四物汤什么时候喝最好
四物汤什么时候喝最好
有这样的说法:因为秋季进补一方面是在为冬季进补打基础、做准备,所以秋季必须健脾胃,使经过夏季消耗的身体逐渐强壮起来,以接纳冬天的滋补,而且秋季要调整脏腑的功能,增强身体抵抗力,以适应渐渐寒冷的气候,预防冬季疾病。此时可以选择气血双补的方法,帮助气血通畅,促进身体脏器功能。女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯,每次在经期干净后,就连续服用10天份的四物汤;不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群,到老年时生理机能及皮肤也较不易老化,通体顺畅自然能远离癌症入侵。 另外,平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮,是一道对女性极为有益的美味食补.
但是并不是说其他时候就不能喝,其实对于平时来说四物汤什么时候喝?我们也可以从自身来找到答案,例如:女性随着社会责任增加,身体、心理压力也会增大,一些补血、养血帮助女性抗衰老的方法也是必不可少的。这个时候压力比较大,需要调理可不要忘记四物汤,其实这就是四物汤什么时候喝?的答案之一,感觉身体比较累,比较虚弱,压力较大的时候,可以用四物汤来进行调理。
四物汤很重要的一个功效就是调经,那么要是调经的话应该什么时候喝?这里大家要注意四物汤有当归,因此在经期不要随便吃四物汤,应该在经期结束或者之前喝!据说在月经结束的第11、12、13天喝四物汤还会起到很好的丰胸功效。
四物汤什么时候喝好 四物汤怎么喝效果好
寒性体质人群可以选择基本四物加茯苓,红枣,白扁豆一同煮汤喝,红枣性温,适合调理寒性体质。
热性体质人群在喝四物汤时应该将熟地换成圣地,加天冬一同煮汤,生地性凉,有退火加补血的功效。
血虚人群可以在煮四物汤时加党参,茯苓,黄精,这些药材可以同时补气补血。
气虚体质人群在四物汤中加党参和茯苓一同服用,党参可补脾益肺,促成红血球生成,茯苓有健脾补气功效。
四物汤怎么熬有营养
四物汤一般可以用芍药、当归、熟地四味药、川芎熬制,最好是用砂锅,或者药壶进行煎水。准备好这些药材后,去适量的放入锅中加入水,进行煎煮,一直煮,煮沸了以后把火力减小,维持半小时后就可以了,四物汤煮好后在服用时要讲究不要多喝,一般一次和半碗即可。在平时喝四物汤也要注意有节制,不要过度过量的饮用四物汤,一周不能超过喝三次!
一直以来四物汤都是比较深受女性推崇的一种大补汤,但是四物汤并非适用于所有人,像肝郁气滞的人就不适合喝四物汤。另外女性朋友如果天天服用四物汤也不好,如果每天都服用四物汤会导致女性的月经血量过多,还有可能会出现呼吸急促,脸色惨白的想象,因此,一定要注意适量即可,不可过度,然而患有一些疾病的人也最好不要服用四物汤,如高血压、高血糖患者!
四物汤什么时候喝好
中医师认为,“四物汤”是治疗血亏虚,血行不畅的常用方剂。很多女性由于血虚而容易痛经,面色萎黄,缺少红润,容易手脚冰冷,头晕目眩、腿软乏力、嘴唇及指甲苍白,并伴有耳鸣、心悸、健忘、失眠和月经不调等,这时可以用“四物汤”来饮用。
四物汤什么时候喝好?四物汤经期后喝最好。四物汤补血而不滞血,行血而不破血,补中有散,散中有收,一年四季都可用。四物汤最好在月经净后喝,于早、中、晚饭前1小时喝,连续喝一周,即能达到补血补气的效果。
女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯,每次在经期干净后,就连续服用10天份的四物汤;不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群,到老年时生理机能及皮肤也较不易老化,通体顺畅自然能远离癌症入侵。另外,平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮,是一道对女性极为有益的美味食补。
四物汤不宜天天喝
如果天天服用,会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白。所以一般不建议把四物汤、四物饮或中将汤当成日用补品,若长期服用,可能会造成体内荷尔蒙失调,甚至会诱发子宫病变,使用前务必询问中医师。另外,感冒时也不能喝四物汤,免得更上火,加重病情。
四物汤什么时候喝
中医师认为,最好在例假结束后喝,取常规用量连续喝一周,即能达到补血补气的效果。如果天天服用,会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白,所以一般不建议把“四物汤”当成日用补品。女性使用前务必询问正规中医师。最后,中医师提醒,中医讲究辨证施治,自行在网上购买药材,自己一定要有正确判断病症的能力。
最好选在月经结束后再喝来调养身体比较好,因为这时候喝四物汤起到的疗效才比较明显,如果是阴虚内热体质的女性朋友最好还是不要喝四物汤。
