胆固醇高和血脂高是一回事吗
胆固醇高和血脂高是一回事吗
1 胆固醇高和血脂高,这种两种疾病既有一定的联系,也有区别,血脂高是指血浆中的胆固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一种疾症,它包括胆固醇高这种疾病。
2 胆固醇高是一种相对独立的疾病,胆固醇有高密度和低密度胆固醇之分,高密度胆固醇对身体有益,而低密度胆固醇如果偏高,就会对人的健康带来伤害,比如引发冠心病等,所以大家要重视。
3 不管是血脂高还是胆固醇高都需要患者引起注意,在饮食上多吃一些清淡富含纤维素服的食物,如五谷杂粮、各种蔬菜和水果等,少吃油腻、煎炸、高糖类的食物,如奶油、肥肉、蛋糕等。
患有胆固醇高是血脂高吗
高血脂也叫高脂血症。高脂血症是由各种原因导致的血浆中的胆固醇、甘油三酯以及低密度脂蛋白水平升高和高密度脂蛋白过低的一种的全身质代谢异常的一种病,临床分为Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ、Ⅴ五种类型,五型中任何一型质代谢异常都回导致某特定脂蛋白升高,通过判断哪一型脂蛋白的升高,就可以判断是哪一类型的高脂血症,最常见的是Ⅱ和Ⅳ型。
高血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一种疾症。 血脂这个概念是人的血里面是有一些脂肪,这些脂肪主要是胆固醇、甘油三酯这两种,另外 还有一种叫类脂,这里类脂包括磷脂、糖脂还有固醇类,这些总称为血脂。
胆固醇高是不是血脂稠 胆固醇高和血脂稠的症状
胆固醇高:胆固醇偏高一般会引起头晕胸闷压抑的感觉,当人的肝脏不能很好的代谢脂类食品,脂类进入血液引起胆固醇高,血液循环受到一定的阻碍,大脑缺血就会头晕、偏头痛等症状。胆固醇过高时,皮肤上会鼓起小肿疮,其表面光滑,呈黄色。多长在眼皮、胳膊肘、大腿、脚后跟等部位。
血脂稠:血液黏度增高、红细胞老化时极易发生集聚,致使心、脑血管缺血缺氧,可出现暂短性缺血症候群,如头晕脑胀、心悸气短、胸闷肋痛、颈背强硬、四肢麻木、发困嗜睡或失眠多梦等。
胆固醇高血脂高吃啥好 芹菜
芹菜中含有丰富的维生素P及多种黄酮类化合物,具有清除附着在血管壁上的低密度脂蛋白胆固醇的作用,经常吃芹菜可以降低血脂。
推荐食谱:芹菜木耳炒百合
食材:木耳5朵,芹菜1棵,百合少许,蒜末、盐、鸡粉、生粉适量。
做法:将木耳用清水浸淋后滴洗干净,芹菜洗净后切小段,百合洗净,然后将木耳、芹菜、百合焯水后捞起备用。在锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入木耳、芹菜、百合翻炒。最后加入适量盐和鸡粉调味,再埋稀芡即可。
血脂高应注意什么
从上个星期开始,一直感觉很累,头脑有点昏胀,当时怀疑是感冒了,吃了几粒自备感冒药,但是没见什么效果。后来去医院做检查,医生说我血脂偏高,需要注意日常饮食,并给我开了一些降脂药,叫我回家按时服用。血脂高是什么原因?血脂高是高血脂吗?血脂高应注意些什么?血脂高吃什么好?
