哪些是会损害胎儿的食物

哪些是会损害胎儿的食物

会损害胎儿的食物1、罐头食品

罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。

会损害胎儿的食物2、巧克力和山楂

过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，其结果是身体发胖，而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。

会损害胎儿的食物3、菠菜

人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。

会损害胎儿的食物4、久存的土豆

土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。

会损害胎儿的食物5、猪肝

芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。

因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。

会损害胎儿的食物6、热性作料

孕妇吃热性作料?小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。

会损害胎儿的食物7、味精

味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少吃。

会损害胎儿的食物8、石榴

贫血者要少吃。

会损害胎儿的食物9、桂圆、荔枝

性温热易致胎热;

会损害胎儿的食物10、腌制酸菜

含有亚硝胺，可导致胎儿畸变。

会损害胎儿的食物11、西瓜

每天吃水果不宜超过250g，限量吃西瓜，因为西瓜是利尿剂，容易造成孕妇脱水。

会损害胎儿的食物12、饮浓茶

英国的一位医生发现茶叶中含有不少氟化物成分，一杯浓茶中氟化物含量可达1.25毫克。如果用来喂养孕鼠，则发现所生小鼠有骨骼方面的畸形，氟对胎儿的危害虽然尚未肯定，但还是不饮浓茶为好。孕期饮浓茶，不仅易患缺铁性贫血，影响胎儿的营养物质供应，由于浓茶内含有咖啡因，还会增加孕妇的心跳和排尿次数，增加孕妇的心脏和肾脏负担，有损母体和胎儿的健康。

会损害胎儿的食物13、饮酒

研究表明，孕妇饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。

这是因为任何微量酒精都可以毫无阻挡地通过胎盘而进入胎儿体内，使得胎儿体内的酒精浓度和母体内酒精浓度一样。法国医学博士曾对127名有饮酒癖的妇女所生的孩子进行观察，发现他们都有共向的缺陷：单眼皮，即使双眼皮也不明显，鼻子扁平，内侧眼角眼皮外翻，脸蛋扁平且窄小，鼻沟模糊，上嘴唇薄且紧，下巴短。这种受酒精毒害、面部发育不健全的孩子约占饮酒母亲所生孩子的1/3。更为严重的是酒精对大脑和心脏的危害，孕妇饮酒导致婴儿患心脏病的约占30%。孕妇饮酒过多，生下的孩子不久就夭折的屡见不鲜。对死婴的解剖结果表明，其大脑不仅小于正常儿，而且脑发育不全或呈明显畸形状态。不少国家曾对胎儿期受酒精毒害的儿童进行智力测验，发现他们的智商都低于一般水平，大多数表现为反应迟钝、智力低下或者白痴。

会损害胎儿的食物14、饮咖啡和可乐型饮料

咖啡和可乐的主要成分为咖啡因、可乐宁等生物碱。

咖啡因和可乐宁是一种兴奋中枢神经的药物。据测定，一瓶340克的可乐型饮料中含咖啡因50～80毫克，如果一次饮用含量达1克以上的咖啡因饮料，就会导致中枢神经系统兴奋，表现为躁动不安、呼吸加快、肌肉震颤、心动过速、期外收缩及失眠、眼花、耳鸣等。即使服用1克以下，由于对胃黏膜的刺激，也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸及心前区疼痛等中毒症状。胎儿对咖啡因尤为敏感，咖啡因能迅速通过胎盘而作用于胎儿，使胎儿受到不良影响。有人对孕鼠注射咖啡因实验证实，仔鼠易发生腭裂、脑膜膨出、脊柱裂、无下颌、无眼、骨骼异常、矮小、四肢畸形等现象。为了下一代的健康，孕妇应当慎饮或禁饮咖啡及可乐型饮料。

哪些外界环境污染会导致胎儿畸形

吸烟污染怀孕妇女吸烟或被动吸烟，会使胎儿的血氧含量减少。而缺氧会损害胎儿的脑干，容易导致孕妇生出痴呆儿、低能儿或器官先天缺损的胎儿。

空气污染孕妇吸入二氧化硫、一氧化碳和氮氧化物等混浊空气，会导致胎儿畸形或死胎。

食物污染亚硝胺、联苯胺和黄曲霉素等40余种化学致癌物质，可通过食物经胎盘诱发癌症。况且，新生命对大多数致癌物的敏感性比成人高，被孕妇吸收进体内的有害化合物，可造成胎儿先天性缺陷、畸形。

