小儿遗尿的饮食调养

小儿遗尿的饮食调养

一、辛辣、刺激性食物。小儿神经系统发育不成熟，易兴奋，若食用这类食物，可使大脑皮质的功能失调，易发生遗尿。因此，在膳食中应忌食辛辣、刺激性食物。

二、晚餐后饮水多。下午4时以后，督促小儿控制饮水量，忌用流质饮食，晚餐尽量少喝水，以免加重肾脏负担，减少夜间排尿量。

三、牛奶、巧克力、柑、橘、美国学者对小儿遗尿的原因进行了深入的研究后提出，饮食中牛奶、巧克力、和柑橘类水果过量，是造成小儿夜间遗尿的主要原因，其中牛奶过量造成的遗尿达60%，只要停止进食上述食物，遗尿现象几乎可立即消失。究其原因，主要是这些食物在小儿体内可以产生变态反应，使膀胱壁膨胀，容量减少，并能促进平滑肌变得粗糙，产生痉挛。同时，这一变态反应也会引起小儿睡得过深，在有遗尿时不能醒来，导致遗尿。

四、白天限制饮水。3岁小儿膀胱充盈时，常能利用膀胱括约肌、肛提肌和耻骨肌在短时间内制止尿的排出，这一控制作用在白天逐渐有效。4岁小儿当膀胱接近充盈时，常能使膈肌和腹肌收缩，从而使膀胱内压力增加而引起排尿。此时也能在膀胱充盈时，通过大脑皮质的控制，暂时延迟排尿，夜间的排尿也逐渐形成。 6~7岁时，小儿在膀胱处于不同程度充盈时都能自主排尿。根据这一生理功能，对于小儿遗尿者白昼不要过度限制其饮水量，要求患儿每日至少有1 次随意保留尿液到有轻度胀满不适感，以锻炼膀胱功能。

五、玉米、薏苡仁、赤小豆、鲤鱼、西瓜。这些食物因味甘淡，利尿作用明显，食用可加重遗尿病情，故应忌食。

六、多盐、糖和生冷食物。多盐多糖皆可引起多饮多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，对肾无益，故应禁忌。

黑胡椒可有效治疗小儿遗尿

夜遗尿是一种常见病，在我国男孩子比女孩患此病的概率高，排除疾病引起尿床的原因，原发性夜遗尿确切病因尚不清楚。下文将为大家介绍一下黑胡椒可有效治疗小儿遗尿的偏方。

治疗小儿遗尿偏方

小儿不自觉地排尿。睡中自出者，俗称尿床。常见于三岁以上的小儿。多因肾气不足，膀胱寒冷，下元虚寒，或病后体质虚弱，脾肺气虚，或不良习惯所致。如下为大家介绍一款黑胡椒有效治疗小儿遗尿的民间小偏方，希望对您有所帮助。

材料：黑胡椒适量。

用法：上药烘干研末。睡前将药放在肚脐眼中，以添满肚眼为准，用伤湿止疼膏贴盖。次晚揭去更换，7天为一疗程。

疗效：此方治疗小儿非器质性的遗尿症，一般1-3疗程可愈。

治疗小孩尿床的偏方

是药三分毒，对小孩子来说吃药并不是有益的事情，更何况小孩子体质较弱，很多妈妈不想过早给孩子吃药，所以呢小编给各位妈妈们介绍一些食疗的偏方，希望对各位妈妈有用。

方法1 白果羊肉粥治小儿遗尿

【原料】 白果10克一15克，羊肾1个，羊肉、粳米各50克，葱白3克。

【制用法】将羊肾洗净，去臊腺脂膜，切成细丁;葱白洗净切成细节;羊肉洗净;白果、粳米淘净，再一同放入锅内，加水适量熬粥，待肉熟米烂成粥时即成。吃羊肾、羊肉、白果，喝粥，每日2次，温热食。

