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膺窗的准确位置图 膺窗穴的作用

膺窗的准确位置图 膺窗穴的作用

1.膺窗穴属胃经,位居胸部,内应肺脏,具有宽胸利,宣肺降逆,止咳化痰的作用,用于治疗肺气壅盛之疾。

2.因胃经循胸过濡,所以“乳房属胃”,而本穴又近于乳房,且善通络,故可通调乳络,行气活血,消肿散结,用于治疗乳痈,乳癖。

膺窗的准确位置图

定位:在胸部,位处乳中之上,胸之旁,当第3肋间隙,距前正中线4寸。

取穴:仰卧或端坐,在第3肋与第4肋距前正中线4寸处,按压有酸胀感即是。

选择艾灸丰胸穴位有哪些

1、关元

【标准定位】任脉穴。在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸

【主治疾病】有强壮和保健的作用,可增强腹部肌纤维的弹性,更可调节女性内分泌平衡,治疗月经不调、遗尿,小便频数,尿闭,月经不调,带下不孕等。

2、肝腧:

【标准定位】足太阳膀胱经穴。在背部,当第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。

3、鹰窗:

【标准定位】在胸骨中线第三肋间玉堂穴旁开四寸。

【主治疾病】咳嗽、气喘、胸肋胀痛、乳痛等。

4、膻中穴:

【标准定位】任脉穴。在胸部,当前正中线上,平第4肋间,两乳头连线的中点。

【主治疾病】气喘,咯唾脓血,胸痹心痛,心悸,心烦,产妇少乳,噎嗝,膨胀。胸部 任脉之图

疼痛、腹部疼痛、心悸、呼吸困难、咳嗽、过胖、过瘦、呃逆、乳腺炎、缺乳症、喘咳病等。此穴位为人体任脉上的主要穴道之一。

5、乳根穴:

【标准定位】足阳明胃经穴。在胸部,当乳头直下,乳房根部,第5肋间隙,距前正中线4寸。

【主治疾病】妇产科系统疾病:乳汁不足,乳腺炎;

6、天溪穴:

【标准定位】位于乳头向外延长线上,将手的虎口张开,正对乳房四指托住,拇指对着乳房外侧两处(第四五肋间)即是天溪穴。是进行丰胸按摩不可忽略的穴位之一。

艾灸方法:用艾条或配合灸盒做温和灸,每穴15-20分钟,除艾灸外,经常按摩膺窗、乳根、天溪等穴,对丰胸有很好的帮助。

灸器推荐:关元、膺窗、肝俞可用单孔灸盒,其他穴位取站位或座位,用艾条直接灸,距离2-3CM为宜,温热自己感觉适度。

膺窗穴的位置在哪里

膺窗穴在胸部,位处乳中之上,胸之旁,当第3肋间隙,距前正中线4寸。该穴的具体作用有两个:

1.膺窗穴属胃经,位居胸部,内应肺脏,具有宽胸利,宣肺降逆,止咳化痰的作用,用于治疗肺气壅盛之疾。

2.因胃经循胸过濡,所以“乳房属胃”,而本穴又近于乳房,且善通络,故可通调乳络,行气活血,消肿散结,用于治疗乳痈,乳癖。

膺窗在乳中的上几寸 膺窗穴穴位解剖

在第3肋间隙,有胸大肌,胸小肌,深层为第3肋间内,外肌;有胸外侧动,静脉;布有胸前神经分支。

催乳的穴位 按揉膺窗穴

位置:胸部前正中线旁开4寸,乳头上方,第三肋间隙凹陷处。

做法:用食指和中指按揉膺窗穴20次,以局部酸胀为佳。

功效:对这个穴位进行按摩,能够最为直接的刺激乳房,保持体内血液循环,同时还能够加速体内的新陈代谢,并且还能够激活荷尔蒙分泌的活化性,促进乳汁分泌。

穴道按摩丰胸效果加乘

膻中穴

两侧乳头连线交叉点,正对到胸骨上的位置,按压会有酸麻感。

乳根穴

乳头垂直往下延伸到乳房下缘的穴点,按压后垂直向上直顶。

膺窗穴

锁骨往下约三指幅处,与乳头向上延伸线的交会点。

少泽穴

位小指外侧,距离指甲根约0.2公分处,施力捏住后前后转圈。

急性乳腺炎按摩手法图 急性乳腺炎特效穴按摩手法

按摩时患者仰卧,依次按揉少泽, 乳根,膻中,膺窗四个穴位,每个穴位按摩3分钟,以局部有胀痛感为宜。

按摩功效:少泽穴,乳根穴可通利乳络,膻中,膺窗有宽胸理气之功效,四穴合用能散结解郁,通络泻火。

乳腺增生拔罐方法图

肩井穴

1.肩井穴位置:

肩井穴在肩上,前直乳中,当大椎与肩峰端连线的中点上。

2.肩井穴取穴方法:

肩井穴位于肩上,当大椎穴与肩峰间连线之中点处。或以手并拢,食指靠颈,中指尖到达处是穴。

3.肩井穴功效:

疏导水液。肩井穴有通经活络、豁痰开窍、祛风清热、活络消肿的作用。

天宗穴

1.天宗穴位置:

天宗穴在肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第四胸椎相平。属小肠经。

2.天宗穴取穴方法:

前倾坐位或俯卧位,在肩胛冈下缘与肩胛骨下角的等分线上,当上、中1/3交点处。或肩胛冈下缘与肩胛骨下角连一直线,与第4胸椎棘突下间平齐处,与膈俞、肩贞成三角形处是穴。

3.天宗穴功效:

天宗穴有生发阳气,舒筋活络,理气消肿,行气宽胸的作用。

肝俞穴

1.肝俞穴位置:

肝俞穴在背部,当第9胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。

2.肝俞穴取穴方法:

俯卧位,在第九胸椎棘突下,筋缩(督脉)旁开1.5寸处取穴。

3.肝俞穴功效:

散发肝脏之热。肝俞穴有清利肝胆、宁神明目、补血消瘀、疏肝利胆、理气明目的作用。

库房穴

1.库房穴位置:

库房穴在胸部,当第1肋间隙,距前正中线4寸。

2.库房穴取穴方法:

库房位于胸部,当第一肋间隙,旁开前正中线4寸处。正坐或仰卧取之。

3.库房穴功效:

库房穴有理气宽胸,清热化痰,降逆平喘的作用。

膻中穴

1.膻中穴位置:

位于两乳头之间,胸骨中线上,平第四肋间隙。

2.膻中穴取穴方法:

正坐或仰卧位,在人体的胸部人体正中线上,两乳头之间连线的中点,平第4肋间,按压有酸胀感。

3.膻中穴功效:

募集心包经气血。膻中穴有理气宽胸、清肺化痰、理气止痛、生津增液作用。

乳根穴

1.乳根穴位置:

乳根穴在胸部,当乳头直下,乳房根部,第5肋间隙,距前正中线4寸。

2.乳根穴取穴方法:

仰卧位,男性在乳头下1肋,即乳中线与第5肋间隙的相交处取穴;女性在乳房根部弧线中点处取穴。

3.乳根穴功效:

乳根穴有通乳化瘀,宣肺利气,降逆定喘、消痈催乳,燥化脾湿的作用。

期门穴

1.期门穴位置:

期门穴在胸部,当乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸,为人体足厥阴肝经上的主要穴位之一。

2.期门穴取穴方法:

仰卧位,先定第四肋间隙的乳中穴,并于其下二肋(第六肋间)处取穴。对于女性患者则应以锁骨中线的第六肋间隙处定取。

3.期门穴功效:

募集天之中部的水湿风气,期门穴有疏肝、和胃、利胁、健脾疏肝、理气活血的作用。

外关穴

1.外关穴位置:

外关穴在前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。人体手少阳三焦经上的重要穴位。

2.外关穴取穴方法:

伸臂俯掌,于手背腕横纹中点直上2寸,尺桡骨之间,与内关穴相对取穴。

3.外关穴功效:

联络气血,补阳益气。外关穴有疏表解热,通经活络,清热解表作用。

阳陵泉

1.阳陵泉位置:

阳陵泉穴在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。

2.阳陵泉取穴方法:

患者应侧卧或仰卧,阳陵泉穴位于膝盖斜下方,小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中。

3.阳陵泉功效:

降浊除湿,阳陵泉有疏肝利胆、舒筋活络、舒肝利胆、强健腰膝的作用。

丰隆穴

1.丰隆穴位置:

位于人体的小腿前外侧,外踝尖上八寸,条口穴外一寸,距胫骨前缘二横指(中指)处。

2.丰隆穴取穴方法:

首先找到小腿外侧的膝眼和外踝,然后找到这两个位置连线的中点,该点与颈骨前缘外侧1.5寸平齐的位置就是丰隆穴所在。

3.丰隆穴功效:

丰隆穴具有消胃胀、祛痰湿、减肥的作用。

膺窗穴

1.膺窗穴位置:

膺窗穴在胸部,当第3肋间隙,距前正中线4寸。

2.膺窗穴取穴方法:

膺窗位于胸部,当第三肋间隙,距前正中线4寸处。正坐或仰卧取之。

3.膺窗穴功效:

膺窗有宽胸理气、消痈止痛,止咳宁嗽,消肿清热作用。

膺窗在乳中的上几寸 膺窗穴配伍应用

配太冲治唇肿;配支沟治胸胁胀痛;配乳根,曲池,足三里治乳痈;配少泽,尺泽,足三里治乳汁分泌不足;配膻中,内关治心动过速和心前区痛。

目窗准确位置图和作用 目窗穴穴位解剖

在帽状腱膜中;有颞浅动,静脉额支;布有额神经内侧会合支。

急性乳腺炎怎么按摩

急性乳腺炎基本按摩方法

1.振荡法:以手掌小鱼际部着力,从乳房肿胀处,沿乳根向乳头方向作高速推赶,反复3-5次,局部有微热感时,预防炎症效果更佳。

2.揉,捏,拿法:以五指适度着力,抓捏患侧乳房,揉捏时要一紧一松,反复进行10-15次,还可以用手掌轻轻将乳头向外推动数次,帮助疏通乳头部的输乳管。

3.揉压法:以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于乳房肿块,疼痛处,施以反复轻揉,顺,逆时针各100次。

4.推抚法:患者取坐位或侧卧位,使胸部充分暴露,双手全掌由乳房四周,轻轻向乳头方向 推抚50-100次,动作一定要轻柔舒缓。

急性乳腺炎按摩特效穴

乳根穴:在胸部乳头直下,乳房根部,第5肋间隙,距前正中线4寸。

少泽穴:在小指尺侧指甲角旁0.1寸。

膻中穴:在胸部前正中线上,平第4肋间,两乳头连线中点。

膺窗穴:在胸部,当第3肋间隙,距前正中线4寸。

按摩手法:

按摩时患者仰卧,依次按揉少泽, 乳根,膻中,膺窗四个穴位,每个穴位按摩3分钟,以局部有胀痛感为宜。

按摩功效:少泽穴,乳根穴可通利乳络,膻中,膺窗有宽胸理气之功效,四穴合用能散结解郁,通络泻火。

膺窗的准确位置图 膺窗穴养生按摩方法

用手指指腹按压本穴,做环状运动,每天坚持按摩,可以远离乳腺炎胸痛,肋痛。

乳腺增生拔罐方法

火罐法

用闪火法将罐吸附于肝俞、膻中、天宗、肩井、外关;或用抽气罐法。

针罐法

取肝俞、期门、乳根、膺窗、阳陵泉、丰隆,消毒后用毫针针刺,并用艾条灸15分钟后起针,然后每穴闪罐5~ 10下。

刺络拔罐法

取膻中、乳根、膺窗,三棱针点刺3~5下,用闪火法拔罐于针刺部位。

药罐法

取患侧乳房相对应的背部压痛点,以及天宗、库房、膺窗、膻中、乳根,涂姜汁后拔罐。

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乳痈的推拿手法有哪些

乳痈主证:乳房肿胀,疼痛,皮色红赤,或有结块,乳汁排出不畅,同时伴随形寒,发热,周身关节疼痛等全身症状;两三天后,可见肿块增大,发红疼痛,发热不退,纳食不振,口渴,苔黄,脉数或弦数,若肿块变软,按之有波动感,是已成脓,数天后,破溃而流稠脓,脓出热退,肿痛渐消。 治则:活血通络,清热散结。 取穴:乳根,屋翳,膺窗,中脘,气海,天枢,足三里,肩井,少泽,合谷,风池,脾俞,胃俞,肝俞,三阴交等穴。 推拿手法:按,揉,抹,摩,拿,一指禅推等法。 操作手法 胸腹部 患者仰卧位,推拿者坐于一侧。先摩乳房肿块周围,继之

丰胸的最快方法手法 指压穴位丰胸法二

(1)以双手(食、中、无名)三指左按右,右按左,按住膺窗穴,点按三次后,再以顺时针旋转36圈,完毕后再按压三次,再以逆时针旋转36圈。 (2)双手由韧处由外往内推36次,再用双手掌按住大包穴旋转推拿正反各36圈,再用双手指掌,抓拿揉搓36次。 (3)双手掌托左右乳房乳根穴,同时顺时针旋转108圈,完毕后,再用逆时针旋转108圈,最后用双手托抱乳房向上推36下即可。

