膺窗的准确位置图 膺窗穴的作用
膺窗的准确位置图 膺窗穴的作用
1.膺窗穴属胃经,位居胸部,内应肺脏,具有宽胸利,宣肺降逆,止咳化痰的作用,用于治疗肺气壅盛之疾。
2.因胃经循胸过濡,所以“乳房属胃”,而本穴又近于乳房,且善通络,故可通调乳络,行气活血,消肿散结,用于治疗乳痈,乳癖。
膺窗的准确位置图
定位:在胸部,位处乳中之上,胸之旁,当第3肋间隙,距前正中线4寸。
取穴:仰卧或端坐,在第3肋与第4肋距前正中线4寸处,按压有酸胀感即是。
选择艾灸丰胸穴位有哪些
1、关元
【标准定位】任脉穴。在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸
【主治疾病】有强壮和保健的作用,可增强腹部肌纤维的弹性,更可调节女性内分泌平衡,治疗月经不调、遗尿,小便频数,尿闭,月经不调,带下不孕等。
2、肝腧:
【标准定位】足太阳膀胱经穴。在背部,当第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。
3、鹰窗:
【标准定位】在胸骨中线第三肋间玉堂穴旁开四寸。
【主治疾病】咳嗽、气喘、胸肋胀痛、乳痛等。
4、膻中穴:
【标准定位】任脉穴。在胸部,当前正中线上,平第4肋间,两乳头连线的中点。
【主治疾病】气喘,咯唾脓血,胸痹心痛,心悸,心烦,产妇少乳,噎嗝,膨胀。胸部 任脉之图
疼痛、腹部疼痛、心悸、呼吸困难、咳嗽、过胖、过瘦、呃逆、乳腺炎、缺乳症、喘咳病等。此穴位为人体任脉上的主要穴道之一。
5、乳根穴:
【标准定位】足阳明胃经穴。在胸部,当乳头直下,乳房根部,第5肋间隙,距前正中线4寸。
【主治疾病】妇产科系统疾病:乳汁不足,乳腺炎;
6、天溪穴:
【标准定位】位于乳头向外延长线上,将手的虎口张开,正对乳房四指托住,拇指对着乳房外侧两处(第四五肋间)即是天溪穴。是进行丰胸按摩不可忽略的穴位之一。
艾灸方法:用艾条或配合灸盒做温和灸,每穴15-20分钟,除艾灸外,经常按摩膺窗、乳根、天溪等穴,对丰胸有很好的帮助。
灸器推荐:关元、膺窗、肝俞可用单孔灸盒,其他穴位取站位或座位,用艾条直接灸,距离2-3CM为宜,温热自己感觉适度。
膺窗穴的位置在哪里
膺窗穴在胸部,位处乳中之上,胸之旁,当第3肋间隙,距前正中线4寸。该穴的具体作用有两个:
1.膺窗穴属胃经,位居胸部,内应肺脏,具有宽胸利,宣肺降逆,止咳化痰的作用,用于治疗肺气壅盛之疾。
2.因胃经循胸过濡,所以“乳房属胃”,而本穴又近于乳房,且善通络,故可通调乳络,行气活血,消肿散结,用于治疗乳痈,乳癖。
膺窗在乳中的上几寸 膺窗穴穴位解剖
在第3肋间隙,有胸大肌,胸小肌,深层为第3肋间内,外肌;有胸外侧动,静脉;布有胸前神经分支。
催乳的穴位 按揉膺窗穴
位置:胸部前正中线旁开4寸,乳头上方,第三肋间隙凹陷处。
做法:用食指和中指按揉膺窗穴20次,以局部酸胀为佳。
功效:对这个穴位进行按摩,能够最为直接的刺激乳房,保持体内血液循环,同时还能够加速体内的新陈代谢,并且还能够激活荷尔蒙分泌的活化性,促进乳汁分泌。
穴道按摩丰胸效果加乘
膻中穴
两侧乳头连线交叉点,正对到胸骨上的位置,按压会有酸麻感。
乳根穴
乳头垂直往下延伸到乳房下缘的穴点,按压后垂直向上直顶。
膺窗穴
锁骨往下约三指幅处,与乳头向上延伸线的交会点。
少泽穴
