养生健康

食醋在养花中竟有大作用

食醋在养花中竟有大作用

对于喜欢养花的朋友们来说,一定不要忽略食醋对花卉的作用。尤其是对那些生长不良的花卉植物,有时候巧用食醋还能有起死回生的妙用。为什么食醋会有如此神奇的功效呢?接下来让小编带你一一了解食醋在养花过程中所起的作用吧。

首先,食醋中含有糖分、葡萄糖、乳酸、醋酸等花卉生长所需的有益物质,其次食醋溶液可抑制“光呼吸”过程中乙醇酸氧化酶的生物活性,提高净光合率,加强光合作用,提高叶绿素含量,增强花卉的抗病能力,所以适量喷洒食醋溶液,可使花卉长势旺,花多,色艳。

下面介绍几种食醋养花的妙用方法:

1、促进植株生长。用300倍食醋溶液,在茶花孕蕾前喷洒全株,每15天喷一次,可使茶花叶片增大0.2—0.4厘米,使花量增加8%,分枝增加20%。用150—2000倍的食醋溶液浇灌花木,可克服因盆土ph值偏碱性引起的生理病害。

2、治疗黄化病。许多花卉如茶花、杜鹃以及观叶植物,往往因缺乏铁元素、盆土PH值过高、管理不当等而引起叶子发黄,这时可用10克食醋加清水3千克,于上午10时前、下午4时后喷洒植物叶面。每10天一次,连喷4—5次便可使其由黄变绿。

3、增强抗病性。如月季白粉病,杜鹃黑斑病,玫瑰、牡丹烟媒病等,一经发现,用150倍食醋液喷洒3次,便可得到有效控制。对花卉霜霉病、叶斑病等,喷洒食醋也有一定的治疗作用。

小工具有大作用化妆棉你真用对了吗

如何挑选化妆棉?

在购买化妆棉时,最好到柜台试一下,观察棉片的质地,厚度以及使用后的完整度。一般来说,优质的化妆棉都是采用媲美医用棉的材料制成,而厚度也要稍厚,在使用过后基本不变形,不起棉屑,不易粘在肌肤上。

优质化妆棉价格稍高价格的差距在产品上有什么表现?

除了品牌定位的因素外,一般优质的化妆棉价格要比普通的化妆棉稍贵一些,棉质也要更细致,不会掺杂人工纤维在其中,而且棉絮的排列也较为整齐,在肌肤肌肤时不会有粗糙感,保养品在棉片上的渗透速度也比较快。

正确使用化妆棉化妆棉怎么用才不伤肌肤?

在使用化妆棉时,一定要注意手法轻柔,除用作卸妆外,大部分的保养流程在使用化妆棉时都要尽量避免用力摩擦肌肤,以免划伤角质层,引发炎症和皮损。

二次清洁化妆棉的正确用法

1、二次清洁

在洁面之后,将洁肤水倒在化妆棉上,按照肌肤纹理和毛孔逆生长的方向轻柔的擦拭,然后在额头、下巴、鼻翼等角质层稍厚的部位打圈按摩,帮助清洁毛孔。

日常食醋养生小妙方

一、[醋泡黄豆]——调节血脂疗效好

将生黄豆洗净后晾干,与老陈醋以1:2的比例在阴凉处密封浸泡3个月左右。每早醋豆10粒,豆醋一汤勺,蜂蜜一汤勺,用400毫升的凉开水稀释后空腹服用。

二、[醋泡鸡蛋]——醋蛋养生效果好

取180毫升老陈醋装入大口瓶中,然后将1个洗净的生鸡蛋放入内浸泡。把经过1周,蛋壳被软化,只剩一层薄皮。挑开薄皮,把蛋清、蛋黄与老陈醋搅匀,即成醋蛋。取醋蛋26~34毫升。加适量蜂蜜及2~3倍的温开水调匀可服用。早晨空腹服下,每日1次。1个醋蛋分7天服完,30~45天为1个疗程。醋蛋可防治动脉硬化,脑血栓,高血压,心肌梗塞,骨质增生,糖尿病,风湿病和失眠等症。

三、[醋用小贴士]