农药污染孕妇食用了含有残留农药的粮食、蔬果，或农村孕妇喷洒农药时，吸入了挥发在空气中的农药颗粒，均可使胎儿出现畸形，如多指(趾)、头小等现象。

噪音污染城市中工厂或交通运输工具等产生的较大噪音，都会对胎儿的生长发育产生直接的影响，严重的可使胎儿畸形，甚至胎儿死于母腹之中。

孕妇可以吃韭菜花吗 孕妇有何饮食原则

1、忌挑食、偏食:孕妇长期挑食、偏食,可以造成营养不良,影响胎儿生长。所以,孕妇应吃富含蛋白质、维生素和钙、铁等营养物质并且易消化食物,如鸡蛋、瘦肉、豆制品、鲜鱼、花生、新鲜蔬菜和水果等。

2、忌饮可乐:孕妇过多饮用可乐型饮料会损害胚胎,因为可乐型饮料主要是用可乐果配制而成,而可乐果含有2.6%咖啡因和可乐宁等生物碱。这些生物碱可通过胎盘进入胎儿体内,危害胎儿的脑、心、肝和胃肠等器官的正常发育。

3、忌营养过剩:孕妇过多地进食肉类、鱼类、蛋类和甜食等,可使体内儿茶酚胺水平增高,使胎儿发生唇裂、腭裂的几率增高;孕妇过多地进食动物肝脏,体内维生素A量明显增高,可影响胎儿大脑和心脏发育,甚至出现生殖器畸形。因此,孕妇对营养丰富的食物不宜吃得过多过饱。

4、忌常喝咖啡:咖啡中的咖啡因可作用于胚胎,与细胞中脱氧核糖核酸结合引起突变,孕妇常喝咖啡有造成流产和畸胎的危险。

孕妇喝啤酒对胎儿有什么影响 孕妇喝啤酒对胎儿的影响

孕妇喝啤酒后，酒精能通过胎盘被胎儿吸收，将不同程度对胎儿产生毒害作用，不仅使胎儿发育缓慢，而且可造成某些器官的畸形与缺陷，如小头、小眼、下巴短、脑扁平窄小、身子短，甚至发生心脏和四肢的畸形。

喝酒过度，还可能使胎儿发生急性或慢性中毒，影响发育，有的胎儿出生后则表现为智力低下、反应迟钝、愚顽、易生病等。另外，饮酒会损害胎儿的脑干神经，这可能会引起婴儿以后的多动症和低智商。

孕期化疗不一定损害胎儿

如果孕妇被诊断患有癌症，医生、她本人及其家庭都将面临一个艰难的选择：是母亲的健康重要，还是胎儿的健康重要?众所周知，在怀孕前12周内使用化疗药物的话将会导致出生缺陷发生危险上升，因为此时胎儿器官正在形成。如果推迟化疗，又会导致癌症扩散。在过去的10年里，虽然医生们常选择在怀孕三月后才使用化疗药物，大家仍然担心胎儿的大脑和心脏是否会受到损伤。

这个研究小组从2005年开始回顾性的招募了一些儿童，同时对另外一些儿童从出生开始即进行了跟踪，并每隔几年对这些年龄18月到18岁不等的儿童进行一次身体和智力测试。

这些儿童中，除了早产儿，其他儿童的思维和推理能力与一般儿童无异。这些早产儿往往是由于大家为了使其母亲可以更早的接受化疗而导致了这些胎儿较早的诞生了，他们发育评分往往比足月妊娠儿(怀孕40周)低。考虑年龄、性别、出生国别等因素后，这些儿童如能在子宫内多呆一个月，其IQ会上升12点。

有少数罹患癌症的孕妇仍会选择流产，但研究者称实际上胎盘就像一个滤网，会把那些化疗药物滤除从而减少它对胎儿的影响。往往会有因化疗而引起秃头的母亲生下的婴儿却有满满一头头发的现象可能说明这些药物并不像我们相像的那样会有很多被胎儿吸收。

吃什么对脑子不好 含糖精、味精较多的食物

糖精摄入过多会损害大脑细胞组织；味精少量食用是安全的，但周岁以内的婴儿和妊娠后期的孕妇最好别吃。婴儿食用味精有引起脑细胞坏死的可能；孕妇吃则会引起胎儿缺锌，影响孩子智力发展。

胎教音乐是否损害胎儿听力

罗女士没有想到，为了让孩子更聪明，在怀孕期进行的音乐胎教却险些造成孩子终身的听力损害。

湖北的罗女士怀孕后，为了生一个聪明的宝宝，便到音像店买来胎教音乐磁带，每天开大录音机音量，对着肚子放音乐。有时候，她害怕胎儿听不到音乐，干脆将录音机直接贴在自己肚子上。

现在罗女士的孩子已经出生一个月了，但是她总感觉孩子的听觉不对劲，好像完全听不到外界的声音。日前，罗女士抱着自己的孩子来到武汉大学中南医院听力测试中心，想给孩子做个全面听力检查。

