宝宝咳嗽有痰怎么拍背 第2步：找准痰的位置
宝宝咳嗽有痰怎么拍背 第2步：找准痰的位置
宝宝咳嗽有痰需要拍背，家长首先要用耳朵靠近宝宝胸部，仔细听他的呼吸声，待听到有杂声时，那就是痰的位置。
备注：有时痰声不如想象中那样容易判断，建议父母最好先带宝宝看儿科医师，在确定痰液的位置之后，再为宝宝拍痰。
宝宝咳嗽有痰是上火吗 宝宝咳嗽有痰要做好这些护理工作
保持室内25—28℃，可使呼吸道粘膜收缩，减轻充血、肿胀，保持气道通畅，缓解咳嗽。另外，过于干燥的环境，宝宝痰液不易咯出，因此，气候干燥时，麻麻可用湿拖把拖地，或在地上洒些水，即可增加室内湿度。
宝宝的新陈代谢比大人快得多，而且活泼好动，往往蹦几下跳几下就一身汗，静下来的时候被风一吹，反而容易着凉加重病情。因此，家长切记不要将孩子捂得过厚包得过严，还要关注冷暖变化，及时给孩子增减衣服。
尽量让宝宝多卧床休息，保证充足睡眠。因为睡觉时，人体新陈代谢减慢，有利于各种器官机能恢复和疾病的康复。对于1岁以内的宝宝，家长可用枕头将其后背和头撑起，以防痰液滴落到喉咙里，造成窒息。
宝宝咳嗽时不要带孩子去人多、空气不流通的地方，在家里要保持空气清新，避免污浊的空气对呼吸道粘膜造成刺激，从而加重咳嗽，大人切记不要抽烟。
俗话说“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”，宝宝咳嗽时更应避免食用荤腥、油腻、辛辣等“重口味”食物，而新鲜的蔬菜、水果可供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。
多喝水能够滋润宝宝的喉咙，帮助宝宝稀释痰液，润滑喉道，建议宝宝咳嗽有痰期间要增加每日喝水量，喝水要超过1000毫升为宜。
宝宝咳嗽了，要避免宝宝老是哭闹，否则长时间的哭闹不仅不利于病情痊愈，还会让宝宝的喉咙发炎，引起声音嘶哑的现象，当宝宝哭闹时，家长要多体谅宝宝，哄宝宝开心哦。
拍痰时间：宜饭前拍，一次大约拍10分钟，一天拍4—6次，一连持续三四天。
拍痰的步骤
1、首先要找到有痰部位
用耳朵靠近宝宝胸部，仔细听他的呼吸声，待听到有杂声时，那就是痰的位置。
2、根据位置拍痰
（1）痰液在肺部两侧
让宝宝趴在床上，用小枕头顶住腹部或躺在父母大腿上，呈头低脚高的姿势，手握空拳拍击宝宝左右肺部。
（2）痰液在上肺部
将宝宝抱直，趴在父母胸前，手握空拳拍击宝宝肩胛骨上方。
3、正确拍击
拍的时候要由下而上，持续拍击5—10分钟，要注意不能拍脊椎及腰部。
注意：在拍痰过程中要随时观察宝宝的脸色和呼吸，用力不要太猛，可以休息一会再拍，等宝宝呼吸平稳后再继续拍。
宝宝咳嗽有痰睡觉喉咙呼呼响 喉咙里有痰
宝宝如果还是一岁以内的话，可能还不会咳嗽吐痰，这种情况下，宝宝有痰就会堆积在一起，睡觉的时候因为喉咙里积着痰液，影响了呼吸，所以就会发出呼呼的声音。
这种不是因为病毒感染而导致痰液，家长不需要通过药物治疗，一般等宝宝大一点了就会自己咳痰了，但在宝宝小的时候，家长要通过以下方法帮助宝宝排痰。
方法一：拍背咳痰
拍痰时间：宜饭前拍，一次大约拍10分钟，一天拍4—6次，一连持续三四天。
拍痰的步骤
1、首先要找到有痰部位
用耳朵靠近宝宝胸部，仔细听他的呼吸声，待听到有杂声时，那就是痰的位置。当然，痰声有时不如想象中那样容易判断，建议父母先带宝宝看小儿科医师，在确定痰液的位置之后，再为宝宝拍痰。
2、根据位置拍痰
（1）痰液在肺部两侧
让宝宝趴在床上，用小枕头顶住腹部或躺在父母大腿上，呈头低脚高的姿势，手握空拳拍击宝宝左右肺部。
（2）痰液在上肺部
将宝宝抱直，趴在父母胸前，手握空拳拍击宝宝肩胛骨上方。
3、正确拍击
拍的时候要由下而上，持续拍击5—10分钟，要注意不能拍脊椎及腰部。
注意：在拍痰过程中要随时观察宝宝的脸色和呼吸，用力不要太猛，可以休息一会再拍，等宝宝呼吸平稳后再继续拍。
方法二：蒸汽稀痰
将沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放，可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。但千万要小心烫伤，避免发生意外。
