月子出汗多正常吗

月子出汗多正常吗

这是因为，产妇在妊娠期间，体内水分积蓄，仅是血液就比孕前增加30%左右。一个正常人的血液量约占体重的1/10，为4000～5000毫升，而妊娠期孕妇则要增加1 000毫升之多。分

娩之后，这些体液在体内就成为多余的东西，不排出甚至会增加心脏负担。

体内的水分排泄有三个主要途径：一是通过肾脏由尿液排出;二是通过肺的呼吸排出;三是通过汗腺由皮肤表面的毛孔蒸发。这就是产后汗多的道理之一。此外，产妇甲状腺机能亢盛，尚未恢复，脂肪、糖、蛋白质代谢旺盛，故多出汗。

另外，产后进食较多的高能量食物，又多喝汤水，这也是产后多出汗的原因。总之，产后出汗是一种生理调解现象，不必担忧。

但是，产妇也必须注意，有一种病理性出汗，表现为汗出湿衣，持续不断，常兼气短懒言，倦怠嗜睡，或见睡中多汗，醒来即止，五心烦热，口干咽燥，头晕耳呜等症状，这是病理性出汗，需要请医生诊治

提醒：月子病必须月子治

有些产妇在坐月子时，由于没有护理好，产后因风吹、受凉、饮食、睡眠等原因，得了月子病。大多数感到全身麻木、浑身沉重、冰冷、肿胀。一些人听说月子里得的病，必须在月子中治疗才能治得好，于是心中焦虑不安，苦恼不已。

月子在医学上称为“产褥期”，是指从分娩后的第一天起计算，满一个月为期。中国的传统习惯非常重视产妇“坐月子”，因为，有许多妇女平时身体健康，可是，在坐了“月子”以后却得了病。这是什么原因呢?

原来，在产褥期，产妇的身体和精神十分疲劳。怀孕后期“负担”过重，行动不便;临产前，心情又十分容易紧张、恐惧和焦虑不安;临盆时，由于宫缩，使母亲在整个分娩过程中休息不好，身体非常疲劳;分娩以后，夜间要为婴儿喂奶、换尿布，白天又要照料婴儿，已经疲倦的身体一时很难立即恢复。加上产后体内分泌功能正处于“动荡”和重新“组合”的时期，机体的免疫功能下降，局部伤口未愈，恶露未尽。在这种全身和局部抵抗力差的情况下，是十分容易得病的。如果产妇再不注意分娩后的身体保养，不当心冷热(冬天夜间换尿布、喂奶容易着凉;夏天贪图凉快而着凉)，在这种正气不足的情况下，就更容易外感风寒、病邪侵入而致病。所以，一些老年人非常重视“坐月子”，是有一定科学道理的。

但是，“月子中得病只有月子中治”的这种说法，却是缺乏充足的科学依据的。一个人得病以后，其治疗措施无非是药物(包括手术)、休息和营养。事实上，一个人生了病以后，除非病重得卧床不起，一般来讲都是只偏重于药物治疗(吃药、打针)而容易忽视休息和营养，但有些病，尤其是身体虚弱者，经过充分的卧床休息和良好的营养补充，是可以病去体愈的，而“坐月子”恰恰可以完全做到这一点，这就使得有些老年人误以为“坐月子”能治好某些病。

月子出汗的食疗调理

1、黄芪桂圆羊肉汤

取适量羊肉，用沸水焯一下，捞出后过冷水除掉膻味。之后用砂锅把水烧开，放入羊肉以及适量黄芪山、桂圆肉同煮汤。吃的时候可适当调味，肉汤皆可食用。

2、参鸽汤

处理好乳鸽，然后加入适量水和高丽参片一起隔水蒸60分钟，最后加入适量食盐食用。建议每天吃一次，连吃三天。

3、羊肚粥

糯米浸好后，和红枣一起塞入羊肚中。之后缝好羊肚，放在盆中隔水炖好后佐餐吃。吃的时候切开肚子，并且适当调味。

4、猪肚粥

用盐搓洗猪肚，洗净后和小麦一起炖至五成熟，切丝备用。将黄芪、人参、莲实等切碎用纱布包好，和切好的肚子同煮，等到肚子煮烂，捞出药包和肚子，再加入粳米煮粥，最后加入葱花，和适量调料。粥、猪肚皆要吃。

