今天下午到现在一直感觉晕，这是怎么回事

今天下午到现在一直感觉晕，这是怎么回事

宝妈妈应该是有点贫血的现象的吧,建议宝妈妈可以多吃点猪肝或者是红糖的,这应该是会比较好的,宝妈妈可以试试

午睡后头晕恶心怎么回事

我们知道，很多人都有午睡的习惯，在经历了一上午繁忙的工作之后，吃过中午后来补个午睡，对于下午精神的恢复和更好的工作很重要，但有时候也会有人发现，睡醒后出现头晕和恶心的症状，反而影响了精神状态，那么这是怎么回事呢?这时候还是要引起我们的重视，以下提供一些参考。

首先、常头晕，有时还伴有恶心、呕吐，特别是在起床时或者扭头时更容易发生。患者往往以为自己得了“高血脂”症或者“脑血管硬化”症，但是经过各项检查显示脑血管无病理改变，其实这些人可能患的是颈椎病。这种颈椎病，其症状除了眩晕、恶心外，还有头痛、耳鸣、阵发性视物模糊、心悸、咽喉部异物感和鼻腔干燥。

其次，眩晕发作常与颈部活动有关，医学家把这种由颈椎病引起的眩晕称为“颈性眩晕”。如果进行X线摄片，则可发现颈椎“队列”变形，椎体与椎体之间的间隙变窄，钩椎关节明显增生。如果进行椎动脉造影或B超检查，则可发现椎动脉血流不畅。

另外，午休时血大部分集中在胃部，在帮助食物消化，一小时时间不足以消化完全，所以当你起床时，头部缺血，所以引起恶心头晕，而且工作忙或学习紧张也会有这种正常情况。每个人睡觉醒后都会没精神。建议你在睡觉前听点轻音乐轻松一下。使大脑由原先的紧张状态慢慢舒缓下来。

可以感知有没有这样的情况：就是当你睡觉醒后眼睛好像肿了一样。有种发胀的感觉。如果有的话。那是因为你没有让你的眼睛好好休息，跟头晕也有关联性。

由此可见，对于午睡后出现的头晕和恶心的问题，如果只是偶发性的时间，那么有可能是中午饮食过饱或者是心理因素所致，但如果是长期的出现这种症状，那还是要考虑是否是身体上的某些疾病反应，比如颈椎问题、心脑血管问题等等，要及时检查和防治。

脸上为什么会长痘痘呢？

1. 食物过敏：过敏食物一般有海鲜、炒花生、炸薯片等等，个人可以自己体会，一般食用了过敏食物，第二天就长痘。

2. 体内缺少维生素A、B、C中的任何一种都会长痘，因而偏食容易导致长痘。

3. 卤素过敏，使用了含氟牙膏，体内碘过量，海边的人最好少食用碘盐。

4. 便秘(经常两天或以上不大便)。

5. 精神压力大，睡眠不足。

6. 卫生习惯不好。

7. 体内激素水平超过正常范围。

针对以上情况，长痘的人要做到饮食均衡，素食者如果把握不好，容易缺维生素A，也会长痘，一种食品对一个人来说是良药，对另一个人来说，可能是毒药，比如茶是好东西，但便秘的人不能喝绿茶，喝了之后会加重便秘的发生，使痘痘更加严重。而咖啡有润肠的作用，便秘的人每天喝一杯咖啡，对缓解便秘非常有好处，下午3点以后最好不要喝咖啡，喝了容易失眠。我以前便秘，现在每天下午2点左右喝一杯咖啡，感觉非常好。

饮食的搭配也很重要，比如海鲜和蔬菜都是好东西，但如果这两种东西一起大量吃的话，会产生一种很严重的痘痘，大量海鲜+大量维生素C=砒霜。两种东西要分开吃，比如今天吃海鲜，明天吃蔬菜。

