治疗口吃最好的方法
治疗口吃最好的方法
口吃又叫结巴,是一种发音突然中断和重复的现象,一般不是大脑的器质性病变。口吃其实不是病,它是心里一时的紧张和后天说话的不正确习惯形成的,靠药物、手术、仪器是不能治好的,目前国内矫正口吃结巴比较有效的方法是非药物矫治。
对于治疗口吃的方法,目前主要是进行心理疗法、语言训练、呼吸疗法、口才训练、良好个性重塑。通过专家的指导、集体的训练,在短的时间内就能有比较理想的效果。口吃人内心说话的紧张、恐惧必须到环境中锻炼来消除,用锻炼来消除紧张、用行动来产生自信。口吃人要打破自我的封闭,多和社会接触、多和人说话、多训练绕口令、朗诵、气流和发音的协调、多用积极的意念调整心态和情绪、掌握一些科学的方法和知识消除口吃人性格和语言的抑郁、抑制状态。用一种积极、快乐、兴奋、自信、从容的心态再运用一些说话的技巧,语速要平稳、不要急躁慌张而陷入混乱,经常培养和别人心平气和、愉快的交流,并从中积累成功的经验和信心,持之以恒的从各个方面调整自己,慢慢的就会感觉说话越来越流利。克服口吃、结巴障碍是完全可能的。
怎么自我纠正口吃呢
口吃是一种非常复杂的言语障碍.口吃者不仅有异常的言语行为 , 往往还伴有情绪困扰和处世态度,方式的改变.不同的口吃者具体表现又各式各样.由于口吃的复杂特性,口吃的治疗也非常复杂多样.目前口吃治疗多集中在非药物治疗上,有言语训练,心理治疗,生物电反馈节拍器,改变发声方法,延迟语音反馈方法,声音掩蔽法等等.治疗应针对个体各自的口吃特点,性格,情绪和行为等的不同,选用适合个体的治疗方法.
呼吸训练:口吃者的呼吸器官,发音器官一般正常,但口吃者说话时常常呼吸紊乱,呼吸方式不当,或呼吸和发音不协调.采用符合发音规律的呼吸疗法,如练习呼吸操,进行呼吸和发音的协调训练,结合其它治疗方法可进一步改善口吃.
生物反馈治疗:通过生物反馈,如呼吸,肌电反馈,进行放松训练;可以减少口吃,提高言语的流畅性.
药物疗法:氟哌啶醇被认为是治疗口吃的有效药物,但副作用较大.氯丙咪嗪(三环类抗抑郁药,有较强的5-羟色胺回收阻滞作用)口服,可使口吃严重程度明显下降.还有学者提出可试用钙通道阻滞剂和胆碱能阻滞剂治疗口吃.
虽然它不是什么严重的疾病,或者给我们的健康造成影响,但是结巴却给我们的生活,工作造成了影响和伤害,所以每个人遇到这种问题的时候,都需要注重这些方法的认识和了解,这样才可以达到更好的治疗纠正功效。
治疗口吃的最佳方法有哪些?