【功效】 补肾止遗。适用于小儿遗尿。

方法2白果炖猪膀胱治小儿遗尿

【原料】新鲜猪膀胱1只，白果15克，或加薏米、莲子适量，白胡椒15粒。

【制用法】 猪膀胱切开洗净，装入白果，或加薏米、莲子，撒入白胡椒。炖烂后分次食用。

【功效】 固肾缩尿。适用于小儿体虚遗尿，小便无力，周身疲累，纳差者。

方法3山药猪肚黑枣汤治小儿遗尿

【原料】 山药10一15克，糯稻根30克，猪肚1个，黑枣2～4枚。

【制用法】 将糯稻根、猪肚分别洗净，切段，与山药、黑枣同入砂锅，加水适量，煮至猪肚熟烂。饮汤，吃猪肚。

【功效】健脾固肾。适用于小儿遗尿症。

方法4山药蒸猪大肠头治小儿遗尿

【原料】猪大肠头500克，鲜山药250克，蟹粉70克，熟猪油50克，甜面酱25克，白糖10克，醋、料酒、葱、姜各适量。

【制用法】猪大肠用精盐、醋洗净粘液，将肠头翻过来，去净油筋、污秽，再翻回原状，下冷水锅煮沸捞起，切成5厘米长的段，再顺长一剖四开。将山药洗净，去皮，切片待用。将猪大肠头放入盛器内.加水、料酒、精盐、白酒、味精、甜面酱、酱油、姜、葱搅拌，再加蟹粉、熟猪油、香油拌匀，扣人碗内，加人山药，上笼蒸熟后取出即可。佐餐食。

【功效】 缝脾和胃，益肾止遗。适用于小儿遗尿症

虽然食疗危害要相对较小，但是在吃之前，还是要咨询一下医生的建议。不可以为了贪图疗效好而乱吃或者多吃。

小孩尿床吃什么好

小儿尿床饮食原则

小儿尿床，家长可根据孩子的健康状况，适当选些健脾补肾方面的食品。健脾的有山药、大枣、莲子、芡实、黄花菜、香菇、猪肚、猪骨、羊奶、鸡肫、鳝鱼等食物;补肾的有羊肉、狗肉、鱼类、鳖、猪肾等食物。

小儿尿床食疗方

黑豆猪膀胱治小儿尿床

材料：猪膀胱1个，黄牛肉250克，黑豆50克。

做法：将牛肉、黑豆放入猪膀胱内，清炖后食用。连吃3-5剂。

效用：补肾、缩尿。适用于小儿遗尿。

猪腰子核桃治小儿尿床

材料：猪腰子1对，核桃肉50克。

做法：猪腰子洗净切片，与核桃一并放入碗中，加水，共炖熟食用。

效用：补肾气、通膀胱。适用于小儿遗尿。

洋参猪腰治疗小儿尿床

材料：西洋参15克，龙眼干15克，猪腰1对。

做法：以上三样，放入碗中，蒸熟食用。

效用：提气补肾，治疗小儿遗尿，一般1次即好。

羊肉大蒜治小儿尿床

材料：羊肉250克，大蒜15克，调料适量。

做法：羊肉洗净后，煮熟切片，大蒜捣烂，同放大盆内，加适量熟食用油(或熟油辣椒)、酱油、精盐等拌匀食用。

效用：补虚痨，壮阳道。治疗小儿遗尿。

猪膀胱黄芪治小儿尿床

材料：猪膀胱1个，炙黄芪10克，食盐适量。

做法：猪膀胱洗净，装入炙黄芪10克，适量食盐，用棉线扎紧膀胱口，加少量水，用文火蒸烂，弃去黄芪，趁热令小儿1次或几次吃完肉、喝尽汤。如未愈，1周后可再服1剂，3剂为1疗程。

效用：可用于小儿食少、便溏、易感冒等脾肺气虚证的遗尿。80%的患儿可获痊愈。

小儿遗尿吃什么好

原料：桑螵蛸20克，高粱米50～100克。

做法：将桑螵蛸用清水洗净后，煎熬3次，过滤后收集液500毫升，然后将淘洗干净的高粱米，放入锅内，掺入桑螵蛸的汁，置火上煮成粥，至高粱米煮烂即成。每日2次，早晚温服。

