋白质非常容易引起过敏,因此过敏体质的一岁三个月宝宝是不宜吃的,不仅是螃蟹,宝宝吃其他海鲜也要慎之又慎。

2.螃蟹属于寒性较大的食物,因此有的脾胃虚寒、体质较差的一岁三个月宝宝是不宜吃的,例如经常性感冒发烧、食欲不振、挑食、瘦弱的宝宝,最好不要吃螃蟹,以免出现腹泻、发热等症状。

3.一岁三个月宝宝生病的时候也不要吃螃蟹,如正在患有感冒、发热、哮喘、腹泻、慢性胃炎、胆囊炎及肝炎活动期的宝宝,吃螃蟹可能会使原有的病情加剧。

相关推荐

哪些孕妇春季易感冒

孕妇春季易感冒的原因 手是孕妇感冒的主要传播途径。预防方法是勤洗手,不用脏手摸脸。 “三高”饮食易孕妇感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力,所以,预防感冒新的饮食方法是荤素搭配,注意营养平衡。 喜爱咸食易孕妇感冒。预防感冒就要多吃清淡食品,因为钠盐的渗透作用,上皮细胞的功能被抑制,降低了干扰素等抗病因子的分泌,病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。 足部着凉易孕妇感冒。如果脚部受凉,会反射性的引起鼻黏膜血管收缩,使人容易受到感冒病毒侵扰。 精神紧张和爱发愁也易孕妇感冒。情绪低落的人免疫功能降低,使

哪些宝宝容易发烧

经常听到有人说,自己的孩子特别爱生病,感冒发烧是常有的事,几乎每个月都要去医院儿科报到。眼下更是儿童患感冒发烧的高发季节。那么什么样的宝宝容易感冒发烧,面对这样的宝宝家长要如何应对呢? 本市一些儿科专家在接受记者采访时表示,儿童神经系统尚在发育中,体温调节能力差,加之免疫功能不健全,比成人更易发烧,通常年龄越小的宝宝越爱感冒发烧,学龄前儿童每年可能会患4至8次感冒。但有些宝宝没有严重的身体疾病,却比一般儿童更频繁地感冒发烧,此时家长就应考虑到自身的问题,因为除遗传因素外,不合理的喂养方式、过度溺爱都会导致

正确辨别感冒与流感只需三步

1、发病前期要重视 其实宝宝每次生病前都是会有一定症状表现的,如突然发烧(一般是38.5℃以上)、畏寒、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、恶心、食欲不振等。另外,宝宝还可能出现情绪烦躁、咽喉肿痛等症状。而普通感冒多为低热,症状也较流感轻微。如果宝宝的鼻塞或咳嗽症状在发烧前就已持续很久,那就可能只是普通感冒,家长不用过于担心。 2、寻找病前蛛丝马迹 如果宝宝出现了一些感冒症状,就要仔细留意宝宝得病前身边的情况了,如平时密切接触的小朋友是否有流感的症状,身边的大人是否患有流感等。而且流感由流感病毒引起,发病季

夏季宝宝发烧不一定是感冒

孩子不是感冒,是患了“暑热症”!李学麟说,这几天持续高温,不过,一些宝宝的反复“发烧”却与感冒等病毒和细菌没关系,他们患的是“暑热症”,一般的感冒退烧药,不但起不到治疗的作用,反而会加重病情。 3岁以下宝宝最易患“暑热症” “暑热症”是婴幼儿在夏季容易发生的一种热证,并不是宝宝感染了病菌而发烧,而是因外界环境升高而致使体温上升,所以也有人叫它“夏期高体温症”。体温一般在38℃~40℃之间,天气愈热,热度愈高。随着天气逐渐转凉,这种病也就自然告退。 发生暑热症的,多是3岁以下的宝宝,因为他们大脑的体温调节中

什么是春季感冒

春季万物生发,气温开始逐渐回暖,但也是感冒高发的季节。有的妈妈反应,给宝宝吃了感冒药,感冒不见好而且还有加重趋势。发生于春天的感冒不同于其他季节,湿度大病毒多、气温变化快等不同诱因都能导致感冒,若对春季感冒一视同仁不加以区别对待,很有可能加重病情。 中医按症状不同可把感冒分为“风热症”、“风寒症”、“暑湿症”三类。 1、宝宝春季最常发的是“风热感冒”,属于感冒中的“风热证”。中医认为,春季多风,气候转温,故风与温热之邪多相兼致病。针对这种感冒,妈妈们可以春季在家中把陈醋加热,关上门窗,每隔两周熏一次,可

