腰肌劳损的症状 腰部疼痛
腰肌劳损的症状 腰部疼痛
腰肌劳损主要以要不疼痛不适为主,表现为长期腰背部酸胀疼痛不适,部分患者有刺痛或者灼痛感,疼痛部位可局限于一个部位,也可散布到整个背部。
腰肌劳损有什么具体的危害呢
1、腰肌劳损如果不及时治疗,腰肌劳损的危害是会引发腰间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等许多骨科疾病,给患者增添更多不必要的病痛,同时病情更难以控制,增大了治疗难度。此外,一部分患者常常因为腰痛而难以集中精力工作,甚至有些患者还因此得了焦虑症、抑郁症等病患。
2、腰肌劳损开始只有腰部隐痛反复发作,劳累后加重,休息后有所减轻,腰部疼痛的同时还有伴有弯腰困难、持久弯腰疼痛加剧的症状表现,但稍加休息就可明显减轻,因此上述症状很容易被患者忽视。
临床上治疗腰肌劳损症状的方法非常多,大部分腰肌劳损患者可以选择非手术疗法,例如按摩法、牵引法、推拿法等是通过手法直接作用于局部病变疼痛部位,使机体内神经的兴奋与抑制达到相对平衡,有舒筋活络、活血化瘀、通利关节、养生保健等功效,使体内异常病变得以解除,肿胀得以消退,从而使各病疼痛症状得以解除。病情较为严重的患者就可以选择手术疗法。
1、腰间盘突出症或者腰椎狭窄症
腰肌劳损患者如果反复发作,长此以往,可能引起较为严重的腰间盘突出症或者腰椎狭窄症,这是腰肌劳损并发症中较为严重的。
2、腰肌筋膜无菌性炎症
长期弯腰或者长期坐位工作的人,腰背肌长期处于牵拉状态,这样久了就会出现痉挛、缺血、水肿、粘连等,有人称之为无菌性炎症。
3、积累性损伤
如果腰部肌肉的韧带受到了大力的损伤,就会引起小范围的纤维断裂、出血和渗出。这些组织易受到牵拉、压迫内在神经纤维,从而产生腰痛。
4、急性腰扭伤
当出现了急性腰扭伤,并且在急性期治疗的不是很彻底,受到损伤的肌肉、筋膜、韧带修复不完全,就会产生较多瘢痕和粘连,使得腰部功能减低,并且容易出现疼痛,腰肌劳损患者因此常常会感觉到腰部没有力气,特别是在阴雨天腰酸背痛。
腰肌劳损的症状表现有哪些
腰肌劳损症状一:腰部活动基本正常,一般无明显障碍,但有时有牵掣不适感。不能久坐久站,不能胜任弯腰工作,弯腰稍久,便直腰困难,常喜双手捶击腰背部。
腰肌劳损症状二:长期反复发作的腰背部酸痛不适,或呈钝性胀痛,腰部重着板紧,如负重物,时轻时重,缠绵不愈。充分休息、加强保暖,适当活动或改变体位姿势可使症状减轻,劳累或遇阴雨天气,受风寒湿影响,则腰肌劳损的症状就会加重。
腰肌劳损症状三:急性发作时,诸症明显加重,可有明显的肌痉挛,甚至出现腰脊柱侧弯,下肢牵掣作痛等腰肌劳损的症状。
如今,腰肌劳损的症状有很多,通常情况下,患者会出现腰背痛或腰背痛合并腿痛是慢性腰肌劳损的主要症状。疼痛的部位和轻重因人而异。
疼痛的性质也有不同,有的比较局限,病人能清楚指出疼痛的部位;有的疼痛深在,区域模糊;有的疼痛只限于腰部或臀部;有的可向下肢放射。多数病人诉说日夜均有疼痛,但有程度与时间的差异;有的白天腰痛加重,而休息及夜间睡眠时减轻;有的夜间甚痛,常因腰臀部疼痛不能入睡,或者使病人痛醒;起床时更感困难,但起床后及白天轻微活动后腰臀部疼痛减轻。
腰部疼痛隐痛应警惕腰肌劳损
1、腰部疼痛应警惕腰肌劳损。腰痛是临床上腰肌劳损最为常见的症状,没有之一,这种疼痛在日间劳累时会加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。
2、腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病。这也是主要的腰肌劳损的症状表现。
3、腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,缠绵不愈。腰部可有广泛压痛,脊椎活动多无异常。急性发作时,各种腰肌劳损的症状均明显加重,患者并可有肌肉痉挛,脊椎侧弯和功能活动受限。
