产后恶露反复吃什么调理

产后恶露反复吃什么调理

1、小米鸡蛋红糖粥

原料： 新鲜小米100克，鸡蛋3个，红糖适量。

做法： 先将小米清洗干净，然后在锅里加足清水，烧开后加入小米;待煮沸后改成小火熬煮直至煮成烂粥;再在烂粥里打散鸡蛋、搅匀，稍稍煮煮放入红糖后即可食用。

营养功效： 小米营养丰富是产后补养的佳品，与鸡蛋、红糖一起食用可以补脾胃、益气血、活血脉，适用于产后虚弱、口干口渴、恶露不尽等症食用。

2、山楂红糖饮

原料：取个大、肉多的新鲜山楂30克，红糖30克。

做法：先清洗干净山楂，然后切成薄片，晾干备用;在锅里加入适量清水，放在火上，用旺火将山楂煮至烂熟;再加入红糖稍微煮一下，出锅后即可给产妇食用，每天最好食用2次。

营养功效：山楂不仅能够帮助产妇增进食欲，促进消化，还可以散淤血，加之红糖补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。

恶露不尽怎么办

长时间的出血了，还会造成妈妈们的身体虚弱也有可能导致一些其他类型的感染和一些疾病的产生，所以在日常生活中的胎儿娩出之后的一定要注意正常的看到恶露，所以对于恶露不尽也要及时进行治疗。

虽然每个妈妈产后都有恶露，但每个人的排出量是不同的，平均总量约为500～1000毫升。每个妈妈排净恶露的时间也不同，正常的产妇一般需要2～4周;少数产妇，即使在正常情况下，恶露也可以延续到产后1～2个月，大部分产妇的恶露在1个月内便可排干净。如果产后超过3个月恶露仍淋漓不净，就属于恶露不净，肯定有病理因素存在。

中医治疗

中医采用内病外治原理治疗产后恶露不尽，产后恶露膏以外敷肚脐之法治疗产后恶露不净，操作简单、不复杂，更无痛苦，不影响患者日常休息、保健、调理等，中药产后恶露膏源自于中医传统名方，百年传承，备受历代中医医家所推崇，现为精业本草中医馆临床验证效果后所推出，实为中医治疗产后恶露不净领域里的最佳用药!

以上就是恶露不尽的常见治疗，如果发现恶露逐渐变红变深，而且出现一些与还有一丝子宫出血的症状，宫颈和一些妇科疾病和感染的发生的这些情况，应该及时的进行注意同事的，中医治疗方法那里是比较关键的，主要是内外兼治标本经。

治疗产后恶露不尽的饮食疗法

食疗方法：

适用于瘀血内阻或胞衣残留：桃仁10～15克，捣烂，水浸泡，研汁去渣，加粳米50克，红糖适量，加水450毫升，用文火煮粥，每日1～2次。

适用于气虚血弱：生鸡蛋2个(去壳)，酸醋30毫升，炮姜10克(焙干研粉)，搅匀，放锅内，隔水蒸熟，每日1次服完。

适用于瘀血内阻或胞衣残留方：红糖100克，茶叶3克，水煎取汁，去茶叶，用热黄酒适量冲服，每日1～2次。

适用于气血虚弱浮肿，小便不利方：赤小豆100克，冬瓜皮50克，微炒，水煎代茶饮。

适用于气血虚弱和瘀血内阻方：生山楂50克，洗净，水煎熟，加红糖，代茶饮，连服1周。

适用于产后恶露不绝中各种类型方：乌骨鸡蛋3个(去壳)，醋30毫升，酒30毫升，搅匀，加大枣20克，水适量煎服，每日1次，连服3～5日。

饮食原则：

产后恶露不绝是出血之证，忌辣椒、大蒜、烟酒等辛辣刺激食物;恶露色淡量多，应多吃补气养血食物，气固血自止，如鸡、鸭、瘦肉鲜蛋、鲜鱼等营养丰富的食物;恶露色红黏稠，应多食养阴清热、调理脾胃的食物，如鲫鱼、白木耳等;助生湿热，恶露量多夹血块，应多食活血去瘀生新的食物，如桃仁、山楂等。

