孩子痴迷电视不慎误闯孤独症红灯案例

孩子痴迷电视不慎误闯孤独症红灯案例

姓名：李兵(化名)

性别：男

年龄：4岁

出生地：天津

导读：“儿童电视孤独症”你听说过吗?近日有调查显示，全球儿童孤独症的发病率为1%，远远高于癌症、糖尿病。在一些西方国家，每110个儿童中就有一个是孤独症患者，美国每年治疗孤独症费用为50亿美元，根据世界卫生组织统计，中国目前至少有100万孤独症儿童。

4岁李兵沉迷电视，“儿童电视孤独症”找上门

李兵是一个4岁的小男孩，他时常会在电视机前一坐就是半天，两只小眼睛只盯着荧光屏，对其他什么都不感兴趣。他不愿活动，不愿和别人说话，连对吃饭也没有多大热情。久而久之，兵兵变得孤独、怕羞，见了外人也不敢抬头，还不愿和其他的小朋友一起玩儿，就连摇马都不会坐。

庆幸的是，李兵这种情况发现的早，妈妈及时带他去上中医医院的心理门诊。经过检查发现李兵患有贫血，生长发育程度也较同龄孩子慢，只相当于2岁大，李兵被医生诊断为“儿童电视孤独症”。

1.患儿表现为每天长时间地看电视，让人觉得他们离不开电视，整天与电视为伴。而不关心周围的事物，对玩具不感兴趣，也不喜欢接触小朋友，不让看电视就会焦虑不安。

2.患儿在看电视时不让别人干扰，还时常模仿电视中人物的动作、语言，仿佛自己就是电视剧的人物，并能将电视节目中的故事情节背得滚瓜烂熟，文不对题地应用于日常生活之中，有的患儿出现了自言自语等反常行为。

3.患儿性格孤独，缺乏生活经验，缺乏学习能力，缺乏责任心，缺乏应付环境的能力，不能适应社会，情绪经常波动、不稳。

对于李兵的情况，主任采用“四维渗透情智疗法”帮助治疗，这种技术强调“安全、绿色无侵害”，通过以中医辨证为基础，确定肝肾亏虚、心脾两虚、阴虚火旺等3种自闭症分型，以温、补为基本治法，以化痰通络、醒神开窍为基本治则，由内而外，层层渗透，从根本上调整人体脏腑，达到阴阳调和的健康状态。以现代医学为论断，明确自闭症发育障碍的关联区域为大脑额叶、大脑杏仁核区以及大脑胼胝体，并且与单胺类神经递质去甲肾上腺素、5-羟色胺等的传递失衡有关，通过理疗和康复训练进行调整，使其恢复正常。通过中西医双重作用机制，针对不同个体，以中药为核心，有机结合脑功能治疗、中药导融、体感音乐疗法等物理疗法，针灸、推拿等中医技法，以及ABA、PCI、感统等特殊训练，系统、有序、渐进式、渗透式的治疗调理，药物作用、仪器刺激作用、训练作用不断深入，疗效不断累积，达到标本兼治。

半年左右的时间，李兵的情况已经得到了有效改善，李兵来院复诊是，妈妈说：“这半年里，没有让他再看电视，我们也经常陪他出去参加一些小朋友的活动，鼓励他多和其他小朋友说说话，至少他现在不怕羞了，也能和我们正常说话。”

孕期防辐射的小知识

贪恋电视不利胎儿健康

彩色电视机打开后，显像管在高压电源的激发下，不断向荧光屏发射电子流，从而产生高压静电，并释放大量的正离子，同时还能产生波长小于400微米的紫外线，这些都会对孕妈咪及胎宝贝产生一些微妙的影响。

小贴士：

看电视要距离荧光屏3—4米远，最多每天收看1—2小时;看电视时要开窗换气，中间最好休息10分钟以上。

每次看完电视后，孕妈咪最好去清洗一下手和脸，以免落在皮肤上的尘埃和微生物刺激皮肤，引发炎症。

痴迷电脑流产风险高

卫生学家调查发现，操作电脑每周超过20个小时的孕妈咪，流产的风险明显高于非电脑操作者。世界卫生组织最新的修正意见也认为，来自电脑的极低频电磁场的电磁波可能会对妊娠产生不良影响。