经过听力测试中心医生的检查，这个孩子被诊断为听觉神经受到损害，以致听力受损。更让罗女士吃惊的是，医生说这可能与她怀孕期间进行的音乐胎教有关。

有专家认为胎儿根本没有听觉，无法确定是胎教音乐损害了听觉神经。

音乐胎教是指通过音乐对母体内胎儿施教。其实一直以来对于胎教的争议颇多，有的专家认为胎儿在母体内是听不到任何声音的，音乐胎教对胎儿发育根本没有任何作用。中华预防医学会及中华儿童保健学会常务理事丁宗一教授就对胎教提出过批评，丁宗一教授认为，胎儿只有出生以后才有听觉功能，才能听见音乐。有电生理实验证明，声音传给胎儿，胎儿的心率、胎动、呼吸会产生变化，说明声音对胎儿产生刺激，但声音对胎儿来讲，并不是你放什么音乐，他就听到什么音乐，无论何种音乐对胎儿来讲都是噪声，胎儿无法感觉到音乐，只能感觉到一种声音的刺激。

所以当记者就此事采访中国聋儿康复研究中心副主任医师龙墨时，龙医生说，首先是要确定胎儿到底能不能听到母体外的声音，而且出生儿由于药物、遗传等原因可能出现很多先天性耳聋。因此不能肯定地认为是胎教音乐损害了孩子的听力。但是有一点不能否认，长期大音量的刺激，肯定会对听觉神经有影响。

武汉大学中南医院听力测试中心医生叶林峰则认为，罗女士是因为直接将扬声器放在腹壁上，声波进入母体，使腹中胎儿受到高频声音的刺激。在这种情形下，时间长了容易对胎儿的耳蜗及听觉神经造成损伤，引起听力障碍，甚至耳聋。

那胎儿到底有没有听觉呢?

中国科学院声学研究所研究员、我国第一位从事人体透声试验的声学研究者邵道远教授，在上个世纪80年代曾经和北大人民医院妇科专家联合做过一个人体透声的实验，邵教授他们先把麦克风包裹在等同于孕妇脂肪厚度的猪肉里，而后在猪肉的周围放音乐。实验结果发现，透过猪肉，麦克风是能接收到音乐的。在人民医院，邵教授在妇产科医生的协助下，找了四位准备做堕胎手术的孕妇，由医生把一个很小的麦克风放置在子宫中胎儿的附近。从空气中传到孕妇腹部里的音乐就全部被记录了下来。回放的结果显示，音乐也能传到子宫内部。

确定音乐能够传到子宫，接下来就要弄清楚，胎儿究竟能不能听到音乐呢?邵教授说，胎儿发育到5至6个月的时候，听觉神经系统发育已经比较完全，大脑能处理外界传入的声音。但是母体子宫里充满了羊水，胎儿正常的胎位是头向下，胎儿实际是浮在羊水里面，耳朵里面也充满了羊水。在这种环境中，胎儿听到音乐的原理就和花样游泳运动员在水下听到音乐的原理是一致的。

花样游泳运动员在水下听不到空气中的声音，这是因为空气中的声音通过水面时，被反射掉了。而通常情况下，表演花样游泳的时候，采用的是两个放音系统，一个是空气中的放音，一个是水下放音。一般人在空气中听声音是用耳朵听，通过耳膜的振动，把声音传到鼓膜，由鼓膜振动再传到脑膜来听的。但是运动员在水下听音乐不是通过耳朵来听，而是通过头盖骨感受到的，这就叫做骨传导。因为水对声音的阻抗和密度与声速是相近的，所以声波能够引起头盖骨的振动，这种振动传到内耳经过大脑的分析也就听到声音了。所以人的听觉有两个通道，一个是气道，一个是骨道。空气当中的阻抗很低，密度也低，骨道是不起作用的。所以邵教授认为，胎儿在子宫内充满羊水的环境里是通过骨传导来听音乐的。

胎教音乐对胎儿及其听力有什么影响?