1、发音法。治疗口吃的偏方给大家介绍发音法,发音法治疗口吃上说话速度要降到很慢的程度,重点就是说话的时候慢速一点,还有就是应该说的有节奏感,做到这两点的话,在一定程度上能有效地减少口吃。
2、呼吸法。口吃的偏方治疗上应提倡腹式呼吸法,深呼吸可以使得肌肉获得适当运动和协调,还可以帮助身体松弛和缓和各部和颜面肌肉紧张状态,另外深呼吸还可以影响人情绪,总之这个偏方经常进行的话,还是有助于口吃症状缓解工作的。
3、突破法。口吃患者应该到人群密集地方演讲,唱歌,这样做的目的就是帮助患者逐步克服说话恐惧心理,坚持锻炼一段时间之后也是有助于口吃症状缓解工作的。
4、森田疗法。森田疗法是一种治疗精神病症的方法,这个治疗方法的核心思想就是顺其自然,为所当为,当然也是可以用于口吃的治疗工作的,建议患者应该做到的就是接受口吃,做自己应该做的事情,这样坚持一段时间之后可以有效缓解口吃患者心理压力。
5、沉默疗法。口吃是一种条件反射,长年的口吃会强化条件反射,因此为了降低概率,应该注意的就是经常跟人交流,多倾听,需要注意的就是适当少说而已,不是说不说。
上述主要给大家详细介绍的就是治疗口吃的偏方,治疗口吃的方法都有什么,患上口吃这个疾病之后要重视治疗的工作,治疗上具体使用什么方法建议在医生指导下进行,即使是使用一些偏方也是应该在医生指导下进行的。
应该怎样才能治疗口吃
1首先,自己不要害怕,不要因为自己有口吃,就不敢和人家在一起说话了。自己把一大堆话憋在心里,不敢找人家倾诉,怕被别人笑话。心里产生自卑,没有因为,认为自己就这样了。我们要相信自己的口吃是有办法治的。
2唱歌和阅读可以治疗口吃。因为歌曲,诗词都是有节奏感的,读起来朗朗上口。通过诗词朗诵法,可以解决口吃困扰的问题。因为诗词能够训练我们的表达能力,很好的控制语速。对于口吃患者来说,是很有效的办法。
3心理作用法。如果心里一直想着自己是个口吃,那么说起话来就越口吃。特别是在大型的场合下,显得庄重,一般人都会紧张,更别提是口吃了。这时候我们要进行心理暗示,鼓励自己一定能行,自己是最棒的。
注意事项:治疗口吃并不是难事,我们只要每天进行发音练习,心里进行自我暗示和自我鼓励,一直坚持下去,口吃慢慢的就会缓解甚至可以治愈。
快速治疗口吃的办法
首先,这不应该成为你自卑的根源。要知道每个人都有自己的缺点,如果你放大了自己的缺点去和别人的优点对比,那是自寻烦恼,要时时告诉自己:我也有很多的优点,并在心中一一列举,增加自信心,这是治疗口吃的基本。
你也可以用另外一种办法来缓解自己对这个问题的过虑,就是开自己的玩笑。光影以前口吃的时候会说着说着话就问别人:“你发现我讲话结巴了吗?”,对方往往说没有呀,哈哈,这个时候你的情绪立刻放松了许多。如果你们正在探讨严肃的话题,那这样的对话也能很好的缓解气氛,要你平常是个严肃的人,这样的提问让你看起来很亲切。为什么不幽自己一默呢?
从讲话技巧上说,要治疗口吃,光影的建议就是放慢讲话速度,刚开始我还觉得自己的口吃是大脑转的太快嘴巴跟不上呢。放慢语速对于整理思路很有好处,思路清晰了要表达的东西也能更顺畅的说出来。你也应该准备一些过渡语,例如“哦,原来你是这么想的。。。我对这个事情,怎么说呢。。”诸如此类的话是帮助你开始往下讲正文的时候提前打好腹稿,又不让对方觉得有讲话空白。而且讲话慢一些也是对别人的尊重,显得自己也沉稳,一举两得,何乐而不为呢?(有人反馈说讲话慢更结巴,我要提醒的是放慢讲话速度是为了在大脑中整理即将要讲的话,而不是为了慢而慢,大脑的整理好讲话逻辑一定要放在讲出话之前,这才是要求讲话慢的意义所在)
