打嗝怎么缓解

打嗝怎么缓解

1、分散注意力

消除紧张情绪及不良刺激。

2、喝开水

特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。

3、先深吸一口气

然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。

4、用指甲或火柴头

牙签按压耳轮脚刺激1～3分钟。

5、洗干净手

将食指插入口内，轻轻刺激咽部。

6、将混合气体装入塑料袋中吸入

混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。

7、以软质纸搓成细捻

送入鼻腔轻轻捻转，打个喷嚏，即可止嗝。

胃不好为什么爱打嗝 胃不好打嗝怎么办

1.可以采用憋气的方法来解决打嗝的现象，就是在打嗝的时候将嘴巴张大进行吸气，然后将气憋住，这样坚持几次会很好的缓解打嗝的现象，长此以往也有可能治好打嗝的症状。

2.打嗝主要是因为身体的二氧化碳太少造成的，这时候可以提高身体的二氧化碳浓度来止住打嗝的现象，首先找不漏气的塑料袋，然后紧紧的将其扣在嘴巴和鼻子上，然后向里面呼气吸气，这样重复几次就能缓解打嗝的现象。

3.利用深呼吸的方法能有效的缓解打嗝现象，紧紧的吸一口气后憋住几分钟在呼出，这样循环几次能很好的治疗打嗝现象。

4.打嗝时用干净的勺子将舌头紧紧的压住，这样几分钟后会将打嗝的现象缓解。

5.打嗝时可以将手指插入口中到咽喉的位置，这样刺激喉咙能产生呕吐感，大大减少打嗝的次数。

宝宝打嗝的缓解方法

1、平素若无其他疾病而突然打嗝，嗝声高亢有力而连续，一般是受寒凉所致，可给其喝点热水，同时胸腹部覆盖棉暖衣被，冬季还可在衣被外置一热水袋保温，有时即可不治而愈，。若发作时间交长或发作频繁亦可在开水中泡少量桔皮(桔皮有疏畅气机，化胃浊，理脾气的作用)，待水温适宜时饮用，寒凉适宜则嗝自止。

2、若由于乳食停滞不化或不思乳食，打嗝时可闻到不消化的酸腐异味，可用消食导滞的方法，如胸腹部的轻柔按摩以引气下行或饮服山楂水通气通便(山楂味酸消食健胃，增加消化酶的分泌)，食消气顺则嗝自止。

3、新生儿打嗝多为良性自限性打嗝，没有成人那种难受感，“打”一会儿就会好的。

当然对新生儿打嗝也应该以预防为主，小儿在啼哭气郁之进度不宜进食，吃奶时要有正确的姿势体位，吃母乳的新生儿，如母乳很充足，进食时，应避免使乳汁流得过快;人工喂养的小儿，进食时也要避免急，快，冰，烫，吸吮时要少吞慢咽，新生儿在打嗝时可用玩具引逗或放送轻柔的音乐以转移其情志，减少打嗝的频率。

新生儿打嗝缓解

1、科学喂养：不能让宝宝在过于饥饿或哭闹厉害的时候强硬喂食，或在喂食时吃得太急太快，这样不仅会使宝宝容易呛到，而且也容易导致宝宝吃完奶后发生打嗝的现象，喂食的时候，不能喂得太饱，可以采用少量多餐的方式。

2、奶嘴出口大小要适宜：奶瓶出口太小的话，宝宝吃奶时需要用很大的力气吮吸而容易吸入太多的空气，造成宝宝胀气的现象，出口太大时，容易让宝宝吃得过急。

3、喂养后拍拍后背：喂奶后不要马上就把孩子放在床上，应该先把孩子竖着抱起来，一只手扶着宝宝的颈后部，或让宝宝的头靠在你的肩上，然后用另一只手五指弯曲并拢中间留空，轻轻拍打宝宝的后背，帮助他打出饱嗝，将胃里的空气排出后再把宝宝放下来。

4、多给宝宝做腹部按摩消消滞：如果宝宝打嗝的原因是由于乳食停滞不化造成的，那么在宝宝打嗝时就可以闻到不消化的酸腐异味，因此可以用消食导滞的方法，如饮服山楂水消消滞等，并多给宝宝做腹部的按摩，让宝宝在你的温柔指尖中调整自己的小肚子，帮助“排气”，食消气顺，则嗝自止。

5、做好腹部的保暖：新生儿若无其他疾病而突然打嗝，并且嗝声高亢有力且连续，一般是受寒凉所致，寒热之气逆而不顺时也容易诱发打嗝，这时可以给宝宝喝点温白开水，因此，天气寒凉时要注意宝宝腹部的保暖，睡觉时注意将被子或衣服盖在宝宝的胸腹部上，夏天开空调时温度不宜太低，以26~28℃为宜。

6、饮食要节制，勿吃生冷寒凉的食物：如果小宝宝的饮食不节制，或吃了太冻的奶水，或服用了寒凉的药物时，则气滞不顺，胃气上逆动膈而诱发打嗝。

7、止嗝小方法：如果小宝宝打嗝不止，可以用手指轻轻挠下宝宝的脚底板，宝宝会因为突然的刺激而停止了打嗝，或者也可以轻轻挠下宝宝的小嘴巴和小耳朵，这里的神经比较敏感，也可以有效地制止打嗝现象。