产后恶露是很多产后女性都可能出现的情况，排除胎膜残留的情况后，可以通过以上饮食的调理，针对不同的恶露类型，配合不同的饮食方法，一般都能治疗产后恶露不尽，切记不可随之任之，这样会发展成其他身体疾病，所以一定要注意。

产后恶露吃什么排的快

山楂红糖水

材料：山楂30克，红糖30克。

做法：山楂倒入锅中，加清水煮至烂熟，再加入红糖，稍微煮一下出锅，每天饮用2次。

功效；山楂不仅能增强产妇的食欲，促进消化，还可以散淤血；加之红糖补血、益血的功效，有助于产妇尽快化淤排净恶露。

阿胶鸡蛋汤

材料：阿胶30克，鸡蛋2个。

做法：先将鸡蛋打入碗里，用筷子打散；再把阿胶捣碎，放锅里，加入少许清水，用小火炖煮，待煮至胶化，往里倒入打散的鸡蛋液，加上盐调味，稍煮片刻即可盛出食用。

功效：鸡蛋富含蛋白质，营养丰富；阿胶有补血、止血功效，对子宫流血有辅助治疗作用，此食疗既可养身，又可止血，对产后阴血不足、恶露不尽有治疗作用。

益母草煮鸡蛋

材料：益母草30-60克（药店有售），鸡蛋2个，红糖适量。

做法：加水同煮，蛋熟后去蛋壳再煮片刻，去药渣加红糖调味，吃蛋喝汤。每日1剂，连服5-6日。

功效：益母草是历代中医用来治疗妇科疾病、益身养颜的良药，有利尿消肿、活血化瘀、调经、收缩子宫的作用，配合红糖、鸡蛋，适用于产后血淤或因宫缩不好引起的恶露不绝的产妇食用，更有助于排出恶露。

产后恶露持续多久

产后恶露持续的时间是4—6周，若超过这段时间仍然出现恶露淋漓不绝，即为"恶露不尽”，需要及时治疗，防止恶露影响产妇的身体健康并引发其他疾病。

值得注意的是，产后恶露持续的时间也可因产妇的体质不同而有所差异。有些产妇体质比较好，产后恶露持续3周就可感觉。有些产妇体质较差，恶露持续到产后6周，这和产后饮食、休息状况等有关。

如果产后超过一个月或42天恶露仍然不停流出，量也没有减少，即为恶露不净。恶露不尽主要是因为产妇身体虚弱，在中医上称为气虚血瘀或血热。气虚的产妇在产前本身血气不足，加上分娩时失血过多，产后也没有好好调理，以致操劳伤脾伤气，出现血瘀而导致恶露持续。此时要及时就医，在医生的指导下合理进补。

恶露多久干净

血性恶露持续大概在分娩后3个星期左右排干净，也有一些身体较虚弱的妇女会延至六星期才干净 。如果超过这个时间“恶露”仍然不停流出份量也没有减少，则称为“恶露不净”， 又称“恶露不绝”、“恶露不止”。

一、产后恶露不净的原因 女性产后恶露不净的原因大致上与身体虚弱有关，多为气虚血瘀或血热。气虚的妇女产前本身血气不足，加上分娩时失血产后也没有好好调理进补，以致操劳伤脾伤气不能摄血，血瘀者恶露瘀结以致血行不畅;血热的妇女因分娩时失血阴虚则血热迫热妄行。

二、产后恶露不净的危害 1.产后恶露不净有可能导致局部和全身感染，严重者可发生败血症。 2.剖宫产所导致的恶露不净还容易引起切口感染裂开或愈合不良，甚至需要切除子宫。 3.恶露不净最要注意，也是最易发生的是晚期产后出血，甚至大出血休克，危及产妇的生命。