从以上几点就可以看出,腰肌劳损的确会导致腰部疼痛隐痛,不过这种疼痛不仅仅是腰部受累的问题,光靠休息是不能治疗的,所以生活中,腰部疼痛应警惕腰肌劳损,及时的到医院检查治疗。
运动完腰痛怎么回事
运动后腰痛是腰肌劳损的临床表现之一,腰肌劳损主要是指腰部一侧或两侧,也有可能是正中去发生疼痛症状,腰肌劳损可以是一种独立的疾病,也可以说是多种疾病的一个症状。运动前不充分热身的话,身体各个部位的韧带关节没有完全打开,一时适应不了运动状态,就会导致运动后出现腰痛等不适症状。还有一种情况就是,运动强度过大的话,导致肌肉过度劳累,超出了负荷范围,容易出现腰部肌肉拉伤,造成肌肉痉挛而引起疼痛感,再者运动的时候腰部过度用力或是超出了活动范围,都容易引起肌肉拉伤。
腰肌劳损的症状
主要的腰肌劳损的症状为腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,缠绵不愈。腰部可有广泛压痛,脊椎活动多无异常。急性发作时,各种腰肌劳损的症状均明显加重,并可有肌肉痉挛,脊椎侧弯和功能活动受限。部分腰肌劳损的症状表现为下支牵拉性疼痛,但无串痛和肌肤麻目感。疼痛的性质多为钝痛,可局限于一个部位,也可散布整个背部。腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛,这些都是腰肌劳损的症状。
劳累时腰肌劳损的症状加重,休息时减轻,适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重。不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰肌劳损的症状表现为腰部活动稍受限,这些都是腰肌劳损的症状。
运动完腰痛怎么回事 腰肌劳损所致
运动后腰痛是腰肌劳损的临床表现之一,腰肌劳损主要是指腰部一侧或两侧,也有可能是正中去发生疼痛症状,腰肌劳损可以是一种独立的疾病,也可以说是多种疾病的一个症状。造成腰肌劳损的原因有可能有以下几种。
1.急性腰扭伤后,或长期久坐,久站造成腰肌劳损,治疗不及时,处理不当的情况下引起的后腰疼。
2.长期反复过度腰部运动,或长时间久坐,久站,或手持重物,抬物,使腰肌长期处于高张力状态,久而久之导致慢性腰肌劳损。
3.气温过低,湿度态度,均可能加重腰肌劳损,长期吹空调也会引起后腰疼。
腰肌劳损按摩有用吗
腰肌劳损按摩有一定的治疗效果。
腰肌劳损主要是指腰骶部肌肉,筋膜与韧带等软组织慢性损伤,主要症状就是腰疼反复发作,疼痛呈隐痛性质,时轻时重,休息后可缓解,弯腰工作困难,有的患者在阴雨天气时腰痛会加重。通过按摩能改善局部组织的新陈代谢,帮助腰部肌肉,筋膜,韧带的修复,从而有效改善腰肌劳损症。腰肌劳损可以用这些方式按摩:
1.拳点腰部:双手握拳,用食指掌指关节从上到下点按腰部,反复进行五遍。
2.弹拨筋结:拇指置腰部两侧的筋结处,每个点做弹拨法约1分钟。
3.推捋腰肌:双手握拳,用食指掌指关节侧面由下往上推捋腰肌5遍。
腰痛是什么原因引起的
1、腰肌劳损
腰肌劳损是腰疼的首要原因。腰肌劳损是一种慢性病,也是常见的骨科疾病。腰肌劳损主要是以腰部隐痛反复发作,劳累后加重,休息后缓解等为主要表现的疾病。疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,缠绵不愈。
2、腰椎间盘突出
长期劳损、外伤、退行性病变等腰椎间盘突出时有发生,由于椎间盘髓核纤维环破裂导致髓核突出,压迫神经引起患者出现腰部疼痛的症状。尤其是患者在干重活、长时间行走后腰部疼痛的症状加重。
腰肌劳损按摩有用吗
腰肌劳损按摩有一定的治疗效果。
腰肌劳损主要是指腰骶部肌肉,筋膜与韧带等软组织慢性损伤,主要症状就是腰疼反复发作,疼痛呈隐痛性质,时轻时重,休息后可缓解,弯腰工作困难,有的患者在阴雨天气时腰痛会加重。通过按摩能改善局部组织的新陈代谢,帮助腰部肌肉,筋膜,韧带的修复,从而有效改善腰肌劳损症。