可乐的坏处

可乐的坏处

1. 可乐中磷酸会降低体内钙的吸收。

2. 可乐中的咖啡因可以导致人睡眠系统紊乱，使人失眠、兴奋、紧张，使睡眠质量下降，并且还会损害人的骨骼，最终导致严重健康问题。

3. 布洛芬与可乐不可同时服用。解热、镇痛和消炎的常用药布洛芬对胃黏膜有刺激作用，而咖啡、可乐中含有的咖啡因也会刺激胃黏膜，促进胃酸分泌。如果服用布洛芬后立即喝咖啡、可乐，会加剧对胃黏膜的刺激，严重者还会出现胃出血、胃穿孔等。

4.导致肥胖。可乐中的糖基本属于单糖， 也就是说，这些糖会直接进入血液。血液中的血糖迅速升髙，会剌激胰岛素无规律地大量频繁释放，促进脂肪合成，最终导致肥胖。

5.喝可乐不健康，喝多了对牙齿不好,使牙齿变得发软。另外，对儿童来说，咖啡因有刺激性，能刺激胃部蠕动和胃酸分泌，引起肠痉挛，常饮咖啡的儿童容易发生不明原因的腹痛，长期过量摄入咖啡因则会导致慢性胃炎。咖啡因能使胃肠壁上的毛细血管扩张，刺激肾脏机能，使肾水流增加，导致小孩多尿，钙排出量随之增多，儿童的骨骼发育也会因此受到影响。同时，咖啡因还会破坏儿童体内的维生素B1，引起维生素B1缺乏症。

6.可乐喝得太多不但对肠胃没用，而且还会影响消化。因为大量的二氧化碳对人体内的有益菌会产生抑制作用，还很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。

7.可乐中的咖啡因可增加钙的排泄，不利于孩子骨骼的发育，势必影响他们的正常生长发育。常饮可乐而很少喝牛奶的青少年，容易患上营养不良症。研究表明，喝可乐饮料的儿童平均每天摄入的钙只有推荐量的60%，所以会影响骨骼发育。

可乐的妙用

1.清洗烧糊的锅，在锅内倒入适量的可乐，煮至沸腾即可。

2.制作复古风格的照片。用小刷子蘸取适量的可乐轻轻地刷过照片的表面，然后速干这张照片(注意不要把照片弄得过湿或者卷曲起来)。这样就可以做出古旧风格的照片，同样的方法可以做出一张复古风格的地图。

3.染发之后发现颜色有点重，用可乐洗洗头就可以帮你让颜色变浅一些。

4.用可乐水浸泡旧硬币，这样硬币就可以重新变得光亮如初了。

5.在茶壶中灌满可乐，静置一天，这样可以去除茶壶内部的茶渍。

6.使用可乐清洁马桶。可乐中含有的酸性成分可以清除掉马桶内的污垢。

7.将可乐与番茄酱对半混合，涂抹在烤肉的外表，这样烤出来的肉将非常可口。

8.在敞口的平底盘内倒入一些可乐放在花园里，它散发出的甜味会诱使一些虫类飞近它，一旦落入就会黏在里面。这样可以使你的花木摆脱虫类的破坏。

9.使用可乐洗头可以改善发质。

10.在生锈的螺栓周围滴上一些可乐，就可以很容易的打开它了。

11.使用刷子蘸取适量的可乐刷洗首饰可以去除上面的污渍(注意不要用这个方法清洗贵重的珠宝，或者嵌有宝石的首饰)

12.可乐可以帮助改善胃口。注意不要使用新打开的还在嘶嘶作响的可乐，它会让你的胃口变得更糟。(放入少量的糖就可以让可乐停止嘶嘶作响)

盘点喝可乐的危害

可乐可诱发高血压。经过研究后发现，一天饮用超过3杯咖啡的妇女患高血压比率，平均较一天喝少于3杯或不饮咖啡者低7%—12%。但一天喝4罐以上可乐的人，高血压比率则比少饮或不饮可乐者，高出28%—44%。喝可乐的坏处不在于你喝的是哪种类型的可乐，就算你喝的是低糖的可乐，也会增加患高血压的风险，只不过几率稍微降低一点而已。这说明，咖啡因并不会引起血压升高，而可乐中的一些化学物质，如钠等，会令血压升高。