小贴士：

孕期，特别是最初3个月，孕妈咪最好“远离”一下电脑。即使要用，身体也一定要和显示器保持1米的距离。

优生专家建议，操作时最好穿上孕妇专用防辐射肚兜、防辐射裙等电磁波防护服装，也可给电脑加上防辐射屏。

儿童孤独症症状 四大症状警惕儿童孤独症

(1)言语障碍十分突出

患有孤独症的孩子话比较少，会说会用的词汇也是有限的，并且常常不愿说话而宁可以手势代替。有的说话声音很小、很低或自言自语重复一些单调的话。不少患儿不会提问或回答问题，只是重复别人的问话。还有不少孤独症儿童时常尖叫，这种情况有时能持续至5～6岁或更久。

(2)孤独离群，不会与人建立正常的联系

有的患儿从婴儿时期起就表现出这一特征，如从小就和父母不亲，也不喜欢要人抱，当人要抱起他时不伸手表示期待被抱的姿势，不主动找小孩玩，别人找他玩时躲避，对呼唤没有反应，总喜欢自己单独活动，自己玩。有的患儿虽然不拒绝别人，但不会与小朋友进行交往。

(3)兴趣狭窄，行为刻板重复，强烈要求环境维持不变

孤独症儿童常常在较长时间里专注于某种或几种游戏或活动，面对通常儿童们喜欢的动画片、儿童电视、电影则毫无兴趣。一些患儿天天要吃同样的饭菜，出门要走相同的路线，排便要求一样的坐便器，如有变动则大哭大闹，表现出明显的焦虑反应，不肯改变其原来形成的习惯和行为方式。

(4)孤独症患儿大多智力发育落后

患有孤独症的孩子智力发育比同龄儿迟缓，少数患儿智力正常或接近正常，但当他要用词来表达自己的意思时，会有些困难。

专家提醒：“对于孤独症患儿来说，5岁前治疗、训练是关键。早期干预能使约半数的孩子恢复正常。”目前，临床多采用特殊教育和训练为主，药物为辅的办法。

患上孤独症的原因

1、遗传学因素

研究发现，单卵孪生子的同病率高于双卵孪生子。孤独症的单卵双生子同病率为82%，双卵双生子同病率为10%。患儿家中有孤独症患者的较一般家庭中多，孤独症同胞及双亲的存在类似的认知功能缺陷和特定的人格特征，这些都表明孤独症的发病存在遗传学基础。

2、生物学因素

患儿具有围生期损害史者较正常出生婴儿多，包括先天性风疹、巨细胞病毒感染、早产、难产、产伤、窒息等。孤独症患儿发生癫痫者较多(10%-15%)，脑电图多有异常。研究发现，患儿左颞叶角部扩大者较多，提示大脑中颞叶可能有病变存在。

3、生化因素

患有孤独症的孩子的多巴胺、5-羟色胺比较高，血浆中肾上腺素和去甲肾上腺素增高、阿片等神经递质异常，但缺乏特异性;脑组织发现小脑部位有神经细胞迁移的异常，浦肯野氏细胞数量的减少。另有研究报告孤独症可能与大脑边缘系统、杏仁核、海马回有关。还有研究认为孤独症与其出生后第一年内的脑生长速度过快有关。

男女晨起不做这件事注定短命

10种人注定难长寿，如何做活得更久

生命如同一条长跑跑道，有的人可以坚持的笑到最后，而有的人体力不支，不能达到终点。那有什么办法可以增强我们的“体力”呢。

1.长期不吃早饭的人

早饭其实是三餐之中最重要的一餐，很多人不吃早餐，就相当于在浪费生命。这种不仅影响身体健康，还影响生活的事情，还是不要做的比较好。

2.习惯久坐的人

一项新研究发现，每天久坐时间超过3小时就会折寿2年，即使经常运动也无法抵消久坐造成的健康危害。《美国医学会杂志·内科学》刊登的另一项研究发现，与每天坐4小时的人相比，每天久坐时间超过11小时的人在未来3年死亡率会增加40%。研究人员建议，能站最好少坐，坐着时别忘多伸懒腰。

