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头屑多还掉头发要怎么治疗

头屑多还掉头发要怎么治疗

一、食用盐:家中常用的食用盐加入硼砂(消毒剂)少许,放入洗头盆中,再加入温热的清水使其溶合以后在洗头,对于消除头皮发痒,减少头屑有很好效果。

二、白醋:用150ml的白醋加入1000ml温水中搅匀。每天坚持洗头1次,不仅能去屑止痒,还可以减少头发分叉、防治少白头也具有一定效果。

三、啤酒:啤酒洗头不仅可以有效的保护头发,还可以促进头发的生长。在使用的时候,先将头发用温水洗干净、擦干,再将100ml的啤酒均匀地抹在头发上,做手部按摩使啤酒渗透头发根部。10分钟左右用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发不要用塑料的梳子。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果,还可以让头发光亮照人。

对于头屑多还大量掉发的治疗方法在上文中为大家介绍了几个小偏方,大家可以在清洗头发的时候尝试一下。另外在这里建议大家不要有错误的观念,认为头屑多只要多使用去屑洗发水就能够治疗,对于出现头屑多的朋友首先应该注意不要过频繁的清洗头发,其次要尽量少使用去屑洗发水。

中年男性吃青菜可远离脱发困扰

多食芹菜、香菜和西兰花,因为这三种食物都有抗雄性激素的作用,可以帮助预防谢顶。谢顶在医学上称之为雄激素源性脱发,是成年男性中最常见的一种脱发现象,多由雄激素分泌较多和遗传因素综合作用导致。

研究证明,芹菜、香菜、西兰花都有比较好的抗雄性激素的作用,因此,在治疗脱发的同时,多吃这几种食物,能帮助抑制雄激素分泌。有家族遗传史的男士在没掉头发之前,就该多吃这三种蔬菜。

除此之外,在生活方式上,还要做到少吃刺激性食品、戒烟、保持心情舒畅和规律作息,这些做法都可以推迟脱发的时间。当然,男士脱发原因很多,平时洗发水选择不合理、头屑多、经常抓挠头发,也会引起掉发、脱发。因此,建议尽量选择适合自己的专用洗发水并坚持长期使用,同时改变“一思考就挠头”的习惯。

头皮屑多又痒掉发怎么治疗

有头屑,一般是脂溢性皮炎,由于皮脂腺分泌物过多,引起毛囊孔堵塞,洗头时可用硫黄皂或硼砂苏打各半来洗头,也可以内服用维生素B族类药。外用复方硫磺洗剂或希尔生来调理为好.掉头发与个人的营养有关系的,建议您去查血微量元素,看下缺少那种物质,建议您不要经常处于精神紧张状态.饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物和黑芝麻,同时可以服用如:谷维素,维生素B族等来调理脱发。

洗完头后头皮上有很多皮屑怎么办 姜水去头皮屑

方法:准备好新鲜的多汁的生姜,切成一片片的薄片放入水壶中,将水烧开。在沸腾之后,把里面的姜片捞出来。待姜水稍微冷一些之后,用姜水洗头,洗完之后用姜片擦拭头发和头皮。

姜水不仅能杀菌,还能够帮助促进头皮局部血液循环,对于洗完头之后出现的头皮屑多、掉头发厉害有很好的生发去屑效果。

掉头发的因素有哪些

1血虚肾亏导致掉头发:中医认为,掉头发乃血虚肾亏之故。

2内分泌紊乱导致掉头发:人体内雄性激素分泌过多可能造成掉头发

3免疫功能障碍导致掉头发:根据临床统计表面,红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常伴有掉头发的现象。

