妈妈必知 宝宝似病非病的6大症状

妈妈必知 宝宝似病非病的6大症状

流口水

口水实际上是由唾液腺分泌的唾液。唾液不仅具有湿润口腔、溶解食物和便于吞咽的作用，而且可消化食物中的碳水化合物，还具有杀菌作用，防止口腔内细菌生长和繁殖。3-4个月的婴儿唾液腺发育逐渐成熟，唾液分泌量增加，但此时孩子吞咽口水的功能尚未健全，口腔较浅，闭唇与吞咽动作尚不协调，表现为常流口水。

孩子长到6-7个月以后，由于正在萌出的牙齿对口腔内神经的刺激，造成唾液大量分泌，这时口水就流得更多。因此，以上两种情况属于正常的生理，不是病态，等到孩子渐渐长大，吞咽功能发育完整后，这种生理性流口水的现象就会自然消失。

腿弯

几个月的婴儿衣着少，父母有时会惊奇地发现，小宝宝的两个小腿有点向内弯曲，以为是得了佝偻病。其实，这种小腿向内弯曲并非是佝偻病，而是一种自然的生理现象。其产生的原因是由于孩子在母亲子宫内身体呈一种屈曲状态，以致于出生后一段时间内看上去小腿有些弯曲。

此外，从小宝宝身体的比例上看，头大，上身比腿长，看起来两小腿又短又弯。对于这种两小腿弯曲的现象，随着孩子的长大会逐渐自行矫正的。

妈妈们必知的宝宝补钙大秘诀

首先，要明确宝宝是否缺乏营养素。对缺钙的孩子好先了解他的饮食情况，是否缺乏鱼肝油(维生素D)，含钙较多的食品如牛奶等是否摄入得足量?

其次，各种营养素吸收有其特异性。给宝宝补充营养，要抓住不同营养素的吸收规律才能见效。

钙的吸收主要在近端小肠，是一个需要能量的主动吸收过程，而活性维生素D能促进钙的吸收。当饮食中含钙较低或机体对钙的需求增加时，肠道会立即活跃起来，主动吸收钙。

钙的吸收与年龄密切相关，年龄越小，钙的吸收率越高。铁的吸收也在近端小肠。铁吸收的特点是受三种反馈机制的影响，间歇性，小剂量补铁，再加点维生素C和B2，会起到事半功倍的效果。

再者，设法排除营养素吸收的干扰因素。不同营养素进入体内，机体吸收时，可能会互相干扰，所以要提高营养素的吸收效率，应该设法排除营养素在吸收时受其他因素的干扰。过去认为高磷食物会影响钙的吸收和丢失，所以先进的配方奶粉大都调整了钙磷比例，使之有利于钙的贮留。

无机铁和无机锌之间有较强的竞争作用，互有干扰吸收作用。钙、铁、锌都是以二价离子状态被吸收的，肠道吸收时它们之间会互相竞争，好不要同时服用。

另外，在补充钙、铁营养素时，还要注意避免有些饮食和药物因素的影响。如含草酸和植酸多的蔬菜会影响钙、铁等矿物质的吸收;膳食纤维，乙醇(酒类)，四环素、肝素等药物干扰钙吸收;机体处于应激状态时，甲状腺素和肾上腺皮质激素的合成也不利于钙的吸收。

蛋黄中的卵黄高磷蛋白干扰铁吸收;茶和咖啡含有多酚类物质，不利于铁的吸收;抗酸药物会中和胃酸，有碍于铁的吸收。

宝宝夏季感冒要及时补水

炎炎夏季，宝宝患感冒真让妈妈揪心。婴幼儿最让人担心的是脱水症状”。他们比大人更容易引起脱水，而且还有可能使疾病急变。即使不愿意吃东西，妈妈还是一定要让宝宝补充水分。

