夏季上火了喝什么茶降火 决明子茶

夏季上火了喝什么茶降火 决明子茶

决明子也是可以起到去火气的作用的一款茶，对咽喉炎和视力不好尤其有效，近视眼的朋友们可以在日常生活中多喝一些这款茶。

夏季上火了喝什么茶降火 绿茶

绿茶相对红茶而言，具有良好的去火气和解渴生津的作用，绿茶也是最传统的茶饮料之一，冰镇的绿茶不妨在夏天一试。

冬季养肝护肝喝什么茶最好 决明子养肝茶

决明子10克，白菊花5克，金银花5克，用沸水冲泡，每天一剂，不要喝太多。

作用：清肝明目，排毒降火，很适合上班族，以及冬季上火的朋友喝。

冬季上火了吃什么降火 决明子茶

材料：决明子5克，杭白菊2朵，枸杞10克。

做法：将决明子、枸杞、杭白菊洗净之后放入杯中，加沸水冲泡即可。

效果：决明子能环节目赤、口干口渴，冬天喝决明子茶有效降火。

泡决明子水喝会上火吗

决明子性寒，具有清热的效果，可以起到清火的作用，而不是上火的作用，所以决明子泡水不会出现上火情况。

决明子性寒，归肝经，善于清肝火，决明子可以治疗大肠津液分泌不足引起便秘，因其入大肠经，且具有润肠通便的效果。但对于脾胃虚寒者不建议使用，因为决明子性寒，可能会伤及脾胃阳气，加重原有的症状。

夏季上火喝什么 决明子茶缓解眼疲劳

将决明子用小火炒至香气溢出之后晾凉，再和绿茶一同用沸水冲泡饮用，能起到清平热肝，润肠通便，明目益睛，降脂降压的作用，尤其适合电脑族人群饮用。

宜忌：决明子炒的时候注意不要炒糊，决明子茶晚上最好少喝，脾胃虚寒，气血不足人群不宜服用此茶。

女性夏季容易上火喝什么降火茶好

女性夏季容易上火喝什么茶好？

1、菊花茶

菊花茶有清热去火的作用，对改善、目涩很有帮助。同时，它还能明目，对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。用菊花10克，枸杞5克，一同放入锅加水煎煮成茶。适合旺盛，出现头晕脑涨、耳鸣、眼睛痛等症状的人饮用。

2、西瓜皮凉茶

原料很简单，为西瓜外皮、白糖。将西瓜外皮绿色的那一层利用起来，洗净后切碎去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀即可，有祛暑利尿解毒的功效。

3、决明子茶

决明子有清热、明目，疏通肝气的作用，而且很适合有便秘的人饮用，会起到很好的通便作用。

4、百合花茶

百合花主要产于日本和中国，富含蛋白质、糖、磷、铁等多种微量元素，有非常高的医疗价值和食用价值。百合花茶色泽金黄，味甘微苦，可以安心去火、清凉润肺、是降火最好的茶品之一。

5、三花清凉茶

该药茶由三种花组成，分别是杭白菊、野菊花和金银花，超市里即可买到这些原料。该药茶有清热解毒、平肝明目的功效，适宜女性饮用。

喝什么茶减肥效果好 决明子茶

决明子性微寒，泡出的茶有淡淡的青草香，味道较苦。夏天是容易上火的季节，对于肝火大的人，决明子茶可以降火，主要清热、疏通肝气。把单味炒决明子，直接泡茶饮用，直至茶水无色。现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，还可以降压、抗菌，降低胆固醇。