养生健康

春天小孩喝什么汤好

春天小孩喝什么汤好

可补益脾胃、润肺,宁心安神。适合于小儿日常食用。用莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。将莲子去芯,与百合同放在沙锅内,加适量清水,文火煮至莲子肉烂,再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。

可补益肺气、润肺、化痰止咳。适合于天气干燥时或肺气弱、易咳嗽的小儿平时饮用,也可用于肺炎恢复期调补身体。用南杏12克、北杏9克、蜜枣4枚、猪肺200克。南杏、北杏去皮,猪肺洗净切成小块,用少许食油在铁锅中炒透,加适量开水,与蜜枣同放在沙锅内、煲1——2小时,即可食用。

可补气、健脾、固肾。适合于脾胃弱、食欲不振、大便不调的小儿或一般儿童日常食用,能增强脾胃功能。用芡实15克、河南淮山15克、鲫鱼1条(约150克)。鲫鱼去鳞、鳃及内脏,用少许食油在铁锅内煎至淡黄色,然后与芡实、淮山同放入沙锅内,加适量清水煲1小时,以食盐调味,即可食用。

春天宝宝喝什么汤好

1 春天宝宝喝什么汤好:南杏润肺汤 功效:可补益肺气、润肺、止咳化痰,适合于天气干燥时或肺气弱、易咳嗽的宝宝平时饮用,也可用于肺炎恢复期调补身体。 材料:选用南杏12克、北杏9克、蜜枣4枚、猪肺200克。 做法:南杏北杏去皮、尖,猪肺洗净切成小块,用少许食油在铁镬中炒透,加适量开水,与蜜枣同放在沙锅内,煲1~2小时,即可食用。

2 春天宝宝喝什么汤好:芡实鲫鱼汤 功效:可补气、健脾、固肾,适合于脾胃弱、食欲不振、大便不调的小儿或一般儿童日常食用,能增强脾胃功能。 材料:选用芡实15克、淮山15克、鲫鱼1条(约150克)。 做法:鲫鱼去鳞、鳃及内脏,用少许食油在铁镬内煎至淡黄色,然后与芡实、淮山同放入沙锅内,加适量清水,煲1小时,以食盐调味,即可食用。

3 春天宝宝喝什么汤好:浮小麦猪心汤 功效:可健脾益气、宁心安神、健脑益智。宝宝春季喝猪心汤可促进脑部喝智力发育。 材料:选用浮小麦25克、大枣5枚、猪心1个、桂圆肉6克。 做法:猪心对边切开,洗净积血,大枣去核,上料同放入锅内。加适量清水,煲1小时,以盐调味,便可食用。

4 春天宝宝喝什么汤好:参术大枣汤 功效:可健脾益气、祛湿开胃,常用于体倦、胃纳欠佳、大便不畅的小儿。一般儿童饮用,也可健脾开胃。 材料:选用党参10克、云苓20克、白术6克、大枣5枚、鲜鸭肾1个。 做法:云苓打碎,大枣切开去核,鲜鸭肾剖开、鸭内金洗净后与上料同放入锅内,加适量清水煲1小时,以盐调味,便可食用。

5 春天宝宝喝什么汤好:猪肝汤 功效:宝宝春天喝猪肝汤可以补贴,预防贫血。 材料:猪肝10克,土豆泥15克,肉汤少许;菠菜叶少许。 做法:泡掉猪肝中的血后放开水中煮熟并研碎,将土豆煮软研成泥状并与猪肝一起放入锅内加肉汤用微火煮,煮到适当浓度后表面撒些菠菜叶在煮5分钟即可。

6 春天宝宝喝什么汤好:土豆胡萝卜汤 功效:春天宝宝喝土豆胡萝卜汤可以补充维生素,促进钙的吸收。 材料:胡萝卜50克,去皮熟土豆50克,葱5克色拉油,盐,肉汤少许。 做法:将色拉油道入锅中烧开,将切好的葱末道入油锅中,再将切碎的胡萝卜,土豆倒入锅中稍微炒一下,加上肉汤煮,加盐少许煮15分钟即可。

