脱发低龄化应注意
脱发低龄化应注意
孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗?中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身!孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号 ，发送 长高 查询结果。
石家庄刘女士发现4岁儿子的头部出现3个钱币大小的脱发区，持续2个多月不见好转，去医院被确诊为“斑秃”，也就是俗称的“鬼剃头”。
很少有人会将脱发和年幼的儿童、风华正茂的青少年联系起来，但河北医科大学第一附属医院皮肤科主任医师李艳佳说，事实上现在脱发出现低龄化情况，今年到门诊就诊的脱发患者，30岁以下的患者占到三分之二，年龄最小的才3岁。脱发常见的主要为斑秃和脂溢性脱发，其中斑秃多见于3岁到15岁左右的青少年。
李艳佳说，脱发除了与遗传及自身免疫力有关外，发病主要原因是精神压力大、情绪紧张，大多数前来就诊的小患者性格内向、受到家长或老师批评后才突然发生脱发。同时脱发低龄化也与现在青少年爱熬夜、喜欢油炸食品等不健康的生活方式有关。
李艳佳提醒家长，孩子脱发并不可怕，到医院接受正规治疗后一般都会痊愈。家长要注意不要给孩子学业上太大压力，同时让孩子保持睡眠充足、饮食均衡的健康生活方式。
宫颈糜烂为何低龄化呢
1、性生活过早 女性生育系统的完全成熟在24岁-26岁，而现在很多女性过早开始性生活，无疑对身体会造成一定损害，如再加之性开放，频繁更换性伴侣，就会大大加重机体的多种抗原刺激，导致免疫系统紊乱，诱发宫颈糜烂。
2、反复流产 反复流产也是导致女性宫颈糜烂的一个常见诱因，所以做好避孕措施很重要，如不得不选择流产，也应尽早到正规医院进行手术。
3、致病菌感染 衣原体、支原体的感染也是诱发宫颈糜烂的主要因素，除了与女性本身的卫生清洁有关以外，更主要是与性伴侣的生殖同清洁密切相关。因为20%-30%的正常女性体内都存有衣原体，但一般不会构成感染，而一旦男性将细菌带入女性体内，就很容易引发各种感染，诱发宫颈糜烂的发生，对女性身体健康造成一定损害。
涂姜汁难治脱发
据统计，每5个男人中就有1人脱发，且男性脱发在世界范围内已经越来越低龄化，有的男性还未到中年，头发已经有“地中海”的趋势。
脱发分为先天性和后天性两种。在后天性脱发中，90%以上为雄性激素源性脱发，其发病与遗传及雄激素代谢异常有关。这些人的头皮中含有5α-还原酶，将头皮血液中的睾酮转化为二氢睾酮，使头发变细、变软，颜色变浅，继而数量越来越少。5α-还原酶还会令头皮分泌更多油脂，堵塞毛囊，引起脱发。
除了遗传原因之外，心理因素也对脱发的影响至关重要。有脱发遗传倾向的人在心理压力大、紧张、睡眠少的情况下，脱发进程会大大加快。
民间流传有不少治疗脱发的偏方，其中传播最广的一种就是用生姜水洗头。据说，生姜汁液能促进局部血液循环，刺激毛囊打开，让头发再生，但生姜水洗发的防脱发效果因脱发病因而异。
