吃坏肚子要注意些什么
吃坏肚子要注意些什么
1、补充电解质
吃坏肚子引起的呕吐及下痢都会流失重要的电解质——钾、钠及葡萄糖。可以喝些电解质饮料，例如口服补液盐来补充。或自己调配，作法如下：将果汁(含钾)与1/2茶匙的蜂蜜或玉米糖浆(含葡萄糖)以及一撮食盐(氯化钠)均匀混合即可。
2、避免制酸剂
制酸剂能减少胃酸，但也能减低你的抗菌力。如果服用制酸剂，可能使细菌快速且大量地繁殖，加重病情。
3、饮食宜清淡
如果自己已经拉肚子了，首先在饮食上要规律，平时要多吃些清淡的食物，吃些新鲜的蔬菜和水果，也可以吃些米粥之类的，可以让肠胃消化比较好。
4、及时补充水分
拉肚子患者会严重的缺水，所以一定要补充大了的水分，要多喝些开水，防止导致脱水。
5、勿急于止泻
下痢表示你的体内正试着排出毒素。在某些情况，服用止泻剂可能干扰体内对抗感染的能力。因此，最好顺其自然，让肠内有害的细菌排出体外。如果你觉得有必要服用药物，请先向医师咨询。
吃坏肚子肚子疼最快的方法 姜汁薏苡仁粥
首先把干姜10克，艾叶10克加如1500毫升的水煎20分钟取汁，然后把薏苡仁倒入汤汁中煮粥至熟即可。姜汁薏苡仁具有温经、化瘀、散寒等功效，对于吃坏肚子所导致的拉肚子有显著改善同时也适用于女性月经量少色暗，经期腹痛。
冬瓜有酸味还可以吃吗
视情况而定。
如果是正常的冬瓜，在炒熟后带了点酸味是可以吃的，相对来说口感还是没那么好。
如果是生冬瓜有有酸味，说明冬瓜已经腐烂了，则不可以吃了，以免吃坏肚子。
腹泻还能不能吃甜食啊
吃坏肚子之后要注意避免任何甜食和甜饮料，食物不加糖。因为吃白糖是不利于肠道康复的，腹泻期间人体小肠绒毛受损，蔗糖酶是小肠绒毛外层所分泌的，故而肠道感染期间吃甜食也不好消化。
生蚝吃起来粉粉的是不是不新鲜 生蚝吃坏肚子怎么办
视情况而定。
吃东西会吃坏肚子，一般是由于饮食不洁所致，但如果不适反应比较轻微时，一般通过休息，多喝温水等方式，加快有害物质代谢即可。
但如果不适反应较为严重的话，则建议及时就医做相关的检查和治疗，以免导致病情延误引起更严重的后果，因此生蚝吃坏肚子怎么处理，也是根据自身的反应程度来看。
吃坏了肚子呕吐怎么办 蜂蜜姜汁治呕吐
材料：蜂蜜5克，鲜姜汁10克，水适量。
用法：把蜂蜜，鲜姜汁加入适量的水调和均匀放入锅中蒸热，待温度适宜时服用功效：此方法具有和胃止呕的作用，可用于治疗吃坏肚子所导致的恶心呕吐的症状。
生姜和什么一起煮水喝好 姜汤+葱：治腹痛
秋冬胃口大开，看到烧烤就管不住嘴了，一不小心就让病从口入了。吃坏了肚子、腹痛呕吐时，可以在姜汤里加些葱一起喝。
生姜和葱都属于辛辣食物，是天然的杀菌、抗菌药，对付沙门氏菌效果更好，一起煮汤喝能有效解决吃坏肚子的问题。
做法：
1.将葱洗净切下葱白，加入生姜片和适量清水，烧开后再煮5分钟即可。
2.葱姜汤趁热慢慢喝下更有效，暖胃又杀菌。
吃坏肚子可以喝藿香正气水么
吃坏肚子出现的拉肚子、腹泻、呕吐等症状可以喝藿香正气水。
日常我们所说的吃坏肚子指的是因为吃多了冷食、生食、麻辣或不卫生的东西以及暴饮暴食等导致的拉肚子、腹痛、呕吐等症状表现，而藿香正气水含有藿香，苍术，陈皮，厚朴，白芷，茯苓，大腹皮，半夏，甘草，紫苏等中药成分，具有解表化湿，理气和中的功效，可用于治疗吃坏肚子引起的拉肚子、腹痛、呕吐等症状。
