用勺子按摩可远离脂肪粒

用勺子按摩可远离脂肪粒

脂肪粒：医学上称为粟丘疹，是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，尤其容易出现在脆弱的眼周，在膝盖和手臂处也容易生长。它们看起来约针头般大小，像是一粒粒白色芝麻，潜伏在皮肤上。

脂肪粒的起因

有两种：一是由于皮脂被角质所覆盖，不能正常排至表皮，从而堆积于皮肤内形成白色颗粒。二是因为皮肤上有微小伤口，皮肤在自行修复的过程中，生成了白色的小囊肿。

勺子按摩提高眼周抵抗力

1、取适合自己的眼胶，分3粒点在下眼睑。

2、用中指指腹轻轻拍打按压，使眼霜渗透到皮肤里。

3、食指放在眼头，拇指从眼尾向眼头一边移动一边按摩。然后再从眼头到眼尾一边移动一边按摩，注意所有的动作都要非常轻柔。

4、横握勺子，用勺背抵住下眼睑，轻柔地沿着下眼睑由内向外一边滑动一边按摩。勺子移动到太阳穴后，将勺子向发际方向进行提拉按摩。

脸上有些婴儿肥，要怎么瘦脸呢

有婴儿肥的人，是很难瘦下去的，不能靠节食，瘦的不明显对身体也不好。瘦脸的方法主要在用勺子按摩上，早晚用勺子按摩，使脸蛋变得紧实，这样的话脸上的肉就会提上去，看上去脸就小了。

正确的按摩方法可以消除脂肪粒

1、“S”形按摩上眼睑

棉棒头水平贴于上眼睑的肌肤上，沿眼睑沟，从内侧开始沿“S”形路线，略用力拉抹至太阳穴，将上眼睑的多余水分排开。

2、轻柔压按眼袋

棉签头向上，从内眼角沿睫毛根向外侧，边按压边拉抹，力度要轻柔均匀，一气呵成地拉抹到太阳穴，是消除眼袋的关键。

3、用按摩巩固消肿效果

中指、无名指分别从上眼睑内侧、下眼睑内侧，一起向后拉抹，到外眼角处并拢，经太阳穴拉抹至腮部，彻底消灭浮肿现象。另外清晨起床一剂冰镇眼膜对于浮肿的眼睛最有效

4、眼部肌肉消肥脂法

每天早上和晚上涂眼霜的时候，配合下面介绍的简单按摩，促进血液循环，帮助消除浮肿和眼部疲劳!

step1：轻轻拉伸眼部的小细纹

涂上眼霜后，从内向外按摩上眼睑和下眼睑的小细纹。使用无名指轻轻拉伸小细纹。重复2次。

step2：按压眼周的穴位

用中指和食指从眉头开始向眉尾轻轻按压，经过太阳穴按压下眼睑。

用什么眼霜去脂肪粒比较好

脂肪粒的形成就是眼部周围因为过量的护肤品无法吸收，形成的白色的小疙瘩，所以如果用眼霜还是建议用温和的清爽的，不要使用太滋养的眼霜了，最好是告别眼霜，使用植物草本的精华霜进行脂肪粒的按摩，这样轻微的按摩可以促进脂肪粒的吸收，多喝点水，保证身体的运动，最好是有氧运动，这样提高了血液循环，增强了新城代谢，所以能够让皮肤变得光滑，脂肪粒自然就慢慢脱落了。

要清楚脂肪粒切不可使用暴力手段，扣和挑都是不行的，首先就是要先注意脸部的清洁，让毛孔透气，眼睛周围要少上妆和拍营养乳液，其次就是用一些补水面膜的精华进行眼圈的按摩，这样能够舒缓眼袋的形成，去黑眼圈和脂肪粒，最后就是坚持用维生素E洗脸清洁，坚持在十天左右，还要在脂肪粒周围涂抹均匀，切不可过量，心急反而造成很坏的结果，耐心等到就可以慢慢的发现脂肪粒消失了。

快速去除脂肪粒的秘诀

招数一：按摩油和眼霜去脂肪粒

眼部是最易形成脂肪粒的部位，要消除它们，可以使用眼霜。如果是脸上的脂肪粒，则需要使用按摩油或是卸妆油。

方法：对于眼霜，需要取适当的量，用指腹按压、拍打，打圈按摩，促进眼霜吸收，注意力度的轻柔。对于按摩油，取适量涂抹需要去除脂肪粒的部位，配合轻柔的按摩手法，慢慢的将其带出来，如果用在鼻子上，还可以去除黑头。使用这个方法需要较长的时间，按摩时间必须充足，一般为15分钟左右(值的注意的是，这个方法不可经常使用。

