羊肚菌鱼汤片怎么做 做法步骤
羊肚菌鱼汤片怎么做 做法步骤
1.羊肚菌干品用温水浸泡约30分钟,洗净。
2.鲜鱼宰杀洗净后切成片状。
3.油锅烧至五成热,放入姜片、蒜片煸出味,加入适量水、料酒、精盐烧至沸腾,加入羊肚菌约5分钟后放入鱼片,煮沸后加入葱、胡椒粉、味精即可起锅。
羊肚菌鱼汤片的做法 食材
主要食材:羊肚菌干品20克
其他食材:鲤鱼一条(约1.2斤)、姜片、葱段、蒜片、精盐、味精、胡椒粉、大豆油、料酒。
羊肚菌怎么清洗干净 如何挑选好的羊肚菌
1.羊肚菌分为干品和新鲜的,在挑选干货羊肚菌时,应注意留意羊肚菌所含的重量和产地是否是有信誉的企业生产和销售等,切莫贪图便宜购买了假羊肚菌而因小失大。在挑选新鲜羊肚菌时,不应该挑选含有太多的水分特别沉的羊肚菌,这类羊肚菌往往被不良商贩注了水,这样的羊肚菌不仅营养流失严重,还特别不容易保存。
2.羊肚菌由羊肚状的可孕头状体菌盖和一个不孕的菌柄组成,这样的羊肚菌比较好。同时菌盖表面有网状棱的子实层,边缘与菌柄相连。菌柄圆筒状、中空,表面平滑或有凹槽,在挑选羊肚菌的时候还要注意,一定要仔细观察羊肚菌的表面,要结构完整,闻起来没有发酸的味道。不要购买过于成熟的羊肚菌,观察菌盖,没有完全打开,或是打开后没有破裂凋谢的才是好羊肚菌。
羊肚菌的选购方法
1.挑选干货羊肚菌时,应注意留意羊肚菌所含的重量和产地是否是有信誉的企业生产和销售等,切莫贪图便宜购买了假羊肚菌而因小失大。
2.挑选新鲜羊肚菌时,不应该挑选含有太多的水分特别沉的羊肚菌,这类羊肚菌往往被不良商贩注了水,这样的羊肚菌不仅营养流失严重,还特别不容易保存。
3.选购由羊肚菌的形状进行着手,羊肚菌由羊肚状的可孕头状体菌盖和一个不孕的菌柄组成。菌盖表面有网状棱的子实层,边缘与菌柄相连。菌柄圆筒状、中空,表面平滑或有凹槽。
4.要仔细观察羊肚菌的表面,要结构完整,闻起来没有发酸的味道。
5.不要购买过于成熟的羊肚菌,观察菌盖,没有完全打开,或是打开后没有破裂凋谢的才是好羊肚菌。
6.观察羊肚菌的表面,结构完整,闻起来没有发酸的味道。菌盖没有完全打开,或是打开后没有破裂凋谢的才是上等的羊肚菌。
羊肚菌晾晒方法 羊肚菌烤箱烘干多少度
150度低温烘烤即可,避免高火烤焦,具体做法如下:
1、将新鲜羊肚菌,挑选出杂质,去掉泥脚。
2、烤箱150摄氏度预热,将羊肚菌放入烤箱中烘烤1-2分钟,取出,放凉。
3、羊肚菌再次回炉,烘烤1分钟后取出,重复以上步骤5-6次,羊肚菌即可烘烤完毕。
羊肚菌怎么泡发和清洗
用清水进行泡发即可。
羊肚菌是一种富含营养的菌类食物,在羊肚菌中含有较为丰富的维生素、氨基酸等营养成分,如果用高温进行泡发的话,很容易造成营养流失,因此,泡发羊肚菌时,一般选择用清水进行泡发。
1、用清水清洗净羊肚菌,这一步主要是将羊肚菌外表沾附的泥沙、灰尘去除。
2、将清洗后的羊肚菌放入碗中,倒入纯净水没过羊肚菌。
3、浸泡20-30分钟后,羊肚菌会被胀发,同时羊肚菌的表面会有所变软,这时用过滤网过滤残渣。
4、最后控干羊肚菌的水分即可用来烹饪。
注:泡羊肚菌的纯净水也可用来做汤食用。
羊肚菌的挑选技巧
所以羊肚菌的挑选和蘑菇的挑选有很多重叠之处,羊肚菌的挑选技巧为:
1、选购由羊肚菌的形状进行着手,羊肚菌由羊肚状的可孕头状体菌盖和一个不孕的菌柄组成。菌盖表面有网状棱的子实层,边缘与菌柄相连。菌柄圆筒状、中空,表面平滑或有凹槽。
2、羊肚菌中不应该含有太多的水分,特别沉的往往被不良商贩注了水,这样的羊肚菌不仅营养流失严重,还特别不容易保存。
3、要仔细观察羊肚菌的表面,要结构完整,闻起来没有发酸的味道。
4、不要购买过于成熟的羊肚菌,观察菌盖,没有完全打开,或是打开后没有破裂凋谢的才是好羊肚菌。
5、观察羊肚菌的表面,结构完整,闻起来没有发酸的味道。菌盖没有完全打开,或是打开后没有破裂凋谢的才是上等的羊肚菌。
6、干货羊肚菌挑选时应注意留意羊肚菌所含的重量和产地是否是有信誉的企业生产和销售,切莫贪图便宜购买了假羊肚菌而因小失大。
羊肚菌鸡汤怎么做 做法步骤
1.羊肚菌流水冲一下,入40度左右的温水中浸泡30分钟左右。
2.仔鸡斩块儿,开水中氽烫1分钟,捞入汤煲中。
3.将鸡块儿与羊肚菌一起入汤煲中。
