中医疏肝活血的方法
中医疏肝活血的方法
1.通过食补舒肝养血
我国的传统医学素来有“五色饮食”的说法，而肝主青色，“青色入肝经”，因此平时可多吃一些青色的食物，例如菠菜、西洋菜、芥兰、青瓜、冬瓜、绿豆等，具有滋阴润燥，舒肝养血的功效。此外，“肝性喜酸”，根据酸味入肝的原理，可以在日常多食用一些米醋，除了益肝还可以预防感冒。一些酸味食物，如山楂、山萸肉、枸杞等具有保肝敛肝之效。护肝者还要注意尽量少吃辛辣、油腻食品，少喝酒。
2.益气健脾调养肝脏
中医认为，五脏都是相互密切关联的，其中肝属木，脾属土，木旺则乘土。而肝主藏血，贮藏和调节全身血量，脾主统血，为气血生化之源。脾气健运，气血生化有源，血量充足，则肝血充盈。因此适当保养脾胃的消化功能，吃一些有益气健脾功效的中药如党参、山药、茯苓、白朮、薏仁、扁豆等，对调养肝脏也大有裨益。
3.中药茶饮健肝疏肝
如山楂、决明子、郁金、陈皮、茵陈、白芍、葛花、枳壳、绞股蓝等。这些中草药在中药店都有饮片，在中医师的指导下自己平时可适当配一些袋泡茶饮用，不仅对脂肪肝的恢復能够起到良好的作用，应酬多、需要饮酒的人群经常饮用也有保护肝脏的作用。如果觉得自己製作袋泡茶麻烦，也可以喝一些製作好的保健茶，养生健肝茶作为一种常见的护肝保健饮品，其中就含有绞股蓝、溪黄草、柴胡、灵芝、枸杞子、猪苓、甘草等中草药成分，具有沖泡方便、口感良好等优点，对上班族来说是一个不错的选择。
肝不好艾灸哪里 期门穴
是肝经的募穴，也是肝经的最上的一穴，是调理肝的重要穴位，配合肝俞具有疏肝活血化瘀的作用。
产后注意事项 产后乳腺疏通
红房子医院维养调理中心采取辩症施治，一人一案，因人施术，通过“疏、活、调、补”四步促进气血双生，将传统的中医经络穴位理论与现代先进技术设备完美结合，结合专业的中医疏通开穴手法及中医药粉敷膜，改善女性胸部血液循环，打开闭塞乳腺管，维持脑垂体、卵巢、雌激素的平衡，活血化瘀、化解郁结、消结止痛，全面疏通与乳房相关的经络，清除腺体内滞留毒素，消除乳房胀痛，对乳腺增生、乳腺炎、肿块、结节及乳腺管堵塞疗效显著。
喝什么茶能去斑 玫瑰红枣茶
材料：3颗红枣、3朵玫瑰花、10毫升蜂蜜。
做法：将玫瑰和红枣一起放入杯中，冲入开水，浸泡10分钟左右，然后倒入蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。
功效：玫瑰花是能疏肝理气的，而红枣则是有健脾益血的功效的，饮用此茶是能健脾、疏肝、活血祛斑、改善气血亏虚、肝气郁结的状况，根除色斑暗沉。
期门的最笨找法 期门配伍用法
1.配肝郁，膈俞，有疏肝活血化瘀的作用，能治疗胸胁胀痛。
2.配内关，足三里，有和胃降逆的作用，能治疗呃逆。
3.配阳陵泉，中封穴，有舒肝利胆的作用，能治疗黄疸。
痛经怎么办 肝郁血滞
苔薄白，舌质紫，脉弦涩，经前胁乳胀痛，心烦易怒，经期腹部剧痛，经行暗块，块下痛缓，经后口苦纳呆。以疏肝活血为治则，方用四逆散加减：柴胡、枳壳、青皮、赤芍、地龙、延胡索、川楝子、生栀子、莱菔子、徐长卿、蒲黄（包）各10克，丹参30克，生山楂、炒橘核、蚕砂（包）各15克，每日1剂，水煎服。
肝炎可以刮肝经吗
肝炎可以刮肝经。
慢性肝炎在中医上属于“湿阻”、“胁痛”、“虚证”、“症积”等病范畴，治疗以消积化滞、疏肝活血、理气止痛，而刮肝经能够打通肝经，让这条经络的气血畅通、消除阻滞，并且泻肝火、缓解疼痛。
足厥阴肝经经络循行：
从 大趾背毫毛部（大敦）开始，向上沿足背内侧（行间、太冲），离内踝l寸（中封），上行小腿内侧（蠡沟、中都、膝关），上腘内侧（曲泉），沿着大腿内侧（阴 包、足五里、阴廉），进入阴毛中，环绕阴器，至小腹（急脉），夹胃旁，属于肝，络于胆（章门、期门），向上通过膈肌，布于胁肋，沿气管之后，向上进入鼻咽 部，连接目系，上行出于额部，与督脉交会于头顶。
黄褐斑的常规治疗方法有哪些
1.口服药物：患者可口服维生素C，每次200毫克，每天2次;口服维生素E，每日100毫克。