如果发现宝宝有这样的症状——高烧、喉咙疼表现为讨厌吃东西、口水很多、眼屎多、充血、发疹、腹泻，就可以怀疑宝宝是不是得了夏季感冒，妈妈一定要在一旁仔细观察和判断。

宝宝在夏季感冒后，妈妈要保证宝宝有足够卧床休息的时间。即使处在恢复期、症状减轻了，也应该限制宝宝活动。另外还需经常通风，保持室内空气新鲜。使用空调时室温不要太低，一般维持在26度左右。不管是母乳还是牛奶，或者是果汁和开水，只要起到补充水分作用就可以了。

宝宝感冒后，如果是轻度的，往往发热，全身症状、呼吸道症状等都比较轻，病程约1至2天，可自行缓解。有些妈妈看到宝宝发热就六神无主、不知所措，其实大可不必。因为感冒后的发热持续2至5天属正常病程。只要严格按照医生的医嘱，定期服药就可以了。但如果反复高热不退，伴有寒颤、头痛甚至惊厥等，就需及时就医。

宝宝感冒后，洗澡不受影响，主要保持室温不受凉就可以。对发热宝宝来说，适当洗温水澡还对降温有利。

妈妈必知的宝宝营养菜单

胖宝宝

1、多选富含维生素的食品 如维生素A、维生素B6、维生素B12、尼克酸等。最新研究表明，有些孩子发胖是因缺乏这些维生素造成的，因为它们在人体脂肪分解代谢中具有重要作用，一旦不足就会影响机体能量的正常代谢而使之过剩，形成肥胖。

2、补足钙元素 多给孩子豆制品、海产品、动物骨等高钙食物。胖孩子由于体重超标，体液增多，对钙的需求量增大，若不补足，会较一般孩子更容易患上佝偻病。

3、足量饮水 这不仅是小儿本来就旺盛的代谢所需，也是维持正常体重的一个条件，因为体内过多的脂肪需在水的参与下，才能代解为热量而散失。

瘦宝宝

瘦弱的孩子常常有食欲差、食后腹泻、呕吐等现象，中医称为疳积，是因为脾胃功能虚弱所致。因此，膳食宜多安排补脾胃、助消化的食物，如山药、扁豆、莲子、茯苓等，并多用以水为传热介质的烹饪方法，如汤、羹、糕等，少用煎、烤等以油为介质的烹调方式。注意食有节制，防止过饱伤及脾胃，使小儿始终保持旺盛的食欲。

反复感冒的宝宝

1、富含维生素和铜元素的食物 缺乏维生素A，会导致小儿呼吸道黏膜抗病力下降，从而为细菌或病毒入侵开方便之门，胡萝卜、动物肝富含维生素A;铜元素可在侵入体内的病毒表面聚集，与维生素C“联手”消灭病毒，故被英国药物联合会的专家誉为预防感冒或流感的“最佳搭档”。因此，除了服用一定量的维生素C等药片外，杏、苹果、蘑菇、牛肝等含铜丰富的食物宜常吃。

2、鸡汤 根据法国与比利时的专家研究，鸡汤特别是母鸡汤中含有特殊成分，可增强咽部的血液循环，增加支气管的分泌，有利于清除侵入呼吸道的病毒，是抗御感冒的佳肴。

妈妈必知宝宝早餐食谱

虽然现在时代的节奏不断的加快，人们的生活速度也要求加快，各位新任的爸爸妈妈工作也很忙，但是可不要忽视了给宝宝做早餐喔。由于宝宝还是处于身体不断成长发育期，所需要支持身体生长的营养是很缺乏的，而且由于早餐不论是对于一个小孩还是成年人，都是很重要的，一天的精神活动的开始全是靠早餐开始，早餐吃不好的影响很大的。

现实往往就是这样的，爸爸妈妈给宝宝做的早餐比较马虎、也不够注意营养搭配，早餐种类也比较单一，孩子也不愿意吃，身体就不好，自然一切都表现不好。因此，爸爸妈妈一定要注意宝宝的早餐准备，好的早餐造就更好身体的成长。

第一、我首先推荐给各位爸爸妈妈关于宝宝的主食有一下的这些，不一定要每天都有不同的早餐，关键要搭配，可以给宝宝准备吐司(最好有胡萝卜、番茄等配上)、小笼包、奶黄包、叉烧包、水饺、面条，肉粥等，虽然不能样样齐全，但是可以准备两到三样食物让宝宝自己选择。