从中医理论来说，生姜性温，有解表、发散的功效，所以外用生姜确实能增加局部血液循环，刺激毛囊打开，促进毛发再生，对于部分斑秃患者确实有治疗功效。但是，生姜用久了会生热，对于脾胃湿热型的脂溢性脱发或因血热生风导致的斑秃，相当于用热性药治疗热性病，可以能会出现“火上浇油”的恶果。而且，患有严重斑秃的患者，用此法会导致毛囊损伤，甚至出现永久性斑秃。
有研究表明，涂生姜对雄性激素源性脱发没有好处，反而会抑制头发的生长。生姜的主要活性成分为6-姜酚，6-姜酚不仅不利于毛发生发，还可能在抑制体毛过重方面具有潜在的功效。
对于雄性激素源性脱发，治疗根本是要改善头皮环境，营养毛囊细胞。目前针对脱发的药物有两类，一类是头发生长需要的维生素，一类是5α-还原酶抑制剂，如非那雄胺、安体舒通等。不过非那雄胺副作用较大，对严重脱发的治疗效果不明显;安体舒通仅适用于轻度脱发。
高血压发病低龄化的主要原因
专家介绍，儿童高血压主要分为两种，继发性和原发性。继发性高血压的原因主要由其他疾病引起血压异常，比如肾脏、心血管、肾血管、内分泌等方面的疾病;原发性的则是与孩子饮食和生活方式息息相关。
此外，肥胖、饮食过咸、长期精神紧张、熬夜、性格急躁、噪音等都易成为诱发高血压的原因。虽然儿童高血压80%以上都是继发性的，但原发性的比例也在逐渐提高，特别是青少年高血压多为原发性的。
高血压的遗传因素也是儿童被“偷袭”的不可忽视的原因之一。研究证实，有高血压家族史的人比普通人更容易患高血压。除了基因遗传作用之外，共同的生活环境和习惯都可能会使家族出现多发病的倾向。比如，家长本身就喜欢吃高脂肪、高热量的食物，孩子也会不可避免多吃一些，这样就会增加患高血压的风险。
如果在儿童时期，高血压得不到控制，很容易发展成为成人高血压，需要终生服药，甚至引发一系列更加严重的疾病。一项20年的研究显示，43%的儿童高血压在20年后会发展为成人高血压。
针对儿童高血压的原因，需要家长朋友们都引起高度关注，做好相关预防措施。尤其是学龄期儿童，精神因素是最常见引发高血压的原因，对于这些儿童，不应该给予太大的压力。
宫颈糜烂近八成呈低龄化
一、不洁性生活
由于婚前性行为大多处于隐秘状态，加之年轻人没有稳定的经济来源，无法创造稳定、洁净的性生活环境，因此患病的概率会大大增加。
二、性活动过早、性伴侣过多
过早的性生活、频繁地更换性伴侣以及性生活强度过大，是造成宫颈糜烂不可忽视的原因。
三、清洁过度
目前市场上有很多女性清洁用品，如果选择不当，使用较大浓度的消毒药液冲洗阴道，不仅会影响阴道正常菌群的生长，使其抑制病菌的作用下降，还会造成不同程度的宫颈上皮损伤，最终出现糜烂。
警惕乳腺癌低龄化
与她的生活误区有关吗
挑食很少吃蔬菜、水果
王长青说，疾病形成是多方面原因引起的，具体是因为什么医生不好下定论。但可以肯定的是，不爱吃蔬菜、水果的习惯对健康不利。
饮食不合理在癌症的病因中占30%至35%，不良的饮食习惯与食管癌、胃癌、肝癌、大肠癌等消化道癌有关。要想防癌，就要以植物性食物为主，每天食物中蔬菜、水果、谷类、豆类应占2/3，新鲜绿叶蔬菜、胡萝卜、土豆防癌作用尤佳。要限制肉类食品，每天猪、牛、羊肉摄入量少于90克，可选择鱼和禽肉代替，另外要少吃盐及腌制食品，成人每天盐的摄入量应少于6克。
长期使用
含有雌激素的化妆品
对于姚贝娜这样的年轻女性，化妆品是不可少的日用品。那么长期大量用含有雌性激素的化妆品是乳腺癌的催化剂吗?