三产后恶露不净的治疗 对于产后恶露不净的治疗即应以补虚和祛瘀为主要原则，补虚以补益气血为主，祛瘀当配合理气药，取气行则血行之意。传统中医对于产后恶露不净之症早有研究，中药名方“产后恶露膏”即是中医治疗此症之专用药。 产后恶露膏是传统名方，以收敛止血与活血化瘀配合应用，通中有守，相辅相成，其益气养阴之用药特点亦符合女性体虚之病机，使治疗效果更加全面，因而此方千百年来倍受中医医家所推崇，沿用至今，经久不衰。

四、产后恶露不净的注意事项

(1)室内空气要流通，祛除秽浊之气，以利机体气血早日复原。鼓励产妇早日起床活动，有助于气血运行，使积滞在胞宫内的余瘀尽快排出。

(2)寒温要适宜，气虚证和血瘀证要注意保暖，避免寒邪入侵。血热证者衣被不宜过暖，以免加重症状。保持会阴部清洁，每晚用温水或 1：5000高锰酸钾溶液坐溶。

(3)饮食宜清淡而富于营养，气虚者可食鸡汤、桂圆汤、大枣汤等。血热者可食鲜藕、梨、黄瓜、西瓜、西红柿等水果。但一般应慎食生冷、辛辣之物。

孕妇产后恶露吃什么最好

山楂

对于产妇排恶露吃什么，山楂是首选。山楂含有大量的山楂酸、柠檬酸，有生津止渴、散淤活血的功效。新妈妈产后因过度劳累往往会食欲不振、口干舌燥、饭量减少，这时适当吃些山楂能够增进食欲、帮助消化、加大饭量，不仅有利于产后身体康复和哺育婴儿，又可以利用山楂活血化淤的作用排出子宫腔内的淤血，排净恶露，减轻腹痛。

莲藕

产妇排恶露还可以吃莲藕。中医认为藕性寒、味甘，生吃，有凉血、散淤之功效，还能治热病烦渴、吐血、热淋等;熟吃能益血、止泻，还能健脾、开胃。莲藕还有活血止血的功效，非常适合产妇食用，尤其是产妇生完孩子后恶露多或是产后恶露不尽的新妈妈适当吃一些，可以帮助产妇排恶露。

阿胶

产妇排恶露可以吃阿胶。阿胶是常见的补品，不少女性都会服用阿胶来养颜补血。事实上，阿胶最重要的效果就是补血和止血了，尤其是对于子宫出血来说有很好的疗效，所以产后恶露多的产妇可以吃阿胶哦，对于产后阴血不足的人引起的恶露不尽也有不错的疗效。而且阿胶还能用于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽的情况。

红糖

红糖水被认为是使用范围最广、取材最方便、价格最便宜的产妇排恶露的方法，很多地方在产妇生完孩子坐月子的时候就会喝到红糖水。做法是：红糖、冷水一起放入锅中，盖上盖子，大火烧开转小火煮3-5分钟，关火以后静置5分钟，倒出饮用。红糖有补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。

生化汤

生化汤是妇女产后常用的汤水，甚至有些地区民间习惯作为产后必服之剂，虽说生化汤对人体有益，但更适合产后血虚瘀滞偏寒者为宜。产妇排恶露，生化汤也是一大选择。

原料：当归40克，川芎30克，去芯桃仁25克，烤老姜25克，炙草25克。

做法：1、将材料加入煮过的700毫升米酒水中，慢火煮1小时，之后药酒倒出备用，此时药酒剩200毫升左右;2、再加入米酒水350毫升，重复1的煮法，剩100毫升左右;将1、2的药酒加在一起共300毫升拌匀即可。

产后恶露多久干净

产后恶露多久干净

一般产妇，其产后恶露持续的时间为3个星期，也就是18-25天左右便干净了，有的可能会延长到40天左右。如果产妇恶露的排泄的时间超过了这个范围，且恶露的颜色、质地、数量及气味发生了明显的变化，则视为恶露异常。