1、失眠—失眠患者睡前倒杯凉开水,再加入1匙醋,喝下后会很快入睡。临睡前用温热老陈醋搓搓脚心,也会使你容易进入梦乡。

2、扭伤—调和面粉并煮成浆糊状,加入适量的老陈醋,涂在纸片或纱布上,贴于患处。干了后,轻轻揭开,再换一块。这样反复贴几次,即能消除扭伤处的灼热感和疼痛感。此法对骨关节脱臼,跌伤等外伤等都有疗效。

3、鼻炎—将约5毫升的老陈醋放入容量为1000毫升的洗涤器里清洗鼻空,1日洗2次,可治疗鼻炎。

4、脚麻—把1升老陈醋加热后倒入水桶里,然后将两只脚浸入,每次浸泡20分钟。如此浸泡4~5次,麻木症状即可解除。

5、烫伤—根据酸碱中和原理,将醋制成5度溶液,用以洗涤烫伤,尤其对石灰烫伤有良好的疗效。或者在烫伤处敷上在醋里浸过的纱布,也可见效。

6、止咳—将大蒜在老陈醋中浸泡15天后,每日早晨空腹吃泡蒜1~2瓣,并喝一些醋汁,连服10~15天可止咳平喘,解毒散淤,降压降脂,预防老年人感染性疾病和肿瘤的发生。

7、降压—用500克带衣花生米在老陈醋中浸泡7天以上每天搅动一次,每晚临睡前嚼食3~5粒,连服7天缓解动脉硬化。

8、美容—将250克薏仁,浸于500毫升老陈醋中,密封10天后启用,每天服用醋液一匙,可使皮肤白皙柔嫩,色素减褪。

9、治胃炎—生姜100克洗净切成细丝,放在250毫升老陈醋中密封3日,每日早晨空腹服用10毫升,可治疗慢性胃炎。

10、晕车—对易晕车晕船者,出发前喝上一杯加老陈醋的温开水,会使你舒心良久。

11、解乏—旅途疲劳时,在洗澡水中略加点老陈醋,能使你的皮肤光润,肌肉放松,消疲解乏。

12、止血—用棉花蘸老陈醋塞住鼻孔,可止鼻血。

13、防流感—“流感”发病季节。房间用醋薰一薰,可使空气消毒,预防感冒;用老陈醋加盐煎服,还可止吐止泻。

14、治关节炎—用老陈醋、麦麸、铁砂按一定的比例在拌匀后装入纱布带中,用烘热的新砖放在纱布带上烫熨患处或有关穴位,可治疗关节炎、骨质增生等。

15、治腮腺炎—用老陈醋加入石灰少许调匀涂患处,可治腮腺炎。

16、治皮炎—用老陈醋一日三次涂患处,治疗神经性皮炎。

17、消肿—碰伤淤血红肿(未破未伤筋骨)用温热的老陈醋涂患处一日三次消肿散瘀。

室内养花有什么好处

室内养花与家具陈设相结合,就能创造出一个“室内几丛绿,满屋顿生春”的绿色世界,虽身居斗室,却可以从中领略到大自然的风采。一盆秀色的文竹摆在案头,就会出现一派文静而潇洒的气氛。一盆优雅的兰花装饰在桌面上,幽香四溢,高雅不凡,令人心旷神怡。

一盆水仙、几枝梅花……都会使满室生辉,给人以春意盎然之感。人们常年生活在绿叶扶疏,花影摇曳的优美环境中与绿色植物朝夕相伴,睹芳菲、观艳色、闻馨香、赏姿韵,从而陶冶情操,获得美的享受。

不少花卉还具有净化室内空气的功能,使人们舒心畅怀,精神愉快,增进身心健康。科学实验表明,许多花卉都能吸收空气中的有害物质和具有杀灭病菌的功能。如将一盆吊兰挂在室内即能吸收火炉、电器、塑料制品等散发出的一氧化碳、过氧过氮等有害气体。

人们经常看绿色植物,也有助于解除眼睛疲劳、并有矫正视力作用。因此用花卉装饰居室,已成为现代家庭文明的一个重要组成部分。有人担心居室内养花,夜间会使室内空气含氧量降低,影响健康。实验证明这种担心是不必要的。因为花卉在夜间放出的二氧化碳是很微少的。

