物理防晒霜需要补涂吗

物理防晒霜需要补涂吗

需要补涂。

物理防晒的主要成分是二氧化钛和氯化锌，而物理防晒通常情况下停留在人体皮肤表面，对人体比较温和，但是物理防晒比较容易与紫外线产生作用而减弱防晒效果，隔一段时间进行一次补涂是很有必要的，因此物理防晒霜是需要补涂的。

避开错误防晒观美白不是梦

误区一：SPF指数决定防晒能力

这个想法是很多人在选择防晒产品的时候左右他们决定的重要因素，其实了解一下SPF指数究竟是什么，就不难发现这个想法是不对的。科学上的防晒指数是指在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值，简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。

因此，SPF指数高的产品只是对于紫外线的防护时间较长，而并不表示其在单位时间内的防护能力更强。一般来说，涂抹任何乳液和面霜都会带来一定的防晒效果，但是只有当防晒指数高于SPF8的时候，才会特别标明。防晒指数介于SPF8~15之间的产品就已经能够给皮肤提供相当好的防护能力，如果不是长时间在阳光下活动，没有出汗或戏水游泳等情况发生，上班族在夏天选择SPF25左右的产品，就能够很好地抵御紫外线侵袭。

误区二：没有标明PA指数的产品不能防护UVA

科学研究发现，UVA-1是导致肌肤老化的凶手。PA指数是由JCIA(日本化妆品产业协会)所研发的测试，用来表示防晒产品抵挡UVA的能力，并以“+”来表示防御强度。PA正确的说法是Protection of UVA，它的程度是以+、++、+++三种强度来标示，“+”越多，防止UVA的效果就越好。因此，可以说用PA指数来表示产品对UVA的防护效果，是日本科学家对于人类的贡献，如今一些西方品牌也用PA指数来表示其产品对于UVA的防护效果。然而，并非只有标明PA指数的产品才对UVA有防护效果。一般来说，防晒产品对于UVA的防护效力与其对于UVB的防晒效果成正比。比如，在欧洲，法律规定防晒产品的SPF与UVA防护效果之比必须达到3：1。也就是说，如果一个产品的防晒指数是SPF30，那么它对UVA的防护里要达到10。而PA+++对于UVA的防护力是8，因此虽然该产品没有标明PA值，但它对于UVA的防护已经超过了PA+++。

误区三：物理防晒比化学防晒安全

我们通常所说的物理防晒和化学防晒，其实是针对防晒霜的防晒原理而言的。物理防晒是指防晒霜采用反射紫外线的方式，通过在肌肤表面涂抹防晒霜的方法，把照射到皮肤表面的紫外线反射回去，从而避免紫外线进入肌肤;而化学防晒是指防晒霜通过吸收、中和紫外线的方式，把紫外线的能量转化为其他形式的能量，从而避免紫外线对皮肤的伤害。

所以，确切地说，所谓的“物理防晒产品”应该被称为紫外线反射剂，而“化学防晒产品”则应被称为紫外线吸收剂。在搞清了什么是物理防晒，什么是化学防晒之后，再回到到底哪个比较安全的问题。其实，如今市场上正规出售的防晒产品都通过国家相关部门的检验和批准，都是安全可靠的产品。

误区四：防晒霜比隔离霜的防晒效果好

到底该用防晒霜还是该用隔离霜?用隔离霜之前是不是还要用防晒霜?这些问题相信很多人都关心。其实，防晒霜只有防晒功能。而隔离霜除了具有防晒功能，还添加了抗氧化成分、美白成分或维生素成分。相比一般的防晒霜，隔离霜成分更精纯，更容易吸收，而且可以防止脏空气以及紫外线对皮肤的侵害。因此，一般来说，使用隔离霜可以达到一步多效的目的。此外，目前有些隔离霜具有非常高的防晒指数，即使是参加户外活动或长时间在阳光下，也能保证很好的防晒效果。

误区五：只要仔细涂抹，就不需要再补涂防晒产品

紫外线吸收剂在吸收和中和紫外线的过程中，都有损耗，这种损耗会造成防晒效果的减弱;即使是紫外线反射剂，也会受到诸如汗水和擦拭等的影响，防晒效果也会随着时间的推移打折。因此，不管是涂抹任何防晒产品，都应该及时补涂。防晒产品在测试SPF和PA值的时候，是在受测试的皮肤表面按照每平方厘米涂抹2毫克的防晒产品再进行测试的，而在日常使用防晒产品中，消费者皮肤表面每平方厘米最多涂抹不超过0.75毫克产品，因此产品包装上标明的SPF值会打折，因此防晒指数再高的产品都应该及时补涂。然而，原则上说，防晒指数越低的产品，需要补涂的次数就越多，因此为了减少麻烦，还是建议在夏天使用防晒指数较高的产品。