血脂高其实就是高血脂。因为血脂是中性脂肪和类脂的总称,中性脂肪主要包括我们常说的甘油三酯和胆固醇,也是血脂的主要成分。类脂主要有磷脂、糖脂、固醇、类固醇等。血脂高也就是甘油三酯和胆固醇偏高,这与高血脂是一回事。
血脂高应注意什么?由于人体的甘油三酯和胆固醇,主要是从食物中摄取的,因而血脂高需要限制胆固醇和甘油三酯的摄入。所以对于刚刚得高血脂的患者来说,首先要改变以前的饮食习惯,平时可以多吃一些降脂的食物,多吃水果蔬菜,应以清淡为主。饮食不要食用多油脂、油腻、高脂肪、高胆固醇等食物。
另外,血脂高的人可以进行适量的运动。因为高血脂的形成,与体内的脂肪堆积血液,导致血液粘稠有关。人们在运动时,能够消耗一部分体内多余的脂肪。但是在运动出汗后,需要补充适量水分,因为运动后,血液水分有一定的消耗,如果不及时补充,会使血液变得粘稠。
血脂高的人吃什么好?平时可以吃一些利于降血脂的食物。例如,水果蔬菜含有的水溶性纤维有利于降低胆固醇,帮助降血脂;鱼类所含的饱和脂肪酸较低,含有大量的W—3脂肪酸,能够改善血液粘稠。另外诸如,大蒜、鱼油、海参、南瓜、黄瓜、燕麦、牛奶、菊花等,都有一定的降血脂效果。
血脂高的人天山雪菊、决明子、黄精、甜叶菊等中药,不仅能降血脂,还能降血压、调内脏,全面调理、标本兼顾,帮您远离并发症的威胁。
体检出总胆固醇高是血脂高吗
血脂是血浆中的胆固醇、甘油三酯以及类脂如磷脂等的总称。根据血脂异常成分不同,高脂血症常分为以下三类:
1.高胆固醇血症。血清总胆固醇水平增高。
2.高甘油三酯血症。血清甘油三酯水平增高。
3.混合型高脂血症。血清总胆固醇与甘油三酯水平均增高。
从某种意义上说总胆固醇高血脂就会高,这样容易得动脉硬化。对人体是有很大的坏处的,所认控制人体总胆固醇也是很重要的。而这种现象的发生跟个人日常的生活习惯、平时的高胆固醇饮食有很大的关系。
如果你发现自己的总胆固醇过高,那么就需要使用降脂药物来控制的。另外在日常生活一定要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯。平时应注意清淡饮食,不要吃过油腻的食物。不要经常食用动物油,肥肉等。不要经常吃含胆固醇高的食物,如蛋黄,鱼卵,羊肉、牛肉等。定期复查血脂水平。
上述内容是对体检出总胆固醇高是血脂高吗这个问题的一些介绍,大家看完会对总胆固醇高有一个新的认识,希望对大家有所帮助。如果平时有胆固醇高的现象,建议平时多喝水,多吃水果和蔬菜,加上适当的运动,这样对降低总胆固醇有很大的好处。
胆固醇高血脂高吃啥好
白萝卜中含有槲皮素、山奈酚能增加冠状动脉血流量、降低血脂,促进肾上腺素合成,因而有降压、强心、降胆固醇的功效,适合胆固醇高血脂高的患者食用。
胆固醇高的人可以吃鱼肝油吗
胆固醇高的人并不代表是血糖高血脂高,血糖高血脂高的人不应该吃鱼肝油,胆固醇高的人是可以吃鱼肝油的,但是不能过量.
胆固醇高和血脂高是一回事吗 血脂高是不是胆固醇高
血脂高不一定是胆固醇高,还有可能是甘油三酯偏高。高血脂症包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症。
胆固醇高是血脂稠吗
胆固醇高不是血脂稠。
胆固醇高也叫做高胆固醇血症,是指血液中的低密度胆固醇偏高,或者高密度胆固醇偏低的一种症状。
血脂稠的正确叫法是血液粘稠度高,是指人体血液的红细胞发生叠连、聚集、变形,血液中的胆固醇、甘油三酯及纤维蛋白原的含量增加,导致血液的粘稠度升高,血流阻力增大的一种症状。
胆固醇高血脂高吃啥好 黄瓜
黄瓜所含有的膳食纤维可以促进肠道蠕动,减少胆固醇的吸收,从而降低血脂。而且黄瓜对防治高血脂症并发高血压、糖尿病、肥胖症有较好的效果,适合胆固醇高血脂高的患者食用。
推荐食谱:拍黄瓜
食材:黄瓜250克,盐、蒜末、陈醋、鸡精、香菜末、香油适量。
做法:将黄瓜洗净,用刀拍至微碎,切成块状,放在盘子中,加盐、蒜末、陈醋、鸡精、香菜末、香油拌匀即可。
胆固醇高会引起什么病
胆固醇高是血脂高的一种表现,容易导致血液粘稠度增加,冠状动脉粥样硬化,进而增加心脑血管疾病的发生。胆固醇高可能会导致身体各方面不同程度的疾病发生,例如可能会引起心肌梗死、心绞痛、脑血栓等疾病的形成,因此建议患者应当及时到正规的医院进行咨询,根据检查的结果,进行及时的治疗,才能避免因胆固醇过高,而使身体受到一定的影响。
胆固醇高会胖吗 肥胖会引起胆固醇高吗
身体过于肥胖者通常会患有代谢综合征,导致身体代谢缓慢,血液中胆固醇代谢缓慢就会引起胆固醇高。并且肥胖人群的饮食一般都存在高胆固醇、高脂肪、高糖分的现象,很容易出现高血脂、高血糖、高血压的“三高”症状。