玉米须泡水搭配什么最好 玉米须冬瓜茶
玉米须泡水搭配什么最好 玉米须冬瓜茶
材料
玉米须、冬瓜。
做法
1、将玉米须洗净,冬瓜去皮切块;
2、将冬瓜、玉米须放入砂煲中;
3、倒入清水,用大火煮沸;
4、转中小火煮5分钟左右,即可。
功效:清热解暑、利尿通淋。
玉米须能减肥吗
玉米须减肥方法是一种很好的减肥方法,它不但对减肥有很好的作用,还可以治疗很多病症。所以爱吃玉米的朋友,要充分利用好玉米须,只要你长期坚持饮用,就一定减肥成功。
1.玉米须泡水喝能减肥吗?玉米须泡水喝从一些减肥成功的朋友身上是可以体现出来的,玉米须泡水的流程首先是将玉米须从玉米的身上弄下来,然后将玉米须洗干净,最后烧一些温度为八十以上的热水,一切准备就绪过后便将玉米须放在开水里面泡五分钟就可以了,五分钟过后朋友们就可以喝到味道鲜美的玉米须水了。2.玉米须泡水喝能减肥吗?上文为大家介绍了玉米须泡水的流程,那么接下来就为大家讲一讲关于玉米须的好处,玉米须是生长在玉米身上的一种植物,那么玉米须就含有大量的维生素和一点点糖分,同时玉米须通过光合作用使玉米须的营养成分又增加了许多,同时又不会对朋友们的体重造成威胁。
玉米须能天天泡水喝吗 玉米须跟什么泡水喝
材料
玉米须、冬瓜。
做法
1、将玉米须、冬瓜洗净,冬瓜去皮切块;
2、将冬瓜、玉米须放入锅中,倒适量清水;
3、用大火煮沸,转中小火煮5~10分钟;
4、倒入杯中,即可。
材料
石斛、芦根、玉米须。
做法
1、将石斛、芦根、玉米须洗净,放入砂煲中;
2、加适量清水,用大火煮沸;
3、转小火煮5~10分钟,关火;
4、倒入杯中,即可饮用。
玉米须泡水搭配什么最好 玉米须玫瑰花茶
材料
玉米须、玫瑰花、蜂蜜。
做法
1、将玫瑰花、玉米须洗净,放入杯中;
2、倒入开水,盖上杯盖;
3、冲泡5分钟左右,调入蜂蜜;
4、搅拌均匀,即可饮用。
功效:清热利湿、活血化瘀。
玉米须能和什么一起泡 玉米须和黑枸杞泡水的功效
玉米须有利尿、泻热、平肝的作用,用玉米须泡水喝,可以治疗热淋、湿热黄疸、水肿、小便不利等症状,还可用于因中暑所致的头晕、恶心、呕吐等,尤其适用于夏季。
黑枸杞中含有大量的多糖成分,搭配玉米须泡水喝,有降压、降脂的作用,常用黑枸杞、玉米须泡水喝,对预防心血管疾病有一定作用。
黑枸杞中含有丰富的花青素,还含有大量的维生素E、维生素C,有较强的抗氧化作用,常用黑枸杞泡水喝,能有效清除自由基,有抗衰防老、美容养颜的作用。
玉米须和薄荷能一起泡吗 玉米须怎么泡水喝
玉米须冬瓜饮
材料
玉米须、冬瓜。
做法
1、将玉米须清洗干净,阴干;
2、将冬瓜洗净去皮,切成块状,放入锅中;
3、倒适量水,放入玉米须,大火煮开;
4、转小火煮5分钟左右,倒入杯中;
5、搅拌均匀,即可饮用。
玉米须和什么搭配好 什么人不宜喝玉米须水
由于玉米须泡水具有降血糖的作用,因此一些低血糖人群如果食用玉米须泡水就会导致血糖含量变低,从而使人出现眩晕等症状。所以一些低血糖人群应该避免喝玉米须泡水。
玉米泡水有利尿的作用,会让体内的金属离子排除从而达到降血压的效果,因此一些低血压人群不应该喝玉米泡水。
喝玉米须泡水的人很容易排除体内水分,有利尿的作用。因此一些尿频尿急人群不应该喝玉米泡水,因为会导致利尿的频繁。
缺钾的人主要是缺少钾离子,因为玉米须泡水有利尿的效果,会让钾离子排除,因此缺钾人群不能喝玉米须泡水,不让体内钾离子太少会导致体内金属离子的缺失。对身体有一定的伤害。
玉米须泡水喝的禁忌
玉米须泡水喝的禁忌
专家告诉我们,将新鲜的玉米须泡水服用之后能够有效的降低血糖,适合糖尿病患者服用,同时高血压患者服用之后还具有降血压的作用。在夏天的时候,很多人家里都会煮玉米,但是将玉米须随手扔掉,这是一种非常浪费的行为。
中医上也将玉米须称之为龙须,具有非常广泛的保健功效。将玉米须用开水冲泡之后制作出玉米须茶,不仅味道甜甜的好喝,同时对于身体好处多多。
平时生活中,我们可以多喝一些玉米须茶,因为这种茶饮不仅制作方面价钱低,还具有防治高血压、高血脂以及高血糖等疾病的出现。在夏天天气炎热,玉米须泡水喝还具有凉血以及解暑的作用。怀孕期间的女性也可以服用玉米须,不仅能预防流产,同时对于乳汁不通等情况也有不错的治疗效果。
一般情况下,我们服用玉米须并不会对身体造成副作用。但是小编建议,在平时服用玉米须茶的时候一定要注意用量,每次不能够超过三到五克就可以了,并且平时最好能够选择新鲜的玉米须来服用。
除此之外,平时在煮玉米吃的时候最好不要吃玉米须,如果不是想要治疗疾病,服用玉米须并不是一个好选择,这点需要大家都牢记在心。