4遗传导致掉头发:脱发患者有家族史者占20%。在遗传中,对男性呈显性遗传,对女性呈隐性遗传,因此男性掉头发的患者往往多于女性患者。

5不良饮食习惯导致掉头发:过于爱吃肉类、酗酒,通常体内会大量产生胆固醇时,会导致使皮脂过多,从而影响毛囊的血液供应。一定程度上阻碍头发的正常生长从而致头发脱落。

6脂溢性脱发

常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。

7病理性脱发

主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。

8化学性脱发

有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发

9肥胖性脱发

大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,堵塞毛囊导致脱发

10营养性脱发

消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发

头皮痒痒还严重脱发是怎么回事

头皮瘙痒可能是真菌感染,但和环境、气候变化、精神、烫染发或洗发产品或洗发习惯不当有关系。其实很多时,头皮比较油腻,那么头皮会变得瘙痒,这主要是因为头皮油脂变多形成适合真菌感染的生长环境,真菌进一步繁殖后就会导致头皮瘙痒、头屑多。

头皮油脂分泌过多,也会导致脱发问题。这是因为油脂会令毛发在毛囊中的附着力受到影响,发根一旦松动就容易掉头发。如果你本身头皮就比较油腻,一定要做好控油工作,不需要天天洗头,但也别偷懒隔N久才洗头一次,否则头皮油脂堆积会导致头皮瘙痒,掉头发。其实头发痒掉发和饮食、洗发习惯都有关系,此外 ,精神压力大,或者缺铁,缺各种营养元素,也会导致脱发。

脱发都有哪些原因

血虚肾亏导致掉头发:中医认为,掉头发乃血虚肾亏之故。

内分泌紊乱导致掉头发:人体内雄性激素分泌过多可能造成掉头发

免疫功能障碍导致掉头发:根据临床统计表面,红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常伴有掉头发的现象。

遗传导致掉头发:脱发患者有家族史者占20%。在遗传中,对男性呈显性遗传,对女性呈隐性遗传,因此男性掉头发的患者往往多于女性患者。

不良饮食习惯导致掉头发:过于爱吃肉类、酗酒,通常体内会大量产生胆固醇时,会导致使皮脂过多,从而影响毛囊的血液供应。一定程度上阻碍头发的正常生长从而致头发脱落。

脂溢性脱发

常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。

病理性脱发

主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。

化学性脱发

有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发

肥胖性脱发

大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,堵塞毛囊导致脱发

营养性脱发

消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发

头皮屑多还掉发怎么办

头皮屑多而且掉头发怎么办

食用盐:家中常用的食用盐加入硼砂(消毒剂)少许,放入洗头盆中,再加入温热的清水使其溶合以后在洗头,对于消除头皮发痒,减少头屑有很好效果。

白醋:用150ml的白醋加入1000ml温水中搅匀。每天坚持洗头1次,不仅能去屑止痒,还可以减少头发分叉、防治少白头也具有一定效果。

啤酒:啤酒洗头不仅可以有效的保护头发,还可以促进头发的生长。在使用的时候,先将头发用温水洗干净、擦干,再将100ml的啤酒均匀地抹在头发上,做手部按摩使啤酒渗透头发根部。10分钟左右用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发不要用塑料的梳子。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果,还可以让头发光亮照人。.

注意事项

头屑多者建议不要频繁用去头屑洗发水。

头屑多者洗发次数不要过多的用洗发水,以每周1~2次为宜,用温水洗发,洗后不要吹干。

上面就是对头皮屑多而且掉头发怎么办的介绍,通过了解之后我们出现这样的症状一定要到医院咨询医生,平时在生活中每天要保证充足的睡眠,饮食上并要注意营养均衡,出现这样的症状不要盲目的只依赖化妆品等,这样容易形成依赖性,应该在药物治疗的同时改善良生活习惯,长期坚持就能得到很好的改善。

头屑太多又痒怎么办 自制洗发水去屑止痒

将适量陈醋倒入温水中搅拌均匀,然后倒在头发上,轻轻揉搓并按摩头皮,约3分钟后用清水洗干净;