有人测定,10盆花夜间放出的二氧化碳总量只相当于燃烧一支香烟所产生的二氧化碳。因此一间十几平方米的居室内养上3-5盆花卉,对人体是不会有什么害处的。而且某些花卉,如仙人掌类植物具有夜间吸收二氧化碳,吐出氧气的特殊生理功能,室内养上1-2盆仙人球、山影拳等,对人体健康十分有益。

养花有哪些风水禁忌

一、 办公室养花的摆放

如果在办公室中你觉得犯小人,老是有小人捣鬼,那么或许就是植物的生克导致的问题。由于植物本身有阴阳之分,所以植物间自然也存在相生相克、互相制约,人与植物当然也存在相生相克的现象。

而要解决这类问题,你需要在办公桌左侧摆放或悬挂红色的鲜花或盆栽(仙人掌、仙人球尽量避免),注意,鲜花要以3朵为宜。另外,办公桌右侧好少摆放办公用品,办公室风水植物,因为此处是白虎位,需要谨慎。并且在办公室风水布局里,千万不要使用假花,因为其象征死亡与没落。

二、 卧室养花风水摆放

各位男性或者女性的朋友,卧室内的花或植物可根据不同生肖来进行选择,生肖属牛、龙、蛇、马、羊、狗,尤其是生于冬季的人,可多选择属火的花,如君子兰、山茶花、勒杜鹃、红玫瑰等;生肖属鸡和猴的人,可选择属土和金的花卉,如黄玫瑰、含笑、栀子、晚香玉等;属鼠、猪的人,可栽种属金和水的花卉植物,如水仙、白兰花、橡皮树等;属兔与虎的人则应选择属木的植物,如秋兰、万年青等。同时,卧房放美丽的花卉,有利于增进夫妻感情。

三、 阳台养花风水三忌讳

室内忌多养散发浓郁香味和刺激性气息的花卉。也忌摆放数目过多。夜间大多数花卉会释放二氧化碳,吸收氧气,与人"争气"。 忌室内摆放有毒性的花卉。阳台养花特别是未封闭的阳台及延伸架上养花要注意安全问题和邻里关系。前者特别要注意安装防护框架防止刮风及操作不慎而使花盆坠落,砸伤路人。

细数日常食醋养生的小妙方

一、醋泡黄豆——调节血脂疗效好

将生黄豆洗净后晾干,与老陈醋以1:2的比例在阴凉处密封浸泡3个月左右。每早醋豆10粒,豆醋一汤勺,蜂蜜一汤勺,用400毫升的凉开水稀释后空腹服用。

二、醋泡鸡蛋——醋蛋养生效果好

取180毫升老陈醋装入大口瓶中,然后将1个洗净的生鸡蛋放入内浸泡。把经过1周,蛋壳被软化,只剩一层薄皮。挑开薄皮,把蛋清、蛋黄与老陈醋搅匀,即成醋蛋。取醋蛋26~34毫升。加适量蜂蜜及2~3倍的温开水调匀可服用。早晨空腹服下,每日1次。1个醋蛋分7天服完,30~45天为1个疗程。醋蛋可防治动脉硬化,脑血栓,高血压,心肌梗塞,骨质增生,糖尿病,风湿病和失眠等症。

三、醋用小贴士

1、失眠—失眠患者睡前倒杯凉开水,再加入1匙醋,喝下后会很快入睡。临睡前用温热老陈醋搓搓脚心,也会使你容易进入梦乡。

2、扭伤—调和面粉并煮成浆糊状,加入适量的老陈醋,涂在纸片或纱布上,贴于患处。干了后,轻轻揭开,再换一块。这样反复贴几次,即能消除扭伤处的灼热感和疼痛感。此法对骨关节脱臼,跌伤等外伤等都有疗效。

3、鼻炎—将约5毫升的老陈醋放入容量为1000毫升的洗涤器里清洗鼻空,1日洗2次,可治疗鼻炎。

4、脚麻—把1升老陈醋加热后倒入水桶里,然后将两只脚浸入,每次浸泡20分钟。如此浸泡4~5次,麻木症状即可解除。

5、烫伤—根据酸碱中和原理,将醋制成5度溶液,用以洗涤烫伤,尤其对石灰烫伤有良好的疗效。或者在烫伤处敷上在醋里浸过的纱布,也可见效。

6、止咳—将大蒜在老陈醋中浸泡15天后,每日早晨空腹吃泡蒜1~2瓣,并喝一些醋汁,连服10~15天可止咳平喘,解毒散淤,降压降脂,预防老年人感染性疾病和肿瘤的发生。