功效：健脾补肾，止遗尿。适用于小儿遗尿。

原料：干白果仁2枚，鸡蛋1个。

做法：将干白果仁研末，然后把鸡蛋一端打一小孔塞入白果粉，用纸封口朝上，蒸熟即可。食鸡蛋。

功效：补虚收敛。适用于小儿遗尿等症。

原料：公鸡肠1副。

做法：将公鸡肠剖开洗净，放在文火上焙干，研制成细末即可。用温开水送服，每次10克，1日2次，连服7～10天。

功效：温肾止遗。适用于小儿遗尿。

原料：肉桂3克，雄鸡肝1具，生姜、葱、米酒、精盐、味精各适量。

做法：肉桂研末，雄鸡肝切片放入碗内，加入生姜、葱、米酒、精盐、味精等调料，再加入适量清水，隔水炖熟。饮汤吃鸡肝，睡前1次服完。

功效：适用于小儿遗尿。

原料：乌龟500克，仔鸡肉适量，精盐适量。

做法：将乌龟与仔鸡处理干净，一同放入锅中炖熟，以精盐调味即可食之。佐餐食用。

功效：适用于小儿遗尿、夜尿增多。

原料：乌梅3克，蚕蛹20粒，白糖适量。

做法：将乌梅与蚕蛹处理干净后，一同放入锅中，加水适量煮汤。1天分2次食用，调白糖饮汤，食蚕蛹。

功效：补肾止遗。适用于小儿遗尿。

中医治疗小儿遗尿有绝招

中医治小儿遗尿方一：山药、益智仁(盐炒)、乌药各60克，猪脬1具。前3味共为细末，用纱布包好，与猪脬共炖至熟。日2次，吃肉饮汤。

本方适用于肾阳不足之遗屎。

中医治小儿遗尿方二：羊肉250克，大蒜15克，调料适量。将羊肉洗净，煮熟切片，大蒜捣，同放大盘内，加适量熟食油(或熟油辣椒)、酱油、精盐等拌匀食。

本方适用于肾虚之遗尿。

中医治小儿遗尿方三：带骨狗肉、清鸡汤各1500克，陈皮、蒜苗、辣椒、调料各适量。将狗肉切块，蒜苗切段，辣椒切细丝。锅热后，下狗肉烘干水分，取出。旺火烧热锅，下花生油30克，入蒜泥、豆瓣酱各适量爆炒，再下姜片、蒜苗。狗肉，边炒边加花生油，炒约5分钟，入料酒、鸡清汤、盐、陈皮、酱油，红糖烧沸后转入砂锅里，焖90分钟，食前入味精，佐餐食用。

本方适用于肾阳虚之遗尿。

中医治小儿遗尿方四：羊肉150——250克，鱼鳔50克，黄芪30克，调料适量。将羊肉洗净切片，同鱼鳔、黄芪同加水煎煮，放人适量桂皮、姜、盐煮熟，饮汤食肉及鱼鳔。

本方适用于肾阳虚所致遗尿。

中医治小儿遗尿方五：白果(去壳及芯)10克，腐皮50克，白米适量。因白果仁的毒素，经煮沸较长时间就可挥发破坏，煮时最好用盖子上有孔透气的炊具(或将盖移开一条缝隙，勿盖紧)，毒素则更易挥发散失。将白果、腐皮、白米同煮成稠粥，作餐食。

本方适用于脾肺气虚所致遗尿。

中医治小儿遗尿方六：新鲜猪脬(膀胱)1—3个(按年龄大小定数量)，炙黄芪20克，食盐适量。先将猪脬洗净，每个装入炙黄芪10克，适量食盐，用棉线扎紧膀胱口，加少量水用文火蒸烂，弃去黄芪，趁热令小儿一次或几次吃完肉、喝尽汤。如未愈，1周后可再服1剂，3剂为1疗程，80%的患儿可获痊愈。

