导致眼疲劳的疾病有哪些
导致眼疲劳的疾病有哪些
近视眼
近视眼未得到矫正时，由于阅读距离太近而引起过度集合，过度集合又可伴随过度调节，使近视程度增加，阅读距离更近。如此发生恶性循环，以致产生眼疲劳。
眼发育异常
如两眼瞳距较大，两眼集合困难，易产生眼疲劳。
眼睛疾病
患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清，也易引起眼疲劳。不宜眼外肌疾患引直的平衡失调，注视目标时，双眼单视困难，造成眼疲劳。
另外，除了这些疾病可以导致眼疲劳外，还有一些其他的因素也可以导致眼疲劳，比如年龄因素，或者是体质问题，比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、生活没有规律、烟酒过度、不注意用眼卫生等，均容易发生眼疲劳。
三种常见眼科疾病易导致眼疲劳
可以导致眼疲劳的几种常见的眼科疾病：
眼发育异常
如两眼瞳距较大，两眼集合困难，易产生眼疲劳。
近视眼
近视眼未得到矫正时，由于阅读距离太近而引起过度集合，过度集合又可伴随过度调节，使近视程度增加，阅读距离更近。如此发生恶性循环，以致产生眼疲劳。
眼睛疾病
患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清，也易引起眼疲劳。不宜眼外肌疾患引直的平衡失调，注视目标时，双眼单视困难，造成眼疲劳。
此外，除了这些疾病可以导致眼疲劳外，还有一些其他的因素也可以导致眼疲劳，比如年龄因素，或者是体质问题，比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、生活没有规律、烟酒过度、不注意用眼卫生等，均容易发生眼疲劳。
下面教您七个方法缓解眼睛疲劳：
1、快速眨眼
头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。
2、眼珠运动法
头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。
3、看远看近法
看远方3分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。
4、热冷敷交替法
先用热毛巾捂在闭着的眼睛上30秒钟，然后浸一条长毛巾到冰水里，捂在眼睛上，重复几次。
5、瞅鼻尖
缓慢地深呼吸。当你吸气时，将眼睛做斗鸡状看着自己的鼻尖并同时看到鼻子的两边。当你吐气时，眼睛放松恢复正常，看一远方的物体，并慢慢把气吐净。
6、灯光治疗
眼睛紧闭，放松，坐在距灯约15厘米远的地方，灯泡最好用150瓦。轻轻地摆头，从一侧到另一侧。使眼睛沐浴在温热的灯光中。
7、按压穴位
闭上眼睛，把拇指放在太阳穴上。用食指第一和第二节关节间的指腹，平稳地触压眼窝上缘和眼窝下缘，方向是从鼻子往太阳穴进行。
眼睛疲劳吃什么好
1、富含维生素A的食物
缺乏维生素A眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。而且维生素A还可以预防和治疗干眼病。
2、维生素B群含量丰富的食物
眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2。如果宝宝维生素B族缺乏，会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。
3、富含维生素C的食物
维生素C是组成眼球晶状体的成分之一，维生素还可以有效抑制细胞氧化，缺乏维生素C容易使宝宝眼睛干涩。
4、富含钙质的食物
钙具有消除眼睛紧张的作用，能缓解眼睛疲劳。
5、富含蛋白质的食物
