羊血做法
羊血做法
1.先把羊血洗净。
2.切成长方形片状。
3.从热水中淖一下。
4.葱、姜、蒜切碎。
5.青蒜苗洗净。
6.切成3公分长的段。
7.锅里放油,六成热放入葱、姜、蒜煸炒。
8.放入青蒜苗翻炒。
9.放入羊血、料酒、盐翻炒。
10.入味精调味,即可出锅。
11.入盘中,即可享用。
羊血汤的做法 食材
主要食材:羊血。
其他食材:羊肝,羊肺,花生,葱花。
羊血汤的做法 功效
补血、暖胃、促进消化
痔疮吃什么好
以下推荐几款孕期痔疮的食疗方:
1、原料:丝瓜250克,猪瘦肉200克。
做法:将丝瓜切块,猪瘦肉切片,加水适量煲汤,每日2~3次,用食盐调味,佐膳。
功效:清热利肠、解暑除烦,适用于内痔便血初期。
2、原料:鱼肚25~50克,白砂糖50克
做法:加水少量,鱼肚和白砂糖同放砂锅内隔水炖熟,每日服1次,连续服用,适用于痔疮,
功效:补肾益精、止血消肿。
3、原料:红枣250克,红糖50克。
做法:将红枣炒焦,与红糖同放入锅中煎煮,吃枣喝汤,每日1剂,分3次食用,15天为一疗程。
4、姜汁猪血菠菜
原料:菠菜300克,姜25克,猪血100克,酱油15毫升,香油3毫升,精盐2克,醋、味精、花椒油各少许。
做法:将菠菜带根洗净。切成约5厘米长的段,于滚开水中焯2分钟后取十,沥去水分,装盘抖散。猪血洗净切片后先人热油锅爆炒,熟后取出与菠菜混匀。姜去皮,洗净后捣烂取汁。待菠菜,猪血凉后加入姜汁和其他调料即可。佐餐食。
功效:生津补血,降血压,通肠利便,解酒毒。适用于便秘,痔疮,高血压等症。
5、米醋煮羊血
原料:羊血200克,醋、精盐各适量。
做法:将羊血切小块,加入醋1碗煮熟,以精盐调味,食羊血。
功效:化瘀止血。适用于内痔出血,大便下血等症。
孕妇补血最好的食物有哪些
1。鸭血(最最补,补血之王,注意不是猪血鸡血羊血),我妈妈去市场搜集鸭血,还去鸭血粉丝店买新鲜鸭血,做给我吃。所以我现在一看到鸭血就想吐,吃不下,呵呵。
2。动物肝脏(不要多吃,一周吃2次就可以了,多吃了对身体有负担)蔬菜照平常吃,平常喜欢吃什么蔬菜就吃什么,毕竟蔬菜里的含铁量不是很多的。
3。每天早晨起来喝一碗红豆+红糖+荷包蛋的粥(非常补血,又不怕有副作用)
4。红枣红豆不可少,我是饿了就吃,一天多餐。
5。最严重的时候我还是听医生,吃了开的铁片(真的很难吃,会反胃和呕吐,但不吃不行啊),吃完铁片后要吃含有维生素C的水果,直接吃维生素片也行,有利于铁的吸收。
牛血做法指导
原料:芹菜250克,熟牛血100克,花生油50克,葱丝、蒜瓣、辣椒未少许,米醋、细盐适量。做法:1、将芹菜去根去叶,只留叶柄,洗净后切成2厘米长盼段待用。2、将熟牛血用开水烫一下,除去上面的脏东西,切成宽厚0.5厘米、长3厘米的细条。3、将炒锅坐火上,加花生油炼熟,放人葱丝、蒜瓣、辣椒未,烹出香味,加入芹菜急炒,炒半熟时加入牛血拌匀,临炒熟时,加上米醋、细盐即可食用。
痔疮吃什么好