3.缺少朋友的人

社会学家认为，朋友不仅能为我们提供资源和机会，还能帮我们分忧解难、减压增寿。美国杨百翰大学和北卡罗来纳大学教堂山分校研究人员合作完成的一项新研究发现，朋友少或几乎没朋友的人早亡风险更高。研究人员表示，长期孤独对长寿的危害犹如每天抽15支香烟。研究还发现，与一般老人相比，社交广的老年人头脑更灵活，死亡风险可降低22%。王国荣指出，时间、耐心和真诚是维系朋友的3个重要纽带。

4.痴迷电视的人

有科学家研究称，沉迷电视的人容易短寿。

一项研究发现，25岁后，每天看电视时间每增加1小时，预期寿命就会减少21.8分钟。研究人员表示，缺乏运动和由此导致的不健康饮食习惯是这一群体折寿的关键。看电视的危害在老人和孩子身上最为突出，教育部建议，孩子3岁前别看电视;3~4岁连续看电视不超过15分钟，4~5岁不超过20分钟，5~6岁不超过30分钟。中国老年学学会老年心理专业委员会秘书长杨萍指出，老人每天看电视的时间应控制在4小时之内，吃完饭别马上看电视，患有高血压、冠心病的老人不要看大悲大喜的节目或激烈的比赛。

孤独症的预防措施介绍

孤独症不仅影响患者的健康，同时还给患者家属造成沉重的经济负担，很多患者都希望尽量避免孤独症的侵袭，想知道如何预防孤独症的到来，下面我们一起看看孤独症的预防措施介绍。

1、妊娠期病毒感染、先兆流产、出生时窒息和剖宫产都会对幼儿产生影响，母亲妊娠期病毒感染尤其是孕期前3个月病毒感染可导致胎儿大脑发育异常而致儿童孤独症。如风疹病毒、单纯疱疹病毒、流感病毒(流感病毒【译】：全称流行性感冒病毒，是一种造成人、狗、马、猪及禽类等患流行性感冒的RNA病毒。)、巨细胞病毒等均可损害患儿中枢神经而致病。所以孕妇在怀孕期间尤其是怀孕初期要注意不要感染病毒。在分娩时如遇难产时，应尽量避免婴幼儿窒息，以免造成脑损害。在婴儿早期也要注意避免高烧惊厥，多次的高烧惊厥也会造成脑损害。

2、婴儿应尽可能用母乳喂养，因为母乳中含有丰富的碱性矿物质，有益于孩子智力的发展。较大的儿童应少吃糖，多吃蔬菜、水果、杂粮等“碱性食物”。注意膳食的“酸碱平衡”，有益于机体内PH值的相对稳定，使各种代谢功能协调，进而使身心保持良好的健康状态。

3、防治儿童孤独症要采取综合性措施，要让孩子多参加各种锻炼，多参与集体活动。切勿让孩子长期过“封闭式”的生活，以免形成孤僻性格而殃及孩子终生。一旦发现孩子出现类似儿童孤独症的表现，应及时请教医生，妥善施治，并进行有关诱导训练。

4、父母要尽可能地少看电视，以免孩子跟着自己一起看。家长更不应该只顾自己看电视，而把孩子扔在一边不管不顾，随便他们怎么样。

5、有空隙时间时父母要常和孩子在一起，给他们讲讲故事，和他们多做游戏，或带到户外进行活动。平时注意培养孩子对生活产生多种兴趣，并扩大活动范围，转移孩子对电视的注意和依恋。

6、要严格控制孩子看电视的时间，特别是婴幼儿及学龄前儿童。每天看电视的时间，最好不要超过0.5-1小时，并且看电视的时间最好安排在晚上6点半至7点半。

7、看电视时要选择适合孩子看的电视节目，内容要与他们的年龄相适应。适合儿童看的节目有动画片、木偶片、儿童文艺节目、知识小品、智力竞赛或反映英雄模范人物事迹的节目。凡不适合儿童看的节目，家长应坚决不要让孩子看。

8、时间允许时父母最好陪孩子一起看电视，同时要给孩子解释电视节目中的适合孩子的内容，帮助孩子理解。当孩子看过电视之后可让孩子复述，这样既可使孩子尽快从电视中摆脱出来，又可培养分析、表达、记忆和判断是非的能力。