蛋白质是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。多食蛋白质可使宝宝眼睛明亮。
结语：医生提醒大家，视力疲劳不可小视。眼睛长期处于紧张状态得不到调节的话，不仅会导致视力下降，甚至会引起结膜炎、青光眼、近视眼，还容易使人过早形成白内障。
老人流眼泪是怎么了 眼部疾病
常见的导致老人流眼泪的疾病有慢性结膜炎，青光眼，鼻泪道堵塞，角膜炎，沙眼，结膜松驰症等。疾病的发生多与环境和用眼习惯有关，风沙，灰尘，烟雾，有害气体刺激，经常熬夜，用眼疲劳，都会导致眼部炎症感染；鼻泪道一旦堵塞或者狭窄，就会造成泪水无法排出，不断累积在眼眶里，沙眼，结膜炎等疾病病菌入侵鼻腔，引起鼻泪管黏膜发炎，造成阻塞。
导致疲劳的6种疾病
1.贫血
贫血患者血液中红细胞数目减少，导致流经肺脏及人体其他组织的血液含氧量下降，必然造成乏力气短。铁或维生素缺乏、失血过多，以及类风湿、癌症或肾衰竭等疾病都会导致贫血。
2.糖尿病
2型糖尿病患者的细胞无法正常处理葡萄糖，导致血糖升高，同时造成身体活动缺少能量，于是，糖尿病患者会出现早期症状——疲劳。
3.抑郁
抑郁的心情通常会导致人体的各项体能逐渐减退、睡眠和饮食的模式发生改变，甚至还会出现记忆和注意力发生减退或者衰弱的现象。
4.甲状腺疾病
一旦甲状腺激素水平异常，即使日常的活动都会让人精疲力竭。甲亢患者会感到肌肉疲劳、体虚、心率加快等。甲减也会导致疲劳，患者还会出现注意力不集中、肌肉酸痛、月经量多而频繁、便秘等症状。
5.类风湿
自体免疫性疾病类风湿早期难诊断，会让健康关节组织及软骨受损。症状包括疲劳、食欲减退等。
6.睡眠呼吸暂停
该病严重降低睡眠质量，患者总是感觉疲劳。睡眠呼吸暂停症状一夜发作少则十几次，多则上百次，患者醒后会感觉非常疲倦
眼睛模糊滴什么眼药水好
用眼多引起的眼睛模糊多属于眼疲劳，不但会出现眼睛模糊，慢慢还会出现眼睛干涩、头晕等症状，这种情况的话是需要缓解眼疲劳。可选择缓解眼疲劳的滴眼液，如珍珠明目滴眼液就可以，如是假性近视引起的眼睛模糊，则可每晚睡前点一滴复方托比卡按眼液。
当然眼睛模糊的现象并不只有眼疲劳，有的眼科疾病也会引起这种现象的，要及时检查确诊用药，如角膜炎或过敏也会引起眼睛模糊症状的，这种情况就可以使用可的松眼药水和妥布霉素滴眼液。
眼睛模糊症状原因是多方面的，原因不同用药也不同，如屈光不正，身体其他因素导致眼睛模糊或是一些眼科疾病引起视力下降，眼睛模糊，这时就要注意使用眼药水的话不要随便使用抗生素眼药水。要根据具体情况来选择适合自己的眼药水
出现眼睛模糊症状后除了要及时合理的治疗外，平时也要注意用眼卫生，避免用眼过度，避免用手揉搓眼睛，按时作息，并注意饮食调节，多吃蔬果，尤其是含维C蔬果对视力有好处，可适当多吃
导致眼干涩眼疲劳的原因是什么
一、眼睛方面的因素
屈光异常
一些患有远视、近视、散光以及屈光参差的时候，想要看清远处或者近处的事物都需要花很大的调节力，而大量使用这些调节力容易使眼睛过度劳累，从而导致眼睛产生疲劳感。
眼睛疾病
患有角膜疾病、晶体混浊视网膜病变以及其他眼疾引起的视物不清时，易引起眼疲劳。还有眼外肌疾患引起的平衡失调，注视目标时，双眼单视困难而造成眼疲劳。
发育异常
如两眼瞳距较大，两眼会聚困难，也易产生眼疲劳。
二、体质及生活方面的因素
例如一些缺少锻炼、饮食营养不良，经常失眠、不注意用眼卫生、烟酒过度以及生活没有规律等原因都会导致眼睛发生疲劳。
三、年龄方面的因素
45岁以上的人，眼睛开始老花，但又未及时配花镜，则容易发生眼疲劳。
四、环境方面的因素
工作或学习场所照明不足，读写的字迹或工作物过小，目标与背景差别不鲜明，读写与工作时间过长、视距不固定(如在车船上读写和工作)等，可造成眼睛紧张和过多使用调节力，眼睛超负荷地工作，不仅容易发生眼疲劳，而且还会引起近视和其他疾病。