口吃的同仁们有没有发现当你讲“不”“那”这些字的时候结巴的格外厉害,从这个细节上你就知道我当年也是同党吧,哈哈。我的办法是在讲一些容易结巴的词之前稍微停顿一下,做出沉思状,再稍微运一些气,缓慢的将其吐出(这个得需要你仔细的揣摩,练习)。另外就是使用一些替换词,中文用词那么发达,完全可以找一些替换词代替你经常一讲话就磕巴的那几个词。
不要抱着强求的态度对待这个问题,或许它可以成为你的一个个性符号。我认识一位叔叔,是一个成功人士,缺点就是口吃,但他并没有当回事,谈论事情的时候他渊博的知识和精专的专业态度完全掩盖了这个小瑕疵。所以你可以把精力放在你的学业或工作上,当你有一天比别人强太多的时候,这个小瑕疵反而让你的个人形象显得更真实和有亲和力。
当然你按照我上面说的去做,时间长了就会发现口吃就像一阵感冒一样,
治疗口吃的偏方
1、很多口吃的人都是性子很急,很多时候还抢着说话,这种口吃的朋友,建议改一下性情,不要抢着说话,这样看起来更稳重。我见过一个朋友,本来口吃很严重,后来和别人聊天,总是在别人说完10几秒后才回答,现在几乎没人知道他口吃,还以为他的性格很稳重呢。
2、很多口吃的人大都有自卑感,而且往往是越口吃,别人就越嘲笑,就越自卑,越来越重,有些人最后几乎就有抑郁症。这种情况,建议多看一些搞笑的笑话、视频等,先放松心理压力,要坦然的面对口吃,很多时候您越在意口吃,很多时候就越严重,如果能够完全忘记口吃就更好了。记住口吃没有那么严重,还有人是哑巴呢,您说口吃好,还是哑巴好呢?做到忘记口吃,就成功了一半。
3、口吃的朋友可以考虑,在每次说话前,深呼吸一口气。
4、口吃的朋友,如果实在信心不足,自卑或者抑郁,建议找心理医生咨询一下。
治疗口吃的方法
口吃被医学界认为是世界上最奇怪、最复杂的疾病之一。目前病因尚未明确,对口吃的治疗也不够重视。
据资料统计,我国有1300多万名口吃患者,患病率高达1%。其中,幼儿口吃的发病率更高,达到5%-15%,青春期发病率在1%左右,成人为0.1%。口吃患者中80%为男性。
专家提示,目前不少家长以为口吃会随着年龄的增长被克服,最新研究表明,很少有儿童能在不治疗的情况下克服口吃。4岁以后,口吃随年龄增长而消失的可能性明显下降。治疗越晚,口吃将越严重。
口吃很少药物治疗,主要依靠心理治疗。
社会心理支持疗法
口吃的形成与思儿和周围人的态度有关。所以首先要向患儿以及周围人讲述口吃的性质与成因,要求老师、家人、同学尊重患儿人格,不嘲笑戏弄患儿。其次与患儿讲话时要保持心平气和、不慌不忙,使患儿受到感化,而养成从容不迫的讲话习惯。第三,听口吃者讲话要耐心听完、不可打断;不当面议论其病态;口吃严重时,不强求其讲话,以避免紧张,并转移对其口吃的注意。
鼓励患儿树立战胜口吃的信心,培养沉着开朗的性格,鼓励患儿积极参加社会活动和人际交往,减轻由口吃产生的神经质和心理障碍。
语言训练疗法
系统脱敏疗法:先让患儿在没人的环境,从容地练习发音,先念单词,再练短句,再读长句。可配合音乐舞蹈、节拍器等,从容不迫地、有节奏地练习讲话。也可收听广播,模仿播音员朗读,逐渐克服口吃,说话流畅。由近及远地与他人对话,先与家人、再与同学、周围人对话,最后再上讲台讲话。
集体训练:可组织言语矫正训练班,在集体中,口吃患儿互相鼓励、互相帮助、互相矫正。老师给予必要的指导,教会口吃者尽量放松口腔、咽喉肌肉,先做呼吸练习,在呼长气时发各种单音,然后再练习不发音的唇、舌音。语言练习时先用简单的对答方式,一问一答,放慢讲话速度,使患儿说话呼吸正常。口吃自然减轻。