也可以将陈醋和水按1比1的比例混合,在头皮屑生长处涂湿,轻轻揉搓发根部,约10分钟后再用清水洗净。

加入醋的水不但能去屑止痒,对于增加头发光泽,减少头发分叉,防治头发变白也有一定的效果,各种发质都适合使用,尤其是头屑多的人群。

将100毫升醋倒入小锅中,再倒入300毫升水,然后加入薄荷叶,用小火慢慢加热,沸腾前关火,待汁液冷却后,滤掉薄荷叶,将汁液倒在头发上,轻轻揉搓,按摩头皮,约3分钟后用清水洗净,可以起到清爽头发,去屑止痒的作用。薄荷可以清爽头发和头皮,去除油渍污垢,清除头皮屑,止头痒;醋能使头发亮丽,有光泽,减少枯发,断裂的现象,使头发充满弹性,适合油性发质,头屑多,头皮痒的人群使用。

将半个洋葱去皮,切块,打成洋葱泥,放入碗中,倒入适量的水,搅拌均匀,洗头后用洋葱水按摩头皮,约5分钟后冲洗干净,此洗头水具有去屑止痒,促进生发的作用,洋葱的挥发物质能刺激头皮毛囊,促进头发生长,还能有效杀菌消炎,去除头皮屑,缓解头皮瘙痒问题,适合头屑多,头痒严重者,需要注意的是,头皮有破口未愈者勿使用。

将一个柠檬洗净后去皮,榨成柠檬汁备用,用水打湿头发后,抹上柠檬汁,轻轻揉搓头发,约3分钟后用清水洗干净。

柠檬富含柠檬酸和维生素C,有很强的杀菌和护肤作用,可以起到清洁去油,杀菌止痒,清除头屑,促进头发生长,保护头发和头皮的作用,各种发质都适合使用,对头发油腻不洁,头屑较多,头痒人群尤其有益。

导致掉头发的原因有哪些的呢

血虚肾亏导致掉头发:中医认为,掉头发乃血虚肾亏之故。内分泌紊乱导致掉头发:人体内雄性激素分泌过多可能造成掉头发免疫功能障碍导致掉头发:根据临床统计表面,红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常伴有掉头发的现象。遗传导致掉头发:脱发患者有家族史者占20%。在遗传中,对男性呈显性遗传,对女性呈隐性遗传,因此男性掉头发的患者往往多于女性患者。不良饮食习惯导致掉头发:过于爱吃肉类、酗酒,通常体内会大量产生胆固醇时,会导致使皮脂过多,从而影响毛囊的血液供应。一定程度上阻碍头发的正常生长从而致头发脱落。

脂溢性脱发常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。病理性脱发主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。

有脱发的情况,建议最好还是要到医院去做一个详细的检查,因为有一些心脑血管疾病也会导致人脱发,治疗过程中还要注意日常生活的调理。平时不要总是熬夜,注意休息,还要注意头皮的清洁和卫生,定时洗头,用手指按摩头部。

谢顶男应该多吃三种菜

中年男人特别怕掉头发。“谢顶”的尴尬,常被自我调侃为“地方支援中央”。其实,调整生活方式,是可以帮助避免或推迟这一烦恼的。

芹菜、香菜和西兰花

“临床上,我经常推荐患者要多吃芹菜、香菜和西兰花,因为这三种食物都有抗雄性激素的作用,可以帮助预防谢顶。”专家称,谢顶在医学上称之为雄激素源性脱发,是成年男性中最常见的一种脱发现象,多由雄激素分泌较多和遗传因素综合作用导致。

研究证明,芹菜、香菜、西兰花都有比较好的抗雄性激素的作用,因此,在治疗脱发的同时,多吃这几种食物,能帮助抑制雄激素分泌。

“有家族遗传史的男士在没掉头发之前,就该多吃这三种蔬菜。”范卫新说。

除此之外,在生活方式上,还要做到少吃刺激性食品、戒烟、保持心情舒畅和规律作息,“这些做法都可以推迟脱发的时间”。

当然,男士脱发原因很多,范卫新强调,平时洗发水选择不合理、头屑多、经常抓挠头发,也会引起掉发、脱发。

“因此,建议尽量选择适合自己的专用洗发水并坚持长期使用,同时改变‘一思考就挠头’的习惯。”