方法三：推拿化痰
正确的推拿手法能够帮助宝宝健胃脾、止咳化痰，如：
1、清肺经：5分钟500次
位置：宝宝无名指面指根到指尖。
手法：以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动。
作用：泻热解表，止咳化痰。
2、内运八卦：5分钟500次
位置：宝宝手掌面，以掌心(劳宫穴)为圆心，以圆心至中指根横纹，内2/3和外1/3交界点为半径，画一圆，八卦穴即在此圆上。
手法：家长的左手握住宝宝除大拇指以外的四指，右手在宝宝的八卦穴上做环形推动。
作用：行滞销食，宽胸利膈，理气化痰。
方法四：食疗清痰
川贝炖雪梨
功效：川贝雪梨皆具有滋阴、润肺、止咳的功效，对于干咳无痰或痰少粘稠难咯，鼻燥咽干。治疗效果佳。
做法
材料：川贝5克，雪梨1个，蜜糖5克。
1、首先将川贝打碎成粉末状，雪梨去心去皮，切片，同放入炖盅内，加蜜糖和半杯开水，调匀加盖盖好，隔水炖30分钟，便可食用。
2、也可把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2—3粒冰糖，5—6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。
方法五：多喝水排痰
宝宝咳嗽有痰后，不仅食欲差，而且一般还会伴有不同程度的脱水，从而加重呼吸道炎症和分泌物的稠度，多喝凉开水不仅有助于退热，稀释痰液，还对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症的消除。
宝宝咳嗽有痰好还是没痰好 宝宝咳嗽有痰怎么排痰
拍痰时间：宜饭前拍，一次大约拍10分钟，一天拍4—6次，一连持续三四天。
拍痰的步骤
1、首先要找到有痰部位
用耳朵靠近宝宝胸部，仔细听他的呼吸声，待听到有杂声时，那就是痰的位置。当然，痰声有时不如想象中那样容易判断，建议父母先带宝宝看小儿科医师，在确定痰液的位置之后，再为宝宝拍痰。
2、根据位置拍痰
（1）痰液在肺部两侧
让宝宝趴在床上，用小枕头顶住腹部或躺在父母大腿上，呈头低脚高的姿势，手握空拳拍击宝宝左右肺部。
（2）痰液在上肺部
将宝宝抱直，趴在父母胸前，手握空拳拍击宝宝肩胛骨上方。
3、正确拍击
拍的时候要由下而上，持续拍击5—10分钟，要注意不能拍脊椎及腰部。
注意：在拍痰过程中要随时观察宝宝的脸色和呼吸，用力不要太猛，可以休息一会再拍，等宝宝呼吸平稳后再继续拍。
将沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起宝宝，使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放，可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。但千万要小心烫伤，避免发生意外。
正确的推拿手法能够帮助宝宝健胃脾、止咳化痰，下面就为各位家长介绍宝宝咳嗽有痰的时候要采用哪些推拿手法来止咳化痰：
1、清肺经：5分钟500次
位置：宝宝无名指面指根到指尖。
手法：以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动。
作用：泻热解表，止咳化痰。
2、内运八卦：5分钟500次
位置：宝宝手掌面，以掌心(劳宫穴)为圆心，以圆心至中指根横纹，内2/3和外1/3交界点为半径，画一圆，八卦穴即在此圆上。
手法：家长的左手握住宝宝除大拇指以外的四指，右手在宝宝的八卦穴上做环形推动。
作用：行滞销食，宽胸利膈，理气化痰。
川贝炖雪梨
功效：川贝雪梨皆具有滋阴、润肺、止咳的功效，对于咳嗽有痰粘稠难咯，鼻燥咽干，治疗效果佳。
做法
材料：川贝5克，雪梨1个，蜜糖5克。
1、首先将川贝打碎成粉末状，雪梨去心去皮，切片，同放入炖盅内，加蜜糖和半杯开水，调匀加盖盖好，隔水炖30分钟，便可食用。