孩子睡觉头上出汗正常吗

孩子出汗是比较常见的一种症状，那么孩子睡觉头出汗的原因有哪些呢?天气炎热、宝宝穿的太厚、晚上盖的太厚等原因都是引起宝宝出汗的原因之一，但是如果宝宝由于体虚等原因引起的出汗，家长就要注意尽早的带孩子去医院进行相关的检查，并进行治疗。

小儿多汗大多是正常的。如夏季气候炎热而致小儿多汗;婴幼儿刚入睡时，头颈部出汗，熟睡后汗就减少;小儿跑跳后出汗多;冬天小儿衣服穿得过多，晚上被子盖得太厚，加上室内空调温度过高，使小儿过热而出汗等。这些情况出汗父母不必担心。

如果小儿安静时或晚上一入睡后就出很多汗，汗多得可弄湿枕头、衣服，称之为“病理性出汗”。婴幼儿活动性佝偻病、小儿活动性结核病、小儿低血糖、吃退热药过量，精神因素如过度兴奋、恐惧等，都会引起病理性出汗。有的宝宝有内分泌疾病(如甲状腺功能亢进等)，也可引起病理性出汗。每种疾病除了出汗多以外，还有其他一些异常症状，父母需带宝宝去医院就医，作进一步检查。

建议，孩子早上醒来后，因为出过很多汗，衣服很湿，如果条件允许，应经常给孩子擦浴或洗澡，擦干身体，及时更换内衣、内裤。因为内衣裤湿了容易着凉感冒。同时需要及时给孩子补充水分，最好是补充淡盐水。汗出多了微量元素也容易丢失，同时建议适当的补充微量元素。

上述关于孩子睡觉头出汗的原因的分析，希望帮到家长朋友，日常的生活中一定要注意让孩子多参加体育锻炼，提升孩子的抵抗力和免疫力，平时要注意室内的通风透气，晚上睡觉的时候，不要给孩子盖的太厚。

孕妇手心出汗正常吗

孕妇体温较平时高，体重也增加了不少，所以孕期爱出汗是正常现象，手心会出汗也属于正常现象。孕期手心出汗的症状会有个人体质的差异，也可能与遗传有关，对健康没有直接影响，所以准妈妈们不需要过于担心。出汗时，人体内的氯化钠、氯化钾、尿素、乳酸等代谢废物随汗液排出体外，可以说，孕期多汗是一种保护性的生理反应，有益于孕妇的身体健康。

当然，如果出汗现象特别严重，需要去医院检查是否缺钙，如果缺钙就及时补钙。

清宫后睡觉出汗正常吗

正常现象。

女性做完清宫术后，会有一些术后的正常反应，如：出现恶心、呕吐、头晕、胸闷、气喘、面色苍白、大汗淋漓、四肢厥冷、血压下降，心律不齐等症状，而清宫后睡觉出汗多半是因为术后患者血虚、体虚引起的，建议患者服用以下6道食疗方补血，调养身体。

坐月子必须戴帽子吗

幸福小虾：请问产后多久可以洗头发?产妇坐月子一定要戴帽子吗?每天不可洗头还要带着厚厚的帽子，头发变得好臭好难受。婆婆盯得好紧，我该在怎么办呢?