7、降压—用500克带衣花生米在老陈醋中浸泡7天以上每天搅动一次,每晚临睡前嚼食3~5粒,连服7天缓解动脉硬化。

8、美容—将250克薏仁,浸于500毫升老陈醋中,密封10天后启用,每天服用醋液一匙,可使皮肤白皙柔嫩,色素减褪。

9、治胃炎—生姜100克洗净切成细丝,放在250毫升老陈醋中密封3日,每日早晨空腹服用10毫升,可治疗慢性胃炎。

10、晕车—对易晕车晕船者,出发前喝上一杯加老陈醋的温开水,会使你舒心良久。

11、解乏—旅途疲劳时,在洗澡水中略加点老陈醋,能使你的皮肤光润,肌肉放松,消疲解乏。

12、止血—用棉花蘸老陈醋塞住鼻孔,可止鼻血。

13、防流感—“流感”发病季节。房间用醋薰一薰,可使空气消毒,预防感冒;用老陈醋加盐煎服,还可止吐止泻。

14、治关节炎—用老陈醋、麦麸、铁砂按一定的比例在拌匀后装入纱布带中,用烘热的新砖放在纱布带上烫熨患处或有关穴位,可治疗关节炎、骨质增生等。

15、治腮腺炎—用老陈醋加入石灰少许调匀涂患处,可治腮腺炎。

16、治皮炎—用老陈醋一日三次涂患处,治疗神经性皮炎。

17、消肿—碰伤淤血红肿(未破未伤筋骨)用温热的老陈醋涂患处一日三次消肿散瘀。

怎么用醋应对女性痛经

在古代,人们就认识到食醋能养颜、张仲景和李时珍《伤寒杂病论》和《本草纲目》中记载了醋的药用效果。在现代医学种,对于食醋养生的功效更是多见,醋能够起到消除疲劳、软化血管、抗癌等作用。

醋性酸温,不仅有散痪解毒、行气止痛等功效,对妇科常见病还有一定的功效。

中医学上看,许多妇科病由肝经不舒引起。醋味酸,专入肝经,能增强药物疏肝止痛作用,并能活血化淤、疏肝解郁、散淤止痛。除了在烹制菜品时多加点醋,或每天在任一餐后喝上一口醋,也可以用醋调制一些药方。

调经止痛:将香附分成三份,分别用盐、醋、黄酒浸泡,制丸内服,可调经止痛。

月经过多:黑豆500克,米醋500毫升。以文火醋煎黑豆,醋全部渗入黑豆为止。每日3次,每次服50克。

醋又分为黑醋和白醋两种,不但可以食用,还可以外用。白醋具有杀菌作用,对外阴瘙痒及阴道炎有很好的防治作用,每次可用1000毫升温开水加白醋10-15毫升,配成浓度1%-1.5%的溶液清洗外阴或坐浴。

女性在养颜防病之时也要牢记,醋可以常用,但不能过量用,对于有胃酸或服用某些西药时,不可食用。切记不能空腹喝醋。

孕妇适宜养的花

孕妇养花的主要守则是要对自身健康和胎儿都没有不利影响,同时具有一定的益处。这类花主要包括三类,可以吸收有毒物质、灰尘颗粒等的花;具有杀菌作用的花;有增加室内氧气作用的花。

可以吸收有毒物质、灰尘颗粒等的花

这类花对清洁空气,为孕妇提供更好的室内环境是有益处的。着泪花的种类也很多,如吊兰、芦荟、菊花、山茶等等,他们能够吸收空气中的甲醛、二氧化硫、一氧化碳等各种有害气体。孕妈可以根据自己的具体情况,在这类花中选择自己喜欢的。