2、也可把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2—3粒冰糖，5—6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。
宝宝咳嗽有痰后，不仅食欲差，而且一般还会伴有不同程度的脱水，从而加重呼吸道炎症和分泌物的稠度，多喝凉开水不仅有助于退热，稀释痰液，还对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症的消除。
雾化吸入能够协助宝宝镇咳、祛痰、消炎，帮助宝宝解除支气管痉挛，改善通气功能。不过也要看宝宝是否配合，这需要宝宝每次大概坚持十几分钟的时间，中间不可以随便走动哦。
婴儿痰多咳嗽怎么办
发现宝宝咳嗽有痰，先别着急，要看看宝宝痰液性状。有的痰比较清，有的痰比较黏，要根据孩子的具体情况，再判断给孩子用什么药。此外，一定要让孩子多喝水，喝水能有效地帮助孩子稀释痰液，并促进毒素的排出。如果有黄痰，持续时间比较长，妈咪们也不要急于给宝宝用药，可以先给宝宝进行食疗。如果宝宝持续咳痰，妈咪们除了给宝宝就医、食疗，还可采用拍背法来帮助宝宝止咳化痰。
拍背法是针对痰多的孩子非常有效的物理疗法，甚至有时比吃药还有效。这种方法要求家长把手扣起来，从孩子的背部，从下往上、从外往里拍，因为这是孩子肺叶、支气管的走向，可以促进孩子排痰。同时要避开脊柱的位置，以免患儿受伤。
一般家长托着孩子的前胸，使孩子处于弓背体位，这样拍的效果最好。妈咪可以让孩子趴在你的前臂上.用另外一只手给孩子拍。拍背时要求力度大一 点，主要用手腕使力，太轻的力度没有太大效果。宝宝咳嗽有痰，不要经常给宝宝戴口罩或用围巾护口，因为经常戴口罩，不仅不利于宝宝咳嗽的康复，反而会降低宝宝上呼吸道对冷空气的适应性.缺乏对伤风、支气管炎等病的抵抗能力。
孩子咳嗽老不好
一、不能滥用抗生素止咳一般分为两个方面：一是护理。二是用药。家长最好不要盲目给孩子用抗菌素，因为滥用抗菌素对宝宝有害无益。对于因感冒(无发烧)引起的咳嗽，家长给宝宝适当服用克咳小儿止咳糖浆、999咳嗽糖浆等治咳糖浆，可控制咳嗽病情的发展。二、日常处理1、晚上睡觉时抬高孩子头部。2、多喝温热的水可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等。3、水蒸汽止咳法。如果孩子咳嗽严重，可让他们吸入蒸汽;或者抱着在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助清除肺部的黏液，平息咳嗽。4、热水袋敷背止咳法。热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于孩子背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验。三、拍背法幼儿一般不会吐痰，即使痰液已经咳出也只会将痰液吞下胃。因此，大人可以在孩子咳嗽时，抱起来，用空掌轻轻拍背部，上下左右都拍到。在给孩子拍背时，如果一拍到某一部位时孩子就咳嗽，说明痰液就积在此处，应重点拍。多数是肩胛下的部位，也就是肺底部容易积痰。孩子咳嗽，一般都是因为有痰的刺激，那么痰液排出，咳嗽就能暂时缓解。所以，拍背能起到宽胸理气，促进痰液排出的作用。需要注意的是，拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行，不要在餐后半小时内。四、按摩法这一方法对风热咳嗽的宝宝比较有用。具体操作方法是：先上下来回搓宝宝的脚心，每只脚搓30下，然后每个脚趾都上下按摩20-40下。重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位，只要扁桃体发炎时，这个部位就会很疼，每只脚按摩5分钟。按摩后，有咽喉痛的孩子的症状会明显减轻。按摩后要及时给孩子多喝温开水，也可以喝淡淡的盐开水。按摩法要有成果，贵在每天坚持!
