青灵的准确位置图 青灵的准确位置

青灵的准确位置图 青灵的准确位置

定位：举臂，在少海与极泉的连线上，肘横纹上3寸，肱二头肌内侧沟中。

取穴：伸臂，先找到极泉穴，再找到少海穴，在少海穴3寸处，肱二头肌的内侧沟凹陷处即是。

灵台的准确位置图作用 灵台穴穴位解剖

皮肤-皮下组织-棘上韧带-弓间韧带-(硬膜外腔)。皮肤由第5，6，7胸神经后支的内侧支重叠分布。

眉冲准确位置图 眉冲准确位置

眉冲穴在人体的头部，攒竹直上入发际0.5寸处，神庭穴与曲差穴连线之间。双手伸直，中指指腹放于眉毛内侧，沿直线向上推，指腹入发际时，则指尖所在位置即为眉冲穴。

攒竹定位：在面部，眉头凹陷中，额切迹处。

神庭定位：位于头前部，前额正中直上入发际0.5寸。 　　曲差定位：位于头部，当前发际正中直上0.5寸，旁开1.5寸，即神庭与头维连线的内1/3与中1/3交点上。

灵台的准确位置图片 灵台的准确位置

在第6胸椎棘突下凹陷处。

取穴时取俯卧或正坐位，于后正中线上，第6胸椎棘突下凹陷处取穴。

青灵的准确位置图作用 青灵的准确位置图

在人体手臂内侧，当极泉穴与少海穴的连线上，肘横纹上3寸处，肱二头肌的内侧沟中。

极泉定位：在腋区，腋窝中央，腋动脉搏动处。

少海定位：在肘前区，横平肘横纹，肱骨内侧上髁前缘。

青灵的准确位置图 青灵穴养生按摩方法

用手掌拍打或用拇指指腹按揉青灵穴，每次1-3分钟，长期坚持按摩，可以促进血液循环，预防肋痛，肩膀疼痛，远离心血管疾病的发生。

承灵的准确位置图

精确定位：在头部，当前发际上4寸，头正中线旁开2.25寸，在正营后1.5寸。

简易取穴：位于头部，先找到前发际百会穴，在其向前1横指处做水平线，再找到目窗穴做垂直线，两线相交处即是。

承灵的准确位置图 承灵穴的作用

承灵穴属足少阳胆经，位于头部，内应大脑，故本穴在沪指头部疾病，有清脑明目的作用。再者，承灵为足少阳与阳维之交会穴，太阳为一身之表，阳维又联络各阳经，故本穴主治各型表证，有解表散邪的作用。

灵道的准确位置图 灵道穴穴位解析

灵，神灵也，指穴内气血物质为天部之气；道，道路；灵道穴名意指少海穴传来的地部经水，在本穴处气化散热，循心经气血通道而上行，故名。