7 春天宝宝喝什么汤好:白菜豆腐面酱汤 功效:宝宝春天喝白菜豆腐面酱汤可以补钙,豆腐中含有丰富的钙质。 材料:干松鱼10克,咸味海带5克.白菜50克,豆腐50克,面酱1大勺,水500毫升。 做法:将海带放入水中煮5分钟后,加入干松鱼,再煮2分钟停火.将汤汁倒入另一锅内,放入切成细丝的白菜,盖上盖用中火煮7-8分钟,待白菜变软后,放进面酱和切碎的豆腐再煮5分钟即可。

8 春天宝宝喝什么汤好:莲子百合羹 功效:可补益脾胃、润肺、宁心安神,适合于小儿日常食用。 材料:选用莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。 做法:将莲子去芯,与百合同放在沙锅内,加适量清水,慢火煮至莲子肉烂,加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后,即可食用。

儿童能吃红参炖鸽子汤吗

可以适量的喝。

红参炖鸽子汤的营养丰富,食用价值较高,对于小孩来说是可以喝的,并不会对身体健康有所影响,还能补充营养,但是需要注意不能多喝,因为红参是一种温性的药材,而且红参炖鸽子本身温补效果较强,若是小孩喝多了,会过于滋补,可能会出现咽喉疼痛、口干等上火情况,影响自身健康。所以一般建议小孩喝红参鸽子汤不超过平常碗的三分之二。

石斛泡水小孩一天喝多少合适

建议用量3克即可。

小孩喝石斛泡水是具有一定用量要求的,建议每天用量3-5克即可,最好是每天餐前30分钟左右进行受用,使用温水进行冲服即可,此时小孩肠胃胃液排泄充分,有益于石斛在体内的吸收消化。

小贴士

小孩喝石斛泡水不宜过量,因为石斛性寒,过量饮用容易刺激人体肠胃,诱发呕吐、腹泻、便溏等不适症状发生。

小孩子天天喝绿豆汤好不好

不建议天天喝。

绿豆汤属于一种凉性的汤品,天天食用容易加重人体的体内的凉气,从而加重人体的胃肠道负担,就算是成年人也是不建议天天喝的,更何况小孩子的肠胃比较虚弱,天天喝更加容易对人体造成不利影响,因此小孩子是不建议天天喝绿豆汤的。

石斛小孩可以泡水喝吗 石斛泡水小孩一天喝多少合适

建议用量3克即可。

小孩喝石斛泡水是具有一定用量要求的,建议每天用量3-5克即可,最好是每天餐前30分钟左右进行受用,使用温水进行冲服即可,此时小孩肠胃胃液排泄充分,有益于石斛在体内的吸收消化。

小孩喝石斛泡水不宜过量,因为石斛性寒,过量饮用容易刺激人体肠胃,诱发呕吐、腹泻、便溏等不适症状发生。

秋季小孩喝什么汤好

一、莲子百合羹

食材:莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。

做法:

1、将莲子去芯,与百合同放在砂锅内。

2、加适量清水,文火煮至莲子肉烂,再加入鸡蛋、白糖。

3、鸡蛋煮熟后即可食用。可补益脾胃、润肺、宁心安神。适合于小儿日常食用。

二、雪梨银耳汤

食材:雪梨1只、水发银耳30克、贝母5克、白糖适量。

做法:

1、将水发银耳去根、去杂洗净,撕成小片。

2、将雪梨去皮、去籽、切成多块。

3、将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖皿内上笼蒸30至40分钟,取出,即可装盘食用。

小提示:此汤滋阴清肺、消痰降火。

饭前喝汤对身体有益吗 饭前什么时候喝汤好

饭前20-30分钟喝汤好。饭前喝汤能增加饱腹感,补充人体所需营养素。吃饭时,就会放慢吃饭速度,食物在口腔咀嚼更充分,才能减轻胃的负担,对胃更好。

小孩能长期吃金银花吗 小孩喝金银花水的注意事项

1、小孩喝金银花水最好不要隔夜喝。一般来讲,隔夜的金银花成分会发生一些变化,不仅其功效作用会有所降低,而且还会被一些微生物污染,加上小孩的脾胃本来就发育不够完全,所以,隔夜的金银花水最好是不要喝。