位小指外侧,距离指甲根约0.2公分处,施力捏住后前后转圈。
急性乳腺炎按摩手法图 急性乳腺炎特效穴按摩手法
按摩时患者仰卧,依次按揉少泽, 乳根,膻中,膺窗四个穴位,每个穴位按摩3分钟,以局部有胀痛感为宜。
按摩功效:少泽穴,乳根穴可通利乳络,膻中,膺窗有宽胸理气之功效,四穴合用能散结解郁,通络泻火。
乳腺增生拔罐方法图
肩井穴
1.肩井穴位置:
肩井穴在肩上,前直乳中,当大椎与肩峰端连线的中点上。
2.肩井穴取穴方法:
肩井穴位于肩上,当大椎穴与肩峰间连线之中点处。或以手并拢,食指靠颈,中指尖到达处是穴。
3.肩井穴功效:
疏导水液。肩井穴有通经活络、豁痰开窍、祛风清热、活络消肿的作用。
天宗穴
1.天宗穴位置:
天宗穴在肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第四胸椎相平。属小肠经。
2.天宗穴取穴方法:
前倾坐位或俯卧位,在肩胛冈下缘与肩胛骨下角的等分线上,当上、中1/3交点处。或肩胛冈下缘与肩胛骨下角连一直线,与第4胸椎棘突下间平齐处,与膈俞、肩贞成三角形处是穴。
3.天宗穴功效:
天宗穴有生发阳气,舒筋活络,理气消肿,行气宽胸的作用。
肝俞穴
1.肝俞穴位置:
肝俞穴在背部,当第9胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
2.肝俞穴取穴方法:
俯卧位,在第九胸椎棘突下,筋缩(督脉)旁开1.5寸处取穴。
3.肝俞穴功效:
散发肝脏之热。肝俞穴有清利肝胆、宁神明目、补血消瘀、疏肝利胆、理气明目的作用。
库房穴
1.库房穴位置:
库房穴在胸部,当第1肋间隙,距前正中线4寸。
2.库房穴取穴方法:
库房位于胸部,当第一肋间隙,旁开前正中线4寸处。正坐或仰卧取之。
3.库房穴功效:
库房穴有理气宽胸,清热化痰,降逆平喘的作用。
膻中穴
1.膻中穴位置:
位于两乳头之间,胸骨中线上,平第四肋间隙。
2.膻中穴取穴方法:
正坐或仰卧位,在人体的胸部人体正中线上,两乳头之间连线的中点,平第4肋间,按压有酸胀感。
3.膻中穴功效:
募集心包经气血。膻中穴有理气宽胸、清肺化痰、理气止痛、生津增液作用。
乳根穴
1.乳根穴位置:
乳根穴在胸部,当乳头直下,乳房根部,第5肋间隙,距前正中线4寸。
2.乳根穴取穴方法:
仰卧位,男性在乳头下1肋,即乳中线与第5肋间隙的相交处取穴;女性在乳房根部弧线中点处取穴。
3.乳根穴功效:
乳根穴有通乳化瘀,宣肺利气,降逆定喘、消痈催乳,燥化脾湿的作用。
期门穴
1.期门穴位置:
期门穴在胸部,当乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸,为人体足厥阴肝经上的主要穴位之一。
2.期门穴取穴方法:
仰卧位,先定第四肋间隙的乳中穴,并于其下二肋(第六肋间)处取穴。对于女性患者则应以锁骨中线的第六肋间隙处定取。
3.期门穴功效:
募集天之中部的水湿风气,期门穴有疏肝、和胃、利胁、健脾疏肝、理气活血的作用。
外关穴
1.外关穴位置:
外关穴在前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。人体手少阳三焦经上的重要穴位。
2.外关穴取穴方法:
伸臂俯掌,于手背腕横纹中点直上2寸,尺桡骨之间,与内关穴相对取穴。