孤独症的预后

多在3岁前缓慢起病。部分患者起病以前的发育速度较同龄儿童缓慢另有部分患者起病前发育正常，起病后出现发育退行现象，如2岁前已经学会的语言在起病后逐渐消失。

随着年龄的增长有的症状逐渐改善。对语言的理解能力和会话能力提高，回避目光对视、多动、睡眠障碍以及在大小便排泄、进食、集体活动自我控制等方面的异常减轻。但语言表达能力差、不与人交往、自伤行为破坏行为、刻板动作恐怖情绪等症状难以减轻少年期自伤行为及攻击行为、恐怖情绪、固执违拗等明显加剧。

长期预后欠佳，预后不良者占47%～77%。5岁时语言的发育状况对预后影响很大，若此时仍然缺乏有意义的语言、不能会话则预后很差。有研究显示其智力缺损、社会适应缺损及核心症状常在一定时期内持续存在，提示儿童孤独症总体近期预后较差。有效的治疗和良好的教育训练有助于改善预后。

暑假上的安全 妈咪知多少

1.交通安全

据有关部门统计，目前我国因交通意外导致的死亡人数比任何一种疾病所导致的死亡人数还要多，由此可见交通安全的重要性。假期中，父母要跟孩子强调相关的交通安全知识，做到红灯停，绿灯行，不能红灯过马路，更不能骑车闯红灯。尽量避免单独外出，最好是在有监护人带领乘坐交通工具，汽车、火车、飞机、轮船都是一样的，不要认为坐汽车不会有什么安全隐患而单独要孩子出行。

2.游泳安全

每天暑期各地新闻所传播出来的儿童意外溺水事件，总是让大家在伤心惋惜的同时不得不提高对自家孩子的管教。有些孩子怕热，偷偷背着父母去河边或是有水源的地方游泳洗澡，这些地方水势不明，且没有救生员在，一旦发生意外施救非常困难，有时等到大人发现，为时已晚。平时除了对孩子加强看管还要跟孩子讲解在不安全的地方游泳所存在的危险性，有条件的家庭最好是去游泳池，没有条件的家庭在父母熟悉水性的情况下，带好游泳衣或游泳圈在父母的陪同下才能外出游泳。

3.居家安全

居家安全对假期中的孩子来说，尤其危险。家时电，煤气，刀具等等都有可能导致孩子发生意外。父母应该配合学校老师在孩子放假前进行安全教育，讲解安全知识，学会保护自己。在大人不在家的情况下，不能私自把玩家里的电器设备和煤气设备，更不能拿刀把玩，以免误伤到自己。有些调皮的孩子还会发生爬阳台，高空扔物等情况，也是非常危险的，父母要时刻提醒并严格要求，如出现类似的情况要严肃教育，生命不能开玩笑。

儿童乘车安全知识

私家车越来越多，有关儿童乘车引发各种安全事故也经常发生。沈阳一名男孩不慎被电动车窗卡住伤势过重不幸身亡，这起事故再度为家长敲起警钟。警方表示，除了“电动车窗”、“儿童安全座椅”等常见问题，儿童乘车安全存在的其他诸多细节，也都需要车主格外留意，以防各种“隐形杀手”威胁孩子的生命安全。

“孩子在好奇心驱使下发动汽车或触动汽车开关而闯下事故的案例不在少数。比如，行驶时，孩子无意中打开车门被甩出;在驻车状态下，孩子松开手刹，致使车辆溜车造成事故;孩子误操作点烟器而被点烟器烫伤……”交警部门表示，这些都是被家长忽视的“隐形杀手”。

一岁以上孩子乘车外出活动的机会增多，为预防和减少此类事故的发生，建议家长：要提防好奇好动的孩子玩按键，如果电动车窗有锁定装置，建议锁定。对略大的孩子，不妨经常提醒他们，不要将手和头伸出窗外，养成良好的乘车习惯。