范卫新指出,3月~4月、7月~9月是脱发高峰期,每天掉发不超过100根均属正常,无需紧张。

男人大量掉发是怎么回事

一、雄性激素分泌旺盛

专家介绍,由于皮肤毛囊是雄性激素作用的靶器官之一,而头皮又是雄性激素受体密度比较高的部位,是易于雄性激素聚集的场所。又因为此病可以遗传的特点,所以说以雄性掉头发是最普遍的掉头发类型。

临床表明,很多掉头发的男性血清和头皮中二氢睾酮水平一般比正常人高出许多,头皮、前额部、顶部毛发在二氢睾酮的长期作用下,毛囊逐渐萎缩、变小,毛发变得细软、干枯、无光泽,最终颜色变淡,毛发减少。

二、斑秃病变

这是比较调侃的称谓,俗称“鬼剃头”,是一种突然发生的成圆形斑片状掉头发的病症。斑秃病变处的头皮正常,没有任何炎症及自觉症状,可自行缓解和复发。斑秃与免疫力失调、精神压力突然加大有一定的关系。

头屑多与头皮痒的区分

生活中很多患者头皮会出现瘙痒的症状,那么头皮痒是怎么回事?以往我们一直认为头皮瘙痒不是什么问题,只要注意清洁就够了。但事实上,头皮瘙痒也可能是由真菌引起的一种刺激反应,而瘙痒引发的抓挠会引起头部皮肤的进一步损伤,并且伤害到头发。专家提示,头皮痒患者在治疗前应该对头屑多与头皮痒进行更多的了解。

头屑多与真菌有关

头屑由头皮角质层细胞组成,正常情况下,头皮表皮下基底层细胞会不停繁殖并向表面推出,当这些细胞成熟、变成角质层时就会脱落。一般情况下,头皮角质化的表皮细胞脱落过程需要大约28天的时间。而在头皮上,还有一种常见的真菌群叫马拉瑟菌,它以头皮分泌的皮脂为养料。如果马拉瑟菌出现繁殖异常,数量超过正常水平,就会造成表皮代谢加速,皮角质化的表皮细胞脱落过程一过程会被压缩到了7~21天。表皮细胞会成群大片脱落就是肉眼可见的头屑。此外,马拉瑟菌会破坏头皮角质细胞和细胞间脂质层的紧密结构,使头皮容易瘙痒、敏感。

头皮痒因素很多

头皮痒通常是综合性因素,如真菌感染(糠皮孢子菌)、环境影响、气候变化、精神紧张、烫染或洗发产品不当等等。头发多油和头皮瘙痒可以互相影响,头发油脂多可形成适宜真菌感染(如糠皮孢子菌)的生长环境,真菌的繁殖进一步导致了头皮瘙痒、头屑多。

