雾霾真的能使胎儿患肿瘤吗
雾霾真的能使胎儿患肿瘤吗
1、小儿肿瘤与先天因素有关
通过影像技术查出胎儿肿瘤近90例，其中胎儿肺囊腺瘤60例，胎儿隔离肺14例，胎儿心脏肿瘤11例，胎儿椎管肿瘤、胸壁肿瘤、皮肤血管瘤各1例。
查出的一般都是良性的，其中有三例明显的恶性肿瘤的胎儿，只好选择了终止妊娠。
国际抗癌联盟指出，小儿癌症多发于出生后5年以内，其中急性白血病、脑瘤、恶性淋巴瘤、神经细胞瘤及肝肿瘤比较常见，白血病尤为多见。
癌症是由突变引起的，后天因素导致突变需要时间积累，因此可以肯定，儿童得癌症必然有其先天因素—
或是父母遗传了致癌基因，或是在胎儿期基因产生了突变。
2、父母给的遗传密码发生变化
细胞核内的染色体是基因的载体，染色体异常可涉及许多基因的变化。
人类基因组由23对染色体构成，其中一半来自母亲(受精卵)，一半来自父亲(精子)。
如果受精卵或精子发生了突变，里面的遗传基因随之发生了变化，将异常的信息密码传给了子女，一旦被激活，便会引起孩子染色体的改变。
染色体的改变有多种多样，如果5号染色体长臂(5q)发生了杂合性缺失，人就会患上造血系统恶性疾病，尤其是白血病。
3、致癌物质进入了子宫环境
人在胎儿期，是生命的最脆弱时期。环境中存在一些“安全剂量”范围内的化学污染物，可能对成人危害甚微，但是对于胎儿(包括婴儿)来说，这些物质的影响就很大了。
环境中的致癌物质通过胎盘屏障，进入胎儿体内，影响胎儿DNA(脱氧核糖核酸)的形成，引发基因变异，这样孩子在出生时就伴随着DNA损伤。
为了证明这一点，研究人员曾将已怀孕的老鼠暴露于高浓度的致癌物—PAH中，结果80%的幼鼠出生后不久即死于侵略性T细胞淋巴癌，幸存的20只老鼠进入中年后都患上了肺癌。
4、雾霾导致小儿肿瘤的概率很低
那雾霾是胎儿的致癌因素吗?
对生殖生育危害较大的是“持久性有机污染物”，这种污染物具有半挥发性，能够以蒸汽的形式存在，或吸附在大气颗粒物上而迁移。
其中的PM2.5，因其直径非常小，可以被吸进肺里，这样污染物即会被吸收入血，对机体产生伤害。
2013年10月，世界卫生组织下属的国际癌症研究机构，依据诸多“雾霾和癌症相关性”的大型的“队列研究”的结果，发布报告：“有充足证据显示，大气污染与肺癌之间有因果关系。此外，大气污染还会增加患膀胱癌的风险”。
那“小儿肿瘤”呢?
因其人群里的发生概率低于百万分之一，因此权威部门认为公众可以不去关注!
那导致其肿瘤的，可能是哪些因素呢?
5、父母高龄可能影响子女基因
母亲：一个人的卵细胞是生来就有的。卵子在婴儿期发生第一次减数分裂之后，其静止期可长达几十年，产妇年龄越大，卵细胞受各种射线和有害物质的影响会越多，其遗传物质发生突变的机会也会增多。
研究发现：卵子中出现新基因突变的概率在35~40岁以后会有指数级的升高，多一岁就多一倍风险。
父亲：男性则是一生中不断地制造精子。每隔16天，睾丸中细胞分裂，每个细胞中的DNA复制成新的个体，用于制造新精子。但是，发表在《自然》杂志上的一个研究报告称：“伴随着男性的衰老，复制能力将减弱，有效性下降，男性精子会出现更多的基因突变”。
科学家还警告称，40多岁的男性遗传潜在致病基因突变的概率，是20多岁男性的两倍。
如果基因突变精子孕育形成胎儿，那么胎儿成长之后将出现更多的健康问题。
研究发现，父母亲年龄在30-39岁之间时，所生子女患白血病的几率，比25-29岁妇女所生子女要高30%。
6、汽车尾气和化学物质中致癌物多
汽车尾气：英国科学家对患白血病或癌症死亡的儿童进行研究调查，发现其中很多患者的母亲怀孕期间生活在距离汽车尾气(一氧化碳、微粒、氧化氮、1.3-丁二烯、二口恶英、可挥发有机合成物等)大量排放地点的300米范围内。
化学物质：流行病学调查发现，如果孩子的父母长期接触某些化学物质，如油漆、石油产品、溶剂、农药等，尤其是母亲在妊娠期接触电磁、离子辐射等，会使发育中的胎儿受到损伤，从而增加发生恶性肿瘤的可能性。
酒：研究发现，酒精是较强的染色体致畸剂，它能直接损害生命遗传物质—染色体结构。妇女若孕期饮酒超过20次，特别是在妊娠后期饮酒，和不饮酒者比，婴儿发生急性髓性白血病的危险高10倍，发生急性淋巴性白血病的危险增加2倍。
烟：孕妇无论是本人吸烟还是被动吸烟，其子女日后发生白血病或其他肿瘤的可能性要增高50%以上。