小孩看电视 须警惕孤独症

电视孤独症

3-7岁儿童看电视时间长，会养成一种非常孤独与难以和人沟通的性格，这是一种心理疾病。

斑疹

电视荧屏表面存有大量静电荷，其聚积的灰尘借光束的传递射击人们的面部，如不及时清洗面部，就会生出难看的斑疹。

感冒

因坐电视机前时间多，户外活动时间少，缺乏阳光浴，呼吸不到新鲜空气，使人血液运行不畅，躯体活动不灵，不能适应室内外环境，机体抗病免疫力降低，所以很容易患感冒。

肥胖症

看电视使人体力消耗减少，皮下脂肪堆积;看电视时还会不限制地吃高能量的零食;另外电视中的食品广告有增进食欲的作用等。

干眼病

长时间盯着荧屏，会使眼球充血，更会使眼球视网膜的感光功能失调，同时还会出现眼球干燥;还会引起视觉障碍，造成植物神经紊乱。

肠胃病

一边看电视一边吃饭，会使胃功能紊乱。据统计，有40%以上看电视在3小时以上的人，都有胃下垂、溃疡等症状。

加重心血管疾病

在观看刺激性强的节目后会使血压增高或心脏病发作等。

电视腿

看电视久坐使下肢血液回流受阻，产生胀、麻、疼等症状;因静脉血管壁薄，易受压，导致血流受阻，促进血凝过程，下肢静脉血栓形成，形成电视腿。

尾骨病

长时间坐在电视荧屏前，会出现程度不一的尾骨部疼痛症状，有时向臀部和大腿放射，叫“电视性尾骨病”。

孤独症是人格障碍

孤独症的主要特征为社会交往功能和交流游戏技巧的障碍、异常动作和兴趣以及复杂多样化的重复刻板行为。这种并非有意装出来的不合群，常常让患儿父母痛苦不堪，欲哭无泪。

孤独症的发现最早可追溯到1938年。美国精神科医生凯纳观察到一个5岁的男孩唐纳德，表现出一些奇特的症状：这个孩子似乎生活在自己独有的世界里，他旁若无人，记忆力惊人却不能与人正常对话，两岁半时他就能流利背诵《圣经》23节以及历届美国正副总统的名字，说话时你我不分，迷恋旋转木棍、平锅和其他圆形物体，对周围物体的安放位置记忆清楚，同时对位置的变动和生活规律的轻微变化均感到烦躁不安。后来凯纳又陆续观察到10例与唐纳德类似的孩子，1943年他报道了这11名儿童。这11名孩子被凯纳诊断为早发性婴儿孤独症，因为是凯纳医生首先发现，又被称为凯纳综合征，这就是我们今天所说的儿童孤独症，又叫自闭症。

曾经有一段时间认为孤独症是一种仅发生于中上阶层人士的疾病，现在该病已经在世界各国的各个阶层、各个种族均有发现。孤独症患病率各国报道不一，有人认为该病属于罕见病，但是近年有较多文献报道，该病发病率不低，男女发病率差异显著，比率约为4：1。1982年，南京儿童精神卫生研究所的陶国泰教授在我国首先报道了4例儿童孤独症，但目前我国并没有患病率的调查。

并非父母冷漠的产物

很多家长在孩子被诊断为孤独症之后都会问：“孤独症是怎么引起的呢”很遗憾，到目前为止，科学家们仍然没有发现导致孤独症的真正病因。大量的研究推测，孤独症可能与遗传基因、胎儿期病毒感染有关。近年来有些研究者认为也可能与慢性汞中毒有关，但是这些研究都没有取得肯定的结论。凯纳医生于1943年首先提出孤独症诊断后，曾经认为孤独症的病因是由于父母亲在情感方面的冷漠和教养过分形式化所造成的，后来的研究彻底否定了他的这一观点，这使很多父母亲摆脱了痛苦和自责。 发现孤独症患儿

父母亲往往最早注意到的问题是孩子不说话，随着孩子的长大，问题逐步显露，尤其是语言方面的问题非常突出，要么孩子不会说话，要么对父母的指令“听而不闻”，而父母亲非常清楚地知道孩子的听力正常。即使孩子说话了，也往往是一些重复语言、鹦鹉学舌语言、自言自语，或者根本就无人能懂的“外星人语言”，极少具有交流性质的主动语言。在非语言交流方面也存在明显异常，喜欢一人独自玩耍，即使和小朋友玩也仅仅是跟在别的孩子后面来回跑动而不能进行任何合作性的游戏;缺乏与他人甚至父母亲之间的目光对视，通常不怕陌生人。