专家认为，现在不少爱美的女性喜欢用化妆品，甚至担心自己青春早逝，经常服用一些女性保健品。很多女性保健品里都含有一定量的雌激素，雌激素是一把“双刃剑”，的确能延长女性的“青春期”，但也带来了乳腺导管上皮细胞增生，甚至癌变。所以，使用雌性激素类化妆品、服用保健品要因人而异，即使一定要吃，也要弄清楚其中的成分，或者在医生的指导下服用。
性格比较“较劲儿”
姚贝娜在化疗第二个疗程刚刚结束，就应邀参加电视剧《甄嬛传》主题曲及插曲的摄录工作，之后又参加多次演出、比赛，包括让她成名的节目《中国好声音》。
“如果她不那么拼，是不是就不会复发?”粉丝刘小姐遗憾地说。
对此，王长青说，心理上的压力过大确实会引发生理上的内分泌失调，引发人体免疫力低下。如果没那么拼，或许复发时间会延后，一年、两年、三年、五年都未可知。但如果她是高风险复发患者，这些压力性因素也不起决定性作用。也许这些误区不是姚贝娜患病的根本原因，但王长青可以肯定的是，医学研究界认为，环境污染、病毒、遗传因素等不可控因素，在乳腺癌形成中只占30%左右;另一部分是我们通过努力可以改变的，包括：饮食、烟酒、情绪、心态等等，这些占到70%左右。也就是说，70%的乳腺癌是可以通过自己的努力来预防的。
警惕抑郁症发病的低龄化
精神疾病的发病一般以成年人为主，很多人在经历一些变故时会产生一些巨大的情绪波动。但是根据近些年就诊的患者来看，成年人虽然仍然是抑郁症患者的主力军，但是抑郁症的发病也在逐年呈现低龄化的趋势。一位资深的精神心理科主治医师说，今年到目前为止，到院就诊的儿童抑郁症患者已经占到了抑郁症患者总人数的20%以上。
精神心理疾病的患者在所有患病人群中比例高达15%，大约有1600万人，这些正在忍受着精神疾病的折磨，其中冲动危险人数120万之多。除此之外，也有很多人在经历患病的危险地带，正在走向精神心理疾病。这其中，抑郁症患者占精神心理疾病患者人数的10%，比例看起来虽然不大，人数却是众多的，有160之多。根据2000年国家卫生组织发布的数据来看，彼时青少年占抑郁症发病人数的1%左右，而2010年最近发布的数据显示，这个比例已经上升到了13%，并且根据各大医院的相关科室医生描述，这个比例还在逐年上升。青少年的心理健康情况着实令人担忧。
成年人由于工作和生活的原因，来自社会各方面的压力都很大，脆弱的人可能经不住这个压力，加上疏导不及时，本身心理素质较差，比较脆弱，易患精神类疾病的现象符合常情。但是，18岁以下的孩子人生观和世界观都尚未成熟，对于是非曲直的判断也都停留在感性认识的阶段，这个时期的孩子应该是活泼天真可爱的。生一些身体上的感冒、咳嗽的“小病”属于正常，抑郁症这种严重影响人心里健康的疾病也出现在青少年身上实在令人意外也令人堪忧。孩子是祖国的未来，应该受到很好的呵护，不能让抑郁症的魔爪也伸向天真无邪的孩子。
上海市某儿童医院疾病预防中心对于儿童抑郁症的研究有这样一组数据可供我们参考，仅精神心理科，儿童抑郁症患者年就诊量：1998年，168人，占院就诊总人数的0.5%;2003年，935人，占院就诊总人数的2.3%;2008年，5378人，占院就诊总人数的4.7%;2013年，20398人，占院就诊总人数的14%。逐年上升的人数和比例引起了院里领导的重视，成立专门的儿童心理疏导小组，预防儿童抑郁症的形成。所幸，这些孩子中，大约有1/5的人是重度抑郁症(重度抑郁症【译】：重型抑郁症患者会出现悲观厌世、绝望、幻觉妄想、食欲不振、功能减退、并伴有严重的自杀企图，甚至自杀行为)患者，大部分的孩子都处在轻度抑郁之中，家长发现的及时，也为孩子病情的好转提供良好的契机。
抑郁症发病的低龄化，能反应出社会的很多问题。家长们对于孩子的要求逐渐提高，动不动就要上几门兴趣爱好课，在校的文化课程也不能拉下。孩子的心里逐渐承受越积越多的压力，不能得到很好的休息和排解，久而久之就产生了疾病。其实，身体的健康是孩子优秀的前提，如果顾此失彼，反而得不偿失，害了孩子。
警惕脂肪肝患病的低龄化