药：怀孕期间服用某些药物，尤其是激素类药物，可以使胎儿细胞的染色体携带致病基因或发生基因突变。
如果女方长期服用避孕药，如停药不久受孕，生育的孩子患肝母细胞瘤的可能性较大。
7、超声诊断肿瘤已成为可能
大多数胎儿肿瘤超声表现具有一定特点，目前超声检查技术进步很快，产前通过超声诊断肿瘤已成为可能，但在孕早中期不一定能发现，因此重视整个孕期产前超声检查、保持动态随访监测。
产前超声对部分肿瘤的定位有局限性，如腹膜后及颅内肿瘤，必要时需结合MRI和CT等检查。
如果胎儿的肿瘤为良性，则可在出生后再做手术;随着技术的发展，一部分也可选择宫内治疗。
明显的恶性肿瘤的胎儿，只好选择终止妊娠。
同时，孕妇应避免药物治疗、放射检查;保证必要的氨基酸和维生素的摄入。多吃新鲜蔬果，个中的化学物质，有抗肿瘤的作用;及时补充水分。多喝水，可以加速体内的新陈代谢，更快地排除体内毒素。
25岁以上的孕妇应该在怀孕以后做一个产前诊断，判断胎儿有没有染色体疾病。
雾霾天生存指南
1、什么是雾霾呢?
雾霾，是雾和霾的组合词，是一种大气污染状态，雾霾是对大气中各种悬浮颗粒物含量超标的笼统表述，尤其是PM2.5(空气动力学当量直径小于等于2.5微米的颗粒物)被认为是造成雾霾天气的“元凶”。随着空气质量的恶化，阴霾天气现象出现增多，危害加重。中国不少地区把阴霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报。统称为“雾霾天气”。
雾霾主要由二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物这三项组成，它们与雾气结合在一起，让天空瞬间变得阴沉灰暗。颗粒物的英文缩写为PM，北京监测的是细颗粒物(PM2.5)，也就是空气动力学当量直径小于等于2.5微米的污染物颗粒。这种颗粒本身既是一种污染物，又是重金属、多环芳烃等有毒物质的载体。
2、雾霾是怎样形成的?
雾霾的形成既有“源头”，也有“帮凶”，这就是不利于污染物扩散的气象条件，一旦污染物在长期处于静态的气象条件下积聚，就容易形成雾霾天气。雾霾形成有三个要素：
一是生成颗粒性扬尘的物理基源。我国有世界上最大的黄土高原地区，其土壤质地最易生成颗粒性扬尘微粒。
二是运动差造成扬尘。例如，道路中间花圃和街道马路牙子的泥土下雨或泼水后若有泥浆流到路上，一小时干涸后，被车轮一旋就会造成大量扬尘，即使这些颗粒性物质落回地面，也会因汽车不断驶过，被再次甩到城市上空。
三是扬尘基源和运动差过程集聚在一定空间范围内，颗粒最终与水分子结核集聚成霾。目前来看，在我国黄土平高原地区350多座城市中，雾霾构造三要素存量相当丰裕。
3、雾霾的危害有哪些?
(1)对呼吸系统的影响。
雾霾的组成成分中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，PM2.5颗粒物可进入肺泡，早年暴露于空气污染可能会引发儿童和青少年期的哮喘，甚至孕期胎儿的发育等方面。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。
(2)对心血管系统的影响。
雾霾阻碍正常的血液循环，导致心血管病、高血压、冠心病、脑溢血，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，使慢性支气管炎出现肺源性心脏病等。
(3)雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。
(4)不利于儿童成长。由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。
(5)影响心理健康。
(6)影响生殖能力。
4、我们应该如何保护自己?
(1)配戴适合自己的口罩。
随着秋天和冬天的来临，漫天黄沙即将吹向北国大地，各位出门浪的小伙伴又要拿出又闷又烦的口罩了。
但呼吸道疾病患者特别是呼吸困难的人，戴上口罩后反而人为地制造了呼吸障碍，心脏病、肺气肿、哮喘患者不适合长时间戴口罩。有慢性病的患者，建议避免在清晨雾气正浓时出门购物、参加各种户外活动，要多饮水，注意休息。若身体出现不适，要尽快前往医院就医.