2、正常体质的小孩可是适量的喝点金银花水,但是金银花性寒,如果小孩的脾胃比较虚寒,就最好还是别喝,以免出现身体不适感。

3、七岁以下的小孩喝金银花水每次不宜超过60毫升,而且不适合连续喝,最好是相隔一天再喝。

苹果醋小孩可以喝吗 小孩喝苹果醋注意事项

1、小孩不可多食苹果醋,多食易导致身体不适,导致钾量减少等、骨密度降低等,影响小孩正常生长发育。

2、不能喝醋的小孩也不能喝苹果醋,否则会导致身体不适。

3、小孩不能在空腹时喝苹果醋。会刺激胃部分泌过多胃酸,伤害胃壁,引起胃痛等不适现象,最好是饭后一小时后喝。

4、小孩喝苹果醋的时候不要再吃酸性食物,会伤害食道和肠胃。

5、苹果醋酸度太高,给小孩喝的苹果醋最好用白开水或者果汁冲稀,否则纯苹果醋可能会损伤小孩牙齿的珐琅质和喉组织。

6、给小孩喝的苹果醋最好是自制的,如果不是,尽量选择大品牌的,比较安全放心。

为什么春季养肝最好 小孩子为什么春天长得比较快

1.春季温度适宜,孩子户外活动时间会变多,很多家长在空闲的时候会带孩子外出踏青,而适当的运动能促进骨骼的发育,加速骨骼生长。

2.春天阳光中紫外线含量较高,适当晒晒太阳能促进维生素d合成,而维生素d具有促进钙吸收的作用,所以在春天小孩子骨骼长得更好更快。

3.春季万物复苏,此时人体新陈代谢也较旺盛血液循环加快,身体各项机能明显增强,生长激素分泌也增多,所以身高增长相对要快一些。

小孩喝甘草水的禁忌

1、小孩喝甘草水不要连续7天喝,毕竟甘草水具有一定药性,连续7天喝会产生一些副作用。

2、甘草水吃的时候不要与止咳药物放在一起。

3、小孩喝甘草水的时候用量不宜过多,建议一天用量2-3克即可。

相关推荐

红牛小孩可以小孩红牛会怎么样

小孩的生长发育需要一个健康的饮食,红牛、可乐、咖啡这些饮料中都含有咖啡因和一些防腐剂,影响小孩肝脏的正常发育,小时候太多这些饮料,对今后肝脏的解毒功能都有一定影响。 小孩是没有失眠的困扰的,心灵纯洁的他们几乎是累了就能入睡,而红牛中含有的咖啡因有兴奋神经的作用,小孩了容易影响睡眠,经常还有可能造成习惯性失眠症,严重影响小孩的正常生活。 红牛中的糖分含量很高,并且都是很容易吸收的葡萄糖,而小孩饮料又没有一个确切的时间,有时在饭前,体内有大量的糖分供能,孩子感觉不到饥饿,吃饭就专心,也迟不了多少。

黑糖姜茶糖尿病能吗 什么人可以黑糖姜茶

1.经期和痛经女性。女性在月经前后或是经期期间,如果经常面色苍白、手脚冰凉、腹痛剧烈,则很适合黑糖姜茶。因为黑糖姜茶具有暖宫的功效,它可以使痛经得到改善,能够更好地排经血。 2.小孩。因为黑糖姜茶具有健脾温胃的功效,小孩了以后能够使肠胃的蠕动得到增加,帮助消化,可以很好地改善他们厌食挑食的毛病。而且黑糖姜茶还具有祛风散寒的功效,小孩了可以有效地防治感冒。 3.老人。黑糖姜茶中的姜辣素可以使血管得到扩张,使心跳加快,患有心血管疾病的老人了以后可以使脉络恢复通畅,进而可以更早的恢复健康。而且黑糖姜茶中