目窗的准确位置 目窗穴养生按摩方法

用食指和中指按压本穴,早,晚各1次,每次1-3分钟,长期坚持按摩,能够缓解眼部疲劳,酸涩,预防近视,远视。

乳腺增生刮痧经络示意 乳腺增生刮痧经络穴位

背部,胸部,肩部,下肢外侧,内踝部。 刮拭步骤:先刮背部脊柱两侧膀胱经,从双侧膈俞处经肝俞,胆俞刮至胃俞处,以出痧为度;再刮肩部胆经肩井,胸部两乳房间膻中穴,以及胃经屋翳,膺窗,乳根各穴,以潮红为度;刮下肢外侧胆经阳陵泉,胃经从足三里刮至丰隆穴,加刮足内踝太溪穴,以潮红为度。

乳腺增生刮痧刮哪里 乳腺增生刮痧部位

乳腺增生选足少阳胆经的肩井,阳陵泉穴,可疏导肝胆气滞;手太阳小肠经的天宗穴,可治乳房疾病;足阳明胃经的足三里,乳根,膺窗穴,前者健脾胃,后者散瘀结。足少阴肾经的太溪穴,可滋肾益肝;任脉的膻中穴,可宽胸理气,可选足太阳膀胱经的肝俞穴。

天窗的准确位置片 天窗穴的功效作用

功效:疏风清热,通络止痛,安神镇静。 作用机制:天窗穴属小肠经,位于颈项部,向上循面入耳,内应咽喉,故本穴可用于风热或痰火循经上犯面颊,咽喉及耳部所致的各种疾患;并可治疗因风热之邪犯肌表的瘾疹;小肠经与心经,督脉,膀胱经气相通;督脉,膀胱经均入络于脑,本穴又接近颅脑,具有清心醒脑,安神镇静的作用,用于治疗癫狂。

天窗的准确位置片 天窗的准确位置

在颈外侧部,胸锁乳突肌的后缘,扶突后,与喉结相平处。 取穴:转头,从耳下向咽喉中药紧绷肌肉后缘,与喉结相平处即是。

足阳明胃经上有哪些穴位

足阳明胃经上主要有承泣,四白,大迎,人迎,水突,乳中,天枢,伏兔,阴市,梁丘,足三里,丰隆,冲阳,陷谷,内庭,巨髎,地仓,头维,颊车,下关,气舍,缺盆,气户,库房,屋翳,不容,梁门,承满,乳根,膺窗,关门,太乙,滑肉门,外陵,髀关,气冲,大巨,水道,归来,犊鼻,解溪,条口,上巨虚,下巨虚,厉兑共45穴,左右合90穴。胃经属于胃,络于脾,所以它和胃的关系最为密切,同时也和脾有关。因此胃经主治肠胃消化系统疾病,另外对神经系统,呼吸系统,循环系统和经脉循行路线所经过部位的病症也有治疗作用

乳根的按摩方法 乳根穴穴名解析

乳,乳房,即此穴所在的部位;根,本的意思。“乳根”的意思就是说此处穴位是乳房发育的根本。因为穴在乳根部,故名。此处穴位物质是胃经上部经脉气血下行而来,由于气血物质中的经水不断气化,再加上膺窗穴传到体表的心部之火。此穴中的气血物质实际上已无地部经水,而是火生之土,由于穴 中的脾土微粒干硬结石,对乳房上部的肌肉具有承托作用,是乳房肌肉承固的根本,所以称为乳根。

经前乳房痛按摩穴位

1、膺窗位置:从锁骨数下来第三根肋骨处向两侧平移至乳头上方。 经属:足阳明胃经。丰胸,击中冲击肋间神经和胸前神经。 2、乳根穴 位置:乳头中央直下一肋间处。 经属:足阳明胃经,丰胸。 3、膻中穴 位置:体前正中线,两乳头中间。 经属:任脉。足太阴,手太阳、少阳、任脉之会,通畅身体经络之气,丰胸。 按摩方法: 以拇指或食指指腹按压穴位约5秒后松开,再按压为一次,连续按10次为一回。每天可做6回,有空时就可以做,以洗澡或洗澡后做的效果最佳。每天按摩时可依个人时间与需要,按压单一或多个穴位。