产妇坐月子期间可以洗澡洗头

产妇产后要将妊娠期间体内聚集的大量水分通过皮肤出汗予以排除，所以出汗较多，如果产妇健康，分娩顺利，完全休息好后，应该和正常的人一样生活，完全可以正常洗头、洗澡，不洗头反而容易导致细菌积聚引起感染。至于什么时间适宜，要根据产妇的自身条件来定，一般7天左右即可。

产妇坐月子不一定要戴帽子

产妇产后抵抗力差，易受风寒，因此要注意寒温得当，洗头后及时用热风筒吹干头发，严防风、寒、暑、热乘虚而入。产后注意避免头部受寒即可，不一定非要戴帽子，特别是夏天戴厚厚的帽子出汗更多至浸湿头发，而湿发起居往往导致头部血管遇冷收缩，引发头痛。

宝宝吃奶出汗正常吗

宝宝吃奶出汗是否正常还需要根据宝宝的实际情况而定，一般来说由于宝宝新城代谢的速度快所以出现吃奶出汗的情况也是比较正常的，如果宝宝吃奶出汗但是身体无其他不良反应的话多半属于正常生理现象家长们也不要过分担忧，但是如果宝宝吃奶出汗多而吃奶量很少的话，需要警惕是否是因为某些疾病原因而引起的。

四岁宝宝睡觉出汗正常吗

宝宝的健康是家长们最难以把握的事情，宝宝如何才能健康成长呢?家长们急切的需要答案。宝宝的健康成长是非常不容易的，4岁宝宝晚上睡觉出汗这种现象是比较常见的，那么，这种情况的原因是什么呢?家长们也对此比较关系，下面就来看看4岁宝宝晚上睡觉出汗怎么回事的介绍吧。

1、很多宝宝在睡眠中出汗是很常见的，尤其是在刚入睡的半小时到一小时内，过了这个时间就不再出汗，此种情况就属于正常现象，并非是宝宝体质虚弱、有病的表现。

2、宝宝生长发育快，且又活泼好动，这些都加快了宝宝身体的代谢速度。而家长又喜欢把宝宝捂得严严实实的，其实家长自己感觉最合适的温度不一定就适合宝宝，于是宝宝只能靠出汗来散发体内的热量。

3、有一些宝宝活泼好动，但是在白天的时候体内的热量没有散发出去，到了晚上才开始散热，于是出汗多也就不以为奇了。

4、宝宝临睡前吃了一些热量过高的食物也会导致宝宝睡眠中大量出汗，这也属于正常现象。

5、室内环境封闭，通风不好也容易导致宝宝睡眠中出汗，一般都是刚睡觉的前半夜出汗多，后半夜会好很多。这是宝宝暂时还不适应这样的环境引起的，时间久了就自然对了。

以上就是4岁宝宝晚上睡觉出汗怎么回事的介绍了。由于宝宝生活的环境有好有差，当宝宝长期生活在一个环境恶劣的地方时就容易造成身体的病变，这是非常严重的，所以，对于家里有污染物的话就要及时清理，避免宝宝接触一些致病因素。

三伏天睡觉出汗正常吗

如果是没开空调的话，三伏天睡觉出汗是正常的。

但是如果室内空调比较低的话，通常是不会出汗的，出汗也是出冷汗，在一般认为，出冷汗是身体虚弱的一种表现，常常出现在本身身体就比较弱的人群身上，三伏天的时候温度高，可以利用这段高温天气来进行身体调养，可以吃一些温补的食物来滋补身体，起到调节身体的作用，可以改善三伏天出虚汗的情况。

宝宝睡觉出汗正常吗

宝宝生性好动、精力旺盛，不管是襁褓中的宝宝还是满地乱跑的孩子，只要不是在睡眠状态，他们基本上是不会闲着的。不会走的宝宝喜欢伸手蹬脚、翻来覆去，被抱在妈妈怀里时身体还会扭来扭去;会走会跑的孩子更是喜欢跑来跑去、爬上爬下或是翻箱倒柜。这样的运动量使机体产生很多的热量，一旦宝宝开始进入睡眠，体内各个系统就都静息下来，但积聚在体内的热量还未散发，此时就以出汗的形式将这些多余的热量散发出去。绝大多数的宝宝睡觉出汗属于这种情况，睡着后1~2小时满头大汗，但等这阵汗出完以后，接下去的睡眠过程基本上就不再出汗了。因此，若是宝宝睡得满头大汗，妈妈们不用过分着急。