脱发的原因有哪些

养生健康

脱发的原因有哪些

1、手淫脱发：过度手淫也会导致脱发，手淫与脱发是有关系的，激雄性激素的产生超常，而雄性荷尔蒙与毛发生长调节关系密切。

2、免疫性脱发：某些自身免疫性疾病或免疫缺陷性疾病会出现脱发，还有一些是发生于毛发的局部性免疫性疾病，不累及集团其他组织。

3、营养性脱发：毛发是身体状况的外在的表现，血液热毒的阻塞，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。

4、物理性脱发：常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激或接触放射性物质导致血液热毒排泄不出。

5、感染性脱发：血液热毒堆积，导致各种病原体的感染是毛发疾病中一类主要因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。

男士脱发的原因

脱发原因有很多，最常见的就是季节性脱发，一年四季中，秋季脱发最为严重。脱发与遗传、内分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及营养状况等有一定关系。如中老年人头顶脱发多因喜食油腻辛辣食物造成湿热上蒸侵蚀毛根而引起。肾虚引起的脱发多见于体弱的老年人，头发干枯并大量脱落。

永久性脱发(即男性型脱发)的掉发过程是逐渐产生的。开始时，头前额部的头发边缘明显后缩，头顶部头发稀少;然后逐步发展，最后会发展到只剩下头后部，头两侧一圈稀疏的头发，其主要原因有三：遗传因素，血液循环中男性激素的缺乏或失调;过于肥胖。另外，多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕，天生头发发育不良，以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发。

明白了脱发的原因，只要自己合适的做出预防，就可以很好的保护自己的头发。尤其是那些脑力挣钱的男人，更应该爱护自己的头发，让自己内外兼修，吸引更多的异性。另外建议头发稀少的男士，在日常的饮食中，可以多一些加入芝麻和生姜。

导致脱发原因有哪些

导致脱发原因有哪些呢?

神经性脱发精神压力过大时时常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生徐乱，毛囊毛乳头发生大改变和营养不良，从而导致毛发发毛生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。

营养代谢脱发毛发是身体状况的外在的表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。

理性脱发常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。

内分泌脱发毛发是生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，最常见的是到毛症和雄激素源性脱发。

脱发原因

1应用细胞毒药物达到一定剂量，会造成短时间内大量脱发，从而出现生长期脱发。脱发是很多药物的副作用，某些药物脱发的发生率高。如抗肿瘤药物服用会回迅速致脱发。脱发还与药物的使用量密切相关。激素变化

2 内分泌失调内分泌功能紊乱常常导致弥漫性脱发，如垂体功能减退、甲状腺功能亢进、甲状腺功能低下、糖尿病;部分女性绝经期容易出现头顶脱发。生产女性妊娠期垂体激素分泌增加，分娩后，垂体功能下降，激素合成减少，头发营养供给不足，从而出现产后大量脱发。外源性激素如避孕药的使用会导致假性妊娠，让头发短期内量多而靓丽，因为避孕药中含有雌激素和孕酮，一旦停服，体内雌激素下降，出现脱发;服用避孕药还会体内缺乏维生素C和叶酸，产生药物性脱发。精神压力

3 现代社会快节奏和激烈的竞争很容易让人产生精神压力，不仅会导致脱发，还会加速人的衰老和皱纹增生。如果是巨大的精神创伤，脱发表现更严重。营养不均衡

4 氨基酸是头发生长的计算，如果身体长期处于营养吸收或营养代谢功能障碍状态，或节食减肥导致氨基酸摄入不足，头发生长就会因为缺乏必需氨基酸，尤其是胱氨酸不足而脱落。维生素A摄入过量或不足都会引起脱发，其中以维生素A摄入过量导致脱发更为常见。微量元素缺乏也会诱发脱发。与头发关系密切的微量元素有锌、铜、铁、钼、硒、钙、锰。

盘点导致脱发的十八种原因

脱发原因1：休止期脱发。

怀孕、大手术、大幅度减肥、心理重压等后6周至3个月可能会出现休止期脱发。最严重时，洗头、做头发或梳头时可能会大把掉发。休止期脱发也可能是抗抑郁药、β受体阻断剂、非类固醇抗炎药等药物副作用之一。建议：如果脱发为药物所致，则应减少药物剂量或者换药，如果压力导致脱发，则应尽量减少焦虑。