“四物汤”真有神效,所有女人都适合喝吗?中医师认为,“四物汤”是治疗血亏虚,血行不畅的常用方剂。很多女性由于血虚而容易痛经,面色萎黄,缺少红润,容易手脚冰冷,头晕目眩、腿软乏力、嘴唇及指甲苍白,并伴有耳鸣、心悸、健忘、失眠和月经不调等,这时可以用“四物汤”来饮用。
通过以上介绍,对四物汤什么时候喝好呢,在对这类汤喝的时候,也是要根据自身情况,这样可以放心进行,不过在对四物汤选择之前,也是需要对自身各个方面问题进行了解,这样对喝的时候,才会知道对自身有着怎么样的帮助。
在月经期间能喝四物汤吗
四物汤我们很多女性朋友都很熟悉,它是有四位很有营养价值得中药组成,这四位中药对于女性朋友来说都有很好的补养功效,所以坚持服用四物汤对女性的身体状况是有好处的,还可以帮助调理身体内分泌,但是很多女性朋友对于四物汤并不是特别了解,也不知道四物汤什么时候喝最合适,那么,月经期间能喝四物汤吗?我们一起了解下。
四物汤属于一种补血的中药配方,一般的情况下,建议你在经期到来的时候,是不要服用一些活血和补血的药物和保健品的,因此,你在经期的时候也尽量不要喝四物汤,你可以选择在月经干净了之后再喝四物汤,你也要坚持性的喝四物汤,这样才能够有效果,既能够帮助你补血,而且也还是能够帮助你调理自己的月经状况的,对你的皮肤也是有一定的帮助的。
四物汤是由:熟地,当归,白芍,川芎这四个药物组成。主要起到活血化瘀,滋阴养颜的功效,对缓解治疗女性痛经,月经不调,产后腹内淤血等症状有着非常好的功效,需要注意的是,孕妇慎用,或在医师指导下使用。
四物汤熬制过程:先将熟地,当归,白芍,川芎清洗干净入锅,配上生姜,红糖少许,水1升左右,大火炖20分钟。然后转小火,慢熬40分钟。后放入食盐少许,出锅降温后即可食用。
如果有痛经的症状,那么喝一些四物汤对痛经病症是能够缓解和减轻,因此应该要一天喝两次四物汤,这样的话,对身体是最好的,同时,四物汤因为对我们的人体具有活血和养血的功能,因此,对于身体因为淤血引起的痛经是能够缓解,如果痛经剧烈的话,你可以服用一些温经汤来进行保养,同时对身体的宫寒疾病也是有一定治愈作用。
以上就是月经期间能喝四物汤吗的全部内容,根据以上的了解我们知道,四物汤对于女性调养身体方面确实有很大的帮助,所以女性可以经常食用四物汤,但是由于女性朋友特殊的生理结构,在月经期间最好不要喝四物汤,等月经结束以后再喝,这样是有利于身体健康的。
四物汤什么时候喝
很多女性朋友都知道四物汤是补血、养颜必备良方之一,那么四物汤什么时候喝?这个问题答案因人而异说法很多,有人认为月经前喝,有人说月经后喝,有人一星期喝一次,有人天天喝,一天喝几次,到底四物汤喝多少如何喝用才最有效呢? 今天四物汤专题网小编结合多篇报道让大家彻底的认识四物汤吧!
四物汤的成份
当归:性味属甘、辛、温,作用于肝、心、脾。当归的首要功效就是补血调经、活血止痛,此外还有泽颜润肤的功效,在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。
熟地:性味属甘、微温,作用于心、肝、肾,具有补血滋阴的作用,能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调,与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。
川芎:性味属辛、温、作用于肝、胆,具有行气活血、镇定安神、祛风湿止痛、舒肝解郁等作用。既为妇科主药,又是治疗头痛良方,还能影响内分泌系统,减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。
白芍:性味酸苦、微寒,作用于肝、脾,具有 滋润、缓解疼痛,舒肝健脾等作用。《唐本草》说它“益女子血”,现代中医认为它能够养血柔肝,对月经不调有着很好的疗效。
四物汤最佳的服用时机
从大的季节很多人会选择秋季,当然这并不是说四物汤不能在其他季节喝,只是说在秋季相对其他补品来说四物汤更加合适。这里我们就为您详细介绍四物汤什么时候喝的问题。
关于四物汤什么时候喝?有这样的说法:因为秋季进补一方面是在为冬季进补打基础、做准备,所以秋季必须健脾胃,使经过夏季消耗的身体逐渐强壮起来,以接纳冬天的滋补,而且秋季要调整脏腑的功能,增强身体抵抗力,以适应渐渐寒冷的气候,预防冬季疾病。此时可以选择气血双补的方法,帮助气血通畅,促进身体脏器功能。
女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯,每次在经期干净后,就连续服用10天份的四物汤;不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群,到老年时生理机能及皮肤也较不易老化,通体顺畅自然能远离癌症入侵。 另外,平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮,是一道对女性极为有益的美味食补.