从这个简单的图表中可以看出，老年人群患脂肪肝的比例相对较低，发病人群以31到60岁的人群为主，然而，脂肪肝患病的年轻化也不容忽视，17.4%的比例，已经超过了老年人群的发病比例了。
据流行病学调查显示,近年来,我国脂肪肝的发病率逐年升高,目前已超过10%。以前多在50-60岁出现的脂肪肝,现在多在30岁就开始出现。据了解,目前深圳、广州等城市人口的脂肪肝发病率在20%以上。值得注意的是，脂肪肝开始出现低龄化的趋势，儿童患脂肪肝的发病率在不断增加。国内研究提示：中重度肥胖儿童高血压的发病率为30%。在对一批肥胖中小学生进行脂肪肝和肝功能的检测中，发现肥胖儿童中有10%达到临床脂肪肝的诊断标准，是正常体重儿童的51倍。
还有一项检查，是针对国内40名单纯性肥胖儿童进行的B超检查，发现患有脂肪肝者占38%，平均年龄只有9岁。来自日本的一组数据更是让人担忧，在对810名4-12岁的孩子做健康检查时发现，脂肪肝患者占到了26%，最小的仅6岁。
面对脂肪肝发病机制的年轻化，广大的家长和儿童应该引起高度重视，除了积极到医院进行救治以外，自身的生活细节也很重要。在日常的生活中，控制饮食、适当运动是治疗脂肪肝的前提，也是很重要的辅助治疗手段。在膳食营养的搭配中，“何首乌粥”是较适合脂肪肝患者的一道粥品。取何首乌20克，粳米 50克，大枣2枚。将何首乌清洗干净后晒干并打碎，再将粳米、红枣加清水600毫升，煮成稀粥，最后放入何首乌末搅匀，用文火煮沸即可。
合理的运动也是控制脂肪肝病情发展的有效途径。脂肪肝患者的运动强度应以低到中等强度为宜，以有氧运动为主，如慢跑、快速步行(115-125步/分钟)、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球等等，运动的时间可以根据自身的身体情况加以调节，一般在30分钟到1个小时。
以上就是脂肪肝患病低龄化的相关介绍，希望大家引起关注，严防造成严重的后果。
日常生活中的护肾关键
1、积极地控制血压
现如今，生活工作压力过大，导致高血压患者越来越低龄化，而高血压可加速肾脏病变的发展过程，故人们应密切注意血压的变化并严格地控制血压。
2、注意蔬菜水果的食用
如果患有慢性肾功能障碍，就应该注意适当食用蔬果，避免对肾脏造成影响。不喝太浓的蔬果汁、火锅汤、菜汤，饮食以清淡为宜。
1、积极地控制血压
现如今，生活工作压力过大，导致高血压患者越来越低龄化，而高血压可加速肾脏病变的发展过程，故人们应密切注意血压的变化并严格地控制血压。
2、注意蔬菜水果的食用
如果患有慢性肾功能障碍，就应该注意适当食用蔬果，避免对肾脏造成影响。不喝太浓的蔬果汁、火锅汤、菜汤，饮食以清淡为宜。
痛风”选择的人群开始低龄化了吗
痛风最开始是出现年龄在40到50岁左右的人群，但是现在不只这个年龄层次的人患这种病。痛风同样开始出现在低龄化，一名17岁的高中学生，因为半夜突然觉得脚趾关节疼得“犹如针扎”而到急诊室就诊。经过检查发现，这个男生的尿酸水平高达900μmol/L。远高于正常值的上限420μmol/L，他的关节疼痛原来是急性痛风发作。
专家表示，如果在十年前，30来岁就患高尿酸血症(即通常所说的高尿酸)以及因此而引起的痛风的确是少见。可是如今，门诊高尿酸及痛风病人不到40岁的比例超过四成。而且现在的高尿酸患者已经不像以往多为领导、老板，由于饮食结构的改变，普通的上班族尿酸水平超标的不在少数。不少青壮年患者因为工作忙，只有在痛风的时候看医生，或者自己随便吃几粒降尿酸药对付。这两种做法其实都无法调控尿酸水平。
危害：1/3高尿酸患者肾脏受影响
急性痛风发作来得很急，患者大多都像这个男生一样，在夜间或者凌晨突然问疼醒，疼痛的关节红肿发烫，甚至碰一碰都觉得疼。但是在发作之前，其实身体已经长时期处于嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少的状态，这是痛风发作的基础。人体内的嘌呤有两个来源：自身细胞分解以及通过食物摄取。而尿酸则是嘌呤代谢的产物，当血液中的尿酸盐浓度高到饱和的程度时，血液便会析出尿酸盐结晶，沉积在关节处，引起急性痛风性关节炎。大概1/3患者的肾脏也会受到影响，出现痛风性肾病和尿酸性尿路结石。