头皮干燥头屑多是怎么回事

通常根据头皮屑的多少,在临床上分成不同的疾病。

1.头皮是正常的,仅仅有头屑,梳头的时候,掉头屑,这种情况我们称它是头皮的单纯糠疹。

2.如果头皮屑非常多,而且皮层很厚,上面有红斑,头发可以成束,而且身体的其他部位也有皮疹,那么我们诊断就可能是银屑病。

3.如果说头皮上的鳞屑是油腻性的,头发油腻、干枯,头皮上也有些红斑,那么这个就可能是脂溢性皮炎。

4.头皮的鳞屑非常厚,鳞屑呈干燥的粉末状,这种情况多半是头皮石棉状糠疹。

头皮干燥头屑多怎么办5.有一种头癣也可以引起头屑的增多,主要是白癣,同时会伴有脱发,真菌学检查阳性,诊断比较容易。

这些都是临床上比较常见的头屑种类。

头皮是人类美容的第一要素,也是健康的重要标准。拥有一头飘逸的秀发是每位爱美人士所向往的,然而,可恶的脱发带走了往日的青春光华,也给人带来无穷的烦恼。人的头皮屑使青春的美丽潇洒大打折扣。头皮屑和脱发带给人们的困扰不仅在外表,更在于内心和精神的折磨。不经意间回眸一顾。却发现满头﹑满肩头皮屑,或年纪轻轻就秃顶实在是对容貌的极大损害,更是对自信心的极大打击,还影响到职业的选择﹑婚姻甚至前程。当今社会竞争激烈,远离头皮屑,远离脱发是在竞争中取胜的一个因素。

头皮屑在头皮表层、头发附着并且大量脱落,这种看似很小的问题常常困扰着人们的工作、生活及社交等各个方面。

头皮屑出现时,常常伴有头皮炎症和头皮瘙痒等症状;如果不采取恰当的方法针对性的治疗,该病可能会周期性、复发性或持续性的发生,严重时可导致头皮毛囊损伤,形成永久性脱发。

自然脱屑

头皮屑

头皮干燥头屑多怎么办

是头皮正常生理代谢的产物,每个人都会发生,一般以小于0.02mm的细小颗粒脱落,因此人眼是观察不到,也不会影响人们的正常生活和工作。头皮屑是头皮异常病变时才会出现的白色或灰色鳞屑,由真菌感染引起,属于皮肤疾病范畴。这种鳞屑颗粒较大,附着在头皮表层或头发上,梳头或搔抓时极易脱落到肩部衣服上。

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大都是在男性中发生,一般先是两额角头发脱落,头发变细便软,头发油腻,头屑多而痒。由于不断的搔抓,使头发脱落加剧,甚至头顶光秃。其发病的因素主是与血液中雄性激素增多及遗传、年龄等因素有关。

头屑多怎么办

1、远离烟酒和刺激性食物,因为饮食会直接导致身体出现状况,而头屑多就是之一。 2、注意洗头频率,一般3-5天洗1次头是属于正常的,如果每天洗头的人群,会破坏头皮的保护层,导致头屑增多,而长期不洗头的人群,头屑多是难以避免的,所以把握好洗头的次数。 3、尽量避免烫染发。染发剂很容易损伤毛干,引起头发断裂,还会刺激头皮细胞,导致头屑增多。 4、在洗头的时候,可以加上适量的白醋在清水里面,会有去屑的效果。 5、使用针对性的去屑发水,建议去药店或者大规模的超市进行选购。 6、用啤酒洗头,可以用啤酒先把头发弄湿

生姜怎么吃排湿毒 生姜的不同用法

1.受凉感冒:用生姜3~4片加半勺红糖煮水喝,一日2~3次。 2.感冒伴有咳嗽:生姜3~4片、大蒜7~8瓣加红糖半勺一起煮,一日2~3次。 3.感冒伴有发热:在生姜、红糖水中再加入大葱1根,一次2~3次。 4.吃过食物后腹胀:可直接口含生姜片,或喝生姜水,一会儿就能缓解。 5.受凉引起腹泻:用烧开的生姜水冲鸡蛋,一日2~3次,很快就好,腹泻停止后再喝一天,以巩固疗效,暖胃肠。 6.空调房间后呆久后引起的浑身发紧,头发胀:随时口含生姜片或每天在用2~3片生姜泡水喝,身体的不适马上消除。 7.咽喉肿痛:在热姜

脱发多吃蔬菜

多食芹菜、香菜和西兰花 “临床上,专家经常推荐患者多吃芹菜、香菜和西兰花,因为这三种食物都有抗雄性激素的作用,可以帮助预防谢顶。”专家称,谢顶在医学上称之为雄激素源性脱发,是成年男性中最常见的一种脱发现象,多由雄激素分泌较多和遗传因素综合作用导致。 研究证明,芹菜、香菜、西兰花都有比较好的抗雄性激素的作用,因此,在治疗脱发的同时,多吃这几种食物,能帮助抑制雄激素分泌。“有家族遗传史的男士在没掉头发之前,就该多吃这三种蔬菜。 除此之外,在生活方式上,还做到少吃刺激性食品、戒烟、保持心情舒畅和规律作息,“