3.外关穴功效:
联络气血,补阳益气。外关穴有疏表解热,通经活络,清热解表作用。
阳陵泉
1.阳陵泉位置:
阳陵泉穴在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。
2.阳陵泉取穴方法:
患者应侧卧或仰卧,阳陵泉穴位于膝盖斜下方,小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中。
3.阳陵泉功效:
降浊除湿,阳陵泉有疏肝利胆、舒筋活络、舒肝利胆、强健腰膝的作用。
丰隆穴
1.丰隆穴位置:
位于人体的小腿前外侧,外踝尖上八寸,条口穴外一寸,距胫骨前缘二横指(中指)处。
2.丰隆穴取穴方法:
首先找到小腿外侧的膝眼和外踝,然后找到这两个位置连线的中点,该点与颈骨前缘外侧1.5寸平齐的位置就是丰隆穴所在。
3.丰隆穴功效:
丰隆穴具有消胃胀、祛痰湿、减肥的作用。
膺窗穴
1.膺窗穴位置:
膺窗穴在胸部,当第3肋间隙,距前正中线4寸。
2.膺窗穴取穴方法:
膺窗位于胸部,当第三肋间隙,距前正中线4寸处。正坐或仰卧取之。
3.膺窗穴功效:
膺窗有宽胸理气、消痈止痛,止咳宁嗽,消肿清热作用。
膺窗在乳中的上几寸 膺窗穴配伍应用
配太冲治唇肿;配支沟治胸胁胀痛;配乳根,曲池,足三里治乳痈;配少泽,尺泽,足三里治乳汁分泌不足;配膻中,内关治心动过速和心前区痛。
目窗准确位置图和作用 目窗穴穴位解剖
在帽状腱膜中;有颞浅动,静脉额支;布有额神经内侧会合支。
急性乳腺炎怎么按摩
急性乳腺炎基本按摩方法
1.振荡法:以手掌小鱼际部着力,从乳房肿胀处,沿乳根向乳头方向作高速推赶,反复3-5次,局部有微热感时,预防炎症效果更佳。
2.揉,捏,拿法:以五指适度着力,抓捏患侧乳房,揉捏时要一紧一松,反复进行10-15次,还可以用手掌轻轻将乳头向外推动数次,帮助疏通乳头部的输乳管。
3.揉压法:以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于乳房肿块,疼痛处,施以反复轻揉,顺,逆时针各100次。
4.推抚法:患者取坐位或侧卧位,使胸部充分暴露,双手全掌由乳房四周,轻轻向乳头方向 推抚50-100次,动作一定要轻柔舒缓。
急性乳腺炎按摩特效穴
乳根穴:在胸部乳头直下,乳房根部,第5肋间隙,距前正中线4寸。
少泽穴:在小指尺侧指甲角旁0.1寸。
膻中穴:在胸部前正中线上,平第4肋间,两乳头连线中点。
膺窗穴:在胸部,当第3肋间隙,距前正中线4寸。
按摩手法:
按摩时患者仰卧,依次按揉少泽, 乳根,膻中,膺窗四个穴位,每个穴位按摩3分钟,以局部有胀痛感为宜。
按摩功效:少泽穴,乳根穴可通利乳络,膻中,膺窗有宽胸理气之功效,四穴合用能散结解郁,通络泻火。
膺窗的准确位置图 膺窗穴养生按摩方法
用手指指腹按压本穴,做环状运动,每天坚持按摩,可以远离乳腺炎胸痛,肋痛。
乳腺增生拔罐方法
火罐法
用闪火法将罐吸附于肝俞、膻中、天宗、肩井、外关;或用抽气罐法。
针罐法
取肝俞、期门、乳根、膺窗、阳陵泉、丰隆,消毒后用毫针针刺,并用艾条灸15分钟后起针,然后每穴闪罐5~ 10下。
刺络拔罐法
取膻中、乳根、膺窗,三棱针点刺3~5下,用闪火法拔罐于针刺部位。
药罐法
取患侧乳房相对应的背部压痛点,以及天宗、库房、膺窗、膻中、乳根,涂姜汁后拔罐。