急性发作之前通常都没有任何先兆，但却有比较确定的诱发因素。八九成的年轻人在急性痛风发作之前，都曾经大吃大喝过。
高尿酸与心脑血管病互相影响
而高尿酸和痛风之所以有低龄化的趋势，同样也与“吃喝”两字有关。饮食结构改变是最重要的因素。“大鱼大肉、大口喝酒”的饮食习惯曾经是领导、老板等职业的“专利”，可是生活水平提高后，连一些普通的办公室一族、学生也加入了高尿酸的行列。除此之外，本身患有高血脂、高血压、糖尿病或者肥胖的人群，会“自动”成为高尿酸的高危人群。这个17岁男生，本身就是有高血脂、高血压的“肥仔”。
值得注意的是，高尿酸血症与心脑血管疾病互为风险因素，也就是高尿酸血症患者更容易患上心脑血管疾病，而心脑血管疾病患者也更容易患上高尿酸血症。
年轻女性也须警惕宫颈糜烂
专家介绍说宫颈糜烂多见于育龄妇女，是慢性宫颈炎的一种主要类型。随着现代社会发展，人们的意识开放，宫颈糜烂低龄化也越来越明显。下面就让我们来了解一下宫颈糜烂低龄化的原因，已经如何积极预防宫颈糜烂。
宫颈糜烂和性生活有一定的关系，在分娩、流产或阴道手术后，病原体侵入宫颈引起炎症，由于宫颈管内膜柱状上皮薄，抵抗力差，加之皱壁多，病原体潜伏其中，感染不宜彻底清除而引起慢性炎症。轻度患者一般可以不进行治疗，但应注意生殖卫生，并密切观察随访。中重度患者需要进行治疗。一般可采取药物治疗和物理治疗，没有效果的话还需要实行手术。
宫颈糜烂常见于35岁到50岁的女性，而现在宫颈糜烂低龄化逐渐明显，所以年轻女性也必须对宫颈糜烂产生足够的重视。因为宫颈的神经支配属于内脏神经系统，所以患者对疼痛不敏感，因此宫颈表面糜烂即使非常严重也不会引起病人剧烈的症状，这极易掩盖病情并使患者放松警惕。如果病人一旦出现疼痛症状，说明感染已经扩散。而重度的宫颈糜烂则已被医学界明确地认为是“癌前病变”。
乳房健康问题呈低龄化趋势
乳腺疾病在近几年有几个趋势：低龄化、成熟化、高端人群。世界范围内，乳腺癌占所有癌症发病率的10%，占女性癌症发病率的32%、女性癌症死亡率的15%。而医学专家保守估计，二十年后乳腺癌或将成为中国女性发病率最高的恶性肿瘤。
乳腺疾病低龄化，“70后80后”是重灾区
据最新数据显示，乳腺癌已经成为女性健康杀手的“头号种子”，我们国家女性乳腺癌的发病率以每年7.5%的速度飙升，死亡率每年平均上升6.9%。目前女性乳腺癌的发病年龄已经走“低龄化趋势”，从30岁开始发病，高峰年龄段为45岁到55岁。
原因一：年轻女子钟爱化妆
原因二：加班熬夜导致内分泌失调
宫颈糜烂为何低龄化呢
1、不洁的性生活：由于现在很多女性在婚前就进行了性生活，但是年轻人对性生活没有过多的认识，也不注意性生活的卫生，这样在进行性生活的时候，细菌就会感染女性的宫颈以及生殖器官，这也是让女性患宫颈糜烂的一个原因。
2、过度的清洁：生活中还有一些女性，因为害怕妇科疾病找上自己，所以会经常用清洁液来清晰阴道，但是他们缺乏常识，不知道哪种清洁液对自己没有伤害，常常会选择不当，选择那些较大浓度的清洁液冲洗阴道，不仅会影响阴道正常菌群的生长，使其抑制病菌的作用下降，还会造成不同程度的宫颈上皮损伤，最终出现糜烂。
3、性伴侣过多：现在进行性生活已经是一种普遍的现象了，但是，一些女性也会有多个伴侣，跟多个伴侣进行性生活，这也是宫颈糜烂的一个主要的原因。如果性生活频繁或是过度，也就会给女性的宫颈带来伤害，宫颈糜烂也就随着而来。
4、流产手术过多：由婚前性行为导致多次的人工流产、诊断性刮宫、宫颈扩张术等妇科手术，都可能导致宫颈损伤或炎症，最后引起宫颈糜烂的发生。
烫头发有什么危害 造成脱发
近年来，随着环境的不断恶化，脱发也逐渐呈现出低龄化和向女性化发展倾向。烫发对于头发的内部结构和外部形象都会产生很大影响。烫发剂的使用更是加大了脱发的几率。