宝宝37.5度算发烧吗 如何预防宝宝37.5度低烧

宝宝很容易在夜间睡觉的时候就发生突然的发热低烧现象,这是由于家长不注意把房间温度调得太低或宝宝被子没有盖好,过度贪凉导致的感冒发烧。因此日常宝宝晚上睡觉时要注意不要贪凉,以免发烧。 夏天天气太热,很多家长开了空调但是不爱开窗,导致室内空气不流通,容易造成室内憋闷,反而产生不适,引起宝宝自身温度升高,因此建议在使用空调时也要注意开窗通风。 很多宝宝爱吃冷饮,尤其是在炎热的夏季,如果宝宝一下子吃很多冷饮的话,不仅容易肠胃不适,还容易引起宝宝感冒发烧宝宝在吃生的瓜果蔬菜时都要提前洗干净,吃之前要给宝宝洗手,

秋季如何预防宝宝感冒发烧

秋季是宝宝感冒的高发季节。宝宝的免疫系统还未完善,很容易就染上感冒。虽说现在医学发达,有效治疗感冒的方法很多。但预防总比治疗要强,我们总不愿意看着宝宝备受感冒之苦。因此本文与各位年轻的父母探讨的就是秋季预防宝宝感冒的终极法则,将以下法则烂熟于心的话,宝宝就远离感冒病毒,安心过一个舒服的秋天了。 第一个法则就是要吃好。 首先,饮食均衡有规律才能增强宝宝抵抗力。保证宝宝饮食营养的均衡全面。让宝宝在日常饮食中均衡摄取富含蛋白质、糖分、脂肪和矿物质等营养素的食物(如,蛋类、奶类、瘦肉和豆制品等),有助于增强体魄。

宝宝湿疹吃了螃蟹怎么办 哪些宝宝不宜吃螃蟹

1.一岁之前的宝宝不宜吃螃蟹,因为蟹肉的蛋白质含量较高,宝宝一岁前消化系统还未发育完全,吃螃蟹会对宝宝消化系统造成负担,引起消化不良等现象。 2.螃蟹中的蛋白质非常容易引起过敏,因此过敏体质的宝宝是不宜吃的,不仅是螃蟹,在吃其他海鲜也要慎之又慎。 3.螃蟹属于寒性较大的食物,因此有的脾胃虚寒、体质较差的宝宝是不宜吃的,例如经常性感冒发烧、食欲不振、挑食、瘦弱的宝宝,最好不要吃螃蟹,以免出现腹泻、发热等症状。 4.宝宝生病的时候也不要吃螃蟹,如正在患有感冒、发热、哮喘、腹泻、慢性胃炎、胆囊炎及肝炎活动期的宝

宝宝感冒怎样预防 宝宝感冒预防:多喝水防感冒

众所周知,多喝水能加强身体新陈代谢,有益身体健康。在流感高发的春季,更是要多让宝宝喝水,以起到预防感冒的效果。如果是已经感冒的宝宝,更应该多喝水,以补充体内所需要的水分,帮助宝宝更快的恢复健康。值得注意的是,有些宝宝天生不爱喝水,这种时候家长一定要想办法帮助宝宝改掉不爱喝水的坏习惯,比如试试用果汁加水。

夏季宝宝发烧怎么办?三招轻松应对! 夏季宝宝睡觉别穿太厚

宝宝本身体质比较弱,抵抗力差,到了夏天也更容易生病。预防保健科医生指出,夏季天气热,细菌比较活跃,更容易侵袭宝宝。此外,天热宝宝容易出现食欲不佳、睡眠不好的情况,这也会影响到宝宝的抵抗力,更易导致宝宝生病。 专家特别强调,夏季有一些宝宝特别容易感冒,要注意加强护理。比如说睡觉时爱踢被子的宝宝,后半夜气温下降,把被子踢光的宝宝最容易受凉感冒,因此建议家长不让宝宝穿着比较厚睡衣睡觉,最好穿小裤衩、小背心睡觉,宝宝睡得比较安稳,就不那么爱踢被子了。此外,运动后的宝贝由于出汗较多,也需要特别护理,注意把汗擦干,