脱发原因2：遗传性脱发。

也称“雄激素遗传性脱发”，是最常见的脱发病因，遗传性脱发可能从20岁就已开始。脱发基因可能会来自父亲或母亲，如果双亲都脱发，子女脱发危险就更大。建议：每天两次用米诺地尔涂抹头皮，女性患者剂量应小些，孕期和哺乳期禁用该药。男性患者也可口服非那雄胺。

脱发原因3：甲状腺机能减退。

甲状腺机能减退(甲减)不仅会导致体重莫名增加、疲劳、便秘、抑郁及注意力不集中，而且会导致头发、指甲和皮肤变脆更易折断。甲减在女性(尤其是50岁以上)中更为常见。建议：通过治疗甲减，可有效缓解脱发。

脱发原因4：缺铁性贫血。

缺铁性贫血主要症状包括：极度疲劳、乏力、皮肤苍白、头痛、注意力不集中、手脚发冷和脱发。通过血液检查可诊断缺铁性贫血。建议：多吃牛肉、猪肉、鱼、绿叶蔬菜、强化麦片和豆类等富铁食物，同时吃富含维生素C的食物有助于促进身体对铁的吸收。女性每天需要18毫克铁(绝经后为8毫克)。服用铁类补剂前应征求医生建议。

脱发原因5：头皮疾病及真菌感染。

头皮脂溢性皮炎容易导致头皮屑增多，自体免疫疾病银屑病也会导致脱发，真菌感染会导致头皮癣，这些都会增加脱发危险。建议：积极治疗原发病，有助缓解脱发。

脱发原因6：红斑狼疮。

狼疮是一种慢性自体免疫性疾病，常见症状包括：极度疲劳、头痛、口腔溃疡和关节疼痛肿胀、发烧、手脚及眼睛周围肿胀、胸痛和贫血等。很多狼疮患者还会出现脱发或大片掉发。建议：如果脱发伴有关节疼痛、疲劳等狼疮症状，那么应尽早看皮肤科医生，通常局部药物治疗效果较好。

脱发原因7：斑秃。

斑秃俗称“鬼剃头”，是一种骤然发生的局限性斑片状脱发。建议：发生斑秃应查铁和激素水平。病损内注射皮质类固醇激素可治疗斑秃，一些患者使用米诺地尔也管用。另外，患者减轻压力也非常重要。

脱发原因8：洗烫染过频。

头发梳洗烫染过频也容易损害发质及发根。染发、吹染和烫发等过程中产生的热量和使用的化学品会导致头发易断易脱。建议：做头发不宜过频，温度不宜太高，吹头发时应使用吹风机低档位。染发更不能太频繁，否则接触太多的化学品，头发发质及发囊都会受损，增加脱发危险。( 脱发原因9：肾虚。

中医认为肾是先天之本，头发是血液的产物，肾藏精、肝藏血，精血同源互相的转化，两者缺一不可。肾虚会导致精血不足，精血不足又会导致头发缺少营养供应，脱发问题自然的产生。

肾虚所引起脱发，日常可以多吃芝麻，芝麻补肝润五脏，尤其是对于腰酸腿软、头晕耳鸣、发质枯黄、早年白发等症状疗效更明显。还可以多吃粟米，其有补益肾气的功效。

脱发原因10：肺损。

中医认为，肺住毛皮，肺败则皮毛先绝。肺部是人体最主要的氧气和废物交换器官，肺功能的强弱直接就影响着氧气的吸入、废物的排出，以及体内的营养供应。而头发又是身体的末端器官，肺部功能差自然就会影响到头发的正常生长。

肺损要养肺，日常可以多吃百合，其入心、肺经，有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中的功效。莲子则有养生益气力、厚肠胃、固精元、补虚损的作用。莲子百合煲瘦肉汤就是一个不错的搭配。