介绍春季小儿咳嗽家居护理方法
宝宝咳嗽会影响宝宝的健康，甚至影响宝宝的睡眠，宝宝的睡眠对宝宝的成长至关重要。睡眠不足不但影响宝宝生涨发育，还会降低宝宝的抵抗力。抵抗力低下的宝宝会反复感冒，这是导致宝宝咳嗽的最主要原因之一。
咽部干燥是导致宝宝罹患咽炎的原因之一，而咽炎则是导致宝宝慢性咳嗽。咽部干燥是导致宝宝罹患咽炎的原因之一，而咽炎则是导致宝宝慢性咳嗽的常见原因。因此应让宝宝多饮水，补充体内所需水分，这对咽部有冲洗作用，能避免咽部干燥。
第一式：位置除痰法
1、 俯卧：用几个枕头做成一个有斜度的立体，倾斜度约为20—30度左右，然后让宝宝俯卧在枕头上，头低脚高。这样利用地心引力，使肺部的痰液自动流出。
2、侧卧：让宝宝侧身睡在枕头上，左侧或右侧都可以，同样头低脚高。因为采取不同的位置摆放身体，会令肺部不同部位的积痰容易排出。
3、仰卧：让宝宝仰卧在枕头上，头低脚高，令痰液容易排出。(每个位置约停留5分钟，如果宝宝出现不适的现象，应立即停止)
第二式：拍痰法
1、在位置除痰的基础上再加上拍痰法，能更有效地将痰排出。原理是通过空气及手掌的震动力，深入肺部，使积痰松动而排出。方法是让宝宝俯卧在有斜度的立体上，头低脚高，妈妈一只手护住宝宝背部，另一只手窝起手掌，用空心掌轻拍宝宝背部。
2、维持同样的姿势及手法，在宝宝上背部的左右两边轻拍，目的是拍走积痰。每个动作需拍3—5分钟。
第三式：震动法
让宝宝仰卧在有斜度的立体上，头低脚高。当宝宝呼气时，妈妈用双手紧贴宝宝胸部震动(但不要太大力);宝宝吸气时，妈妈双手放松。
注意事项：宝宝吃完食物后2小时内不宜做除痰运动，以免发生呕吐的危险;在除痰过程中，一定在不断观察宝宝面部表情变化，若出现气喘或仁何不适，立即停止。
宝宝一咳嗽需要立即止咳吗
首先，我们都知道，咳嗽，发烧，腹泻等等相同，是我们人体自我保护技能之一。
咳嗽是将呼吸道异物排出的过程，这个异物包括气味或者是产生的痰液等等。
声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知
所以妈妈们在应对宝宝咳嗽上面，不要去直接分析宝宝咳嗽的原因，而是应该去寻找引起宝宝咳嗽的原因。
引起宝宝咳嗽的原因有两个方面：
一方面是外界刺激所引起的咳嗽，比如是特殊气味，一些宝宝不能接受的东西，过敏源，或者是冷空气的刺激等等。
另一份面是分泌物所引起的，也就是我们所说的痰，而宝宝为了将痰液咳出体外的一种过程，这也是咳嗽。
所以小编建议家长们不要仅仅的去针对咳嗽的进行诊断治疗，而是应该去寻找原因，找到了原因，才能判断目前宝宝这个咳嗽的状态能不能继续保持。如果宝宝肺里面的痰液很多的话，那么家长还应该要刺激孩子多咳嗽，比如拍背，雾化吸入等等方式，来讲异常的东西尽快的排出来。
如果家长们一遇到宝宝咳嗽，就用止咳的药物或者是方式，那么这些分泌物就很可能会留到体内，从而加重肺部的情况，所以不要咳嗽的本身，而是原因，这样处理起来才会得当，否则早早止咳，那么可能带来的后续问题就会更多，甚至更严重，所这是需要家长们非常注意的。
小贴士：
宝宝拍背排痰的方法介绍
适当的拍打有利于宝宝肺部和支气管炎内的痰液松动并向打气管内排出，从而达到排痰的作用。具体方法如下：
1，家长们要先将宝宝竖着抱起来，并且将一只收握成空拳。