(2)多喝水、饮食要清淡，多吃富含维生素的水果及蔬菜。
(3)老人小孩尽量减少出门时间。
(4)少抽烟。卷烟中含有属于PM2.5的细颗粒物，且本身吸烟危害健康，因此吸烟者雾霾天尽量少吸烟。
(5)做好个人卫生，出门后进入室内，要及时洗脸、漱口、清理鼻腔，去掉身上的污染残留物。
(6)有条件的，可以在家中安装空气净化器，净化室内空气，保持室内空气清新健康。
5、适合大家的清肺药膳
雾霾清肺茶
组成：罗汉果20克，乌梅15克，百合10克，广金钱草10克，罗布麻10克，煎水代茶饮，每天数次。
功效：能及时清肺，润肺抗病毒，具有温中行气，润肺养阴、化痰散结作用。
雾霾天气有什么危害?
1、影响呼吸系统
霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。
尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。
2、影响心血管系统
雾霾天对人体心脑血管疾病的影响也很严重，会阻碍正常的血液循环，导致心血管病、高血压、冠心病、脑溢血，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，另外，浓雾天气压比较低，人会产生一种烦躁的感觉，血压自然会有所增高。
再一方面雾天往往气温较低，一些高血压、冠心病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外，血管热胀冷缩，也可使血压升高，导致中风、心肌梗死的发生。所以心脑血病患者一定要按时服药小心应对。
3、影响生殖系统
雾霾上附着很多重金属及多环芳烃等有害物，易导致胎儿发育迟缓和低体重儿。有毒物可以跳过胎盘，直接影响胎儿，特别是妊娠早期。
4、影响儿童健康成长
雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢有条件的可以使用负离子维C机并且在有雾霾天气时少开窗。
孩子的呼吸道相比成年人来说抵抗免疫力较低，雾霾中含的有害有毒物质一旦被孩子吸入，就会刺激他的呼吸道黏膜，引起呼吸系统的各种疾病;此外，伴随着今冬天气偏暖，各种细菌病毒异常活跃，伴随着空气中的可吸入颗粒物进入到肺中，也会诱发一些相关的疾病，主要是呼吸道感染以及过敏性疾病。
5、影响心理健康
专家指出，持续大雾天对人的心理和身体都有影响，从心理上说，大雾天会给人造成沉闷、压抑的感受，会刺激或者加剧心理抑郁的状态。此外，由于雾天光线较弱及导致的低气压，有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。
6、影响交通安全
出现霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故。
冬季阴霾天孕妇出行注意事项
雾霾对生殖能力的影响没有那么大
“雾霾对生殖能力以及孕期的影响没那么大。”陈主任指出，尤其在人体生育的过程中，即使母体受到较大伤害，例如营养或者毒素侵袭等方面，最终作用到BB身上的部分，已经大大减少了。有些孕妇哪怕很瘦，宝宝生下来却不一定营养不够，胎儿有一定的自我保护能力。
陈主任认为，关于雾霾天影响备孕和怀孕的说法，还只是一种假设，目前既没有循证医学的证据，也没有相关的动物实验，因此现在还难以下一个准确的科学结论。
不过，他同时指出，当然不能排除雾霾对于胎儿的畸形和早产的影响。“雾霾对胎儿的刺激原理和香烟类似。而目前吸烟造成孕妇流产和胎儿畸形的说法，是有医学循证和数据支持的。”
阴霾天孕妇应尽量减少户外活动
虽然目前没有证据表明雾霾天对孕妇有何伤害，但陈主任建议，在整个围产期，孕妇还是要适当规避雾霾天气，减少户外出行的时间，在家里时掌握好开关门窗的时间，以保证室内相对洁净的空气环境。
一天中空气质量最好的时间，是上午9-10点左右，下午3-5点左右，在这两个时间段，孕妇可以适当出门。在室内的话，选择早上八点多和下午三四点的时候，开一下窗户，让新鲜空气流通进来。而在其他时间都主张把窗户关上。
孕妇出门要戴医用口罩
如果雾霾天气比较严重，孕妇出行时，需要戴口罩。那么选择什么样的口罩呢?陈主任说，市面上流行的劳保口罩，只能挡一些PM10及以上的灰尘，但挡不住PM2.5及以下的颗粒和病原菌。这种纱布口罩既贵又不实用，尤其是那些涂了各种花花绿绿图案的好看口罩，基本不起什么作用。建议孕妇备一些医用口罩在家中，出门的时候可以戴上。但记住不能重复使用，使用一次后就应
孕妇防雾霾做好3个要点
雾霾或影响胎儿大脑发育
很多研究表明，雾霾对孕妇和胎儿会产生不利的影响：
1.雾霾影响胎儿大脑发育
雾霾天气中的主要污染物“多环芳烃”(主要来自汽车尾气和工厂废气排放)均可通过胎盘传给体内的胎儿，严重影响胎儿的智商高低。此外，长期处于严重污染的空气环境中，宝宝出生后身上出现焦虑、抑郁及注意力缺陷等症状，其发病几率远高于正常水平，患自闭症的可能性更是普通儿童的两倍!