孤独症儿童给人印象最深的可能是刻板行为、独特的兴趣和惊人的机械记忆能力。患儿一般都会表现出这样或那样的刻板行为或刻板动作，例如转圈、嗅味、玩弄开关、双手舞动、来回奔走、排列玩具和积木、特别迷恋某些东西尤其是圆形物体如电风扇和汽车轮子、爱看电视广告或天气预报、爱听某一首或几首固定的歌等等。往往在某一段时间有某几种刻板行为，随着时间发生变化。在生活方面也表现为顽强的拒绝改变，例如坚决拒绝某些食物，固定坐在某一位置进食，坚持只在家里上厕所等。多数患儿记忆力较好甚至记忆力惊人，尤其是在机械记忆方面，例如年代、汽车牌照、地图形状、英文单词、很久以前去过的地方等等。美国电影《雨人》中的哥哥就是一个典型。

此外多数患孤独症的孩子还存在感觉异常，包括对某些声音的特别恐惧或喜好，有些表现为对某些视觉图像的恐惧，不喜欢被人拥抱，痛觉迟钝。多动和注意力分散行为在大多数孤独症患儿较为明显，常常被误诊为儿童多动症。发脾气、攻击、自伤等行为在孤独症患儿中均可以看到，这类行为可能与父母教育中较多使用打骂或惩罚有一定关系。

别让孩子过度依赖电视机

儿童电视病并非所指是生理疾病，而是一种习惯上引发的疾病，并且有可能引起心理上的疾病，孩子过于沉迷电视带来的精彩而减少了日常生活中的正常交流，影响了日常生活，例如部分孩子在电视机前聚精会神，但是到了课堂却变得消沉懒散，导致学习成绩下降和父母关系紧张等，这些症状统称为电视病。

儿童电视病高发于家庭关系紧张的家庭，例如父母工作忙碌无暇顾及孩子，让孩子整天呆在家里面，孩子没有事情好做感到无聊了就会长时间的看电视，另外一些父母关系紧张也会引起孩子对于现实生活的焦虑，他们为了逃避现实而选择观看电视，其结果是孩子越来越沉迷电视不可自拔。

长期沉迷电视的孩子会表现出生活消极，学习成绩下降，注意力不集中等，电视病已经成为了社会热议话题，也应该引起父母们的注意，预防孩子电视病，关键还是要帮助孩子在生活中找到其他积极的乐趣，创造一个温馨愉快的家庭。 首先，父母要抽出时间多陪伴孩子，工作忙碌的同时家庭教育也是不可以忽略的，此外多鼓励孩子走出家门，和社会有更多的联系，让他们能够跟自己的小伙伴有更多的接触，多做些户外运动，转移孩子对电视机的注意力。

总结：家长对孩子每日观看电视的时间以及内容都要做一个科学合理的规划，内容上要有所控制，让孩子看些传递积极正能量的内容，同时鼓励孩子多参加户外运动等，促进身心健康成长。

小孩总爱看电视怎么办

1、孩子痴迷动画片

吃晚饭了，多多仍在看他的《红猫蓝兔七俠传》，对爸爸妈妈的再三催促不理不睬，坚持要看完再吃，要不边看边吃。

也许很多家长都遇到过类似的事情，但是都不知如何是好。让他继续看吧，肯定不好;可是把电视关了吧，他就哇哇大哭。如果你的孩子已经沉迷于电视,不要急于打骂,那样只会激起孩子的逆反心理,采取过渡的方式会更容易让孩子接受。

2、控制看电视的时间

定好规则是很有必要的。只有给孩子定好规则，才不会让他为所欲为，养成长时间看电视的坏习惯。

比如让孩子知道每天什么事情做完可以看多久的电视;吃饭不能看电视;做作业时间不能看电视等等。规则一旦规定下来就要持之以恒。然后可以和孩子约好，在周末、节假日，有益孩子的节目播放时，允许他多看些。此外，每次在开始看电视之前就要告诉孩子他要遵守约定，约定今天是看多久，是这一个节目或者是某个动画片的一集。而且，在规定的时间到来之前，最好提前给孩子适当的提醒，告诉他看电视的时间快完了，这样可以给孩子一个心理缓冲期。由于小孩的眼睛发育还不完善，所以给孩子规定看电视的时间一次不能超过40分钟。