药补不如食补，药疗不如食疗。平时注意饮食，比什么药都好，

昨天打完狂犬疫苗最后一针，今天下午吃了一

根据你的描述来分析，吃辣椒对产生狂犬疫苗抗体没有影响的，请放心哈！

月经前有粘液是怀孕吗 怀孕的其他症状

作呕可能在怀孕的第一个星期之后就出现。早上起来刷牙或者吃早餐时，会有呕吐的感觉，这就是人们常说的害喜。有些人作呕会相对好些，只在早上或者某一时间段作呕，而有的人一整天都想呕吐。

你会发现自己的体温变高，以为自己发烧了，于是去医院看病。医生会问你来月经的时间，根据你的描述建议你做检查确定是否怀孕了。

有的人早上起来会觉得很口渴，而之前是没有这样的情况的。

有的人不知道自己怀孕了。在孕早期会觉得很乏力，也会感冒，但这感冒是轻微的。

怀孕后，乳房变得很敏感，发痒甚至有刺痛感。这时身体的荷尔蒙开始增加，身体也开始产奶。乳房会变得敏感和胀大，也变得更加敏感。有的人甚至会发现，自己的乳房变黑了，乳头变长了。

有一天你突然发现，即使是规律的作息时间，早上起床是一件很困难的事情；接近中午的时候，即使你没有干体力活脑力活，你也会觉得很累，头重脚轻，需要躺下来休息一下。

某天，你老公和你说：“老婆，今天你怎么老往卫生间跑啊？”你停顿了一下，发现自己这几天确实跑洗手间跑得勤快。那是因为你怀孕了，子宫膨胀增大，压迫到膀胱，会导致你尿频。

早上，你会发现邻居家的油烟味飘进你家，而你老公却没有闻到；以前闻到烟味没什么感觉，现在闻到就觉得恶心想咳嗽想逃离，这是雌激素在你体内泛滥的结果。

怀孕后，有的人情绪不稳定，容易发怒；有的人很情绪化；有的人多愁善感。

无论是上楼梯，还是坐久了突然站起来，你都会感到头晕，甚至两眼发黑晕倒。这是因为子宫的胀大压迫到腿部血管，使你血压降低，导致眩晕。

女人的大姨妈没来，是一个最明显的怀孕信号。这个信号让女人留意自己更多的怀孕症状。

在同房后的6天左右，受精卵会开始移进子宫开始着床，会有轻微的出血，这就是所谓的“着床出血”。不过，大部分人都不会有这样的情况出现，所以这是一个不是非常明显的怀孕症状。

开奶时用了奶瓶，现在感觉宝宝吃母乳一次用

一般刚出生的孩子是两小时吃奶一次。孩子现在这么短时间吃奶一次，而且吸吮时间长，与开奶时用奶瓶无关，而应考虑是母乳不足导致的可能性大。建议妈妈多吃猪肉、鸡肉、鱼肉等瘦肉，最好早晚各喝一杯孕妇奶粉，以促进奶水分泌，还要保证有充足的睡眠这样奶水才分泌多。

头晕目眩是什么原因

引起眩晕的疾病种类很多，大约有上百种病可以引起眩晕，不同疾病的原因也是不一样的。人之所以感觉晕，归根结底是平衡遭到破坏，而维持平衡需要人的前庭系统、视觉系统和深感觉系统共同参与，其中哪个系统出了毛病都可以引起晕。因此，按照病变部位的不同，首先分为前庭性眩晕和非前庭性眩晕，前者占了眩晕的大多数，又可以分为前庭周围性眩晕和前庭中枢性眩晕两大类。中枢性眩晕是由脑组织、脑神经疾病引起，比如听神经瘤、脑血管病变等，约占眩晕病人总数的 30%。周围性眩晕约占70%，多数周围性眩晕与五官科疾病有关，发作时多伴有耳蜗症状(如听力的改变、耳鸣等)和恶心、呕吐、出冷汗等植物神经系统症状。部分疾病可呈反复发作性眩晕，且能自行缓解。