口吃的偏方
有规律的呼吸疗法
首先,患者学会放松胸腔和腹肌的姿势。
接着,患者学会用膈呼吸,这种呼吸的方式包括深深地、慢慢地有规律的呼吸,使膈膜在吸气时得到伸展。
最后,患者学会作出更复杂的相对抗的反应,其中包括有规律的呼吸,依口吃患者的期望或初始情况而定,患者1、停止说话;2、做一个深深地膈膜式呼吸,先呼气在慢慢吸气;3、放松喉部和胸部肌肉;4、想想他/她想要说什么;5、在深呼吸刚要呼气时开始讲话;6、对陈述的开始部分着重强调。
自我催眠疗法
催眠术被广泛应用于口吃的心理治疗,还是近两年的事情。自我催眠后,口吃者普遍会感觉心情变得舒畅,情绪有所提升,甚至还会感到精力异常旺盛。大量临床实践证明,催眠能使人镇定,并能消除口吃者的恐惧。自我催眠疗法不但治疗口吃恐惧症,还治疗其他恐惧症和强迫症等。
治疗口吃的秘方
配料:
凤婷茶200克、陈皮150克、桂皮20克、花椒10克、铁观音花茶5克
做法:凤婷茶、陈皮、桂皮、花椒切碎或碾碎,均匀掺合在一起,每次取用这种混合的配料5-6克放入杯中加入开水浸泡或放入锅中加水煮沸,等待开水温暖时把水饮尽。每天两次,早晚各一次。
这些治疗的方法,也许对于你治疗口吃具有一定的功效,可以尝试一下,要是无法治愈,也不要放弃和沮丧,相信只要有足够的耐心,口吃是可以治得好的。口吃与心理也有着紧密的联系,不要过于紧张,适量放松也有助于改善语言障碍问题。
怎么有效治疗口吃呢
避免大脑空白:紧张情况下我们的短时记忆容量可能会减少,造成我们一时不知道该说些什么。避免大脑空白就要把注意力放在发言的内容上,而不是要关注与你的发言无关的内容,比如在场的观众和一些害怕的想法(我结巴了怎么办)。
练习交流:你身边一定有知道你口吃问题的人(例如父母),和他们多聊聊天,你练习说话越多,你的问题就越容易解决,很多人的口吃问题一直无法解决就是因为他们害怕交流,尽量少说话,试想,如果你不说话你怎么能够学会说话呢?就算一个正常的人经常不说话他说话都不会很流畅。
学会自嘲:我知道这对你来说很难,但是不是不可达到。自嘲就是拿自己开玩笑,自嘲是心理成熟的标志,说明你能够认识自己、接纳自己。和别人聊天的时候,你很可能发现一些自嘲的机会,大胆的说出来,不仅能够表现自己的睿智和幽默,还能让交流的氛围轻松起来,有时候你会发现,气氛轻松了,你的问题突然就没有了。
及时有效地解决口吃问题会让人变的更加地自信,以至于工作和生活上更加地顺利和自信,这样就会从此走上人生巅峰。治疗口吃还有一个非常重要的关键就是心态,心态更加轻松,会能够有效地缓解口吃。同时,适当的练习朗读一些短文和诗词也是十分有必要的。
治疗口吃最快的办法有哪些
第一点,也是最重要的一点,就是要保持自信心,很多时候的口吃,都是我们缺乏自信而产生的,我发现我跟朋友之间的聊天,都有眼神交流,而一当碰到那些有压力的场合,就会不自觉的感觉自己低人一等,都不敢跟人对视,语速也会越来越快。所以,我们需要树立自信,相信自己就是有点结巴,也能跟常人一样把事情做好。
第二点,消除紧张的情绪。紧张也就是我们经常把这件事情看的太重,现在回想下,那些曾经被我们看做很重要而导致我们面红耳赤的往事,现在想起来,不都如同过眼云烟一样,那现在你也可以把最近那些所谓重要的事情看淡一点,把心情放轻松,紧张的情况下,是没办法办好事情的。