具有杀菌作用的花

具有显著的杀菌效果的花,也有十分多的种类,如我们常见的就有桂花、茉莉、玫瑰、蔷薇、柠檬等。这类花对于抑制细菌的繁殖有比较好的效果,对孕妈妈预防细菌入侵感染疾病有帮助。

有增加室内氧气作用的花

我们都知道,植物能够吸收二氧化碳,并释放出氧气,对美化环境具有重要的作用。但是你知道吗,有的植物也是会释放二氧化碳的,不适合孕妇种植。所以,孕妈们养花需要学会鉴别,如仙人掌、虎尾兰等花都会在夜间释放出氧气,适合孕妇在家养。

​小食物治疗阳痿有大作用

1、男性阳痿吃荔枝

中医以为,荔枝味甘,性温,有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。可改善人的性功能,用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症。

2、男性阳痿吃麻雀

雀肉能补阴精,是壮阳益精的佳品,适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。雀肉烧熟食或酒浸饮,有温阳作用。对阳虚、阳痿、早泄、带下症等有较好的疗效。雀卵和雀脑亦有较好的补益作用。雀脑补肾利耳,熟食,能治男子阳痿、遗精等症;雀卵有助肾阳、补阴精功效。对治疗阳痿、腰痛、精液清冷症有效。雀肉大热,春夏季及患有各种热症、炎症者不宜食用。

3、男性阳痿吃羊肾

羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素a、维生素e、维生素c、钙、铁、磷等。其味甘,性温。有生精益血、壮阳补肾功效。羊肾补虚损,阴弱,壮阳益肾。适用于肾虚阳痿者食用。

食醋有哪些食疗作用

1、提高肠胃的杀菌力:醋有很强的杀菌效果,能杀死葡萄球菌、大肠杆菌等。

2、美容护肤:醋中所含的醋酸、乳酸、氨基酸等能促进血液循环,使人皮肤光滑。

3、帮助消化:醋含有挥发性物质及氨基酸等,能刺激大脑神经中枢,使消化器官分泌大量消化液,增强消化功能。

4、消除疲劳感:丰富的有机酸能促进糖类代谢,分解体内疲劳物质,消除人的倦怠感。

5、预防皮肤衰老:醋能抑制和降低人体衰老过程中过氧化脂质的形成,减少老年斑的产生。

6、控制血糖:经常吃醋可以减缓血糖的上升速度,特别是对糖尿病患者降低餐后血糖有较好效果。在吃米饭、面食等以碳水化合物为主的食物时,可以在菜肴中加入适量醋。

7、促进钙吸收:在熬骨头汤或炖鱼时不妨加入一些食醋,它可以帮助骨头中的钙质溶出,增加钙质的摄入。

8、有助减盐:在烹饪时可以适当加入食醋,可以有效减少盐的摄取量。

小食物治疗阳痿有大作用

一、牡蛎。

牡蛎又称蛎蛤。其含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。常食牡蛎可提高性功能及精子的质量,对虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

二、驴肉。

驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

三、泥鳅。

泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。另外,常食泥鳅还可滋补强身。

四、淡菜。

含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男性性功能障碍、遗精、阳痿等症。男性常食可强壮身体增强性功能。

家庭养花有什么技巧

一、中药渣是好花肥

中药煎煮后的剩渣,是一种很好的养花肥料。因为中药大多是植物的根、茎、叶、花、实、皮,以及禽兽的肢体、脏器、外壳,还有部分矿物质,含有丰富的有机物和无机物质。植物生长所需的氮、磷、钾类肥料,在中药里都有。用中药渣当肥料,对花木种植有很多益处,而且可以改善土壤的通透性。

欲将中药渣当花肥,须先将中药渣装入缸、钵等容器内,拌进园田土,再掺些水,沤上一段时间,待药渣腐烂,变成腐殖质后方可使用。一般都把药渣当作底肥放入盆内,也可以直接拌入栽培土中。当然,药渣肥不宜放得太多,一般掺入比不要超过十分之一,多了反而影响花木的生长。