可乐易上瘾。可乐含有咖啡因，长喝上瘾。

可乐可致生殖问题。可乐的塑料瓶可能含有双酚a。这种物质会破坏内分泌系统，造成青春期早熟和生殖异常。

可乐喝多了伤牙。可乐中还含有咖啡因，它也具有脱钙的作用，因此如果长期喝可乐的话对牙齿也有一定的伤害。由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。

可乐可导致肥胖。这一点是无需置疑的，可乐会导致发胖的原因，这也是喝可乐的坏处之一。因为在可乐中含有大量的糖分，并且这些糖吸收速度很快易造成热量摄入过量，如果经常喝的话必定会导致肥胖。因此专家建议，想身材苗条的女士一定要少喝可乐，或者在平时生活中不喝可乐，这样对你保持身材起到很大的作用。

喝可乐对人体的危害有哪些

在平时多了解喝可乐的坏处，可以让你保证身体的健康，可乐是不健康的饮料，因此我们在日常生活中应该尽量少喝或者不喝。下面主要介绍下可乐的危害：

据介绍，各类碳酸饮料中的糖分较高，长期喝容易导致发胖。可乐中含有安钠咖，与咖啡因同类，同时还含防腐剂。这些成分对身体不好，也没有任何营养价值，长期喝这些饮料肯定会出问题。

专家建议，尽量少喝碳酸饮料，尤其是儿童、妇女以及老人，最好不喝。“其实中国最好的饮料就是我们的国饮———茶，尤其是绿茶。哪怕喝白开水，也比喝碳酸饮料强。”

儿童饮可乐有害。可乐中含有咖啡因，1瓶340克的可乐型饮料含有咖啡因50～80毫克。有人做过试验，成年人一次口服咖啡因1克以上，可以引起中枢神经系统兴奋，呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣。即使1次服用1克以下，由于胃黏膜受到刺激，也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸、心前区疼痛等中毒症状。小儿对咖啡因较成人更敏感，所以不要给孩子喝可乐型饮料。

少女喝可乐谨防骨质疏松。研究显示，汽水会加速骨质流失，尤其爱喝可乐的少女，骨折的几率是不喝汽水者的5倍!

专家指出，可乐中的磷酸可能是造成易骨折的原因，磷酸对骨质有害，因为磷酸对钙的新陈代谢和骨质有不利影响。另一方面，喝可乐的年轻女孩可能是牛奶摄取量不足，使身体缺乏钙质，因而易骨折。

新婚夫妇也要慎喝可乐。因为多数可乐型饮料中都含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内，会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。因此，专家们建议，新婚夫妇以及想要孩子的夫妻们，除了须禁烟酒外，可乐型饮料也不宜饮用。即使婴儿出生后，哺乳的母亲也不能饮用可乐型饮料。因为咖啡因也能随乳汁间接进入婴儿体内危害婴儿的健康。

老年人不宜饮可乐。可乐有利尿作用，可使钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，容易骨折。

另外，饮含咖啡因的饮料过多，会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂、高血压患者多饮，会加速病情的恶化。对吸烟者来讲，咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害，应改变吸烟同时饮用可乐的习惯。

喝可乐的坏处

1.导致肥胖

这一点是无需置疑的，可乐会导致发胖的原因，这也是喝可乐的坏处之一。因为在可乐中含有大量的糖分，并且这些糖吸收速度很快易造成热量摄入过量，如果经常喝的话必定会导致肥胖。因此专家建议，想身材苗条的女士一定要少喝可乐，或者在平时生活中不喝可乐，这样对你保持身材起到很大的作用。

2.易骨折

美国某大学的研究发现，女性如果长期饮用可乐，会降低骨骼密度，增加患骨质疏松症的风险。特别是一些爱长期喝可乐的人，其骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。而追究其原因发现，可乐中所含有的磷酸正是导致骨折率增加的原因，因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。