因此,对于季节来说,秋季是四物汤什么时候喝?的很好的选择。
四物汤的功效与作用及禁忌 四物汤服用禁忌
四物汤虽然是补药,但是服用也有注意事项,首先最好在月经干净以后再喝,最好是早中晚饭前一小时喝最能达到补血补气效果。四物汤不宜天天服用,不然容易造成经血过多,呼吸急促,甚至面色苍白,长期服用易造成体内荷尔蒙失调,甚至诱发子宫病变。感冒时也不宜喝四物汤,以免引起上火,加重病情。四物汤属热性,喝多容易上火;一些肠胃不好的人喝四物汤容易引起腹泻;四物汤偏于补血,血热体质人群要减少四物的摄入量。
四物汤什么时候喝
很多人对四物汤并不是很了解,这类汤在选择的时候,也不知道该如何进行,那四物汤什么时候喝好呢,下面就详细的介绍下,使得对这类问题都是有着很好认识。
四物汤什么时候喝:
中医师认为,最好在例假结束后喝,取常规用量连续喝一周,即能达到补血补气的效果。如果天天服用,会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白,所以一般不建议把“四物汤”当成日用补品。女性使用前务必询问正规中医师。最后,中医师提醒,中医讲究辨证施治,自行在网上购买药材,自己一定要有正确判断病症的能力。
最好选在月经结束后再喝来调养身体比较好,因为这时候喝四物汤起到的疗效才比较明显,如果是阴虚内热体质的女性朋友最好还是不要喝四物汤。
“四物汤”真有神效,所有女人都适合喝吗?中医师认为,“四物汤”是治疗血亏虚,血行不畅的常用方剂。很多女性由于血虚而容易痛经,面色萎黄,缺少红润,容易手脚冰冷,头晕目眩、腿软乏力、嘴唇及指甲苍白,并伴有耳鸣、心悸、健忘、失眠和月经不调等,这时可以用“四物汤”来饮用。
通过以上介绍,对四物汤什么时候喝好呢,在对这类汤喝的时候,也是要根据自身情况,这样可以放心进行,不过在对四物汤选择之前,也是需要对自身各个方面问题进行了解,这样对喝的时候,才会知道对自身有着怎么样的帮助。
四物汤什么时候喝最好
四物汤经期后喝最好。
四物汤补血而不滞血,行血而不破血,补中有散,散中有收,一年四季都可用。四物汤最好在月经净后喝,于早、中、晚饭前1小时喝,连续喝一周,即能达到补血补气的效果。
女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯,每次在经期干净后,就连续服用10天份的四物汤;不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群,到老年时生理机能及皮肤也较不易老化,通体顺畅自然能远离癌症入侵。另外,平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮,是一道对女性极为有益的美味食补。
四物汤什么时候喝最好 四物汤晚上可以喝吗
可以,但是要和晚饭间隔开。
四物汤是中医补血养血的汤剂,含有各种人体所需的维生素、矿物质、磷脂等等,服用后能帮助调节免疫、补充微量元素。
而一般补益剂在饭前服用效果更好,因为通常补益剂都是温性的,对于热性体质的人来说,晚上服用四物汤容易导致上火症状的出现。
坐月子可以喝四物汤吗
四物汤的成份
当归:当归是四物汤的配方之一,性味属甘、辛、温,作用于肝、心、脾。当归的首要功效就是补血调经、活血止痛,此外还有泽颜润肤的功效,在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。
熟地:性味属甘、微温,作用于心、肝、肾,具有补血滋阴的作用,能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调,与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。
坐月子可以喝四物汤吗 生完孩子可以喝四物汤吗 四物汤什么时候喝最好
川芎:性味属辛、温、作用于肝、胆,具有行气活血、镇定安神、祛风湿止痛、舒肝解郁等作用。既为妇科主药,又是治疗头痛良方,还能影响内分泌系统,减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。
白芍:性味酸苦、微寒,作用于肝、脾,具有滋润、缓解疼痛,舒肝健脾等作用。《唐本草》说它“益女子血”,现代中医认为它能够养血柔肝,对月经不调有着很好的疗效。
四物汤什么时候喝最好
医师建议,女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯,每次在经期干净后,就连续服用10天份的四物汤;不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群,到老年时生理机能及皮肤也较不易老化,通体顺畅自然能远离癌症入侵。 另外,平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮,是一道对女性极为有益的美味食补.
食用方法
直接用开水冲泡于水壶或茶杯中,随时饮用,也可以用锅煮.很适合忙碌的上班族及上课的学生族,而冲泡时记得盖紧杯盖,待五至十分钟后再予饮用,才易出味。 若假日有空,则可使用炖煮法,同时可再加入红枣、枸杞、姜片、鸡、鳗鱼或猪肚一起慢炖,绝对是一道美味药膳。
【禁忌】必须在月经结束之后才能开始喝,经期喝有反作用!服用期间忌食辛辣刺激食物,忌生冷,慢性腹泻者不宜。感冒时不宜
四物汤什么时候喝最好
四物汤最好是在月经结束之后喝,喝的时候注意按常规用量,连续喝一周,即能达到补血补气的效果,一剂一天煎三次,分别在早,中,晚饭前服用。