第三点,就是我们的急躁性格了。我想,楼主的性格也应该和我一样,在急想表达清楚一件事情的时候,就越想一口气把这事说出来,结果导致旁人压根不跟不上我们的语速,导致要我们重复一遍,这样也就更增加了我们的压力。现在要做的,就是在遇到事情需要表达或转述的时候,要做到慢慢来,把心放宽,你很慢的把事情复述一遍,也总比你很快又结巴的讲两遍三遍来的好。其实旁人在听我们说话的时候,他们也完全不会在意我们是否结巴,就算是很急的事,他们也不可能很快而又准确的把事情讲清楚。
以上的几点都是可能很好的治疗,效果也是会非常的好,如果小孩子越来越严重的话,大家一定要及时的去进行治疗,等到年龄大了一点就很难能够来进行治疗了,同时平常的时候也是一定要注意下养成良好的生活习惯。
如何治疗口吃
言语反馈治疗。
口吃者在跟随其他人讲话的时候,口吃现象比较少,而且讲话自然而流畅。所以,国外在20世纪50年代就开始研究这方面的原理,在60年代推出延时听觉反馈(delayed auditory feedback DAF)仪器,模拟这样的效果。当自己的讲话声音被改变后,听起来就象是别人在跟自己说同样的话,帮助口吃者在自己一个人讲话的时候,也达到跟随其他人讲话的效果,从而即时改善口吃。研究认为口吃者可以通过两种方式暂时流畅说话:一种是内生的(自我产生的)言语发生机制的改变,另一种是在言语发生时接受特定的某些外在的言语反馈。内生的减少口吃的方法,比如用怪异的腔调说话,拖长语音,柔和发音,以及其他基于言语动力的矫正方法。由于内生的引发流畅性的方法,通常与言语发生机制相关,一些矫正后的口吃者,其流畅的说话方式被认为听起来不自然,可能需要大量的认知方面的努力来维持这种说话,并且很难在现实生活的说话情境中持续运用。最有效的提高流畅性的改变言语反馈方法,利用了“第二言语信号”,即在说话者产生的第一言语信号同时呈现离散的言语信号,并且包含了与说话者的第一言语信号相近的言语动作。与内生的引发流畅性的方法不同的是,利用改变言语反馈(ASF)的外在的方法,已被证明可以使口吃者立即产生稳定的、自然的流畅言语,基本不需要认知上的努力,尽管有时效果不能持续。
合唱说话(Choral Speech);掩蔽的听觉反馈(masked auditory feedback);延时听觉反馈(delayed auditory feedback);移频听觉反馈(frequency altered feedback);视觉化的合唱说话(visual choral speech)以及延时视觉反馈(delayed visual feedback)等改变言语反馈形式,已被证明可以立即减少部分口吃者高达70-100%的口吃行为。改变的言语反馈也被发现,不管说话速度如何,都可以提高流畅性,即使单耳使用,而非双耳使用,也可以持续提高流畅性。
以前这种改变言语反馈的仪器很大,只能在实验室里使用,对于矫正口吃,并没有实际的作用。一直到了21世纪,随着科技的发展,才出现了体积小,类似“助听器”般的口吃矫正器,如思比易。由于是被直接放进耳朵,以及应用了微电脑语言处理技术,使声音反馈的灵敏度和清晰度更高,矫正口吃的效果更好。
儿童口吃是病莫错过最佳治疗期
儿童口吃是病 莫错过最佳治疗期
口吃也是病,儿童口吃最佳治疗时间是六七岁,不要等到孩子进入青春期后再治疗,这样不利于孩子身心健康成长。
口吃俗称“结巴”,是常见的说话流畅性障碍。在儿童中发病率为3%至5%,3至5岁是孩子发生口吃最多的年龄。儿童在受到惊吓,比如听了鬼怪的故事、遇见某种动物,或被严厉斥责、打
骂、惩罚、嘲笑,或居住环境突然发生变化、父母双亡或离异等情况下极易产生恐惧、焦虑情绪,这种情绪是导致儿童口吃的重要原因。
孩子六七岁时进行治疗是最佳时期,不要让口吃伴随孩子进入青春期,以免对个性塑造产生负面影响。