不但如此，喝可乐的坏处还有很多。在可乐中还含有咖啡因，它也具有脱钙的作用，因此如果长期喝可乐的话对牙齿也有一定的伤害。由于可乐中磷酸和二氧化碳溶解后会形成碳酸，对牙釉质有腐蚀作用。

3.诱发高血压

很多人都说长期喝咖啡会诱发高血压，但经过研究后发现，咖啡并不会诱发高血压，真正会诱发高血压的是一直被我们忽视的可乐。而且相反，在被研究的人群中，一天饮用超过3杯咖啡的妇女患高血压比率，平均较一天喝少于3杯或不饮咖啡者低7%—12%。但一天喝4罐以上可乐的人，高血压比率则比少饮或不饮可乐者，高出28%—44%。

喝可乐的坏处不在于你喝的是哪种类型的可乐，就算你喝的是低糖的可乐，也会增加患高血压的风险，只不过几率稍微降低一点而已。这说明，咖啡因并不会引起血压升高，而可乐中的一些化学物质，如钠等，会令血压升高。

4.导致死胎

专家提出警告，怀孕期间的孕妇应该坚决抵制可乐，以免导致胎死腹中。这是由于在可乐的成分中含有咖啡因，这是一种兴奋剂孕妇饮用过后会造成神经兴奋，变得多动。如果孕妇长期大量的饮用的话，会直接导致出生的孩子患有多动症的几率增加，严重的会造成胎死宫。

喝可乐的好处和坏处 喝可乐的注意事项

1.可乐糖含量较高，因此，喝可乐不能喝太多，以免引起肥胖。

2.可乐中含有很多的碳酸成分，饮用之后对胃肠的刺激比较严重，因此，胃肠有炎症和溃疡的人不适合饮用。

喝可乐的好处和坏处 喝可乐的好处

可乐中含有很多水分，天气炎热的时候喝一杯可乐能达到解渴的目的，这也是大多数人喜欢喝可乐的原因吧。

碳酸饮料不仅可以解渴而且能让让人有一种舒畅的感觉，我们都知道可乐中含有咖啡因，这种物质是具有提神的作用的，所以少量的饮用可乐可起到提神的作用。

可乐的妙用

可乐不仅是一种非常好喝的饮料，它还有许多巧妙的用途。你一定不知道吧!

1、清洗烧糊的锅，在锅内倒入适量的可乐，煮至沸腾即可。

2、制作复古风格的照片。用小刷子蘸取适量的可乐轻轻地刷过照片的表面，然后速干这张照片(注意不要把照片弄得过湿或者卷曲起来)。这样就可以做出古旧风格的照片，同样的方法可以做出一张复古风格的地图。