防晒霜多久补一次

防晒霜补涂的时间，跟所处的环境有关系。

如果是长时间在室内活动的话，一般中午补涂一次就够了;如果是长时间在户外活动，则需要每隔2到3个小时补涂一次;如果是游过泳或者在海边活动，每次从水中出来都要补涂一次，因为虽然大部分防晒霜有防水效果，但是经过水洗之后，还是会冲刷掉一些，导致防晒效果降低。

儿童防晒霜应该如何选择

物理防晒霜

购买的时候应该尽量选择含物理防晒剂的防晒霜，物理防晒霜比化学防晒霜的副作用相对而言小一些。一般而言，含有氧化锌和二氧化钛等防晒剂的防晒霜为物理防晒霜。

做皮试

在给儿童购买防晒霜的时候，应该先给儿童做一下皮试。即将少量防晒霜涂在儿童的手臂内侧或者耳后皮肤上，察看儿童的耳后或手臂是否会出现发红等症状，如果没有，则可以购买。

查看防晒霜的成分

在购买儿童防晒霜的时候，注意查看防晒霜的成分表，尽量避免购买含有二苯甲酮物质和含有维生素A等物质的防晒霜，以免给儿童引起过敏等不适反应。

补防晒霜时还要洗脸吗 中午怎么补涂防晒霜

吸油面纸或纸巾轻按面部，吸去面部多余的油脂与汗水。防晒喷雾在距离面部二三十厘处喷洒，由面部去接落下的防晒喷雾，重复两三次。之所以使用防晒喷雾时因为，成膜快，并且也不用担心涂抹防晒霜时弄花底妆。

如果是不带妆的情况，建议大家使用防晒霜补涂。先用保湿喷雾喷湿脸，轻轻按压进行简单的清洁。接着再喷一次稍微湿润，然后让脸上以拍打的手法上防晒霜。往脸上拍防晒霜的时候一定要少量多次，注意拍打均匀一些。待防晒霜成膜后，再进行后续的补粉底。

如何减少防晒霜对皮肤的负担

不要选择防晒指数过高的产品

如果紫外线强度不是很高，或者不需要长时间待在室外的话，建议尽量不要使用防晒指数较高的防晒产品，因为防晒指数越高的防晒霜，里面的成分就会越多越复杂，这样对皮肤造成的负担就会越大。

尽量选择物理防晒霜

防晒霜分为物理防晒霜和化学防晒霜，如果想尽量减少防晒霜对皮肤的负担的话，就尽量选择使用物理防晒霜，因为物理防晒霜的成分比较简单，这样对皮肤更加的安全。

防晒霜会不会过敏 怎么选择防晒霜不容易过敏

1.防晒霜分为化学防晒霜和物理防晒霜，化学防晒霜是通过将化学物质和细胞相结合，在紫外线到达细胞前，先将有害部分给吸收掉；而物理防晒霜是在皮肤表面形成保护层，反射紫外线中的伤害，因此敏感肌和干燥肌更适合物理防晒霜。

2.皮肤易敏感的人群，在选择防晒霜时，最好看清楚包装上的说明，应尽量选择不含香料和防腐剂的，适合敏感肌使用的防晒霜。

补防晒霜时还要洗脸吗 防晒霜多久补一次好

你知道至少每两个小时就要涂抹30g的防晒霜，但是你不知道，当你在室外工作的时候，你需要涂抹的更加频繁，出汗会影响防晒产品的效果，所以当你跑步或者上瑜伽课的时间超过一个小时之后，你就要补涂防晒。如果可能的话尽量选择防水防晒霜，因为它们的防晒效果会更好一点。准确的说，防水防晒霜并不能防水，他们只能称之为耐水，但无论如何你还是要补擦，特别是化学防晒霜，因为它们的防晒效果只能维持15到30分钟。而物理防晒则能维持的时间更长。

防晒霜补涂过后是不用洗脸的，一般都是两小时补涂一次，要掌握好频率。

夏日防晒需每小时补涂防晒霜对吗

请每小时补涂防晒

你知道至少每两个小时就要涂抹30g的防晒霜，但是你不知道，当你在室外工作的时候，你需要涂抹的更加频繁，出汗会影响防晒产品的效果，所以当你跑步或者上瑜伽课的时间超过一个小时之后，你就要补涂防晒。

物理耐水性防晒更适用

如果可能的话尽量选择防水防晒霜，因为它们的防晒效果会更好一点。准确的说，FDA(美国食品药品管理局)规定，防水防晒霜并不能防水，他们只能称之为耐水，但无论如何你还是要补擦，特别是化学防晒霜，因为它们的防晒效果只能维持15到30分钟。而物理防晒则能维持的时间更长。