二、食醋妙用

1、北方莳养南方花卉,向盆土中浇水时掺适量食醋,可促进磷铁等微量元素的吸收,防止枝叶黄化病。

2、用40%左右的醋溶液喷叶和花蕾能使光合产物累积了增多,花朵增大,叶更葱绿,花更鲜艳。

3、施过有机肥的盆花放在室内会有腥臭味,如果浇入适量的醋液既能消除异味,又能使土壤杀菌消毒。

4、棉球蘸些食醋揩花叶,可令介壳虫、红蜘蛛、蚜虫等骚动不安,然后扫下来消灭之。

5、喷洒碱性药物(石硫合剂、退菌特、福美双等)如发生药害,向枝叶上喷适量醋溶液,可减轻药害。

6、配制或施用碱性药物,用醋水洗手、冲洗器皿,可清除余药,起到消毒作用。

三、请君自制酸性土

南花北养所需的酸性盆土,家庭可以自制。秋季收集松针叶、柳树叶、杨树叶,单独或混合装入大花盆或黑色塑料袋内,一层树叶、一层泥炭土或园土,再加入少许硫酸亚铁或柠檬酸铁,浸足水后封盖,压实。经过一个秋冬季的发酵便制成了酸性土;米兰、栀子、桂花、四季报春、四季秋海棠、瓜叶菊、仙客来等则以柳叶肥最适宜。平时养护还可辅助以硫酸亚铁、柠檬酸铁和水的混合液。春季按12:6:100,夏季按6:4:100的比例配制,然后装入软包装塑料瓶内,将瓶倒埋入土中,瓶盖旋拧至微微渗漏程度,让肥液缓慢渗入土中。

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醋泡花生什么功效

1、醋泡花生利于营养吸收 醋泡花生比单纯的食用花生更味道,也利于人体对花生营养的吸收和利用。花生中大量的核黄素和卵磷脂与胆碱,这些物质被人体吸收以后能延缓衰老,清除自由基,经常食用能延年益寿。 2、醋泡花生能降胆固醇 醋泡花生可以降低人体内的胆固醇,可以预防血栓的生成。人们食用了醋泡花生以后可以加让人体的胆固醇转化成胆汁酸,然后排出体外,让血液中胆固醇的含量很快降低,从而也就减少了血栓的发生机率。 3、醋泡花生能止血 止血也是醋泡花生的一大好处,花生用醋泡制以后,可以抑制人体内部纤维蛋白的溶解,也能加

花椒的作用 花椒蒜醋液

灰指甲、手足癣 用法: 取老陈醋 250 克,大蒜 250 克,将大蒜捣碎放入瓶中,瓶子以能伸进手为宜,倒入陈醋,浸泡一天即成。将患灰指甲的手用蒜醋浸泡,每晚一次,浸泡 15~20 分钟,浸泡进程中,蒜醋液必要漫过病甲,且不能替换蒜或醋。坚持半个月。 灰指甲、手足癣为肌肤真菌传染所构成的。方中陈醋和大蒜均抗真菌效果,故配到一同可用于癣病的医治。需要注意的是,如患处周围破溃时不要运用。

大丽花作用

大丽花作为墨西哥的国花,必然其独到之处,人们喜欢他就是被他富丽的外观所吸引。大方美丽的大丽花,无论是摆在家中还是庭院中,都能带来对家居环境的改变。 大丽花家居作用 大丽花矮生植株大致在1m一以下,这样不但不影响室内的亮度,多色是大丽花的特点,而且还对家居环境起到装饰作用,对颜色的改变起到衬托作用。 大丽花的风水作用 大丽花型似菊花牡丹,颜色多彩,送大丽花寓意着大吉大利之意。在西方,大丽花都新鲜、感激等寓意,在送长辈还长寿之寓意。

醋泡花生什么功效与作用

花生含脂肪40%~50%,是大豆的两倍,比油菜籽还高。含蛋白质30%左右,相当于小麦的两倍多,是大米的三倍。而且花生易被人体吸收,消化系数在90%左右。此外,花生还含核黄素、钙、磷、卵磷脂、胆碱、不饱和脂肪酸以及多种维生素,因此花生亦称“长生果”。 花生的益寿作用主要: (1)食用花生可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸,使其排泄增强,从而降低胆固醇。 (2)花生仁红衣(花生仁皮)能抑制纤维蛋白的溶解,促进血小板新生,加强毛细血管的收缩功能,对血小板减少、肺结核咳血和泌尿道出血等疾病患者好处。 而作为花生