排出恶露的黄金时期

第一周是新妈妈排恶露的黄金时期，饮食不宜大补，因为大补容易导致血压上升、血管扩张、加剧出血，延长子宫的恢复期，造成恶露不绝。人参、桂圆等大补、大热食物不宜食用，乌梅和南瓜也不利于恶露排出。

新妈妈应在饮食清淡、稀软的基础上多样化，吃一些鸡蛋、鸡肉、小米粥、汤面、豆类及豆制品等，甜点也可以帮助排出恶露。

产后恶露不净的原因

女性产后恶露不净的原因大致上与身体虚弱有关，多为气虚血瘀或血热。气虚的妇女产前本身血气不足，加上分娩时失血产后也没有好好调理进补，以致操劳伤脾伤气不能摄血，血瘀者恶露瘀结以致血行不畅;血热的妇女因分娩时失血阴虚则血热迫热妄行。

产后恶露不净的危害

1.产后恶露不净有可能导致局部和全身感染，严重者可发生败血症。

2.剖宫产所导致的恶露不净还容易引起切口感染裂开或愈合不良，甚至需要切除子宫。

3.恶露不净最要注意，也是最易发生的是晚期产后出血，甚至大出血休克，危及产妇的生命。

产后恶露不净的治疗

首先要明确病因，针对病因进行相应的治疗。

1.组织物残留

B超检查提示宫内光团的话，则必须行清宫术，顺产的产妇可以直接行清宫术，如果是剖宫产的产妇建议在B超定位下行清宫术比较安全，术后要给予预防感染和促进子宫收缩的治疗。

2.产后子宫复旧不良

B超常会提示子宫大，宫腔内有积液，积血可能性大，由于产后子宫收缩欠佳，子宫内有残留的积液，积血，导致阴道有不规则的少许出血，如果是这种情况的话则必须先予肌注缩宫素或者静滴缩宫素，然后再加用中药促进子宫收缩治疗，必要时还要口服抗生素预防感染;坚持母乳喂养有利于产后子宫收缩和复旧。

3.产褥感染

导致子宫内膜炎症出现产后恶露不净，如果是这种情况化验血常规会提示白细胞升高，中性比例升高，B超检查常提示未见明显异常，需要给予输液抗感染治疗者，如果有进行母乳喂养的话，则最好使用头孢三代的抗生素配伍甲硝唑静滴治疗，治疗时间为3～5天。

产后恶露多久干净

排出恶露的黄金时期

第一周是新妈妈排恶露的黄金时期，饮食不宜大补，因为大补容易导致血压上升、血管扩张、加剧出血，延长子宫的恢复期，造成恶露不绝。人参、桂圆等大补、大热食物不宜食用，乌梅和南瓜也不利于恶露排出。

新妈妈应在饮食清淡、稀软的基础上多样化，吃一些鸡蛋、鸡肉、小米粥、汤面、豆类及豆制品等，甜点也可以帮助排出恶露。

产后恶露不净的原因

女性产后恶露不净的原因大致上与身体虚弱有关，多为气虚血瘀或血热。气虚的妇女产前本身血气不足，加上分娩时失血产后也没有好好调理进补，以致操劳伤脾伤气不能摄血，血瘀者恶露瘀结以致血行不畅;血热的妇女因分娩时失血阴虚则血热迫热妄行。

产后恶露不净的危害

1.产后恶露不净有可能导致局部和全身感染，严重者可发生败血症。

2.剖宫产所导致的恶露不净还容易引起切口感染裂开或愈合不良，甚至需要切除子宫。

3.恶露不净最要注意，也是最易发生的是晚期产后出血，甚至大出血休克，危及产妇的生命。

孕妇产后恶露需要排多久

产后恶露多久干净?产后恶露，即产后子宫内排出的余血浊液，杂浊浆水。

产后恶露初为暗红，继之淡红，最后变黄、变白而尽。西医所称的子宫复旧不良所致的晚期产后出血，可属该病的范畴。此外，人流术后、药流后清宫术后阴道出血不止者，也可参考该病，但时间标准有所不同。