以下推荐几款孕期痔疮的食疗方:
1、原料:丝瓜250克,猪瘦肉200克。
做法:将丝瓜切块,猪瘦肉切片,加水适量煲汤,每日2-3次,用食盐调味,佐膳。
功效:清热利肠、解暑除烦,适用于内痔便血初期。
2、原料:鱼肚25-50克,白砂糖50克
做法:加水少量,鱼肚和白砂糖同放砂锅内隔水炖熟,每日服1次,连续服用,适用于痔疮,
功效:补肾益精、止血消肿。
3、原料:红枣250克,红糖50克。
做法:将红枣炒焦,与红糖同放入锅中煎煮,吃枣喝汤,每日1剂,分3次食用,15天为一疗程。
4、姜汁猪血菠菜
原料:菠菜300克,姜25克,猪血100克,酱油15毫升,香油3毫升,精盐2克,醋、味精、花椒油各少许。
做法:将菠菜带根洗净。切成约5厘米长的段,于滚开水中焯2分钟后取十,沥去水分,装盘抖散。猪血洗净切片后先人热油锅爆炒,熟后取出与菠菜混匀。姜去皮,洗净后捣烂取汁。待菠菜,猪血凉后加入姜汁和其他调料即可。佐餐食。
功效:生津补血,降血压,通肠利便,解酒毒。适用于便秘,痔疮,高血压等症。
5、米醋煮羊血
原料:羊血200克,醋、精盐各适量。
做法:将羊血切小块,加入醋1碗煮熟,以精盐调味,食羊血。
功效:化瘀止血。适用于内痔出血,大便下血等症。
墨鱼补血
墨鱼补血做法之一:补骨脂墨鱼汤
材料:补骨脂30克,大枣10克,墨鱼50克,海螵蛸10克,调料适量。
做法:将墨鱼泡发,洗净,切丝。将海螵蛸、补骨脂水煎取汁,去渣,纳入墨鱼、大枣,同煮至墨鱼熟后,用食盐、味精、葱、姜等调服,每日1剂。用于阴虚血亏、月经量少或经闭。
墨鱼补血做法之二:墨鱼骨炖猪皮
材料:墨鱼骨15克,猪皮60克。
做法;将墨鱼骨、猪皮洗净,猪皮切成小块与墨鱼骨同放碗内加水,隔水用文火炖至猪皮熟透即可,每日2次。适用于身体虚弱及血热型崩漏。
墨鱼补血做法之三:墨鱼香菇粥
材料:墨鱼1只,猪肉100克,粳米100克,水发香菇50克,冬笋50克,调料适量。
做法:墨鱼泡发切丁,再加猪肉、香菇煮成粥,加味精、盐、胡椒粉调味食用。用于益气调经,收敛止血。主治闭经、白带多。
墨鱼补血做法之四:墨鱼炖鸡汤
材料:墨鱼1个,母鸡1只,盐、姜适量。
做法:将墨鱼洗净切片,母鸡洗净,加盐、姜等共炖熟食用。用于产妇补益气血,增加乳汁。
墨鱼补血做法之五:墨鱼鹌鹑蛋汤
做法:墨鱼60克,鹌鹑蛋5个
做法:把墨鱼洗净,切片,与鹌鹑蛋共煮汤,加调味品食用。用于治疗贫血、头晕、闭经。
墨鱼补血做法之六:墨鱼冬瓜粥
材料:墨鱼150克,冬瓜100克,粳米100克,调料适量。
做法;粳米洗净煮粥,熟后放入墨鱼、冬瓜丁,煮一会儿后再加料酒、盐、味精、葱、姜、蒜、胡椒粉、麻油,稍煮即食。用于补脾益胃,利水消肿。主治肾炎、水肿、痔血。
孕期痔疮的食疗方法
1、原料:丝瓜250克,猪瘦肉200克。
做法:将丝瓜切块,猪瘦肉切片,加水适量煲汤,每日2~3次,用食盐调味,佐膳。
功效:清热利肠、解暑除烦,适用于内痔便血初期。