3、转移孩子注意力

如果小孩不听家长的话，家长不妨采取转移注意力的方法。如让他干他最喜欢干的事，如玩玩具等。

新新的妈妈表示，每次孩子看电视之后劝不动，她就会先把电视机关上，告诉孩子，电视机也要休息一会儿，然后她还把刚才看电视的内容再给孩子讲一遍，并提问一些问题。这样既可以培养孩子的思维能力、语言表达能力，同时也达到了不让孩子长时间看电视的目的。

4、多带孩子到户外活动

其实，很多小孩有电视瘾都是由于长时间待在家里造成的。家长不妨多带孩子参加户外活动，这样或许可以让孩子摆脱对电视的依赖。

小桐的爸爸表示，以前他的小孩非常喜欢看电视，不过自从他多带小孩到户外玩之后，小桐现在都不喜欢看电视了，一天到晚就想到外面去。所以，家长平时应该多带孩子到户外活动，不要让小孩闷在家里，比如晚饭后带小孩在家附近散散步或带小孩到公园玩等等，这样不仅有利于小孩的健康成长，又能让小孩摆脱电视的诱惑。

如果你家的孩子痴迷于电视，痴迷于各种电视节目，总是看起来就无法控制，那么你可以试一下本文所讲的这些方法，可以对孩子的健康起到不错的促进作用。其实只要是想办法总是会改变小孩子爱看电视的情况的。

宝宝看电视的注意事项

一、忌时间过长。

学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。

二、忌距离过近。

一般来说，看电视时，把孩子的座位安放在距离电视机2.5～4米处为宜。

三、忌音量过高。

长时间在较高音量的刺激下，不仅容易使听觉的感受性降低，而且容易导致视觉等感受性的下降。

四、忌光线过暗。

晚上和孩子一起看电视时，不要把照明灯都关闭，在电视机后方安上一盏小红灯，可起到保护视力的作用。

五、忌坐姿不正。

看电视时坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等，养成不良的坐姿习惯。

六、忌饭后即看。

饭后，让孩子轻微活动一会儿后，再看电视为宜。

七、忌边吃边看。

边看电视边吃东西，容易加重孩子的消化负担，影响消化功能。长期如此，还易养成吃零食的不良习惯。

八、忌看武打凶杀内容的电视。

常常看武打凶杀片，不仅容易使孩子长时间处于紧张、恐惧状态，影响身心健康发育，而且容易使孩子产生好奇心，进行模仿。

九、忌患电视孤独症。

儿童如果迷恋上看电视，只对电视节目感兴趣，对周围事物漠不关心，性格变得孤独，严重的可出现反常的心理状态。

十、忌让孩子躺着看电视。

孩子看电视时有哪些禁忌呢

1、忌时间过长。学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。

2、忌距离过近。一般来说，看电视时，把孩子的座位安放在距离电视机2.5～4米处为宜。

3、忌音量过高。长时间在较高音量的刺激下，不仅容易使听觉的感受性降低，而且容易导致视觉等感受性的下降。

4、忌光线过暗。晚上和孩子一起看电视时，不要把照明灯都关闭，在电视机后方安上一盏小红灯，可起到保护视力的作用。

5、忌坐姿不正。看电视时坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等，养成不良的坐姿习惯。

6、忌饭后即看。饭后，让孩子轻微活动一会儿后，再看电视为宜。

7、忌边吃边看。边看电视边吃东西，容易加重孩子的消化负担，影响消化功能。长期如此，还易养成吃零食的不良习惯。

8、忌看武打凶杀内容的电视。常常看武打凶杀片，不仅容易使孩子长时间处于紧张、恐惧状态，影响身心健康发育，而且容易使孩子产生好奇心，进行模仿。

9、忌患电视孤独症。儿童如果迷恋上看电视，只对电视节目感兴趣，对周围事物漠不关心，性格变得孤独，严重的可出现反常的心理状态。

10、忌让孩子躺着看电视。看看以上忌讳你都做到了哪些?孩子看电视要注意以上要点，只要控制得当电视还是会帮助孩子的。

以上就是关于看电视的十大禁忌，宝宝不宜看太久电视，为此，家长要限制并且注重家庭教育。