第二、如果有条件的话，也可以给宝宝准备一些辅食，可以有水煮蛋、水果蔬菜沙拉、一些肉片等，不同食物味道更能够助宝宝食欲加大。

第三、建议宝宝每一天早上都能够饮用一杯新鲜的牛奶，增强身体免疫力，即使不能够做到每天一杯牛奶，也可选择一些鲜榨豆浆、果汁酸奶等等，早上起来即使嘴巴干干的，也不会影响食欲。

脂溢性皮炎的症状

宝宝一头小包还出现了结痂和斑片，本来宝宝光滑细腻的皮肤一下子就成了麻麻点点的样子，妈妈看着是不是特别心疼?

由于脂溢性皮炎和很多皮肤型疾病有着相似的地方，妈妈们看看以下症状就知道宝宝是不是得了脂溢性皮炎哦!

婴儿脂溢性皮炎常发生在出生后2～10周，头皮覆盖油腻的黄褐色鳞屑痂，基底潮红。眉弓、鼻唇沟和耳后等部位也可能受累，表现为油腻性细小的鳞屑性红色斑片。

当类似的斑点出现在头皮上时，则俗称“摇篮帽”。

这种病多发生于1-3个月的肥胖宝宝，一般不会影响小宝宝的生理状况、睡眠及饮食，常在3周至2个月内逐渐减轻、痊愈。

吃什么让宝宝皮肤白

1.牛奶

许多人都喜欢每天喝上一杯牛奶，让自己精神满满。事实上牛奶中含有多种氨基酸，能够增强体力，有效抵抗各类病菌。除此之外，经常饮用牛奶，可以滋润腹中宝宝的肌肤，让宝宝拥有好似牛奶一样的白皙皮肤。

2.胡萝卜

想要宝宝变得白，首先自己要白起来，那么胡萝卜可就少不得!众所周知，这种蔬菜具有β胡萝卜素，能够去除多余的角质，使皮肤更加细滑。此外胡萝卜还具有抗氧化功效，能使皮肤更加白皙。如果准妈妈不幸长痘了，也不必担心，可以用它来缓解症状。常常食用，妈妈的皮肤就能白净透亮，宝宝的肤质自然也就跟着好了。

宝宝发烧妈妈应该注意？

发烧不是疾病，是免疫系统在病 原体的剌激下激活身体防御系统的一 种表现，升高的体温能够使免疫系统 更有效地工作。所以，请把发烧当作 朋友，而不是敌人。

发烧不是病

发烧只是一种症状，不是疾病。 宝宝感染病菌后，在病原体的刺激下 机体的免疫系统被激活，继而在血液 里释放一种热源物质。这种物质会影 响大脑的温度调节系统，从而使宝宝 的体温升高，而升高的身体温度反过 来促进免疫系统更有效地工作，使病 原体不能在这样的条件下繁殖。除此 之外，发烧还能促进机体产生对抗细 菌的抗体，增强白细胞内消除毒素的 酶活力，增强肝脏对毒素的解毒功 能。

发烧从38度开始

宝宝体温超过，妈妈就非常紧 张，完全没有必要。首先妈妈需要知 道，每个宝宝的基础体温都不一样， 有些宝宝的基础体温本身就在37度以 上。因此，建议妈妈平时在宝宝身体 健康的时候，最好监测一下宝宝的基 础体温，以便在生病时作为参考。另 外，宝宝在运动、哭闹、吃奶或大量 出汗时，体温都会有所升高，在36度-37度之间，甚至更高。因此，妈妈如 果怀疑宝宝发烧，最好在宝宝运动或 进食15分钟后，给他测量体温，以得 到最准确的数值。宝宝只有在安静状 态下体温超过38度时，才可能被怀疑 是发烧。

体温高并不意味着病情重

很多妈妈一直存在着这样的误 区，认为宝宝体温越高，就说明病情 越重。其实，病情的轻重与宝宝体温 的高低并没有必然的对应关系，反倒 是除发烧以外的其他伴随症状，更能 反映宝宝病情的严重与否。比如，比 起流清水样鼻涕，流黄绿色浓稠鼻涕 表明病情更严重。比起清脆干咳，咳 声较深且有痰，更需要引起重视。