正常情况下，产后3周左右，恶露即净。

但是，临床上往往有很多产妇，超过3周仍然有产后恶露的情形。专家认为，超过3周恶露仍不净者，属于病理现象，即产后恶露不绝。

产后恶露不绝病人，恶露量或多或少，色或淡红或深红或紫暗，或有臭味或无臭味，有的可有血块。

除此之外，产后恶露不绝病人还常常伴有腰酸痛、下腹坠胀疼痛、发热、头痛、关节酸痛等症状，妇科检查可见子宫复旧不良。

产后恶露一旦超过了正常的3周时间，引起产后恶露不绝，可给病人带来诸多危害。

其一，可导致局部和全身感染，严重的甚至可引发败血症。

其二，可诱发晚期产后出血，甚至大出血休克，危及产妇的生命安全。

其三，可引起切口感染裂开或愈 合不良，严重时还要切除子宫。

由此可见，产后恶露多久干净不是一个简单的问题，因此不该被忽视。一旦产后恶露的排出出现异常，必 须立即就诊治 疗，方不会留下遗憾。

看了专家对孕妇产后恶露要排多久做出了具体、详细的介绍，不知道有没有对你产生极大的启发呢?原来，不同体质的孕妇产后排恶露的时间是不一样的，但是，总的来说还是有一个具体的范围，这个时间不能太过长，否则会对母体造成危害。

产后恶露反复吃什么好

1、山楂

对于产妇排恶露吃什么，山楂是首选。山楂含有大量的山楂酸、柠檬酸，有生津止渴、散淤活血的功效。新妈妈产后因过度劳累往往会食欲不振、口干舌燥、饭量减少，这时适当吃些山楂能够增进食欲、帮助消化、加大饭量，不仅有利于产后身体康复和哺育婴儿，又可以利用山楂活血化淤的作用排出子宫腔内的淤血，排净恶露，减轻腹痛。

2、莲藕

产妇排恶露还可以吃莲藕。中医认为藕性寒、味甘，生吃，有凉血、散淤之功效，还能治热病烦渴、吐血、热淋等;熟吃能益血、止泻，还能健脾、开胃。莲藕还有活血止血的功效，非常适合产妇食用，尤其是产妇生完孩子后恶露多或是产后恶露不尽的新妈妈适当吃一些，可以帮助产妇排恶露。

3、阿胶

产妇排恶露可以吃阿胶。阿胶是常见的补品，不少女性都会服用阿胶来养颜补血。事实上，阿胶最重要的效果就是补血和止血了，尤其是对于子宫出血来说有很好的疗效，所以产后恶露多的产妇可以吃阿胶哦，对于产后阴血不足的人引起的恶露不尽也有不错的疗效。而且阿胶还能用于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽的情况。

4、红糖

红糖水被认为是使用范围最广、取材最方便、价格最便宜的产妇排恶露的方法，很多地方在产妇生完孩子坐月子的时候就会喝到红糖水。做法是：红糖、冷水一起放入锅中，盖上盖子，大火烧开转小火煮3-5分钟，关火以后静置5分钟，倒出饮用。红糖有补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。

产后恶露断断续续的正常吗

产后恶露断断续续可能是内分泌失调引起的， 建议先去医院做个B超检查和激素六项检查，查明原因再进行治疗。

产后恶露断断续续可能与子宫复旧不全有关，尤其妈妈还有气血不足，肾虚，气滞血瘀等问题时更容易恶露不尽，建议多注意饮食营养，多吃肉喝肉汤，注意休息，如果严重可以看妇科或者中医调理一下。

产后恶露断断续续可考虑宫缩不良

产后恶露断断续续这种情况考虑是宫缩不良导致的出血不止的现象，最好是复查之后在医生指导下进行针对性调理和治疗。可以在医生指导服用逐瘀中药颗粒，注意好产后护理，少吃辛辣刺激的食物，不要同房，注意休息，多吃一些有营养的食物，一般逐渐也会好转。

