醋有什么功效 利尿通便

醋有什么功效 利尿通便

醋能促进新陈代谢，还能增加肠胃的蠕动。醋有利尿的功能，少量喝醋，可有效改善便秘，肠燥便秘者，每天喝一杯加醋的凉开水，有缓解排便困难的作用，喝醋大约几周以后，便秘就会有显著的改善，身体里的废物排泄出去，体重也会因此而下降。

苦荞有什么功效 利尿通便

苦荞的直观显示效果就是利尿通便，有通便排便的功效，民间又称其为净肠草。可制作成茶饮用，便秘患者和普通人食用苦荞茶 7-10 天，轻松如厕。

猕猴桃的功效 利尿通便

猕猴桃中含有一定量的水分以及钾、钠、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，适量食用可以促进人体尿液排出，其次猕猴桃中含有一定纤维素成分，可以帮助促进人体胃肠道蠕动，加速体内毒素以及废物的排出，具有一定利尿通便的作用。

孕妇怎么祛斑 祛斑食谱

原料：西红柿2个，水适量。

制作：将西红柿剥皮，加适量的水放入搅拌机中打碎即可。也可以买现成的保鲜装西红柿汁。

功效：西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。

原料：核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、黑芝麻20克。

制作：先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛奶、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每曰早晚各吃1小碗。

功效：桃仁牛奶芝麻糊润肤悦颜。

原料：大豆、绿豆、赤豆各100克

制作：大豆、绿豆，赤豆洗净浸泡后混合捣汁，加入适量清水煮沸用白糖调味饮服。每曰3次。

功效：利尿通便、消除妊娠斑。

利水渗湿的中药 车前草

性味归经：甘，寒。归肾，肝，肺经。

药性特点：车前草甘寒滑利，清降下行，既清肾与膀胱湿热，利尿通淋，又清肝肺之热，其利尿通淋较车前子弱，但清热力强，故肝热，肺热，下焦湿热及热毒病证常用。

功效：利尿通淋，渗湿止泻，清肝明目，清肺化痰，清热解毒。

应用：1.湿热蕴藉膀胱，小便淋沥涩疼，配木通，滑石，冬葵子;2.暑湿泄泻，配辣蓼;3.湿热黄疸，配蒲公英，茵陈蒿。

用法：煎服，10-20g，鲜品加倍，外用适量。

注意：气虚不固滑精者禁用。

车前草煮鸡蛋吃的功效 车前草可以配什么煮水

1、干车前草、干凤尾草各5克

2、将干车前草和凤尾草洗净后放入杯中。

3、用热开水冲泡后加盖焖3-5分钟，稍微凉却后即可饮用。

功效：清热解毒、利尿通淋、降压降脂。

做法：

1、满天星、生车前草各15克，将其洗净。

2、用干净的纱布包好，然后放入淘米水内，榨去绿水对白糖饮之。

3、一般服药后3 小时小便可通。

功效：利尿通淋，主治小便不通。

做法：

1、车前草、洋甘菊、枸杞子、山茱萸各10克。

2、将以上食药材洗净，放入锅中，加入适量清水。

3、大火煮开，转小火熬煮20分钟左右。

4、最后关火，待汤中变温后，调入蜂蜜即可。

功效：利尿、祛痰、抗菌、消炎、降血压。

坐月子如何去斑 祛斑食谱

原料：猪肾1对，山药100克，粳米200克，薏米50克。

做法：猪肾洗净，切碎，与去皮切碎的山药、粳米、薏米加水适量，用小火煮成粥，加调料分顿吃。

功效：补肾益肤。适用于色斑、黑斑皮肤。

原料：大豆、绿豆、赤豆各100克。

做法：将三种豆类浸泡1小时后，倒入锅中，加入清水煮成粥，调入白糖食用，每日3次。

功效：利尿通便，消除妊娠斑。

原料：西红柿2个，水适量。

做法：西红柿去皮，加适量水放入榨汁机中打碎榨汁即可。

功效：西红柿具有美白补水、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。

莴笋有什么功效 利尿通乳

莴苣钾含量大大高于钠含量，有利于体内的水电解质平衡，促进排尿和乳汁的分泌。对高血压、水肿、心脏病人有一定的食疗作用。

车前草能治尿频尿急吗 车前草治尿频偏方

食材：车前叶100克、淡竹叶12克、甘草10克、冰糖适量。

做法：将车前叶、淡竹叶、甘草放入锅中，水煎去渣取汁1大碗，加入冰糖，代茶饮用。

功效：利尿通淋、清热解毒，适用于尿频。

食材：新鲜车前叶60克或干品20克，银耳10克，冰糖适量。

做法：将车前叶和银耳放入锅中，水煮5分钟，加入冰糖，稍炖即成。

功效：利尿通淋、清热祛痰，适用于尿频。

食材：车前叶50克，小米100克，葱白适量。

做法：将小米置锅中加水煮粥，待熟时下车前叶、葱段和食盐，再炖10分钟，稍加调味即成。

功效：利尿通淋、清热祛痰，适用于尿频。

吃了油腻的东西喝什么茶 荷叶茶

功效：利尿通便、减肥去脂

荷叶茶中的荷叶碱，含有多种有效化脂的生物碱，能有效分解体内的脂肪。

喝了荷叶茶后，人体肠壁上会形成一层脂肪隔离膜，能有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重，并更有效的控制反弹。

1、贫血的人、低血压人士、哺乳期间的妇女、怀孕期间的妇女、年龄小于6岁的儿童、生理期女性不能喝荷叶茶。

2、脾胃虚寒的人，也不宜饮用荷叶茶；体瘦气血虚弱者，慎服。

3、喝荷叶茶也要有度，不宜过量饮用，一般一天泡三到四次即可，若长期便秘者可适当加量。

车前草一天喝多少合适 车前银耳冰糖汤

材料：新鲜车前草60克或干品20克，银耳10克，冰糖适量。

做法：将车前叶和银耳放入锅中，水煮5分钟，加入冰糖，稍炖即成。

功效：利尿通淋、清热祛痰。

吃芥蓝有什么好处

1、芥蓝含有有机碱，可以刺激味觉神经，增进食欲，加快肠胃蠕动，有助于加速新陈代谢，排毒清肠的作用，同时利于血液的畅通，有助于软化血管，预防心脏病和降低胆固醇的效果了，是非常适合心脑血管的朋友食用的了。

2、白萝卜具有促进新陈代谢，清肠润肺的功效，利尿通便，有着很好地排毒作用。增进食欲，帮助消化。

3、胡萝卜有着护肝明目和健脾开胃的作用，同时，可以增强人体免疫力，有着很好地降糖降脂的功效了。

4、白灼芥蓝具有增强抵抗力，抗病防病功效强，清热解毒和清肠润肠，利尿通便，有利于身体更好地排毒。

鱼腥草煮水喝的功效 利尿通淋

鱼腥草具有清热除湿、利尿通淋的作用，能够清利膀胱湿热，所以用鱼腥草泡水喝，能够利水消肿，促进身体内多余水分的代谢，而且能够提高肾功能，有效预防肾病综合征和肾炎等多种疾病的发生。

经常与车前草、白茅根一同使用，对于只聊尿路感染、尿频尿痛以及湿热引起的痢疾有很好的疗效。