2.雾霾令新生儿体重减轻
美国曾经有一项研究显示，生活在空气污染较为严重的环境下的孕妈，他们娩出的宝宝出生体重降低9%，头围数减少2%，对比空气相对较好的孕妈们娩出的宝宝则没有明显的变化。
对抗雾霾 孕妇做好3个要点
雾霾严重，孕妈妈一定要做好防护措施。
1.雾霾天别出门
雾霾天气里空气流通差，雾气中含有多种有害物，如硫化物、氮化物等，在户外很容易被病毒侵害，引起诸如咳嗽、鼻塞、鼻出血、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性咽炎等症状与疾病。因此准妈妈在雾霾天有些尽量少出门，减少户外的活动，将各种训练、运动都转移到室内进行，可以选择几个较为平缓的运动如慢走、半蹲、简易的瑜伽练习等方式来增加运动量，一方面可以消化孕妈多余的能量，另一方面也是为宝宝的顺利出生做准备。
2.出门戴口罩
建议孕妈雾霾天最好不出门，但如果是不得不出门，最好戴上口罩，带口罩可以防止一些尘螨等过敏源进入鼻腔。孕妈们同时还要注意，购买口罩时一定要挑选正规厂家生产的产品，另外还应每天换洗，清洗后最好用开水消毒。孕妈出门时应尽量远离人多拥挤的地方，减少病菌的接触。外出回家后及时洗脸洗手，去除病菌残留。
3.多吃新鲜蔬果，补充维生素D
雾霾天孕妈妈要多吃新鲜蔬菜和水果，这样能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用，少吃刺激性食物，多吃梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。此外，注意及时补充水分，多喝水，保持呼吸道黏膜的湿润。注意个人卫生，勤换洗衣服，特别是在外出回来，衣服灰尘等小微粒比较多，最好清洗一下。
由于雾霾严重，孕妈妈们减少了外出晒太阳的机会，也就减少了维生素D的吸收，因此建议孕妈多吃富含维生素D的食物，如牛奶、大马哈鱼、动物肝脏等。
冬季阴霾天孕妇出行注意事项
雾霾对生殖能力的影响没有那么大
雾霾对生殖能力以及孕期的影响没那么大。尤其在人体生育的过程中，即使母体受到较大伤害，例如营养或者毒素侵袭等方面，最终作用到BB身上的部分，已经大大减少了。有些孕妇哪怕很瘦，宝宝生下来却不一定营养不够，胎儿有一定的自我保护能力。
陈主任认为，关于雾霾天影响备孕和怀孕的说法，还只是一种假设，目前既没有循证医学的证据，也没有相关的动物实验，因此现在还难以下一个准确的科学结论。
不过，他同时指出，当然不能排除雾霾对于胎儿的畸形和早产的影响。“雾霾对胎儿的刺激原理和香烟类似。而目前吸烟造成孕妇流产和胎儿畸形的说法，是有医学循证和数据支持的。”
阴霾天孕妇应尽量减少户外活动
虽然目前没有证据表明雾霾天对孕妇有何伤害，但陈主任建议，在整个围产期，孕妇还是要适当规避雾霾天气，减少户外出行的时间，在家里时掌握好开关门窗的时间，以保证室内相对洁净的空气环境。
一天中空气质量最好的时间，是上午9-10点左右，下午3-5点左右，在这两个时间段，孕妇可以适当出门。在室内的话，选择早上八点多和下午三四点的时候，开一下窗户，让新鲜空气流通进来。而在其他时间都主张把窗户关上。
孕妇出门要戴医用口罩
如果雾霾天气比较严重，孕妇出行时，需要戴口罩。那么选择什么样的口罩呢?陈主任说，市面上流行的劳保口罩，只能挡一些PM10及以上的灰尘，但挡不住PM2.5及以下的颗粒和病原菌。这种纱布口罩既贵又不实用，尤其是那些涂了各种花花绿绿图案的好看口罩，基本不起什么作用。建议孕妇备一些医用口罩在家中，出门的时候可以戴上。但记住不能重复使用，使用一次后就应扔掉。
雾霾对孕妇的危害都有哪些
第一，危害呼吸道
雾霾微粒会直接吸入，最易伤及呼吸道功能，可引起肺炎、哮喘、咽喉炎、鼻炎、眼炎等。孕妈妈的免疫力下降，就容易得病，对孕妈妈及胎儿都不利。
第二，危害伤心脏
雾霾天一般气压低，空气含氧量下降，人易出现胸闷、气紧。雾气潮湿寒冷还会造成冷刺激，引起心脏负荷加重等。近年研究表明，雾霾中过浓的微粒物会伤害心脏，一旦过量吸入，可引起心脏病突发，甚至导致猝死。
第三，危及胎儿生长发育
美国研究显示，生活在高污染环境下的孕妈妈娩出的宝宝出生体重降低9%，头围数减少2%。雾霾中常含有一些过敏颗粒、重金属微粒等，吸入过量有可能诱发孕妈妈过敏或中毒，导致胎儿发育不良甚至畸形。
第四，影响孕妈妈情绪
雾霾天污染大，空气凝重，光线较弱，人体会分泌较多松果激素，而甲状腺素和肾上腺素的浓度则相对降低，由此孕妈妈的情绪会变得忧郁沉重，这在一定程度上会影响胎儿的生长。
不过小编上面的分享，你对于雾霾对孕妇的危害是不是有了一定的了解，那么如果你已经怀孕了，就要时刻注意空气的质量，谨防雾霾对自己身体产生不利的危害。
孕妇如何在雾霾天求生
1.雾霾影响胎儿大脑发育
雾霾天气中的主要污染物“多环芳烃”(主要来自汽车尾气和工厂废气排放)均可通过胎盘传给体内的胎儿，严重影响胎儿的智商高低。此外，长期处于严重污染的空气环境中，宝宝出生后身上出现焦虑、抑郁及注意力缺陷等症状，其发病几率远高于正常水平，患自闭症的可能性更是普通儿童的两倍!