头晕睡不着觉怎么办

晚上睡不着的人群越来越大，睡不着觉，白天头很晕，这个时候，我们就应该采取一定的办法，不然这种状况是很危险的。

针对睡眠不足头晕，治疗一定要及时。头晕患者运动要适当，避免在睡眠不足后进行高危险的活动或工作。

除了注意运动之外，还可从饮食上，生活起居上多加注意，比如，饮食要营养搭配，做到营养均衡，可以多食用新鲜水果，蔬菜，补充维生素以及其他的营养物质;生活起居上要保证充足的睡眠，早睡早起，保证大脑疲劳的有效缓解，做到科学用脑，劳逸结合;工作上要避免大量的繁琐工作，不可过度的劳累，遇到烦恼要及时倾诉，保证心情的愉快。

头痛头晕是临床中最常的症状，剧烈的头痛往往搅得人坐立不安，痛苦不堪，然足部按摩却可几分钟之内解除痛苦。头痛，人们都习惯服用止痛片，而采用足部按摩既无副作用，而且作用确切。脚部按摩疗法是一种古老而又新奇的康复疗法。它起源于中国，流传至国外。因为它具有安全、简便、易学、有效、经济等特点，倍受群众欢迎。近几年来，脚部按摩疗法在瑞士、日本、新加坡、美国等三十多个国家广泛流行。中医养生认为，人体五脏六腑在足部都有相对应，常洗脚能刺激足部穴位，可增强血运，疏通经络。所以当你早上起床感觉到头晕，头疼时，可以按着太阳穴。

小编是自身经历过，睡不着觉，头晕难受。就感觉自己好像不是这个世界上的人似的，特别难受。有时候晚上睡不着，中午午休的时候，是不是可以补觉呢?当然可以，但是补觉也是需要有方法。

通常补觉有两种方法：中午补和周末补。午饭后，小睡15-30分钟，就可以很好地补充睡眠，质量好于晚上多睡1个小时。周末补觉则不能太多，每晚睡眠时间掌握在10个小时以内，且最好是在晚上12点之前到第二天10点前，保证睡觉时，精神完全放松。

“有些人周末睡觉，上午一睡到中午，中午一睡到晚饭，弄得头晕脑涨，反而会适得其反，影响到今后的规律睡眠。”

不过，补觉只限于短时间睡眠缺乏，如果持续数十天睡眠不够，会使身体处于负疲惫状态，对身体造成的伤害是补不回来的。

孕妇可以用晕车贴吗 孕妇晕车呕吐怎么办

孕妇在乘车之前，最好吃一些比较清淡的食物，鸡蛋或者奶制品等食物尽量不要吃。同时，可以在身边备一些酸梅、橄榄等食物，在感觉有点晕车的时候，可以吃这些食物缓解症状。

如果感觉晕车严重，可以在上车之前备一些姜片，车在行驶的过程中，随时将姜片拿出来放在鼻子下闻一闻，吸入一些辛辣味进入鼻子中，可以有效避免闻到那些汽油味。

上车后，尽量少看近处物体，避免看窗外移动的景物，尤其在车下坡时，要注意抓紧扶手，减缓惯性对内脏的冲击。

前一天晚上睡眠不好或者过度劳累都有可能导致孕妇晕车，所以如果第二天要坐车出门，一定要注意休息好，以免加重晕车反应。

时间在上午还是下午 2018年立秋时间在上午还是下午

2018年立秋时间在晚上，具体时间是：2018年8月7日21:30:34.