3、染发之后发现颜色有点重，用可乐洗洗头就可以帮你让颜色变浅一些。

4、用可乐水浸泡旧硬币，这样硬币就可以重新变得光亮如初。

5、在茶壶中灌满可乐，静置一天，这样可以去除茶壶内部的茶渍。

6、使用可乐清洁马桶。可乐中含有的酸性成分可以清除掉马桶内的污垢。

7、将可乐与番茄酱对半混合，涂抹在烤肉的外表，这样烤出来的肉将非常可口。

8、在敞口的平底盘内倒入一些可乐放在花园里，它散发出的甜味会诱使一些虫类飞近它，一旦落入就会黏在里面。这样可以使你的花木摆脱虫类的破坏。

9、使用可乐洗头可以改善发质。

10、在生锈的螺栓周围滴上一些可乐，就可以很容易的打开它。

11、使用刷子蘸取适量的可乐刷洗首饰可以去除上面的污渍(注意不要用这个方法清洗贵重的珠宝，或者嵌有宝石的首饰)。

12、可乐可以帮助改善胃口。注意不要使用新打开的还在嘶嘶作响的可乐，它会让你的胃口变得更糟(放入少量的糖就可以让可乐停止嘶嘶作响)。

喝可乐有什么危害 喝可乐的坏处

可乐喝太多对身体并无好处，相反还会带来不少的坏处。

可乐很容易导致发胖。可乐中含有大量的糖能够被人体快速吸收，如果是大量喝可乐的话就会导致身体摄入过量的糖分和热量而引起发胖。

长期喝可乐很容易导致牙釉质的损害。可乐中溶解了大量的二氧化碳和磷酸，这两种物质很容易形成碳酸，而容易对牙釉质产生腐蚀作用，经常喝可乐很容易引起蛀牙、牙齿松动等。

经常喝可乐很容易导致缺钙，骨质疏松。这是因为可乐中含有的磷酸会影响身体对于钙质的吸收，身体长期缺钙就容易骨质疏松，引发骨折。特别是老年人更不应该喝可乐。

经常大量喝可乐容易患食管癌。可乐中含有的大量的二氧化碳进入身体后很容易导致胃酸在压力下逆流进入食管而刺激食道，长此以往就会加大患食管癌的风险。特别是本身患有消化道疾病的人。

如果是怀孕的孕妇喝可乐的话很容易导致胎儿畸形发育。可乐中含有的大量的咖啡因很容易通过胎盘影响到胎儿的骨骼、大脑、心脏等的正常发育。另外孕妇喝可乐也容易导致缺钙，这也会影响到胎儿的发育。

经常喝可乐的女性朋友可能会加大怀孕的难度。可乐中含有的大量的咖啡因可能会对女性健康产生影响而不容易怀孕。不管是可乐还是咖啡等含有大量咖啡因的食物在备孕期间女性朋友都不宜过多饮用。

喝可乐的坏处

可能大家都还不知道，可乐中含有磷酸和二氧化碳，这两种物质能够化解植物型结石，所以有这种结石的朋友日常可以饮用可乐，能起到一定的作用。

研究表明，可乐中的酸性物质的酸度是偏高的，能够溶解保护牙齿的珐琅质。日常生活中如果每日饮用可乐超过3罐，那么就很容易导致齿坏牙酸。另外，可乐的含糖量高也有可能导致龋齿钙质流失可乐中的咖啡因能够加速钙的排泄，而钙是人体必不可少的元素，长期大量饮用可乐就有可能导致钙质流失，从而导致骨质疏松。这里家长就要注意了，儿童尽量少喝可乐，钙质的流失对儿童的生长发育是很不利的。

可乐中含有的化学物质钠，会导致血压的升高，可乐中含有的糖分能加重糖尿病。

男人喝可乐有什么坏处

导致肥胖

这是喝可乐最典型的坏处，可乐中含有大量糖分，这些糖分吸收快还会造成热量摄入过量，经常喝可乐必定导致身体发胖。

伤害牙齿

长期饮用可乐对牙龈及牙釉质会有很大的损害作用，可乐中含有大量磷酸和二氧化碳，这两种物质溶解形成碳酸，对牙釉质产生一定的服饰作用，导致牙齿松动，甚至蛀牙。

导致骨折

可乐中的磷元素是导致骨折率高发的原因，磷元素影响了人体对钙的吸收，并且可乐中含的咖啡因也有脱钙的作用。

喝可乐的坏处是什么

对于儿童来讲的话，由于咖啡因对中枢神经有较强的兴奋作用，有学者研究证明，儿童多动症与此有关，可引起儿童精神烦躁、不守纪律、学习成绩下降、牙齿损坏等。

对老年人而言，老年人不宜。可乐有利尿作用，可使钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，容易骨折。

高血压患者不宜。饮含咖啡因的饮料过多，会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂患者多饮，会加速病情的恶化。

吸烟者不宜。咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害，应改变吸烟同时饮用可乐的习惯。

骨折者不宜。可乐中所含的咖啡因会加速熏烧食物分解后的碳离子活动，这种现象会导致体内的钙质严重流失，骨折患者正是骨痂形成，钙化的时候，流失钙质的流失对恢复影响很大。

男人喝可乐有什么坏处 导致肥胖

这是喝可乐最典型的坏处，可乐中含有大量糖分，这些糖分吸收快还会造成热量摄入过量，经常喝可乐必定导致身体发胖。