2.外用药物：外用药物包括外用皮质类固醇激素、外用维a酸霜、外用脱色剂等。外用皮质类固醇激素有氯倍他索，每天1次~2次;丁酸氢化可的松，商品名为尤卓尔，每天2次~3次。外用维a酸霜具有脱色作用，开始宜用低浓度，每天1次~2次，浓度为0.025%。此药物多余其他脱色剂一同使用，如复方维a酸霜，商品名为名雪夫，可起到抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素产生的作用。但是此类药物可使皮肤干燥、脱屑，有一定的刺激性。
3.中医治疗：中医认为黄褐斑是由于肝气郁结、肝肾阴亏或气血不调或有淤血引起，因此以滋阴补肾、调和气血、活血化淤为治疗原则。临床常用疏肝活血汤、桃红四物汤加减。中成药有六味地黄丸、逍遥丸等。
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对于消除乳房硬块以及疼痛可以选择中药外用的治疗方法，茹贝源（微rubeiyuan）中药草本油及精华霜采用27味名贵中药，安全无毒副作用，先进科技结合传统中医“疏肝解郁，软坚散结，行气止血，破瘀活血”药理，通过外用涂抹方式其药效能够直入脉络，加速受损乳腺组织修复，活经镇痛，软坚散结，加速新陈代谢，促进病变部位毒素排出，消除肿块疼痛，从而根治不复发。
了解肝活血化瘀
肝硬化是慢性进行肝病，是长期酗酒、营养不良、病毒性肝炎、血吸虫病等多种因素的长期作用导致肝脏逐渐受损而形成的。治疗肝硬化的方法很多，活血化瘀对对治疗肝硬化有一定的功效，但在治疗时需要掌握其治疗的要诀，以便极尽发挥活血化瘀的治疗功效。下面是专家对活血化瘀治疗肝硬化的要诀的介绍，一起来了解下吧。活血化瘀法治疗肝硬化有3大要诀，即和血柔肝贯彻始终;分期不同，用药不同;兼用它法，助活血之效。和血柔肝贯彻始终祖国医学对活血化瘀法大致可分为和血、活血、破血三类。其中，和血药具有养血、和血脉作用。
上面说的这些内容是对肝活血化瘀的介绍，它让我们初步的了解了肝活血化瘀。可是在日常生活中如果真的患有十分严重的感冒疾病，或者说问题之后我们应该及时的去医院就诊，毕竟医生比我们有更多的经验。其实在生活中我们应该不仅要了解这些病症的基本知识，更重要的是我们应该了解它的预防办法，免得产生更大的失误。
乳腺增生用中医如何调理好
患了乳腺增生病以后有相当多的患者重视程度不够，迟迟不就诊或只求缓解乳痛症状，而意识不到乳腺增生病存在着演变成乳腺良性肿瘤或发生恶性癌变的风险现在治疗乳腺增生病的药物有很多，医生往往选择中成药，方便患者长期服用。
假如有条件，还是可以尝试在服用中成药的基础上，再根据月经前后乳腺组织生理病理的变化与临床表现，增加一些汤药，经前治标、经后治本。治标一般用疏肝活血、消肿散结，多选用青皮、夏枯草、莪术、益母草、王不留行、延胡索、香附、桃仁、山楂、麦芽、天门冬、浙贝母等;治本一般用温肾助阳、调摄冲任，多选用仙茅、肉苁蓉、鹿角粉、菟丝子、天门冬、首乌、熟地黄、枸杞、补骨脂等。
除合并用药外，也可结合外用药治疗或针灸、按摩，对治疗乳腺增生也是有所助益的。
乳腺增生用中医如何调理好?乳核散结片是一种常用的治疗乳腺增生的纯中药制剂，它的治疗特点是散结止痛，标本兼治。方中柴胡疏肝解郁、理气止痛，当归活血调经，行血中气滞，共为方中君药;郁金助柴胡、当归疏肝活血，黄芪助当归补气活血，共为方中臣药;光慈菇、漏芦、昆布、海藻软坚散结，淫羊藿、鹿衔草温阳补肾，调摄冲任，共为方中佐药。十味中药搭配合理，共奏疏肝解郁、调理冲任、散结止痛的功效。
服药期间乳腺增生患者应适当注意调整饮食结构(忌食寒凉、生冷食物)，建议进食足够量的维持激素代谢和有利于乳腺组织康复的蛋白质如肉、鱼、蛋、乳品，以及大米、玉米、大豆、荞麦等。常食新鲜水果如苹果、柑橘、葡萄，新鲜蔬菜如菠菜、卷心菜、芹菜。
另外，应引起注意的是，月经过多者不宜服用乳核散结片，感冒时也不宜服用，月经期建议不用，一般一个月服25天。甘草、丁香及其制剂不宜与乳核散结片共同使用。此药所含中药成分偏温，服药后个别患者有口干、咽痛等轻微“上火”现象，属正常生理反应，配以少许淡盐水或蜂蜜服用即可缓解。
期门的意思是什么 期门的配伍功效
期门穴配肝俞、膈俞：治胸胁胀痛。
期门穴配内关穴：治呃逆。
期门穴配阳陵泉、中封：治黄疸。
期门穴配肝俞、膈俞：有疏肝活血化瘀的作用，主治胸胁胀痛。
期门穴配内关、足三里：有和胃降逆的作用，主治呃逆。
期门穴配阳陵泉、中封：有舒肝利胆的作用，主治黄疸。