眼睛累导致全身疲劳
中医认为"累从眼入"，也就是说，眼睛会引起全身的疲劳、不适。眼睛是全身疲劳的发源地。只要它们出现酸痛、发胀、干涩、视力模糊等问题，就很容易导致头痛、注意力不集中、情绪烦燥、反应迟钝、疲乏无力和失眠、恶心、欲吐等一系列疲劳症状。究其原因，主要是因为眼睛疲劳会产生"疲劳毒素"，进而侵袭全身，使全身都觉得"累"。
视疲劳除了引起全身不适，更常见的是引起局部不适，包括眼球和眼眶周围难受或有疼痛感，眉心部有酸胀感、怕光、流泪、视物重影等。而全身不适等症状，多在年老体弱以及体质较虚弱，亚健康人群中出现。
五脏六腑的精气会上升到眼睛，眼睛与身体经脉相连通，如果身体各个器官有疾病，便可以从眼睛上反映出来。反之，眼睛过于劳累，也会牵连五脏六腑。
平时用电脑、看电视、看书，每隔一小时要休息10分钟，同时多眨眼、转眼球。早晚用毛巾敷眼，早上用凉毛巾，晚上用热毛巾，也可以用菊花茶熏眼，保持眼睛湿润，但注意不要随意使用眼药水。再次，吃得要清淡，多吃胡萝卜等新鲜蔬果及核桃、芝麻等干果类食品。要经常用食指和拇指按摩睛明穴、攒竹穴、太阳穴，有缓解视疲劳之效。睛明穴位于眼部内侧，内眼角稍上方凹陷处，攒竹穴位于眉毛内侧边缘凹陷处，太阳穴就在发髻，吃东西会动之处上。
老年人眼睛疲劳是怎么回事
1、视力下降所致
由于到了老年，眼睛老花是很自然的现象，很多的老年人会发觉看事物很迷糊，用眼时间一长的话，眼睛会感觉很疲劳。这与眼睛衰老，出现眼睛老花有关系，需要多注意休息。
2、长时间的用眼
不管是年轻人还是老年人都会出现眼睛疲劳。另外，老年人的情绪波动也很容易诱发其它的相关疾病，从而导致视力的不稳定。老年人可以多多做做运动，保持良好的情绪都是很有好处的。
3、眼疲劳有可能与眼科疾病有关系
老年人的眼科疾病也是比较容易发的，而且和老年人相关的眼科疾病也是比较多的，比如慢性结膜炎急性发作，黄斑病变等等，所导致的眼镜疲劳之外，也会导致视力下降，因此，当老年人感觉眼睛不适的时候，最好还是去做一下相关的检查。
4、老花镜不适合
主要包括老花度数不适合，瞳距不对等，这些是特别常见的也是很容易导致眼睛疲劳的因素，需要重新验光配镜。
缓解电脑致眼疲劳方法
注意休息，每隔30分钟让眼睛休息一下，看看远方，做几个深呼吸，这样可以放松眼部肌肉。眼睛肌肉紧绷会影响肩膀和颈部肌肉的张力，所以偶尔要按摩一下肩膀和颈部。
在电脑前认真工作的时候，人会减少眨眼的次数，你可以有意识的每隔一段时间就眨眼一次。这样可以滋润你的眼角膜。
佩戴电脑眼镜。戴着电脑眼镜用电脑的时候，应该和电脑保持一定的距离。电脑眼镜可以缓解眼睛对焦疲劳。
电脑显示器 调整到适当亮度。减少显示器的闪烁频率，闪烁会导致眼睛疲劳和头痛。也可以使用电脑防辐射屏，直接挂在显示屏上，方便长期使用。这样会让眼睛更好的适应环境，人也可以工作的更舒服。
夜晚减少蓝光。夜间的蓝光会抑制褪黑激素的分泌，对健康造成不良影响。晚上尽量关掉电脑或者佩戴防蓝光眼镜，屏蔽掉有害蓝光。
注意饮食，多服用维生素和矿物质的食物。人体中眼睛对能量的需求是很大的，维生素包括维生素A、C、E、B杂和锌，这有助于改善眼睛的健康，缓解眼部疲劳。
做眼部按摩。眼部劳累时，闭上眼睛休息一会儿。做做眼保健操，缓解劳累。
眼部肌肤怎么保养 合理用眼
长时间用眼容易导致眼疲劳，特别是熬夜玩手机、电脑的人，非常容易长黑眼圈，而且眼睛也会缺氧干涩。建议每隔半小时左右远眺或者闭眼放松。
干眼症的日常注意事项
1.在干燥季节或使用空调时，室内要保持一定的湿度。如果眼睛太过干燥，容易导致眼疲劳。
2.改善工作环境，照明光线应明暗适中，直接照明与间接照明相结合，使工作物周围的亮度不过分低于工作物亮度。光度适中可有效预防眼疲劳。