2.雾霾令新生儿体重减轻
美国曾经有一项研究显示，生活在空气污染较为严重的环境下的孕妈，他们娩出的宝宝出生体重降低9%，头围数减少2%，对比空气相对较好的孕妈们娩出的宝宝则没有明显的变化。
穹顶之下孕妇如何抵抗雾霾
1.雾霾影响胎儿大脑发育
雾霾天气中的主要污染物“多环芳烃”(主要来自汽车尾气和工厂废气排放)均可通过胎盘传给体内的胎儿，严重影响胎儿的智商高低。此外，长期处于严重污染的空气环境中，宝宝出生后身上出现焦虑、抑郁及注意力缺陷等症状，其发病几率远高于正常水平，患自闭症的可能性更是普通儿童的两倍!
2.雾霾令新生儿体重减轻
美国曾经有一项研究显示，生活在空气污染较为严重的环境下的孕妈，他们娩出的宝宝出生体重降低9%，头围数减少2%，对比空气相对较好的孕妈们娩出的宝宝则没有明显的变化。
孕妇在雾霾天的防护措施
空气污染会对胚胎质量产生影响，甚至导致胚胎停育。为了孕妇和胎儿的健康，孕妈们应该采取一些防护措施。
1.雾霾天别出门
雾霾天气里空气流通差，雾气中含有多种有害物，如硫化物、氮化物等，在户外很容易被病毒侵害，引起诸如咳嗽、鼻塞、鼻出血、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性咽炎 等症状与疾病。因此准妈妈在雾霾天有些尽量少出门，减少户外的活动，将各种训练、运动都转移到室内进行，可以选择几个较为平缓的运动如慢走、半蹲、简易的 瑜伽练习等方式来增加运动量，一方面可以消化孕妈多余的能量，另一方面也是为宝宝的顺利出生做准备。
2.出门戴口罩
建议孕妈雾霾天最好不出门，但如果是不得不出门，最好戴上口罩，带口罩可以防止一些尘螨等过敏源进入鼻腔。孕妈们同时还要注意，购买口罩时一定要挑选正规厂家生产的产品，另外还应每天换洗，清洗后最好用开水消毒。孕妈出门时应尽量远离人多拥挤的地方，减少病菌的接触。
3.多吃新鲜蔬果，补充维生素D
雾霾天孕妈妈要多吃新鲜蔬菜和水果，这样能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用，少吃刺激性食物，多吃梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。此外，注意 及时补充水分，多喝水，保持呼吸道黏膜的湿润。注意个人卫生，勤换洗衣服，特别是在外出回来，衣服灰尘等小微粒比较多，最好清洗一下。
由于雾霾严重，孕妈妈们减少了外出晒太阳的机会，也就减少了维生素D的吸收，因此建议孕妈多吃富含维生素D的食物，如牛奶、大马哈鱼、动物肝脏等。
雾霾确实会对胎儿有一定的影响，所以我们的孕妈要为了宝宝的健康，尽量避免雾霾，同时在生活中要注意保护环境，为我们的下一代打造清新的空气。
吃母乳能抗雾霾真的假的
确切的说，母乳巨噬细胞在乳腺局部对抵抗乳腺炎、保持母乳清洁及对乳腺肿瘤的监视有一定的重要作用，也可以增强新生儿及婴儿抗感染的能力。但进入婴儿胃肠道后难免被胃酸破坏分解，能否继续保持活性、发挥功能，还是学界悬而未决的问题。所以，想要让宝宝从母乳中获得大量活性的巨噬细胞，并以此来增强自身的免疫力，功效相当有限。
