第二胎奶水少怎么办 避免服药

第二胎奶水少怎么办 避免服药

二胎妈妈在哺乳期内，一定不能乱服药，因为有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等，导致妈妈奶水少，所以哺乳期妈妈生病，一定在医生的嘱咐下服药。

哺乳期奶水少怎么办 避免减肥

为了恢复身材而急于减肥的妈妈很难保证奶水的供应。在此建议哺乳妈妈最好能等哺乳期结束以后，再控制饮食减肥。其实喂奶已经消耗了很多热量，只要妈妈们饮食不过量，再配合着做一些产后运动，就能避免脂肪的囤积。

奶水少的原因

首先产妇如果奶水少，有可能是先天性的。有遗传方面的原因，可能是母亲那一辈就是如此，所以不管采取什么样的方式进行处理，怎么补充营养奶水都是少，所以这个时候有的母亲就会放弃母乳喂养。

其次就是产妇自身的原因，也就是后天形成的。好多女性初为人母，就会精神过度的紧张，导致心理负担过重，就会形成身体疲乏的现象，这时候就会导致奶水非常的少，所以需要打开自己的心扉，放松心情，这样奶水就会越来越多。

总之造成孕妇奶水少的原因还有好多种，比如说自己身体方面的疾病，也会造成奶水不足，产妇奶水少，也有可能是缺乏分娩和母乳喂养方面的知识，所以初为人母的新妈妈一定要保持好良好的心态，才能有利于自己和宝宝的身体健康。

哺乳期怀孕多久会没奶 哺乳期奶水少怎么办

哺乳期妈妈奶水少，一定要坚持母乳喂养，多让宝宝吸吮乳头，刺激奶水中催乳素的分泌，而催乳素是促进奶水合成和分泌的重要组成部分，所以一定要多喂，让妈妈和宝宝形成这种亲密的习惯。

哺乳期妈妈奶水少，一定要加强营养，注意均衡的饮食，多吃含脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等营养元素的食物，如奶类、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等和各类新鲜的蔬果，此外，要多喝水、多喝汤。

哺乳期妈妈奶水少，要做好乳房的清洁和按摩，每天可用干净的热毛巾给乳房两侧轮流热敷，每侧十五分钟，可在热敷前，用毛巾蘸温开水，由中心成环形擦拭干净，能有效的促进乳汁的分泌。

哺乳期妈妈奶水少，一定不能过于焦虑，否则奶水质量会越来越差，奶水也越来越少，而要保持心胸开阔、心情愉快，尽量创造轻松舒适的喂哺环境。

奶水少的原因

原因一、现代生活的节奏很快，而且压力也很大，使人的情绪产生很大的波动，喜怒无常。而这些因素可能会通过产妇的大脑皮层影响垂体的活动，从而抑制催乳素的分泌，导致奶水不足的情况。

原因二、很多女性为了追求苗条的身材，一般都会吃得比较少，而且有时候只吃些水果就完事了，这种偏食的现象会导致体内蛋白质、脂肪等营养物质的严重缺乏，乳汁当然也不会多了。

原因三、研究证明，传统的仰卧式分娩容易“抑制”母乳分泌量，而采用坐式分娩却能使泌乳量增加。另外，研究还表明，母婴分离的产妇比母婴密切接触的产妇每天平均乳量少将近400毫升。

原因四、穿着习惯以及异物的材料也是奶水不足的原因之一。

哺乳期奶水少怎么办 避免乳头受伤

新妈妈的乳头若有受伤、破皮、皲裂或流血的现象并导致发炎时，应暂时停止吸吮受伤的一侧，让宝宝先吸吮健康一侧的乳房，等伤口痊愈后再进行哺喂。为避免乳头受伤，建议妈妈们采用正确的喂奶姿势，控制好单侧的吮吸时间，否则很容易反复受伤，从而影响到母亲喂奶的信心。

不涨奶怎么回事

如果几天不涨奶证明奶水分泌不足奶少的情况处理奶少的问题一、(1)加强宝宝的吮吸。 (2)避免服药。 (3)补充营养。 (4)保持乳母良好的情绪。(5)食疗二、建议：每天喂奶之前半个小时喝一碗豆浆或者牛奶等等(豆浆可以加核桃、黑芝麻等等)每天睡觉之前喝一碗汤水(最好是补气血的汤水)黄芪红枣煲猪蹄汤方法：猪蹄1只(最好过一下水)，红枣5枚，黄芪20克，当归一整只(就是含当归头、当归身、当归尾的全当归)，再加点儿通草，不要多，3-5克。然后，将这些食材放在锅里慢慢煲汤，趁热喝下，把猪蹄吃了，就能很好地改善乳汁分泌的情况。三、不要在乳房里攒奶，这样奶会越来越少的。就算是小孩不吸也要每隔2小时用吸奶器吸一次，这样有助于增加奶量。如果你是产后涨奶引起的回奶，或者奶少情况，可以通过专业人员(3年以上经验，有口碑的或者朋友介绍的)的方法来增加奶水。四、宝宝多吸，也可以让宝爸吸，多刺激可以促进奶水分泌。每次喂奶完成，都要挤空奶水。多余的奶水可以保存起来。心情要保持良好，可以适当喝一些补气血的汤水，如果实在没有办法可以找专业的人员催乳

孕妇能挤出奶水正常吗 产妇怎么增加奶水

大多数妈妈都是在生完孩子后才有奶水的，而且很多妈妈明显的奶水不足，这时候就可以想办法增加奶水了，下面几种方法都是比较有效的：

产后应该及早开奶，宝宝吃奶后，泌乳素会成倍的增长，这是因为宝宝吮吸乳头会促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁分泌。因此，增加哺乳次数，是最有效的增加奶水的措施。尤其是出生前4个月的宝宝，可以每天哺乳10-12次，并适当延长两边乳房的吮吸时间。

在哺乳期，妈妈要避免服药，有的药物和食物会影响乳汁的分泌，比如说抗甲状腺药物、山楂，如果生病需要吃药的，最好在医生的指导下进行。

如果妈妈长期营养不良的话，肯定会影响奶水分泌的。妈妈们应该多吃营养价值高的食物，选择富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉、水果、蔬菜、多喝汤。

母乳量少的妈妈可以吃些中药来催奶，比如王不留行、黄芪、通草、丝瓜络、川芎、当归等等。

职业女性为什么产后奶水少

女性孕后的奶水分泌则主要与催乳素的多少有关。据调查显示现代职业女性孕后奶水越来越少，究其原因是由衣服和乳罩的纤维堵塞乳管所致。

女性怀孕时还戴着乳罩，由于乳头在乳罩的压迫下致使乳头和乳罩之间摩擦加剧，造成乳管堵塞，引起奶水少或无奶的现象。为了避免现代妈妈奶水少或无奶的情况发生，妇女在怀孕期要注意以下几种现象：

一.怀孕期不要戴过紧的乳罩。

二.不要光身穿化纤衣服或在乳罩外直接穿着毛类衣服。

三.切勿将乳罩与其他衣服放进洗衣机内混洗。

四.每次换用乳罩前要将其内侧的灰尘、纤维拂净。

五.最好选用棉织品的乳罩。

六.孕期坚持擦洗、按摩乳房，注意乳头卫生。