2，在宝宝前胸和后背的位置，由上而下并且有次序的拍打。尤其是在宝宝背部和胸部下面痰液比较容易积聚的地方。
宝宝咳嗽有痰吃白萝卜吗 宝宝咳嗽有痰这样做好得快
宝宝如果是风寒咳嗽有痰的，可以通过给宝宝泡脚，在泡脚的水中加入几片姜片，来祛寒止咳，同时家长可适当按摩宝宝的足底，加快血液循环，帮助寒气散除。
1、清肺经：5分钟500次
位置：宝宝无名指面指根到指尖。
手法：以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动。
作用：泻热解表，止咳化痰。
2、内运八卦：5分钟500次
位置：宝宝手掌面，以掌心(劳宫穴)为圆心，以圆心至中指根横纹，内2/3和外1/3交界点为半径，画一圆，八卦穴即在此圆上。
手法：家长的左手握住宝宝除大拇指以外的四指，右手在宝宝的八卦穴上做环形推动。
作用：行滞销食，宽胸利膈，理气化痰。
3、揉膻中：150次
位置：宝宝胸部正中线，两乳头连线中点。
手法：分揉法和推法。揉用中指端按揉，约揉50～100次；推用双手拇指腹自膻中穴向外分推，约50～100次。
作用：理气顺气，止咳化痰。
利用水蒸汽不仅可以使宝宝体内的痰液变稀释，方便咳出，还有利于减轻宝宝气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽的症状。因此家长们可以采用蒸汽法帮助宝宝排痰，具体操作方法如下：
1、准备100度左右的沸水，倒入一个大口径的茶杯中，然后抱起孩子。
2、让他的口鼻都对着冉冉升起的水蒸气，家长可先用自己的手部测下温度，以不烫为宜，以免发生意外烫伤。
拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且还能促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能尽早痊愈。因此宝宝咳嗽有痰若是咳不出，家长需要给宝宝拍痰，具体方法如下：
1、抱起宝宝，让宝宝的头部位于家长的肩膀上，然后手握空拳拍打宝宝的后背。
2、拍打的力量不宜过大，要从上到下，依次进行，每次拍3—5分钟，每日拍2—3次。
宝宝咳嗽有痰打喷嚏流鼻涕实际上是呼吸道感染了病菌引起的，想要尽快治愈，目前最好的方法就是直接在雾化过程中搭配药物，然后通过吸入呼吸管道内部进行渗透之后，使呼吸道内部存在的异常问题得到有效治疗，通常坚持3—5天的疗程之后，便可治愈。
怎样缓解宝宝咳嗽有痰的症状
怎样缓解宝宝咳嗽有痰呢?在日常生活中，宝宝一有个感冒咳嗽，家长们就手忙脚乱，很是担心。下面，我就与大家分享一下缓解宝宝咳嗽有痰的方法。
1、采用食疗的方法加以辅助，会让宝宝好的更快哦。
2、拍背法。父母在宝宝咳嗽时，抱起患儿，用空掌轻轻拍宝的背部，上下左右都拍到。如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽，说明宝宝的痰液就积在此处，应重点拍。多数是肩胛下的部位，也就是肺底部容易积痰。只要有痰的刺激，宝宝就会咳嗽，一旦有痰液排出，咳嗽就能暂时缓解。所以，拍背能起到宽胸理气，促进痰液排出的作用。拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行。