孕妇多吃纳豆对宝宝很有好处

婴幼儿出现过敏的情况是比较常见的，但并不是必然的。聪明的妈妈应该思考过这样一个问题，为什么有的孩子非常容易出现过敏反应，而有的孩子则不会呢?其实宝宝是否容易过敏和妈妈们在孕期的营养饮食有重大关系。易过敏的孩子通常都是因为妈妈们在孕期的饮食不当所导致的，而如果孕妇在孕期能够多吃一些纳豆，宝宝出生后则不易出现过敏反应。

孩子发生的过敏性疾病是否与孕妇的饮食生活有关?日本千叶大学的一项新的研究表明，妇女妊娠中的饮食生活，极有可能影响所生孩子过敏性皮炎的发病。发现每天吃纳豆(类似于我国南方的豆豉和北方的酱豆)女性的孩子发病率低，而每天吃黄油女性的孩子则发病率增高。

将2007～2008年在该院分娩女性出生后6个月以内的孩子分为650组进行分析，其中被诊断为过敏性皮炎，即2个月以上孩子反复发生以发痒为主要症状的湿疹的共114人(18%)。结果显示，每天吃纳豆女性所生孩子，仅有7%发生了过敏性疾病，相反，未食纳豆女性所生孩子的发病率为19 %;每天进食黄油女性35%的孩子发生了过敏性疾病，非如此孩子的发病率为17%。

一直以来，我们都认为孕妇的营养饮食状况只和胎儿的健康和发育有关，却很少想到这会影响到宝宝降生以后的问题。然而现在我们知道了，孕期饮食的影响很大，不仅会影响到胎儿，也会影响到宝宝降生以后。所以准妈妈要更细心的安排自己的孕期饮食，在日常饮食中不妨多吃一些纳豆，这既对孕期健康有好处，也能够减少宝宝降生后过敏的几率。

为什么腹中BB个头那么小

1.遗传因素

一般情况而言，肚中的宝宝个头是受遗传因素影响的。如果说父母有一方身材高挑，那么宝宝的个头也会较大。让人遗传不是绝对的，生活中也有父母身材瘦小，宝宝个头极高的情况。

2.孕妇自身因素

有些妈妈在怀孕之前，就已经得了一些疾病，其中部分疾病也会影响到肚中宝宝成长。比如说患有糖尿病的妈妈，肚中的宝宝个头相对偏大;其次如果妈妈本身营养不良，有地中海贫血、缺铁性贫血等症状，那么宝宝也不能健康发育，严重地甚至会长成畸形。有病就要治，但是在服用药物时，一定要在遵循医嘱，保证药物对宝宝无害。

3.孕妇的自身习惯

如果有吸烟和喝酒的嗜好，那么在怀孕前务必戒掉，否则后果很严重!众所周知，血管起着输送氧气和营养物质的作用，但是妈妈在吸烟时，血管会进行收缩，这样血管就不能如往常一样，输送大量氧气与营养物质给宝宝。在这种条件下成长的宝宝，就会发育变得迟缓，久而久之宝宝就会发育不良。

其次，喝酒给宝宝的不良影响也很大。很多妈妈不知道，体内可以将酒精运输到子宫的。这些酒精对子宫的环境自然是非常不好的，对宝宝的成长也非常不利。

4.妈妈自身营养状况

可以这么说，如果妈妈能在平时补充到良好的营养成分，那么宝宝就能健康地成长。但是如果妈妈经常处于一个营养不良的状态，那么胎儿极有可能会发育不良。但是妈妈在平时也不要乱吃东西，因为很多高脂、高油、高盐分的食物反而会破坏子宫内的环境，不利于宝宝生长发育。

虽然胎儿个头的大小在一定程度上反应了发育情况，但这不是唯一的评判标准，妈妈们还需要根据其他因素来判断。平时妈妈要经常进行孕检，遵照医生的医嘱，并且补充营养，调养好身体。