脱发的原因及防治 脂溢性脱发

原因:常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。 解决办法:应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。

春天头皮屑多怎么办

1、用热醋或姜汁洗头,可除头屑。 2、用洋葱汁擦头皮,然后用温水洗净,可除头屑。 3、首先用啤酒将头发弄湿,经过15分钟或更长时间后,用水洗净,最后用洗发膏洗头。每日2次,4至5天可除尽头发中的头皮屑,且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时,应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布,可使头屑附在梳子上,以干净利落地除去头屑。 4、如果您的头发属油性发质,任何季节都应该用脱脂性较强的洗发剂洗头,一周洗两次为宜。干性的头发应选用油脂性洗发剂,每周洗头发一次即可。洗完发后在头

一到冬天头皮屑多怎么办

1、减少洗发的次数 头屑的形成与季节有很大关系,秋冬的头屑会比春夏多。为什么呢?秋冬寒冷干燥的气候不仅对头发有损伤,对头皮也有损害,低温度,风大,干燥容易引起头发干燥,皮脂分泌少,皮肤失去了外部的湿润保护,不仅令头发滋润不足,还刺激了头屑的滋生,使头屑增多。 有头屑多洗几次头?错!尤其在干燥的冬天就更加错,过度洗头尤其洗发水中含有月桂基硫酸钠成分,会更加刺激头发发干造成更多头屑。在冬天养生,减少洗发的次数,以避免具有保护头发作用的头皮油脂的流失。频繁洗头发,也会增加头发的被牵拉程度,加重脱发现象。

常吃芹菜可有效帮助男人预防脱发

中年男人特别怕掉头发。“谢顶”的尴尬,常被自我调侃为“地方支援中央”。其实,调整生活方式,是可以帮助避免或推迟这一烦恼的。 “临床上,我经常推荐患者多吃芹菜、香菜和西兰花,因为这三种食物都有抗雄性激素的作用,可以帮助预防谢顶。”专家采访时称,谢顶在医学上称之为雄激素源性脱发,是成年男性中最常见的一种脱发现象,多由雄激素分泌较多和遗传因素综合作用导致。研究证明,芹菜、香菜、西兰花都有比较好的抗雄性激素的作用,因此,在治疗脱发的同时,多吃这几种食物,能帮助抑制雄激素分泌。 除此之外,在生活方式上,还做到少

头屑多头皮痒怎么办

采用正确的洗头方式 标注有去屑功效的洗发水,一般都有控油清爽或杀菌的作用,应该在涂抹头发后充分揉搓,按摩头皮5分钟以上,然后再用清水冲洗干净,如果匆匆涂抹之后就用水冲掉,起不到护发去屑的作用,在洗完头发后使用一些护发素,可以避免头发变得干涩。 洗头发的水不太热,温水就可以了,头屑较多的时候,可以用醋液,柠檬汁洗头发,有很好的缓解作用。 梳头方式正确 梳头不用尖齿梳子或是指甲,可以用指腹轻轻按摩头皮,这样既可以增加血液循环,减少头皮屑的产生,又能避免刺激头皮,加重油脂分泌。 减少染发次数 染发剂会刺激

头皮屑多又痒怎么办 其他小妙方

下面还给大家介绍几个民间常用的小妙招帮助防止头屑多又痒的问题。 1、加陈醋与温水混合均匀后洗头能够帮助去头屑止痒,还能帮助减少头发分叉,防止脱发。 2、用圆葱捣成泥状用纱布包好之后用它轻轻拍打头皮,葱汁均与地敷在了头皮、头发上停留几小时之后洗净即可板子止痒去屑。