3、要保持居室空气清新，定时开窗通风换气，最好将室内温度保持在18-22度这宜，但要注意，不要让冷风直接吹到孩子的身上。
4、在日常的饮食中，切忌重口味的食物，辛辣，油炸等都不宜给宝宝食用，应保持清淡的口味。
宝宝咳嗽有痰怎么拍背 第3步：根据位置拍痰
让宝宝趴在床上，用小枕头顶住腹部或躺在父母大腿上，宝宝呈头低脚高的姿势，家长手握空拳拍击宝宝左右肺部即可。
将宝宝抱直，趴在父母胸前，手握空拳轻轻拍击宝宝肩胛骨上方即可。
宝宝一咳嗽需要立即止咳吗
引起宝宝咳嗽的原因有两个方面：
一方面是外界刺激所引起的咳嗽，比如是特殊气味，一些宝宝不能接受的东西，过敏源，或者是冷空气的刺激等等。
另一份面是分泌物所引起的，也就是我们所说的痰，而宝宝为了将痰液咳出体外的一种过程，这也是咳嗽。
所以小编建议家长们不要仅仅的去针对咳嗽的进行诊断治疗，而是应该去寻找原因，找到了原因，才能判断目前宝宝这个咳嗽的状态能不能继续保持。如果宝宝肺里面的痰液很多的话，那么家长还应该要刺激孩子多咳嗽，比如拍背，雾化吸入等等方式，来讲异常的东西尽快的排出来。
如果家长们一遇到宝宝咳嗽，就用止咳的药物或者是方式，那么这些分泌物就很可能会留到体内，从而加重肺部的情况，所以不要咳嗽的本身，而是原因，这样处理起来才会得当，否则早早止咳，那么可能带来的后续问题就会更多，甚至更严重，所这是需要家长们非常注意的。
小贴士：
宝宝拍背排痰的方法介绍
适当的拍打有利于宝宝肺部和支气管炎内的痰液松动并向打气管内排出，从而达到排痰的作用。具体方法如下：
1，家长们要先将宝宝竖着抱起来，并且将一只收握成空拳。
2，在宝宝前胸和后背的位置，由上而下并且有次序的拍打。尤其是在宝宝背部和胸部下面痰液比较容易积聚的地方。
婴儿5个月咳嗽有痰如何医治呢
由于婴幼儿不会吐痰，所以五个月宝宝咳嗽有痰，应采取正确的方法为宝宝拍痰。父母在宝宝咳嗽时，抱起患儿，用空掌轻轻拍宝宝的背部，上下左右都拍到。拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行。
婴幼儿不会吐痰，即使痰液已经咳出也只会将痰液吞下胃。父母在宝宝咳嗽时，抱起患儿，用空掌轻轻拍宝宝的背部，上下左右都拍到。如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽，说明宝宝的痰液就积在此处，应重点拍。多数是肩胛下的部位，也就是肺底部容易积痰。只要有痰的刺激，宝宝就会咳嗽，一旦有痰液排出，咳嗽就能暂时缓解。所以，拍背能起到宽胸理气，促进痰液排出的作用。
拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行。
1、用几个枕头做成一个有斜度的平面，倾斜度约为20～30度左右，然后让宝宝俯卧在枕头上， 头低脚高。这样利用地心吸力，使肺部的痰液自动流出。
2、除了上述俯卧的姿势外，还可让宝宝侧身睡在枕头上，左侧卧或右侧卧都可以，同样头低脚高。 因为采取不同的位置摆放身体，会令肺内不同部位的积痰容易排出。
3、让宝宝仰卧在枕头上，头低脚高，令痰液容易排出。
爱心叮咛：每个位置约停留5分钟。如果宝宝出现不适的现象，应立即停止。