脱发原因11：毒素多。

体内毒素积压，一方面会破坏机体各器官、各系统的正常运作，另一方面会影响身体各器官和头发对养分的吸收，即便吃了多少的滋补食品也无法被身体吸收。

体内毒素积压过多，脱发问题自然没法解决，日常注意养成良好生活习惯，多吃排毒食物，少生气，少吃煎炸热毒食物，多喝水，排出身体毒素。

脱发原因12：血热。

中医认为血热太过也会导致脱发问题，血过热头发反而不茂盛，血热生风，风热随着气往上窜上头顶，毛发根部无法得到阴血的滋养，自然就会突然脱落。

日常生活中凉血的食物也较多，例如鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、莲藕、莲子、茄子、薏米等，多吃这些清凉滋润的食物之外，还应该助于少吃羊肉、韭菜、辣椒等性温燥烈食物。

脱发原因13：气温骤变。

随着寒冷天气的到来，很多人会发现，脱发现象更严重了。但脱发并不是因为变冷，而是头发很难承受周围环境温度的骤变。因此，出门时一定要带上帽子，在暖和的地方摘掉。

脱发原因14：饮食不当也是导致脱发的原因之一。

应当多吃富含蛋白质和铁的食物。

脱发原因15：缺乏维生素以及各种人体所需的营养物质，如锌，钙，镁等。

脱发原因16：不良的生活习惯也会导致脱发。

如吸烟和酗酒等，它们扰乱血液正常流动，导致毛囊的血液循环不良，没有得到足够的营养，头发就会变得脆弱、易脱落。

脱发原因17：压力过大。

如果压力过大，头发会在1至2个月内开始脱落。因此，适当减压，对身体很有益处。

脱发原因18：内脏疾病。

头发和指甲的状况可以映射肝脏的问题。如果想拥有一头秀发，那么就照顾好身体吧!

掉头发吃黑芝麻丸有用吗

有用。

黑芝麻，色黑入肾，具有润泽肌肤，长肌肉，补益气血，补肝肾，润肠道，填精补髓的功效，对于头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白、肠燥便秘有比较不错的效果，不过脱发原因有很多，一般针对由肾虚、营养不良导致的脱发，吃黑芝麻丸有较好的效果，但若是因压力过大、服用药物、遗传等因素导致的脱发严重，则光吃黑芝麻丸效果不大好，还需积极就医治疗，针对性处理。

男人秃顶有原因这些东西不能吃

第一大脱发原因、免疫系统袭击毛囊

免疫系统可能袭击毛囊，导致脱发，如自体免疫功能絮乱象红斑性狼疮造成的脱发;医生通常会在病人脱发的位置，直接注射少量类固醇。

第二大脱发原因、内分泌因素

内分泌因素如甲状腺机能亢进;甲状腺过度活跃和不够活跃都可能导致头发变稀变薄，甲状腺补充剂可令头发回复正常。甲状腺素分泌量也与头发的优劣有关：甲状腺功能亢进时，头发较细软，功能减退时则头发干燥且无光泽。

第三大脱发原因、感染性脱发

感染性脱发：头部水痘、带状疱疹病毒、人类免疫缺陷病毒(HIV)、麻风杆菌、结核杆菌、梅毒苍白螺旋体，以及各种真菌引起的头癣均可引起脱发。局部皮肤病变如溢脂性皮肤炎、扁平苔藓、感染霉菌或寄生虫等也是造成脱发的主要因素。头皮上的嗜脂性真菌在皮脂腺分泌量大的前提下大量繁殖，成灾的嗜脂性真菌从毛囊中获取营养并把代谢产物排放在那里，刺激毛囊和头皮出现慢性炎症-脂溢性皮炎，毛囊逐渐萎缩，生发功能逐渐减退，头发逐渐减少直至光秃。头螨是一种微小的寄生虫，肉眼无法看见。它寄生在人类的毛囊里，以皮脂为食物，并且分泌解脂酵素，侵蚀皮脂腺，阻塞毛囊，造成脱发或秃头。

第四大脱发原因、生活环境

生活环境与头发的关系，生活环境与头发的健美密切相关。现代城市中的黑烟和废气等严重污染了人们生活的空间，从而对头发产生危害;长期作业于强烈的阳光下，会造成头发的黑色素脱落而变成茶褐色，并可切断头发内的蛋白质供应，使发丝粗糙无光。