儿童上火要谨记不能乱凉茶

平时我们成年人“上火”,就喜欢自己拿些中草药自己煲凉茶,一般都会有些成效,久而久之,妈妈们都认为上火没什么大不了,自己熬点药了就会好。但对于小孩来说,却不能照搬哦,一不小心会对小孩身体造成伤害。身边的同事朋友很多都有小孩,平时讨论各自家小孩哪里不舒服、怎么上火之类都是常事,其中的一些妈妈们讲到她们的去火方法,我不免有些担心。 很多妈妈都喜欢用老一代的方法来帮小孩去火,把成年人的凉茶给小孩,而且一就几天,以为得越多越好,这就错了。儿童器官发育尚未成熟,脏器十分娇嫩,直接用成人药会严重伤害儿童的肠

小孩可以芝麻糊吗

小孩可以适量芝麻糊。 芝麻糊是由芝麻加工而成的美食,味道好,营养价值高,可以养发强身,润肠通便等,小孩也可以食用,尤其是头发发育不好、大便干燥、身体虚弱等的小孩。 但芝麻毕竟含有油脂,虽然可以帮助小孩润肠通便,但若不加节制的食用也容易导致大便正常的小孩腹泻哦,因此小孩芝麻糊要适量。

春天小孩要小心哪些流行病

让宝宝远离流感 流感的起病急骤、发热、头痛、全身肌肉酸痛,软弱无力,预防流感最直接有效的办法是接种流感减毒活疫苗。3岁以上只需接种一次,剂量为0.5毫升;3岁以下则需接种2次,每次0.25毫升。此外,在日常生活中,还要注意保持室内空气流通,少带孩子去人群拥挤的公共场所。还要注意增强宝宝的体质,坚持户外活动,饮食均衡规律,及时增减衣服,养成良好的生活习惯。 警惕宝宝得流脑 冬末春初是宝宝呼吸道疾病高发季节,包括呼吸道传染病,如流行性脑脊髓膜炎(简称流脑),是脑膜炎双球菌引起的小孩脑膜化脓性疾病。每年2月至4

胖大海小孩可以小孩胖大海要注意什么

1、不宜长期吃。待小孩的症状消失后,就应立即停止胖大海,胖大海性凉,小孩肠胃较成人弱,长期胖大海茶可能会导致脾胃虚弱,或腹泻、便溏等不适。 2、不宜多吃。建议小孩胖大海放一枚就可以了,不宜多,胖大海性凉,多可能会导致腹泻、腹痛等肠胃不适症状。 3、辩证应明确。风热引起的咳嗽或者是干咳,胖大海是有一定的辅助治疗作用的,但是对于风寒感冒引起的咳嗽,如:咳嗽声重,痰白稀薄,流清涕等,或者是咳嗽日久,痰少而黏,五心烦热等肺阴虚引起咳嗽,胖大海不仅无法缓解症状,反而可能导致原本不适症状加重。 4、防止

小孩可以吃芝麻糊吗 小孩可以芝麻糊吗

小孩可以适量芝麻糊。 芝麻糊是由芝麻加工而成的美食,味道好,营养价值高,可以养发强身,润肠通便等,小孩也可以食用,尤其是头发发育不好、大便干燥、身体虚弱等的小孩。但芝麻毕竟含有油脂,虽然可以帮助小孩润肠通便,但若不加节制的食用也容易导致大便正常的小孩腹泻,因此小孩芝麻糊要适量。

春天小孩吃什么长高 奶制品

奶类是一种营养丰富的理想食物,钙含量高,容易吸收,是儿童钙质最好的来源,能促进骨骼生长,帮助小孩长高。 推荐食物:纯牛奶、酸奶、奶酪、羊奶等等。 注意:不要用含乳饮料代替牛奶。

小孩可以黑糖姜茶吗 小孩多少黑糖姜茶合适

小孩一天一杯就可以了。 小孩多了黑糖姜茶对身体不好,所以不宜过多食用,对于患有风寒感冒、刚刚淋雨,或者说身体虚寒的小孩来说,一天可以一杯,不过,不建议体质燥热的小朋友食用。

春天小孩吃什么长高 水产品

水产品鱼虾蟹中不但富含蛋白质和钙,而且微量元素含量也高,而海藻类中也含有植物性钙,对孩子成长很有帮助。 推荐食物:鱼、虾、蟹、贝类、海带、紫菜、海藻等。