养生健康

红肠保存秘诀

红肠保存秘诀

由于红肠的肠衣是透气的,所以常温下容易风干或者长毛,用塑料垫装好,放入冰箱保存。

为了是红肠更加健康,也为了阻断亚硝胺的形成,加工时可加入维生素C,其可以有效地阻止硝酸盐与胺结合,从而可避免在消化道内形成强致癌物。

红烧猪寸骨的功效与作用

1.促进身体发育

猪寸骨含有丰富的营养物质,经常食用猪寸骨能促进青少年身体发育。

2.补气益气

猪寸骨有补气益气的作用,多食用可强身健体。

保存秘诀

猪寸骨放于玻璃器皿中冷藏保存即可。

食用方法

斋肠粉的营养

1.补充能量

斋肠粉含有碳水化合物、糖类等物质,能迅速为 人体提供能量。

2.均衡营养

斋肠粉具有平衡膳食的功效。

保存秘诀

斋肠粉应即煮即食,这样斋肠粉的口感才能保持。

斋肠粉不能保存过久,放在冰箱中保存不宜超过1天。

食用方法

斋肠粉应配上酱油食用,味道更佳。

斋肠粉可搭配牛奶等当作早餐,营养丰富

乌冬面的保存秘诀

当乌冬面借助日式餐厅的包装重回中国,化身为高端食品而成为食尚界的宠儿。很多人都知道乌冬面,并且把它当做是日本的饮食文化的一部分,这在中国乌冬面企业看来是十分难过的。“中国饮食文化博大精深,乌冬面起源中国,却被当成“异客”,很可能重蹈“江陵端午祭”式的悲哀。

保存秘诀

乌冬面常温冷藏均可,保质期有所差异。

乌冬面的“长寿”秘诀主要通过以下几方面实现的:

一、严格控制制面原料的微生物含量。

二、保证环境清洁和操作人员卫生,防止生产过程的微生物交叉污染。

三、有效的抑菌和灭菌工艺。

笋香包的功效与作用

适宜人群:一般人均可食用笋香包。

笋香包的食物介绍 笋香包,是以新鲜笋为主要食材做馅的包子。

笋香包的保存秘诀 购买的速冻笋香包,可放置于冰箱的冷冻层进行冷藏即可,随吃随拿。

笋香包的选购技巧 在选购笋香包时,建议去正规的超市、商场去购买笋香包,留意外包装上的生产日期、保质期,如果发现包装有破损,不宜购买。

猪寸骨的功效与作用

1.促进身体发育

猪寸骨含有丰富的营养物质,经常食用猪寸骨能促进青少年身体发育。

2.补气益气

猪寸骨有补气益气的作用,多食用可强身健体。

保存秘诀

猪寸骨放于玻璃器皿中冷藏保存即可。

香油辣酱的基本信息

增进食欲

香油辣酱味道辛辣,刺激消化液的分泌,还能够促进胃肠道蠕动,能够增进食欲,帮助消化。[1]

保存秘诀

香油辣酱要扭好瓶盖,放置在阴凉干燥处保存,要尽快食用完。[1]

食用方法

香油辣酱调味:香油辣酱是搭配馒头等主食调味食用。[1]

香油辣酱煮食:香油辣酱可以与菜肉等菜肴同煮食用。

海米的选购技巧

虾米的保存秘诀

淡质虾米可摊在太阳下,待其干后,装入瓶内,保存起来。

咸质虾米,切忌在阳光下晾晒,只能将其摊在阴凉处风干,在装进瓶中。

无论是保存淡质虾米,还是咸质虾米,都可将瓶中放入适量大蒜,以避免虫蛀。

虾米的选购技巧

没加过色素的虾米,虽外皮微红,但里面的肉却是黄白色的,而添加了色素的虾米,皮肉都是红的。因为色素基本上没有气味和味道,所以用鼻子闻用嘴尝都感觉不到,如条件允许,可先用水泡上几颗海米,如加的是一般色素,则水会变红。

麻香糕选购技巧

看色泽:新鲜的麻香糕奶黄色,而且形状很坚固,中间空心。

尝味道:新鲜的麻香糕香里有甜,香里有咸,注意味道的区别。

看形状:新鲜的麻香糕皮薄酥重,层次分明。

保存秘诀

麻香糕放置干燥处保存。

麻香糕放置冰箱冷藏亦可。

香菇丸的功效

1.防癌降脂

香菇丸是有香菇作配料,香菇含有多有抗癌物质,具有防癌抗癌,降脂的功效。

2.延缓衰老

香菇丸中含有的香菇有抗氧化物质,能延缓机体细胞衰退,有抗衰老的功效。

保存秘诀

香菇丸当中因含有肉类,所以应用塑料袋包好放置于冰箱急冻。

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南杏仁的选购技巧

挑选南杏仁时,应选颗粒较大、均匀、饱满并且有光泽的。形状多选鸡心形、扁圆形。仁衣呈浅黄略带红色,颜色清新鲜艳。皮纹清楚不深,仁肉白净。南杏仁要干燥。捏紧时,其仁尖会扎手,用牙咬松脆有声者。如果仁体有小洞可能是蛀粒,有白花斑则可能为霉点,不能食用。 保存秘诀 密封:南杏仁可以用塑料薄膜密封,抽出空气(主要隔绝水和氧气,减少果实呼吸氧化)。 冷藏:南杏仁可放在冰箱冰柜冷库(减弱氧化,各种反应)。 干燥:南杏仁可使用干燥剂,除湿设施设备(减弱有水呼吸,化学反应)。 避光:南杏仁用不透光的包装(减弱油脂类次级反应

红酒醋的生活妙招

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红曲粉介绍

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经期能吃叉烧酱吗

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布丁的功效与作用

安神镇定、清肺润肺 1、营养丰富 布丁的主要原料是面粉、牛奶、鸡蛋,可依各人口味加入水果、蜂蜜、巧克力等辅料制成,营养十分丰富。 2、生津止渴 布丁有润喉去燥的功效,使人清爽舒适。能有效改善口干、眼干、思虑过度、睡眠不足等引起的烦躁。 保存秘诀: 布丁的保存方法:待布丁放凉后,放入冰箱冷藏保存即可。 布丁的功效与作用 淡奶油的保存方法:淡奶油没用完,放在冷藏里只能保存一周左右,可将整盒淡奶油在冷冻里冻成块后,撕去外包装,切成1厘米厚的片,逐个放入保鲜袋分装,再冷冻保存。每次使用拿一片就可以。 烹调方法:

香菇丸的营养价值有哪些

香菇丸是由营养价值很高的香菇加上猪肉等调料,剁碎后混合做成的肉丸。也可在香菇丸中加入其它馅料做成香菇贡丸,味道可口。 基本信息 1.防癌降脂 香菇丸是有香菇作配料,香菇含有多有抗癌物质,具有防癌抗癌,降脂的功效。 2.延缓衰老 香菇丸中含有的香菇有抗氧化物质,能延缓机体细胞衰退,有抗衰老的功效。 保存秘诀 香菇丸当中因含有肉类,所以应用塑料袋包好放置于冰箱急冻。

什么是餐包

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香鱼的选购技巧

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