2、原料:鱼肚25~50克,白砂糖50克
做法:加水少量,鱼肚和白砂糖同放砂锅内隔水炖熟,每日服1次,连续服用,适用于痔疮,
功效:补肾益精、止血消肿。
3、原料:红枣250克,红糖50克。
做法:将红枣炒焦,与红糖同放入锅中煎煮,吃枣喝汤,每日1剂,分3次食用,15天为一疗程。
4、姜汁猪血菠菜
原料:菠菜300克,姜25克,猪血100克,酱油15毫升,香油3毫升,精盐2克,醋、味精、花椒油各少许。
做法:将菠菜带根洗净。切成约5厘米长的段,于滚开水中焯2分钟后取十,沥去水分,装盘抖散。猪血洗净切片后先人热油锅爆炒,熟后取出与菠菜混匀。姜去皮,洗净后捣烂取汁。待菠菜,猪血凉后加入姜汁和其他调料即可。佐餐食。
功效:生津补血,降血压,通肠利便,解酒毒。适用于便秘,痔疮,高血压等症。
5、米醋煮羊血
原料:羊血200克,醋、精盐各适量。
做法:将羊血切小块,加入醋1碗煮熟,以精盐调味,食羊血。
功效:化瘀止血。适用于内痔出血,大便下血等症。
羊血的家常做法
羊血泡水洗净,切块状备用。
葱清净,切小段备用,葱要多一些才好吃。
锅中倒油,放部分葱爆香。
放入羊血翻炒,翻炒几下就可以,然后盖锅。
煮三四分钟,开盖放盐翻炒,这时候血已经变色了。
放入余下的葱再翻炒两下就可以出锅了。
注意事项
羊血不要翻炒的太厉害,不然容易碎。羊血很容易熟,盖锅煮一会儿就变色煮熟了,所以不用炒太长时间。
经常吃羊血有什么好处
羊血是牛科动物山羊或绵羊的血,主要成分(除含水约4/5外)为多种蛋白质。此外,尚含少量脂类(包括磷脂和胆甾醇)、葡萄糖及无机盐等。蛋白质主要是血红蛋白,其次是血清白蛋白、血清球蛋白和少量纤维蛋白。一般身体健康的人群都可以食用羊血。
羊血具有止血,祛瘀,解毒的功效。主治吐血、鼻血、肠风痔血,妇女崩露,产后血晕,毒草莓外伤出血,跌打损伤等意外出血。动物血中含有丰富的铁元素,怀孕初期吃羊血可以帮助孕妇补充铁质。羊血还有活血、补血、上血化瘀之功用;可用于各种内出血、外伤出血的食疗,主治妇女血虚中风、产后血瘀、胎衣不下,可解野菜中毒。
羊血怎么做呢?新鲜趁热接入盆内,用马尾箩滤去杂质,倒入同量的精盐水中,用细棍轻轻搅匀,待凝固后,用刀划成小块,倒入开水锅中,用小火紧至羊血凝固如嫩豆腐时为止(约1小时),捞入清水中。既然吃羊血有这么多好处,那么羊血怎么做呢,再告诉大家几种羊血的烹饪方法:
1.羊血炒食:羊血可以切成小块与蒜苗或者大葱段炒食。
2,羊血做汤:羊血还可以与羊杂等一起做成羊杂汤。
3,羊血炖食:羊血搭配白豆腐,做成羊血炖豆腐食用也是不错的做法。
看了这些,大家应该不仅知道经常吃羊血有什么好处了,还学会了怎么制作羊血吧,那么我们怎样辨别真假羊血呢?现在食品安全问题是中国的一大难题,各种用福尔马林制作血旺的新闻充斥着互联网,小编告诉大家新鲜动物血液中含有大量氧气,因此真正的羊血旺切开可以看见一些小孔,并不是光滑平整的,且比较硬容易碎的才是真羊血。