涂防晒还得加戴遮阳帽

当你带着帽子在户外运动时，帽阴下的皮肤最容易晒伤(鼻子 额头和头皮)当然帽檐也可以防止汗水把脸上的防晒霜洗掉，所以涂抹防晒产品再带上帽子可以进行双倍的防晒。

防晒霜会伤害皮肤吗 如何减少防晒霜对皮肤的负担

如果紫外线强度不是很高，或者不需要长时间待在室外的话，建议尽量不要使用防晒指数较高的防晒产品，因为防晒指数越高的防晒霜，里面的成分就会越多越复杂，这样对皮肤造成的负担就会越大。

防晒霜分为物理防晒霜和化学防晒霜，如果想尽量减少防晒霜对皮肤的负担的话，就尽量选择使用物理防晒霜，因为物理防晒霜的成分比较简单，这样对皮肤更加的安全。

你的肌肤适合哪种防晒霜

1、物理防晒剂。所谓物理防晒剂就是添加在防晒产品中物理性颗粒或粉末，在涂抹之后如同遮阳伞或镜面一般将紫外线反射出去，对皮肤起到屏蔽作用，而达到防晒效果。

常见的物理防晒成分：二氧化钛和氧化锌

以这种防晒剂为主的产品，无刺激，适合敏感肤质使用，比较安全。同时它的防晒谱比较广，所以防晒能力比较强。但是由于它自身的性质决定其只能配制成油性的膏剂使用，所以这种防晒霜比较油，厚重不清爽，不太适用于油性肌肤。

2、化学防晒剂。所谓化学防晒剂则是借助其他成膜性物质在肌肤表面形成一道紫外线吞噬屏障，将吸收对人体有害的紫外线，从而发挥抗晒作用。

常见的化学防晒成分：二苯酮、水杨酸乙基己酯、胡莫柳酯、西诺沙酯、苯基二苯并咪唑四黄酸酯二钠、丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷、甲氧基肉桂酸乙基己酯以及一些集团实验室的专利成分如麦色滤等。

以化学防晒剂为主的产品质地比较细腻，抹在皮肤上感觉比较清爽，更适合油性皮肤，但是缺点是有些产品可能引起过敏。

你的肤质适合物理性防晒or化学性防晒?

对于油性肌肤，质地清爽的化学防晒是首选，而干性肌肤可根据肌肤状态或季节自行调整产品的使用以获得最大的舒适感。敏感肌肤以及痘痘肌则建议选择纯物理性防晒，并且如果防晒产品中配合添加了甘草酸二钾，洋甘菊或母菊类舒缓成分，在保养效果上会更理想。

小Tips：不管是什么样的防晒霜，都不可能是持续有效的，一定要适时补涂，这样才能保证防晒霜更持久有效。

防晒霜有用吗 防晒霜啥样的好

一般来说，物理防晒霜更好一点。

物理防晒霜是指添加了氧化锌和二氧化钛等几类物理防晒剂的防晒霜，这种防晒霜给人体肌肤带来的负担不大，对人体皮肤的危害性较小，而化学防晒霜中添加了很多化学物质，对人体肌肤带来的压力较大。所以物理防晒霜更好一点。

夏天穿丝袜会热吗 夏天腿部如何防晒

1、物理防晒。物理防晒是防晒方式中最为有效的一种，所以如果想对腿部进行防晒的话，建议做好这部分工作，可以穿长袜、长裙或者长裤，这样能有效阻挡紫外线的照射。

2、化学防晒。除了物理防晒外，化学防晒也是一项重要的防晒方式，可以出门前在腿部涂上适量的防晒霜，并且准备防晒喷雾及时补涂。

敏感肌用物理防晒好还是化学防晒好

物理防晒霜。

敏感肌肤人群在购买防晒霜的时候建议最好选择物理防晒霜，因为物理防晒霜是通过反射和散射光线，使到达皮肤的紫外线量得以减少来达到防晒的目的。物理防晒霜的成分相对安全，除了有防腐剂之外，很少有其它化学成分。并且物理防晒的过程一般停留在皮肤表面，不会与皮肤发生化学反应，所以对皮肤也很温和，不会有刺激，很适合敏感肤质使用。

防晒霜分物理和化学吗 如何区分物理防晒还是化学防晒

物理防晒:一般的物理防晒霜当中会添加一些氧化锌类的，或者是二氧化钛类的成分。

化学防晒：化学防晒霜当中一类氧化锌和二氧化钛也会有，但是它的量可能要少一些，同时其还会加入一些其他的合成化学类物质。

物理防晒霜：物理防晒霜的质地往往会比较厚重，涂上脸之后会有一点假白，然后会慢慢恢复自然。

化学防晒霜：化学防晒霜的质地比较的轻薄，上脸后会更好涂抹，并且涂开之后皮肤不会有假白现象。