本方适用于小儿因脾肺气虚所致的遗尿。

中医治小儿遗尿中医治小儿遗尿方七：车前草15克，猪膀胱1个。二者洗净加水共煮熟，去药渣服用。

本方适用于因肝经湿热所致的小儿遗尿。

中医治小儿遗尿方八：珍珠草15克，鸡肠1——2具。将鸡肠剪开洗净与珍珠草加水共煮熟，去药渣服用。

本方适用于因肝经湿热所致遗尿。

中医治小儿遗尿方九：乌龟肉250克，黑豆100克，猪尿泡1个，盐少许。蒸熟吃，连吃3—5次。

本方适用于小儿遗尿兼见腰疼者。

中医治小儿遗尿方十：金樱子10克，红枣、荔枝克15克，仙茅10克，猪尿泡1个。将各味均收入猪尿泡中蒸熟吃。

本方适用于体质虚弱所致的小儿遗尿者。

中医治小儿遗尿方十一：鸡腰一具(炙令黄)，黄芪18克，桑螵蛸1.2克(炒)，牡蛎18克，炙甘草0.5克。药为散末，每服4克，水煎服。

本方出自《普济方》，适用于小儿遗尿。

广告 中医治小儿遗尿方十二：黄芪9克，桂枝、白芍各6克，杜仲9克，明党参12克，益智仁5克，补骨脂6克，白果9克，桑螵蛸10克，海螵蛸、巴戟天、菟丝子、覆盆子各9克，五味子3克，决明子、枸杞子、炙草各6克，大枣3枚，饴糖9克。水煎服，每日1剂，分2次服。

经常起夜的饮食禁忌

1、牛奶、巧克力、柑、橘

美国学者对小儿遗尿的原因进行深入的研究后提出，饮食中牛奶、巧克力和柑橘类水果过量，是造成小儿夜间遗尿的主要原因，其中牛奶过量造成的遗尿达60%。只要停止进食上述食物，遗尿现象几乎可立即消失。究其原因，主要是这些食物在小儿体内可以产生变态反应，使膀胱壁膨胀，容量减少，并能促进平滑肌变得粗糙，产生痉挛。同时，这一变态反应会引起小儿睡得过深，在有尿时不能醒来，导致遗尿。

2、辛辣、刺激性食物

小儿神经系统发育不成熟，易兴奋，若食用这类食物，可使大脑皮质的功能失调，易发生遗尿。因此，在膳食中应忌辛辣、刺激性食物。

3、白天限制饮水

对于小儿遗尿者，白天不要过度限制其饮水量，要求患儿每日至少有1次随意保留尿液到有轻度胀满不适感，以锻炼膀胱功能。

4、晚餐后饮水多

下午4时以后，督促小儿控制饮水量，忌用流质饮食，晚餐尽量少喝水，以免加重肾脏负担，减少夜间排尿量。

5、多盐、糖和生冷食物

多盐多糖皆可引起多饮多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，对肾无益，故应禁忌。

小儿遗尿的饮食调理

(1)猪脬粥：

猪脬(即猪膀胱)1只，烘干，桑螵蛸10克，黑豆30克，益智仁15克。共研细末，同糯米100克共煮成粥，调入矫味品，一日内分数次食下，连用7天。

(2)韭菜籽粥：

韭菜籽15克，炒后研末。糯米50克煮粥，待粥熟后调入韭菜籽未，稍炖即成，一次食下，每日一次，连用一周。

(3)芡实茯苓莲子粥：

芡实、粳米各30克，茯苓10克，莲子15克。共研细末，以此代米面调粥，每日1剂，连用10天为一疗程。

(4)狗肉炖黑豆：

狗肉150克，洗净切小块，黑豆30克洗净。共入砂锅中，加水适量，文火煨至极烂，加入调味品，食肉并喝汤，一日内用完，连服7～10天。

(5)乌梅茧枣汤：

乌梅7枚，蚕茧壳1个，大枣5枚。水煎服，每日一剂，连用5～7天。

(6)母鸡白果汤：

母鸡1只(约500克)，洗净后切小块，白果30克，肉桂5克。加水适量，煮至烂熟，食肉喝汤，每周一只，连用半月。