招数二：针挑去除脂肪粒

这个方法需要一定的技巧，需要有经验的人来做，另外眼部的脂肪粒不要使用这个方法，若是脸上或是鼻子上的可行。

用针挑脂肪粒，也不是说所有的脂肪粒可以挑，必须白色或是淡黄色的脂肪粒才可以挑，可以选择专用的针，或是平常使用的绣花针，小心地把脂肪粒表皮挑破，将里面白色的油脂粒即可。

温馨小提示：在用针挑之前，一定要先用酒精消毒，另外在挑完之后，为了避免伤口感染，还要沾点酒精消毒，若是比较严重或是大的脂肪粒，建议不要自己动手操作，最好是到专业的美容院做专业的处理。

其他方法1：维生素E去除脂肪粒

除了按摩油和眼霜，针挑的方法以外，其实还可以用其他的方法，在平常洁面之后，把维生素E涂抹在长脂肪粒的部位，每天使用，约3-4周，脂肪粒就可自行脱落。这种方法比较适用于眼睛，安全可靠，但耗时比较久。

其他方法2：喝水+运动脂肪粒

生长脂肪粒的最大原因就是油脂分泌不均匀造成的，脂肪代谢紊乱，加上平素里眼妆，眼霜使用不恰当，恶化了脂肪代谢，脂肪粒很快就会爆发出来。因此可以从内部调节，减少脂肪粒。建议多喝水，保持适当的运动，促进身体的血液循环，加速皮肤新陈代谢，不仅能帮助去脂肪粒，还能预防再生。

以上就是去除脂肪粒的所有方法，按照以上所述去做，相信脂肪粒很多就会远离你的世界了哦。

眼角长脂肪粒要怎么去掉 按摩眼睛去除脂肪粒

每天适当按摩眼部肌肤，可以促进肌肤新陈代谢，将肌肤中的污垢拍出来，对去除脂肪粒有很大帮助，涂眼霜的时候同时按摩眼部肌肤，还能有效减缓黑眼圈和眼袋。

怎么去脂肪粒

01直接用针挑出

具体方法为：1，用温水和温和的洁面乳清洗面部,2用40度的毛巾敷在脸上3分钟，让毛孔张开。3、在有脂肪粒的的部位，用按摩膏轻轻以打圈的方式按摩，大约3分钟左右，看见脂肪粒上面出现白头，再用棉签轻轻将按摩膏擦掉。4、将消毒过的针，将脂肪粒白头挑开。5、然后用针轻轻按压挑开的脂肪粒，这样脂肪粒就出来了。

02面部磨砂膏去脂肪粒

为脸部去角质的时候，就可以用磨砂膏一起去除眼部周围的脂肪粒，选用极细的微粒子磨砂膏，用按摩的手法来将磨砂膏涂抹在眼部，坚持几天后，脂肪粒就会慢慢的消失，但是MM们要记住，由于眼周的肌肤很脆弱，按摩过程中要尽量的温和。

03选择合适的眼霜

眼霜除了可以帮助MM对抗眼部肌肤的各种问题，还可以去除脂肪粒哦，要选择清爽型的眼霜就可以慢慢的去除脂肪粒，涂抹完后用手指指腹稍作按摩，可以让脂肪粒慢慢的脱落。

远离脂肪肝要怎么做

1、防脂肪肝多吃燕麦

含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固酸，甘油三酯。

2、防脂肪肝多吃玉米

含丰富的钙，硒，卵磷脂，维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。

3、防脂肪肝多吃海带

含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汗中的胆固醇;食物纤维褐藻酸，可以抑制胆固醇的吸收，促进其排泄。

4、防脂肪肝多吃大蒜

含硫化物的混合物，可减少血中胆固醇，阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白含量

5、防脂肪肝多吃苹果

含有丰富的钾，可排出体内多余的钠盐，维持正常的血压。

6、防脂肪肝多喝牛奶

因含有较多的钙质，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，可减少人体内胆固醇的吸收。

7、防脂肪肝多吃洋葱

所含的烯丙二硫化物和硫氨基酸，不仅具有杀菌功能，还可降低人体血脂，防止动脉硬化;可激活纤维蛋白的活性成分，能有效地防止血管内血栓的形成;前列腺素A对人体也有较好的降压作用。

8、防脂肪肝多吃甘薯

能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的守多的酸，保持人体酸碱平衡。甘薯含有较多的纤维素，能吸收胃肠中较多的水分，润滑消化道，起通便作用，并可将肠道内过多的脂肪，糖，毒素排出体外，起到降脂作用。