4.泡羊肚菌的水,沉淀过后也一起倒入汤煲中。
5.加入适量清水,葱段,姜片,大火烧开,小火焖煮30分钟以上,撒适量盐调味儿即可。
羊肚菌怎么辨别好坏
如何挑选优质的羊肚菌 羊肚菌是一种极为珍贵的野生菌。羊肚菌因形似羊肚而得名,性平,味甘寒,无毒。具预防感冒、增强人体免疫力的功效。羊肚菌含有大量人体必需的矿物质元素,其中铁含量是香菇的31倍、猴头菇的12倍。挑选羊肚菌一般以个大,色深,尖顶为优。市面上能购买到的羊肚菌以1-3cm长菌伞较多,且圆顶带有未去泥的菌脚。 菌身黄褐色4厘米左右,菌柄白色2厘米左右,中型大小。产自香格里拉地区的品质较好。挑选时,菌伞能达到5cm以上的尖顶羊肚菌为极品羊肚菌,市面价格也更为昂贵且难见,营养价值也优于其他形态圆顶羊肚菌。1.羊肚菌中不应该含有太多的水分,特别沉的往往被不良商贩注了水,这样的羊肚菌不仅营养流失严重,还特别不容易保存。2.要仔细观察羊肚菌的表面,要结构完整,闻起来没有发酸的味道。3.不要购买过于成熟的羊肚菌,观察菌盖,没有完全打开,或是打开后没有破裂凋谢的才是好羊肚菌。 野生羊肚菌与人工羊肚菌的区别 形态上区别野生羊肚菌相对于人工的个头相对较小,颜色相对较淡。气味上区别野生羊肚菌香味浓于人工羊肚菌 。口感上区别野生羊肚菌口感更细嫩。
羊肚菌的做法
羊肚菌炖排骨的做法
用料
羊肚菌、排骨、冰糖、姜、蒜、葱、白老抽、生抽、蚝油。
步骤
1.将买来的干羊肚菌放在温水中浸泡约半小时,捞起后挤出多余的水分,再用别的清水反复情绪二至三次,捞出后留着备用。
2.原汤倒出最上面的部分,碗底黑色淤泥部分丢弃。
3.然后再沉淀1次,最后保留完全无杂质的原汤。
4.排骨飞水洗净,锅里加入少量油,放入处理好的排骨煸炒,同时放入姜片大蒜葱段冰糖炒出香味,加入适量老抽、生抽、一点蚝油翻炒均匀,接着倒入处理好的羊肚菌翻炒均匀。
5.将羊肚菌倒入汤中用大火煮开,再用小火慢炖。
6.炖至排骨酥烂脱骨时,转大火收干汤汁,撒葱花即可出锅。
羊肚菌鸡汤
主料
土鸡500g、羊肚菌20g、铁棍山药100g。
辅料
红枣适量、盐适量。
步骤
1.羊肚菌洗净用温水泡发半小时。
2.整鸡切块备用。
3.将鸡块焯去备水。
4.另起锅烧开足量的水,加姜丝。
5.将焯好水的鸡块加入汤锅中,放入几粒红枣,大火烧开。
6.撇去浮沫后转小火。
7.烧至半熟,先加入泡发好的羊肚菌。
8.淮山药洗净切片。
9.鸡肉煲熟后加入切好的山药片。
10.山药片熟后加盐调味盛出。
羊肚菌怎么洗才干净
步骤:
1、如果是干羊肚菌的话,那么则需要先放到温水中浸泡半小时左右。
2、待水变成酒红色后将羊肚菌捞出,
3、浸泡羊肚菌的水不要倒掉,将它沉淀,滤出泥沙之后可以用来做菜。
4、将泡好的羊肚菌放在碗中,加入适量清水,顺时针方向进行打圈,以方便清除小孔中的泥沙。
5、反复清洗2-3次,直至碗底没有泥沙沉淀就可以了。
6、同样,清洗羊肚菌的水也可以过滤后用来做菜。
7、注意:清洗的时候不要用力揉搓、挤压羊肚菌,否则容易造成营养成分流失。
羊肚菌的挑选技巧
羊肚菌的挑选有以下挑选技巧:
1、挑选干货羊肚菌时,应注意留意羊肚菌所含的重量和产地是否是有信誉的企业生产和销售等,切莫贪图便宜购买了假羊肚菌而因小失大。
2、挑选新鲜羊肚菌时,不应该挑选含有太多的水分特别沉的羊肚菌,这类羊肚菌往往被不良商贩注了水,这样的羊肚菌不仅营养流失严重,还特别不容易保存。
3、选购由羊肚菌的形状进行着手,羊肚菌由羊肚状的可孕头状体菌盖和一个不孕的菌柄组成。菌盖表面有网状棱的子实层,边缘与菌柄相连。菌柄圆筒状、中空,表面平滑或有凹槽。
4、要仔细观察羊肚菌的表面,要结构完整,闻起来没有发酸的味道。
5、不要购买过于成熟的羊肚菌,观察菌盖,没有完全打开,或是打开后没有破裂凋谢的才是好羊肚菌。
6、观察羊肚菌的表面,结构完整,闻起来没有发酸的味道。菌盖没有完全打开,或是打开后没有破裂凋谢的才是上等的羊肚菌。
羊肚菌清汤怎么做 做法步骤
1.羊肚菌泡发洗净备用。
2.新鲜竹笋焯水、冰水退温,浸泡3小时,撕小条备用。香葱切葱花备用。
3.羊肚菌、竹笋、生姜片条放入砂锅中加入适量的清水,大火烧开,转小火慢炖25分钟。
4.加入食盐即可出锅,出锅后撒上葱花即可。