大暑节气结束后就来到了立秋节气，立秋，是秋天的第一个节气，此时太阳黄经为135度。立秋为秋天的开始，天气逐渐由热转凉，再由凉转寒，最终过渡到寒冷的冬季。

诗《立秋》：“一叶梧桐一报秋，稻花田里话丰收。虽非盛夏还藏虎，更有寒蝉唱不休。”

今天午饭后突然感觉食道像是堵了东西一样

您是不是进食了一些比较坚硬的或者难以消化的食物？如果有，可能是对食道黏膜造成损伤，建议到医院消化内科，必要的时候做胃镜检查。

饮酒的最佳时间

一天中的早晨和上午不宜饮酒，尤其是早晨最不宜饮酒。因为在上午这段时间，胃分泌的分解酒精的酶—酒精脱氢酶浓度最低。

在饮用同等量的酒精时，更多地被人体吸收，导致血液中的酒精浓度较高，对人的肝脏、脑等器官造成较大伤害。

每天下午14点以后饮酒对人体是相对安全的，特别是下午15~17时最为适宜。因为此时人的感觉会更加敏锐，且在午餐时进食了大量的食物，血液中的糖分有所增加，对酒精的耐受力也就变强了。

所以此时饮酒对人体的危害较小。另外，人在空腹、睡觉前或在感冒时饮酒，对人体也有很大的危害，尤其是白酒对人体的危害较大。

午睡后头疼是怎么回事

饭后立即睡觉

很多上班族由于中午时间有限，吃完午餐后会立即进入午休状态。但是，此时由于肠胃消化食物的需要，大量的血液流向胃部，进入睡眠后，血液循环更慢了，大脑更容易出现供血不足。所以午睡起来后，就会出现头晕、乏力等不适症状。

建议：饭后半小时再开始午睡。

睡前吃太多油腻食物

午睡前不宜食用过于油腻的食物，也不宜吃得太饱。油腻会增加血液粘稠度，吃太饱会加重肠胃负担，两者都会造成大脑供氧下降，使得午睡后出现体乏、恶心、头痛等不适感。

建议：饮食清淡，中午吃7分饱。

错误睡姿引起

午睡虽然时间不长，但也不能马虎。坐着睡或趴着睡都会影响人体血液循环和神经传导，尤其是趴着睡，眼球受到压迫、劲椎过度弯曲，更容易导致大脑供氧不足，而出现睡醒后头晕、脑胀、眼花、眼黑等不良症状。

建议：买一张可以收缩平躺的午睡椅放在办公室。

睡得太久

人是规律性的动物，睡不够会头晕，睡太久也会影响身体机能。

人在睡着时，新陈代谢降低，血液循环减缓，大脑养分和氧气供应减少。如果长时间养分和氧气供应处于低水平状态，人体就容易出现体乏，头晕的现象。

建议：午睡时间控制在30分钟以内。

感冒着凉

天气较凉快时，或者处于空调房中，亦或选择在风口位置进行午睡，入睡容易，着凉也很容易。因为人体在睡眠状态下，体温调节中枢功能减退，体温下降明显，如不注意就很容易受凉感冒，导致头晕头痛、身体乏力等症状。

建议：即使有点热，也应该注意遮盖好腹部位置。

空腹午睡

吃太饱睡觉容易引起头疼、头晕，不吃饭空腹睡也会导致低血糖头晕，严重的还会全身酸软，恶心不适。

建议：喝点糖水。

睡午觉起来头晕是怎么回事 睡午觉起来头晕怎么办

午睡后，可以使用热毛巾直接敷在额头上，对头痛会有所缓解。在热敷的同时可以轻度的按压。用温水洗脸可使头脑的清醒。

百会穴在头顶正中，太阳穴在额头两侧，列缺穴在手腕内侧，可以对这几个穴位进行按摩，缓解头疼，在按摩太阳穴时可以擦一些清凉油。

在午睡醒后，可以出门小跑一下，或是散步慢走，也可以做一些简单的运动使自己清醒，大概几分钟，对缓解头疼很有用。

热咸柠檬茶：将新鲜的柠檬切1~2片，放少许盐用开水冲调后，即可饮用。

在平时的午睡中注意时间，15~30分钟最为恰当，最好不要超过一小时，时间过长可能导致头疼。如果长期出现头疼的现象，应及时就医，进行适当的药物治疗。