宝宝打嗝应该怎么缓解

1. 常在刚喝完奶时发生，可能是宝宝常哭闹或在喂食时吃得太急，而吞入大量的空气造成的。

2. 有时肚子受寒，或是吃到生冷食物等也会出现打嗝症状。

3. 其他较少见的原因是与胃食道逆流及疾病如肺炎有关，或与对药物的不良反应有关。首先，妈妈要注意喂养方法，应该避免在宝宝啼哭、生气闹腾的时候喂奶。 其次，应该避免宝宝进食过快。母乳喂养的时候，如果母乳很充足，哺乳时应按用三根指头按压乳头，以避免乳汁流出得过急;人工喂养时要注意奶嘴孔不能过大，奶液先满住奶嘴，以免吸入空气。 再次，要注意食物的温度，不宜过凉。最后，要注意护理宝宝的方法，不要让宝宝吸入冷气。当宝宝打嗝时，妈妈也不要着急。

以下方法可以帮助你缓解甚至终止宝宝打嗝:

1、 将宝宝抱起，轻拍其背，喂点热水，并在宝宝胸腹部盖上暖和的衣被。

2、 可以用玩具逗逗宝宝，或放一点轻柔的音乐，以转移其注意力。

3、 刺激宝宝足底，使其啼哭，可终止膈肌的突然收缩。一般宝宝发出哭声，打嗝即会自然消失。

4、 用指尖在宝宝的唇边或耳边轻轻地挠痒，唇边及耳边的神经比较敏感，挠痒可以使其放松，打嗝也就消失了。

了解了宝宝打嗝的原因，就可以针对具体情况作出最合适的解决方法，而且每个妈妈都可以在平时多注意观察自己的孩子，因为每一个孩子缓解打嗝的方法不完全一样，多观察就要可以更好的面对宝宝的打嗝。还有宝宝的打嗝一般在一岁以内比较频繁，作为宝宝妈妈这段时间对孩子多点耐心，细致的按照方法来，都是可以缓解的。

婴儿打嗝怎么缓解

为打嗝宝宝拍背三步骤

第一：如果宝宝躺在床上，可以一只手托住宝宝的屁股，另一只手托住宝宝的脖子，把宝宝竖着抱起来。

第二：无论站着还是坐着，妈妈最好要将宝宝尽量竖立着抱在肩膀上，以手部及身体的力量将宝宝轻轻扣住，头部刚好垫在妈妈的肩膀上。这时候，如果包裹宝宝的围巾比较短，妈妈可以在肩膀上再加一条小毛巾，防止宝宝嗝出的奶粘到衣服上。

第三：五指并拢，手指稍微弯曲让手心空心，然后屁股上方轻轻向上拍打一直到脖子下方。注意拍的时候最好不要漏气，可以连续拍打十几下。

新生儿爸妈止打嗝经验谈

小宝宝打嗝不是病，而且是可以预防的，小编下面就为大家总结了几位爸妈的经验分享，快去取经吧!

1、弹脚底

早早妈：“妇保的医生教我一个方法，在宝宝打嗝的时候，用手指弹一下宝宝的脚底，就能止住打嗝。我试过在早早打嗝的时候弹他的脚底，没一会儿，早早就不打嗝了。我也不知道其中的道理是什么，不过这个方法很有效，又不会伤害到宝宝，所以我一直都在使用这个方法。”

2、哭出声音

宝宝妈：“宝宝打嗝的时候，让他大哭一场就能止住打嗝，不过一定要哭出声音。这个方法是一位保健医生教我的，很管用，不过好像有点残忍。我每次都不忍心弄哭宝宝，尤其是当他正开心地对着你笑的时候，让他哇哇大哭还真是下不了手。不过没方法，其他的方法都止不住打嗝，我也只好狠心弄哭他，不过不是用打的，比如在他玩玩具的时候把玩具抢走，他很快就会哇哇大哭。试过几次还真是有效，就是可怜宝宝哭了那么多次，好在我的宝宝也容易哄，只要把玩具还给他，马上就不哭了。”

3、压虎口

芳芳爸：“家里的老人教我一个方法，我试过几次，还挺有效的。就是在宝宝打嗝的时候，用拇指压住宝宝的虎口，压几分钟，等到宝宝不再打嗝了再松开。不过要重视不要用力过大，以免弄疼宝宝。”

快速缓解打嗝的穴位

1.掐按中指

分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止。

2.掐按内关穴

用手指掐“内关穴”，此穴位于手腕内侧6~7厘米处，即第一横纹下约2横指的距离，其止打嗝的效果也比校好。

3.喷嚏止嗝

打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。

4.刮眉棱骨

将双手的拇指压在两侧太阳穴上，用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮，稍稍用力，以微有酸痛感时为佳。

5.按压少商穴

在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。

缓解新生儿打嗝的方法

①如果平时宝宝没有其他疾病而突然打嗝，嗝声高亢、有力而连续，一般是受寒凉所致，可给他喝一点热水，同时，胸腹部覆盖棉暖衣、被，冬季还可在衣、被外置热水袋保温。有时不治而愈。

②如果宝宝打嗝时间较长，或发作频繁，可在开水中泡少量橘皮，待水温适宜时，给他饮用，也可达到止嗝的目的。

③如果由于乳食停滞不化或不思乳食，打嗝时可闻到不消化的酸腐异昧，可用消食导滞的方法，如轻柔按摩胸、腹部，以引气下行或饮服山楂水通气通便，食消气顺，则打嗝自然停止。

宝宝打嗝重在预防，爸爸、妈妈应注意以下方面：①新生儿在啼哭气郁之时，不宜进食;吃奶时，要有正确的姿势和体位。②吃母乳的新生儿，如母乳很充足，进食时应避免使乳汁流得过快。③人工喂养的新生儿，进食时也要避免急、’陕、冰、烫;吸吮时要少吞慢咽。④新生儿在打嗝时可用玩具引逗或放些轻柔的音乐，以转移其注意力，减少打嗝的频率。