巨噬细胞真能对抗雾霾吗?所以，单从第一层面来看，巨噬细胞并不能说是pm2.5的终极对手。既然巨噬细胞并非pm2.5的终极对手，母乳中的巨噬细胞对于婴儿抗感染的作用也相当有限，而且，寄希望于通过吸收母体的巨噬细胞来对抗pm2.5，则更是不可能。所以，母乳抗雾霾的想法虽然美好，并不科学。
现在每个行业都想抢得先机，就连母乳都能够被说成有效的抗雾霾，这样那些卖母乳奶粉的企业就会能从中牟利，但是事实上并非如此，母乳中的巨噬细胞虽然能对乳腺炎等乳房症状起到一定的监控作用，也能够对婴儿起到提高免疫力的作用，但是如果说对抗雾霾，这是没有科学依据的，所以大家不要轻信这些流言，虽然母乳对新生婴儿有很多的好处，大家可以尽量母乳喂养，但是有些未经科学证明的流言还是不要轻信的好。
雾霾真的能使胎儿患肿瘤吗
1、小儿肿瘤与先天因素有关
南京地区某妇科医院2014年度，通过影像技术查出胎儿肿瘤近90例，其中胎儿肺囊腺瘤60例，胎儿隔离肺14例，胎儿心脏肿瘤11例，胎儿椎管肿瘤、胸壁肿瘤、皮肤血管瘤各1例。
查出的一般都是良性的，其中有三例明显的恶性肿瘤的胎儿，只好选择了终止妊娠。
国际抗癌联盟指出，小儿癌症多发于出生后5年以内，其中急性白血病、脑瘤、恶性淋巴瘤、神经细胞瘤及肝肿瘤比较常见，白血病尤为多见。
癌症是由突变引起的，后天因素导致突变需要时间积累，因此可以肯定，儿童得癌症必然有其先天因素—
或是父母遗传了致癌基因，或是在胎儿期基因产生了突变。
2、父母给的遗传密码发生变化
细胞核内的染色体是基因的载体，染色体异常可涉及许多基因的变化。
人类基因组由23对染色体构成，其中一半来自母亲(受精卵)，一半来自父亲(精子)。
如果受精卵或精子发生了突变，里面的遗传基因随之发生了变化，将异常的信息密码传给了子女，一旦被激活，便会引起孩子染色体的改变。
染色体的改变有多种多样，如果5号染色体长臂(5q)发生了杂合性缺失，人就会患上造血系统恶性疾病，尤其是白血病。
3、致癌物质进入了子宫环境
人在胎儿期，是生命的最脆弱时期。环境中存在一些“安全剂量”范围内的化学污染物，可能对成人危害甚微，但是对于胎儿(包括婴儿)来说，这些物质的影响就很大了。
环境中的致癌物质通过胎盘屏障，进入胎儿体内，影响胎儿DNA(脱氧核糖核酸)的形成，引发基因变异，这样孩子在出生时就伴随着DNA损伤。
为了证明这一点，研究人员曾将已怀孕的老鼠暴露于高浓度的致癌物—PAH中，结果80%的幼鼠出生后不久即死于侵略性T细胞淋巴癌，幸存的20只老鼠进入中年后都患上了肺癌。
4、雾霾导致小儿肿瘤的概率很低
那雾霾是胎儿的致癌因素吗?
对生殖生育危害较大的是“持久性有机污染物”，这种污染物具有半挥发性，能够以蒸汽的形式存在，或吸附在大气颗粒物上而迁移。
其中的PM2.5，因其直径非常小，可以被吸进肺里，这样污染物即会被吸收入血，对机体产生伤害。
2013年10月，世界卫生组织下属的国际癌症研究机构，依据诸多“雾霾和癌症相关性”的大型的“队列研究”的结果，发布报告：“有充足证据显示，大气污染与肺癌之间有因果关系。此外，大气污染还会增加患膀胱癌的风险”。
那“小儿肿瘤”呢?
因其人群里的发生概率低于百万分之一，因此权威部门认为公众可以不去关注!
那导致其肿瘤的，可能是哪些因素呢?