3.专家指出，生活要有规律，休息及睡眠要充分。这是赶走眼疲劳最为简单的一种方法。
4.缓解眼疲劳，可以用眼药水，但一定要在医生指导下使用。因为目前90%的眼药水中都含有防腐剂，这些物质会对眼睛表面的细胞产生损害。因此，要慎用眼疲劳眼药水。
5.注意定期体检，尽早发现相关疾病并及时治疗。眼睛不适要及时去医院找眼科医生诊治，尽可能早期发现、根除原发病变，比如通过配镜矫正屈光不正，通过眼外肌训练弥补外隐斜视的缺陷等。
6.补充叶黄素：叶黄素是存在于眼睛组织的重要营养元素，具有强氧化性，促进眼睛微循环，缓解眼疲劳、干涩等症状。服用一些含高含量叶黄素的产品如悦瞳叶黄素，能有效的缓解眼疲劳。
7.专家表示，眼疲劳患者应多吃富含维生素A、B的食物，如胡萝卜、韭菜、菠菜、番茄、豆腐、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等。
8.日常注意用眼卫生：坐姿要端正，视物要保持适当距离。避免长时间、近距离、过于精细的工作。长期使用电脑时，荧屏的清晰度要好，亮度要适中，眼睛与屏幕的距离应在60厘米左右，双眼平视或轻度向下注视荧光屏，每工作1小时休息5～10分钟，尽量远眺、放松，并多眨眼睛，可有效缓解眼疲劳。
什么食物对眼睛有好处 甘薯缓解眼疲劳
长期用眼导致眼疲劳有可能是内脏，尤其是肝脏，肾脏衰退老化的征兆，要提高眼睛机能，首先就要恢复内脏机能。甘薯中含有丰富的膳食纤维，矿物质元素和维生素，能够增强肝脏和肾脏机能，恢复机体衰弱，其中紫色甘薯中含有能保护眼睛健康，提高视力的花青素，对于缓解眼疲劳有很好的功效。
8大原因导致眼疲劳
一、调节性眼睛疲劳：常发生在调节衰弱、调节麻痹、老视、屈光不正(远视、散光)以及戴不合适的眼镜时。
由于远视眼在近距离工作常比正视眼过度使用调节，加上辐辏和调节失去平衡关系，因此常在近距离工作或学习时有疲劳感，可出现眼痛、前额胀痛、嗜睡、注意力不集中等症状。阅读开始时近点距离尚可正常，以后则距离逐渐变远并伴有眼疲劳，稍行休息症状又可减轻。也常合并有全身症状，如肩酸痛、失眠、记忆力减退等。
正视或轻度远视眼如果阅读时间过长，或近距离工作时间过久，可因过度使用调节，睫状肌发生痉挛性收缩而致所谓假性近视(调节痉挛)，常见于青少年。这种假性近视常有明显的眼睛疲劳症状。有些近视或散光患者戴度数较大的眼镜也易发生眼疲劳。在调节不足或调节衰弱时，近点距离向远移，如再勉强做近距离 ，则必然过度使用调节而引起眼疲劳。有些局部或全身性疾病如青光眼、眼挫伤、贫血、内分泌障碍、急性传染病等，皆可有调节衰弱而引起的眼疲劳症状。
二、辐辏性(集合)眼睛疲劳：常发生于屈光不正的人。例如近视或老视、隐斜视、辐辏功能不全等。在近距离工作或学习时，为了保持双眼单视，两眼内直肌需共同收缩。物体越近，所需的辐辏功能就越大，内直肌的收缩也越大。若辐辏功能不足即可发生眼睛疲劳。
近视眼不戴眼镜时，由于近点距离近，不需或很少使用调节力，因而辐辏与调节平衡被破坏，辐辏多于调节，也可发生眼睛疲劳。工作或看书不能持久，易跳行，有闪光感，不能从事立体觉工作，另外尚有结膜充血。一旦配戴上合适的眼镜，症状即可减轻或消失。长期戴用过矫的远视眼镜，往往也可造成辐辏功能不足，逐渐发生外斜视。
此外，辐辏功能发育不全、病后衰竭、内分泌障碍、神经衰弱、弱视、老视等也能引起眼睛疲劳。
三、肌性眼睛疲劳：眼外肌力量平衡者，两眼球无论在静止或运动时，在注视物体或不注视物体时都自然处于对称位置，使物象落在两眼视网膜中央的对应点上，不会眼睛疲劳。
眼外肌力量不平衡者(如隐斜视)，在两眼不注视物体时，可出现偏斜。若注视物体，则部分眼外肌就要特别紧张，以努力克服这种不平衡状态。这种神经肌肉的过度紧张，可以引起眼睛疲劳。有显著斜视者，虽注视物体也不能使眼球方向一致，神经肌肉也不必过度紧张以维持两眼平衡，故不至于引起眼睛疲劳。