1、藿香含挥发油，能促进胃液分泌，增强食欲和消化机能，并对胃肠有解痉、防腐作用，故有芳香健胃之功，而为本方主药。
2、紫苏、生姜、陈皮，均能使消化液分泌增加，抑制肠内异常发酵，促进积气排出，故可加强主药藿香行气健胃之力。
3、紫苏尚可增强胃肠蠕动；陈皮则可缓解胃肠平滑肌之痉挛；白术所含挥发油少量时亦能缓和胃肠蠕动；半夏则有较为明显的镇吐效能。
诸药配合，以纠正胃肠功能紊乱，有利于吃坏肚子导致的呕吐、腹泻等症状的缓解。
冬瓜变黄还能吃吗 冬瓜酸了还能吃吗
最好不要吃
冬瓜带酸就是坏掉了，最好不吃，当你问这个问题说明你已经觉得冬瓜变质了。吃了心里也不舒服。生冬瓜有味道证明冬瓜已经腐烂了，建议不要吃的好，以免吃坏肚子。
红烧鱼过夜可以吃吗
如果是在冰箱放着的话是可以的，没有关系，可以正常吃。如果是常温外面放着的话建议不要吃了，小心吃坏肚子。鱼和海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物，会损伤肝、肾功能。
怀孕吃坏肚子怎么办
孕妇一旦发生腹泻,主要治疗措施是适当补液,补足因腹泻丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,补充因腹泻而失去的热量,同时要密切观察胎儿情况是否良好,有无早产或流产的征兆。
宝宝厌食拉肚子怎么办 腹部按摩
宝宝厌食拉肚子可能是吃的过多不消食或吃坏肚子所导致的，可以采用腹部按摩的方法促进肠胃蠕动，促进消化，缓解宝宝厌食拉肚子的不良情况。
腹部按摩：用全掌在宝宝的整个腹部顺或逆时针按摩15~30分钟，手法要温柔，最好是在洗澡或睡觉前给宝宝按摩。
饭后肚子疼怎么回事 肚子疼如何缓解
用鸡蛋一个，藿香15克。藿香加水与鸡蛋共煮，鸡蛋不可煮破，待蛋煮熟后，取出稍凉，然后用鸡蛋在小儿肚脐周围划圈滚动，蛋凉再煮，如此反复滚动10-15分中，每日2次。
藿香具有清热健脾、除湿止泻的功效。可以改善小儿因为饮食不洁，吃坏肚子所引起的的肚子疼痛不适症状。
取葱白、生姜30克捣烂，加水300毫升，煮沸约30分钟，趁热用食指蘸药液在患者的拇指及小指根部的掌面向外擦12次，再由内关穴（位于前臂掌侧，从近手腕之很皱纹的中央，往上3指宽的中央）、手臂上放推擦各12次，每日1-2次，连用2-3日。
按摩内关穴可以有效减轻吃坏肚子肚子疼的不适症状。
用薏苡仁、白术、香附、当归、茯苓各30克，青皮、橘皮、白芍各15克，共同研磨成细末，然后放入到锅内炒热，装入布带中，附体在小腹部，为了敷贴牢固，外面可以用纱布固定。
本法可以温中健脾，暖胃止痛，可用于治疗过食生冷所引起的寒性腹痛、腹泻症状。
姜汤什么人不能喝 姜汤+葱治腹痛
早春胃口大开，看到烧烤就管不住嘴了，一不小心就让病从口入了。吃坏了肚子、腹痛呕吐时，可以在姜汤里加些葱一起喝。生姜和葱都属于辛辣食物，是天然的杀菌、抗菌药，对沙门氏菌效果更好，一起煮汤喝能有效解决吃坏肚子的问题。
制作方法：
将葱洗净切下葱白，加入生姜片和适量清水，烧开后再煮5分钟即可。葱姜汤趁热慢慢喝下更有效，暖胃又杀菌。