5、父母高龄可能影响子女基因
母亲：一个人的卵细胞是生来就有的。卵子在婴儿期发生第一次减数分裂之后，其静止期可长达几十年，产妇年龄越大，卵细胞受各种射线和有害物质的影响会越多，其遗传物质发生突变的机会也会增多。
研究发现：卵子中出现新基因突变的概率在35~40岁以后会有指数级的升高，多一岁就多一倍风险。
父亲：男性则是一生中不断地制造精子。每隔16天，睾丸中细胞分裂，每个细胞中的DNA复制成新的个体，用于制造新精子。但是，发表在《自然》杂志上的一个研究报告称：“伴随着男性的衰老，复制能力将减弱，有效性下降，男性精子会出现更多的基因突变”。
科学家还警告称，40多岁的男性遗传潜在致病基因突变的概率，是20多岁男性的两倍。
如果基因突变精子孕育形成胎儿，那么胎儿成长之后将出现更多的健康问题。
研究发现，父母亲年龄在30-39岁之间时，所生子女患白血病的几率，比25-29岁妇女所生子女要高30%。
6、汽车尾气和化学物质中致癌物多
汽车尾气：英国科学家对患白血病或癌症死亡的儿童进行研究调查，发现其中很多患者的母亲怀孕期间生活在距离汽车尾气(一氧化碳、微粒、氧化氮、1.3-丁二烯、二口恶英、可挥发有机合成物等)大量排放地点的300米范围内。
化学物质：流行病学调查发现，如果孩子的父母长期接触某些化学物质，如油漆、石油产品、溶剂、农药等，尤其是母亲在妊娠期接触电磁、离子辐射等，会使发育中的胎儿受到损伤，从而增加发生恶性肿瘤的可能性。
酒：研究发现，酒精是较强的染色体致畸剂，它能直接损害生命遗传物质—染色体结构。妇女若孕期饮酒超过20次，特别是在妊娠后期饮酒，和不饮酒者比，婴儿发生急性髓性白血病的危险高10倍，发生急性淋巴性白血病的危险增加2倍。
烟：孕妇无论是本人吸烟还是被动吸烟，其子女日后发生白血病或其他肿瘤的可能性要增高50%以上。
药：怀孕期间服用某些药物，尤其是激素类药物，可以使胎儿细胞的染色体携带致病基因或发生基因突变。
如果女方长期服用避孕药，如停药不久受孕，生育的孩子患肝母细胞瘤的可能性较大。
7、超声诊断肿瘤已成为可能
大多数胎儿肿瘤超声表现具有一定特点，目前超声检查技术进步很快，产前通过超声诊断肿瘤已成为可能，但在孕早中期不一定能发现，因此重视整个孕期产前超声检查、保持动态随访监测。
产前超声对部分肿瘤的定位有局限性，如腹膜后及颅内肿瘤，必要时需结合MRI和CT等检查。
如果胎儿的肿瘤为良性，则可在出生后再做手术;随着技术的发展，一部分也可选择宫内治疗。
明显的恶性肿瘤的胎儿，只好选择终止妊娠。
同时，孕妇应避免药物治疗、放射检查;保证必要的氨基酸和维生素的摄入。多吃新鲜蔬果，个中的化学物质，有抗肿瘤的作用;及时补充水分。多喝水，可以加速体内的新陈代谢，更快地排除体内毒素。
25岁以上的孕妇应该在怀孕以后做一个产前诊断，判断胎儿有没有染色体疾病。
哪些因素容易导致儿童恶性肿瘤
病毒与儿童恶性肿瘤
胎儿、婴幼儿某些病毒感染如生殖道人类乳头瘤病毒感染，诱发母体内的生殖细胞基因突变而形成肿瘤，EB病毒感染诱发儿童鼻咽癌。陈教授曾诊治1例出生30天上腭恶性肿瘤新生儿，父母毒品依赖同时又是艾滋病患者。
化学物质与儿童恶性肿瘤
父母亲的职业环境，长期接触油漆、石油产品、烃类、溶剂、农药等，尤其是母亲在妊娠期中接触化学物质如苯、汽油、染料、颜料、烃类、焊接气溶胶、熔炉气溶胶等通过胎盘转运，很有可能使胎儿的发育受到损伤或致癌。另外家居装修中的苯、甲醛、氡等有毒气体，空气、水污染等都是婴幼儿患肿瘤的罪魁祸首。
婴幼儿长时间暴露于烟草烟雾污染下，也会造成儿童肿瘤发病率的上升。
物理因素与儿童恶性肿瘤
物理因素如电磁场、电离辐射和氡气等对儿童致癌作用比成年人更大。
食品污染与儿童恶性肿瘤
25%-30%的肿瘤发病与食物有关，因为食物中黄曲霉素、亚硝胺类、铅等重金属元素，蔬菜、水果中残留的化肥、杀虫剂，某些食品中的添加剂、防腐剂等都是“隐形杀手”。
雾霾引起肺癌的原因
随着城市现代化发展越来越快，城市空气质量越来越差，雾霾出现的次数也越来越多，由此而导致患上肺癌的人群越来越多，并且呈现年轻化的趋势。雾霾已经成为肺癌发生的第三大诱因。下面为大家介绍雾霾导致肺癌的主要原因有哪些。