四、屈光参差性眼睛疲劳：此乃两眼屈光状态不对称，常见者有下列三类：1、一眼为正视眼，另一眼为非正视眼;2、两眼为同类不正视眼，但屈光程度明显不同，3、一眼为近视眼，另一眼为远视眼。由于以上情况，两眼的调节力量明显不同，易引起眼睛疲劳。
五、视象不等性眼睛疲劳：由于双眼屈光差别较大，视网膜所形成的影像大小不等而发生融象困难，故易引起眼睛疲劳。通常人的眼睛能够忍受两眼视网膜象差的最大限度约为5%，差别太大即可引起视力模糊、头晕、复视、头痛等症状。有高度屈光参差时，可用接触镜矫正或手术矫正之，以消除或减轻眼睛的疲劳症状。
六、神经性眼睛疲劳：是一种神经功能紊乱在眼部的表现。在临床上，此表现常是某种神经性疾病的早期症状或发生在更年期。另外，机体某些器质性疾病、甲状腺功能亢进、高血压、脑动脉硬化、贫血以及精神创伤或长期过度紧张的脑力劳动等，均可引起眼疲劳。如果再有肌性眼睛疲劳或调节性眼睛疲劳，就会使症状加重，并可伴有调节衰弱或辐辏功能不全。神经性眼睛疲劳症状多较顽固，不易消除。有时此症需请神经科或妇产科医师协助诊疗。如有屈光不正或调节异常，应予矫正。如存在其它眼病亦应进行治疗。
七、症状性眼睛疲劳：为各种眼病或某些全身性疾病所致的眼部症状之一，如结膜炎、角膜炎、睑缘炎、眶上神经痛、感冒、副鼻窦病等引起的眼疲劳。眼局部及中枢神经系统因受到频繁刺激，反射到第5、7、8、10神经或交感神经，即可引起眼眶周围痛，额、颞、颅顶部疼痛，眩晕，消化不良，食欲不振，恶心呕吐，面部抽搐、痉挛或血管舒缩异常，以及出现一侧面部多汗等。
过度矫正的近视眼镜，远视眼矫正不足、不规则性散光、眼镜制作或所用材料不合适，如瞳孔距离大小不合适等，都可以引起症状性眼睛疲劳。在临床上，应详细检查眼病情况，对配戴眼镜者还应详细检查眼镜是否合适。
八、环境性眼睛疲劳：随着科学事业的不断发展，人们日常所处的环境，包括生活与工作环境已十分复杂。由于生活与工作环境的异常刺激(特别是电脑等视频设备)，也可引起眼睛疲劳。如光源太亮或太暗，灯光闪烁不稳定，室内墙壁颜色不合适，桌椅高低相差太大，强烈噪音，室内温度过冷或过热，在车船上阅读等。由于每个人对环境异常刺激(局部或全身)的耐受程度不同，所发的症状亦有明显差异。这可能和神经性眼睛疲劳相似，是由于生活或工作环境影响而发生的神经官能症。如患有屈光不正，可使眼睛疲劳症状加重。眼睛疲劳患者，应注意消除生活或工作环境中的异常刺激因素，调整照明度，矫正屈光不正，调换度数合适的眼镜或更换制作眼镜片材料等。
什么是眼疲劳
眼疲劳在眼科中是一种非常常见的疾病，它能够导致眼干、眼酸胀、眼涩以及视物模糊，甚至还有出现视力低下，可能会直接影响人的工作和生活。
眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。
患者感觉眼内发胀、发酸、灼热，严重时可有头痛、头晕，注意力不集中，甚至有恶心现象。很多眼病和某些慢性疾病都会引起眼疲劳。
想要保护好眼睛和防止眼睛疲劳，首先要保持工作环境中的光线一定要柔和，另外千万不要在窗户边使用电脑，否则是非常容易引起反光效果，对眼睛的伤害非常大，容易造成眼睛疲劳、酸痛等症状，所以要避免反光，可以在屏幕前加装一个护目镜，这样可以有效的避免辐射线对眼睛所造成的伤害。
什么是眼疲劳
眼疲劳在眼科中是一种非常常见的疾病，它能够导致眼干、眼酸胀、眼涩以及视物模糊，甚至还有出现视力低下，可能会直接影响人的工作和生活。
眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。
患者感觉眼内发胀、发酸、灼热，严重时可有头痛、头晕，注意力不集中，甚至有恶心现象。很多眼病和某些慢性疾病都会引起眼疲劳。