第五大脱发原因、物理因素

物理因素如拉伤、擦伤、烧烫外伤及电伤等;物理性因素造成的脱发：包括发型性脱发、局部摩擦刺激性脱发等机械性脱发;放射性损伤临床上划分为四度，均可引起头发脱落;日光中的紫外线过度照射，经常使用热吹风，头发也容易变稀少。因物理因素造成的脱发又称物理性脱发。

第六大脱发原因、先天因素

先天因素如：发育缺陷、各种综合症、早老病等所引起的头发完全缺失或稀疏;囊发育不良造成头发细软易断。先天性秃发则是一种常染色体显性遗传病，多见于近亲结婚所生育的后代。

头发少要避免吃这些食物?

1、头发少的原因有很多是来自饮食问题，一些辛辣刺激食物以及烟酒等，都会对头发的生长具有抑制作用，还有一些食物，例如韭菜、姜、花椒、辣椒、葱、蒜以及桂皮等等。

2、忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。

3、忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

高油、高盐以及高糖的饮食易造成人们的肥胖，也会导致人体新陈代谢缓慢，进而秃顶。要避免后天性的秃顶，饮食宜以清淡为主。

脱发别乱用生发产品

为了迎合逐渐壮大脱发的人群，市场上出现了各种各样的“生发药水”、“生发香波”。需要注意的是脱发者不可盲目的使用生发产品，因为可以引起脱发的原因很多，最好先去医院找皮肤科医生诊治，确诊病因后对症治疗可以获得较好的效果。

常见的脱发原因有以下几类：高雄激素水平;缺铁性贫血、甲状腺功能亢进、垂体功能低下等疾病;过度劳累，睡眠不佳，长期精神高度紧张，受到惊吓;突发性毛囊炎、盘状红斑狼疮、扁平苔藓、硬皮病等皮肤病变;使用化疗药物等具有细胞毒性的药物。另外使用维生素A、左旋多巴等药物可引起暂时性脱发，一般停药后头发可恢复生长。

生发产品的生发原理不外乎两条，即促进毛细胞新陈代谢和补充营养、杀菌、消炎等。因此，对于因头皮不洁、皮脂老化、发质干燥等原因引起的脱发患者，选择合适的生发产品可能会有一定的改善作用，如果是疾病、精神因素以及其他原因引起的脱发，则没有任何作用，结果只能是事倍功半。

脱发原因有哪些

1、洗头办法不准确：洗头时水温过高、洗头时使劲抓、洗发水护发素直接作用于头皮、晾干办法的不准确都或许致使头发坠落。

2、日子不规矩致使：日子歇息不规矩，常常熬夜加班，通宵玩游戏，致使新城代谢失调，机体运作不正常。这些都会致使肾气缺乏，而毕竟致使掉发，掉发。

3、一再的烫发染发：一再地烫发和漂染会对头发构成严重的危害致使掉发。因此不可烫发过度或乱用多种染发剂，更要适可而止。

4、遗传要素致使的：遗传性掉发，又叫做先天性掉发，遗传自父母的。一般男性呈显性遗传，女性呈隐性遗传。所以咱们看到男性朋友掉发的比照多，比照广泛，而女性朋友很少看到有秃头的。

5、身体疾病致使的：身体受病毒，高热对毛母细胞有危害，按捺了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克情况而致使掉发，如急性传染病、长期服用某种药物等。尽人皆知，化疗的过程中，会许多掉发，甚至掉成光头都有或许。

6、精力压力致使的：日子、工作、学习过程中精力压力过大，精力严重，致使咱们歇息时间减少，失眠焦虑，使人长期处于精力失调情况。这么会致使内分泌失调，构成体内环境恶化，身体养分不良，毛囊缺乏养分萎缩毕竟头发从发根坠落。

经常夜班熬夜泡什么喝上夜班脱发怎么办

脱发可能是因为上夜班导致情绪焦虑、内分泌紊乱而造成的，也有可能是因为营养不良或者遗传原因造成的，建议到医院查明脱发原因，有针对性进行应对。

在平常要注意勤洗头，避免头发过于油腻，可以适当使用一些含有水杨酸成分的洗发水，同时在饮食上注意要营养均衡摄入，适量补充蛋白质、铜元素等营养物质。