雾霾引起肺癌的原因：
近年来，雾霾频发，空气污染日益严重，让肺癌再次成为人们关注的焦点，目前，继烟草、草木灰之后，雾霾已经成为肺癌的第三大诱因。我国肺癌的发病率和死亡率分列男性肿瘤的首位，而且我国肺癌的发病人群也呈现了年轻化的趋势。
肺癌是世界上发病率及死亡率最高的恶性肿瘤之一。据统计，5个恶性肿瘤中，就有一个死于肺癌，在国内这种状况更是令人震惊。据2012年发布的最新数据统计，肺癌发病率和死亡率分列男性肿瘤首位，女性肿瘤发病率的第二位和死亡率的第一位。值得注意的是，发病年龄也呈现年轻化的趋势。据统计，美国肺癌患者的平均发病率为67岁，在我国，四五十岁的肺癌患者却越来越多。患者出现年轻化的趋势，原因一是吸烟的人数依旧很多，腌菜是肺癌的重要致病因素之一;二是农村里使用秸秆和稻草等燃料形成的烟灰也是引起肺癌的诱因。第三大诱因是城市空气污染导致的雾霾。
肺癌发病率很高，但是公众对肺癌的认知却远远不足，对肺癌的诊断上存在众多误区，也缺乏应有的重视。在临床上肺癌常见的主要症状有：咳嗽、咯血、喘鸣、胸痛、阻塞性肺炎、体重下降等。一旦出现以上症状，应该要引起足够的重视，及早就医。
孕妇吸霾危害有多大呢
危害呼吸道
雾霾微粒会直接吸入，最易伤及呼吸道功能，可引起肺炎、哮喘、咽喉炎、鼻炎、眼炎等。孕妈妈的免疫力下降，就容易得病，对孕妈妈及胎儿都不利。
危害伤心脏
雾霾天一般气压低，空气含氧量下降，人易出现胸闷、气紧。雾气潮湿寒冷还会造成冷刺激，引起心脏负荷加重等。近年研究表明，雾霾中过浓的微粒物会伤害心脏，一旦过量吸入，可引起心脏病突发，甚至导致猝死。
危及胎儿生长发育
美国研究显示，生活在高污染环境下的孕妈妈娩出的宝宝出生体重降低9%，头围数减少2%。雾霾中常含有一些过敏颗粒、重金属微粒等，吸入过量有可能诱发孕妈妈过敏或中毒，导致胎儿发育不良甚至畸形。
影响孕妈妈情绪
雾霾天污染大，空气凝重，光线较弱，人体会分泌较多松果激素，而甲状腺素和肾上腺素的浓度则相对降低，由此孕妈妈的情绪会变得忧郁沉重，这在一定程度上会影响胎儿的生长。
胎儿患肿瘤和雾霾有关吗
其实胎儿肿瘤的发生率并不高，大约在1/12000-1/30000，远不如发生率为1-3%的出生缺陷。胎儿新生儿肿瘤分为两大类，白血病和实体肿瘤，其特点往往有别于成人。
1.多数是间质细胞瘤，不是上皮性肿瘤。
2.不少儿童期的恶性肿瘤如果是发生在胎儿期的话，其生物学行为更加偏向良性，治疗的预后也会更加好，例如神经母细胞瘤、先天性纤维肉瘤、视网膜母细胞瘤等。
3.这些肿瘤主要源自于胎儿非成熟细胞或胎儿干细胞的癌基因突变，所以又被称为胚细胞瘤或胚胎肉瘤。
胎儿新生儿肿瘤往往和基因(例如癌基因或抑癌基因)的异常有关，有些遗传病、染色体异常或遗传综合征与胎儿新生儿肿瘤密切相关，例如21三体经常发生先天性的白血病。只有小部分的胎儿肿瘤例具有家族遗传性，如大约40%的视网膜母细胞瘤。
胎儿肿瘤的发生机制比较复杂，类型和临床转归也往往有别于成人，除了遗传因素和基因突变以外，准妈妈在孕期暴露于不良因素也可能有一定的相关性。研究发现，如果母亲在怀孕时长期暴露于某些化学、物理或感染因素时，可能会触发肿瘤的发生机制，增加胎儿肿瘤的发生概率。但是其具体的发生机制还不清楚，现在还无法把胎儿肿瘤和某些特定的化学、物理或感染因素明确的联系在一起，在动物模型上的研究结果不能简单地推论到人身上。
胎儿肿瘤的诊断主要依靠影像学检查，例如超声或者是磁共振(MRI)，但是体积比较小的实体肿瘤或者是白血病往往要等到婴幼儿期或儿童期才能诊断。胎儿肿瘤除了可以在相应的组织或器官发现实性或囊实性的占位病变以外，往往会导致胎儿水肿，羊水过多等症状。所以一旦出现胎儿水肿或者羊水过多，需要引起重视并进行详细的检查以除外胎儿肿瘤。胎儿肿瘤的诊断和处理单靠产科医生是不行的，应该采用MDT(多学科会诊)的模式，MDT的团队除了产科医生以外，还要包括影像科医生、小儿外科医生、肿瘤科医生、临床遗传科医生、心理医生等。
有些胎儿肿瘤其实本质上不是肿瘤，例如胎儿的血管瘤就不是肿瘤，是血管畸形;胎儿“肺囊腺瘤(CCAM)”也不是肿瘤，是“肺囊性腺瘤样畸形”。