音乐胎教已经在很多国家运用，给未出生的胎儿播放音乐，更多地是想给胎儿提供一种良性刺激。中国优生优育协会胎教专业委员会主任委员刘泽伦教授曾经做过一项实验，分别测试50名女大学生在吵闹音乐和舒缓音乐中血液微循环的变化。结果显示，在吵闹音乐中有96%的人血管收缩，而在舒缓音乐中有92%的人则表现为血管扩张。

刘泽伦教授说，这种生理上的效应，说明不同音乐对人会产生不同影响。而孕妇听音乐时的微循环变化会影响胎盘和脐带向胎儿输送的血量，从而产生良性的或不良的影响。也有心理学家认为，胎教音乐能使孕妇心旷神怡，浮想联翩，从而改善不良情绪，产生良好的心境，并将这种信息传递给腹中的胎儿，使其深受感染。

邵道远教授提到在音乐的选择上，胎教音乐必须是经过专业选择和设计，孕妇应该听一些节奏柔和舒缓的轻音乐，像一些节奏起伏比较大的交响乐，尤其是摇滚乐、迪斯科舞曲等刺激性较强的音乐，都不适合孕妇听。胎教音乐应该在频率、节奏、力度和混响分贝范围等方面，尽可能与孕妇子宫内的胎音合拍、共振。

刘泽伦教授也建议，对孕妇进行音乐胎教，不要贴近腹部播放大音量音乐，要保持一定距离，而且应该在胎儿发育到24周以后才开始，这个时候胎儿的外耳、中耳、内耳基本上已经发育成熟。

苏北淮安市妇幼保健院开设了专门供孕妇使用的“音乐氧吧”，准妈妈们在欣赏优美动听的胎教音乐的同时，呼吸着有助于胎儿大脑发育的氧气，此举有效地减少了孕妇因“羊水少、妊娠高血压综合症”等引起的“胎儿宫内窘迫”。

孕晚期孕妇贫血对胎儿有什么影响

贫血对孕妇的影响，除了面色苍白外，一般还会感到倦怠无力，头晕气喘，心悸，精神萎靡，耳鸣，常常感到食欲不佳、恶心。即使孕妇没有头晕眼花的贫血症状，缺铁性贫血仍然会严重损害胎儿发育，尤其是大脑的发育，造成宝宝智力低下——未必一定是呆瓜，但后来肯定学习成绩不好。

血液负责给全身(包括胎儿)运送氧气。血液中负责运输氧气的主要载体是血红蛋白，人体需要氧气的98.5%都是与血红蛋白结合，并运送至全身各处的。铁是合成血红蛋白的关键原料，没有铁是不会有血红蛋白的。所以，缺铁将导致血红蛋白浓度不足，并继而血液运输氧气的能力不够，造成胎儿缺氧。简单直说，缺铁性贫血的孕妇其实就是让孩子处于缺氧的窒息状态!

在缺氧的情况下，受害最严重的是那些需要氧气比较多的组织和器官，比如大脑，胎儿的大脑。胎儿的大脑对缺氧是非常敏感的。由此不难理解，为什么缺铁性贫血会损害胎儿智力。胎儿期大脑(智力)损害几乎都是不可逆的，过时不候，无法弥补。因此，孕期缺铁性贫血应尽快尽早纠正。

贫血对胎儿及孕妇影响危害大，如果孕期出现贫血应尽快补铁纠正，可以通过饮食调理，再加以补充孕妇补铁常用的铁之.缘片，增加铁、蛋白质等营养提高血红蛋白含量，正常情况下一个月后贫血会明显好转。日常饮食补铁也很重要，不管是否贫血都应多吃猪肝、猪血、瘦肉、黑木耳、香菇、菠菜等食物，并注意摄入维生素C的蔬菜水果促进铁吸收。

孕妇洗澡的三大禁忌

不要坐浴以免早产

孕妇沐浴时应该采取立位，不要坐在浴盆里洗澡，避免热水浸没腹部。因为，妇女怀孕后机体的内分泌功能发生了多方面的改变，阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少，体内的自然防御机能降低，此时如果坐浴，水中的细菌、病毒极易进入阴道、子宫，导致阴道炎、输卵管炎等，或引起尿路感染，使孕妇出现畏寒、高热、腹痛等症状，这样势必增加孕期用药的机会，也给畸胎、早产创造了条件。

沐浴时间20分钟以内

在浴室或浴罩内沐浴，孕妇很快会出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状。这是由于浴室或浴罩内的空气逐渐减少，温度又较高，氧气供应相对不足所致，加之热水浴的刺激，会引起全身体表的毛细血管扩张，使孕妇脑部的供血不足。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快，严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。因此，孕妇在进行热水浴时，每次的时间应控制在20分钟以内为佳。

沐浴水温度应38℃以下

医学研究表明，过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统。据临床测定，孕妇体温较正常上升2℃时，就会使胎儿的脑细胞发育停滞;如果上升3℃，则有杀死脑细胞的可能，而且因此形成的脑细胞损害，多为不可逆的永久性的损害，胎儿出生后可出现智力障碍，甚至可形成胎儿畸形，如小眼球、唇裂、外耳畸形等，有的还可导致癫病发作。一般来讲，水的温度越高，持续时间越长，损害越重。所以，孕妇沐浴时水的温度应掌握在38℃以下。