产后恶露断断续续也可能是组织物残留

可因子宫畸形、子宫肌瘤等原因，也可因手术操作者技术不熟练，致使妊娠组织物未完全清除，导致部分组织物残留于宫腔内。此时除了恶露不净，还有出血量时多时少，内夹血块，并伴有阵阵腹痛。

顺产后恶露多久干净

很多新妈妈都不知道，究竟产后恶露什么时候干净才算正常。其实一般情况下都能排干净的，只有少数的产后妈妈会出现恶露不尽的现象。恶露是产妇体内排出的一些分泌物，因各人体质不同，所以排净的时间也是不一样的。

顺产后恶露多久干净

恶露是产后女性必须要过去的一道坎，新妈妈产后有恶露，这都属于正常情况，新妈妈不比担心，今天专家要讲的是顺产后恶露多久干净的问题，来一起看看专家的讲解。

顺产后恶露和剖腹产后恶露的情况是不一样的，对于顺产来讲，正常情况下，产后4-6周完全排尽。产后最初几天，恶露量比较多，颜色鲜红故称红恶露，也称血性恶露，一般持续3—7天;3-5天后所含血量减少，恶露变为淡红色，称为浆恶露，产后10-14天，恶露呈白色或淡黄色称白恶露。正常的恶露有血腥味，但不臭。着顺产后恶露的一个过程。

对于那些顺产6周后恶露依然未净的产妇，这可能跟产妇的身体体质、是否哺乳、产后饮食、休息情况和营养供给有关。恶露期间多注意以下方法，恶露就会很快干净。

产后恶露不尽怎么办

产后恶露不尽可用中药调理和外治法治疗。

中药调理产后恶露不尽：

1.人参，甘草各6克，黄芪18克，升麻5克，白术，当归，艾叶炭，阿胶，乌贼骨各12克，橘皮，柴胡，鹿角霜各9克，用水煎服，有助于补气养血，摄血止血，适宜于气虚型恶露不尽。

2.生地，熟地，芍药各12克，山药，川续断，黄岑，黄柏各6克，阿胶，旱莲草，炒地榆各9克，生甘草3克，用水煎服，每日一剂，有助于养阴清热， 凉血止血，适宜于血热型恶露不尽。

3.当归，益母草，炒蒲黄各12克，川芎，桃仁，炮干姜各6克，用水煎服，每日一剂，有助于活血化瘀，理血归经，用于血淤型恶露不尽。

外治法治疗产后恶露不尽：

1.按揉宫底部：以顺时针及逆时针的方向，每五分钟交替一次按揉子宫底部，按揉4到6次，直到子宫有收缩感为止，注意动作轻柔。

2.推拿法：由上而下推按丹田穴和足三里穴，每个穴位推按十五分钟，共计三十分钟，直至感到有宫缩。

产后恶露吃什么排干净

1、多吃散瘀活血的食物

(1)山楂。山楂含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。新妈妈产后因过度劳累往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂既能够增进食欲、帮助消化、加大饭量，不仅有利于身体康复和哺育婴儿，又可以利用山楂活血化淤的作用排出子宫腔内的淤血，排净恶露，减轻腹痛。

(2)红糖。红糖有补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。

(3)藕。藕具有清热凉血，活血止血的作用，适合产后恶露不尽的产妇食用。可以帮助改善症状。

2、科学搭配进行食疗

(1)小米鸡蛋红糖粥。小米的营养丰富，是产后滋补的佳品，而红糖有促进恶露排除的功效，鸡蛋也有很高的营养价值，将三种食物一起食用，可以补脾胃，益气血，活血脉，适用于产后虚弱、恶露不尽等症状。

(2)鸡子羹。阿胶具有补血的功效，对子宫也很很好的恢复作用，和一旦一起做成汤饮，既养身又止血，对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用。

(3)山楂红糖饮。山楂一直都是产后坐月子适合产妇的水果之一，山楂能增进产妇食欲，存进消化，加上红糖补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。