月经不调要怎么护理

月经不调要怎么护理

月经不调在女性中是很常见的，就像我身边的朋友，很多人都会说自己月经不调。月经不调的表现有很多，主要是有月经提前或者是月经拖延，还有就是月经期出血量过多或者是月经出血量过少。那么在平时我们都应该做到什么去预防月经不调呢?

平时做到这些事，就可以帮助护理月经不调：

1.请养成良好的运动习惯，运动是可以增强体力，促进血循，并可减少服药时间的。

2.在水上活动或一般运动后，请速擦干身体着衣，勿贪凉吹风;若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖;月经期间应避免水上活动。

3.日常作息——请不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性，不然可能会内分泌失调。

4.情绪保持平和，紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。

月经不调治疗期间这些事情要牢记：

1.月经不调治疗的疗程为三个月，第四个月停药观察月经周期情形，一般规律服药后治疗一个疗程后即可恢复正常。

2.月经不调治疗期间，若有感冒，请停服调经药物，等感冒好后再服。

3.月经不调治疗期间，若有服其它药物类(白凤丸、四物汤等)，请告知医师。

4.月经恢复正常后，请特别节制生冷瓜果、冰凉饮料，以免复发。

5.调经须较长时间配合，请耐心服用药物。

在平时，我们就要去护理月经不调，这是很重要的。我发现，在我的朋友群当中，当她们在生活中有去特别护理的时候，月经不调的现象是有所改善的，但是一旦她们没有坚持了，那么，她们又会有月经不调的现象，这是很正常的，也提醒我们不能半途而废啊!

月经不调要挂什么科

1.妇科

月经不调在调理之前要查清楚，是什么原因和哪种类型的，所以要先去正规的医院做详细的检查，但是有些女性却不知道挂什么科来检查，月经不调是非常常见的妇科疾病，因此要先去正规的医院挂妇科做全面的检查，到了妇科对于自己的身体要做好调理，先要把自己的心情放松下来，还要听从医生的话，这是对于月经不调调理的重要因素。

2.内分泌科

引起月经不调的原因，很有可能是由于女性朋友身体里的内分泌发生了失调而引起的，因此，对于月经不调的症状也是可以去正规的医院挂内分泌科的，要听从医生的建议和指导，调整好自己的心态，保持一颗阳光心态，对于内分泌系统的调理以及保持平衡是非常重要的，月经不调的女性朋友对于激素水平以及卵巢功能的检查是必须的，因此要看月经不调，妇科也是肯定要挂的。

月经不调能打消炎针吗

月经是指你的子宫膜脱落，说明你的子宫有伤口，所以一旦打了消炎针，就可能会促使你的子宫消毒或者是伤口闭合，这样子就会影响你的月经。所以你是否要考虑一下，不要去医院打消炎针。熬到月经完之后再去这样会更加保险一些，否则真的可能会影响到月经。平时可以吃一点抗生素，或者是多喝热水。无论是你有没有来月经或者是否感冒。多喝热水中对你的身体是没有坏处的。

月经不调要做好合理的护理是很重要的，这样才能保证女性身体的健康的，月经不调所带来的危害是极其的大的，得了月经不调的话，就要做到对月经不调的尽快的治愈加上合理的调理的，这样才能保证月经不调的尽快治愈的。

月经不调的调理应根据女性个体不同的生理周期，通过采用不同的方法进行针对性调整，如按摩、磁疗、食疗等，促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善月经不调患者的宫腔内环境，增强其生理功能，让月经恢复正常的生理规律。

针对月经不调的病因、个性化治疗。根据女性月经不调引起的其他疾病，如多囊卵巢、子宫内膜炎、子宫肌瘤等因素，通过现代化治疗技术，实施个性化综合治疗。因此，这也是对于月经不调的调理措施。

月经不调的调理还需根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，达到疏肝解郁、养血补肾、补益心脾、活血化瘀等目的，调理女性各脏器功能，调节内分泌均衡。

月经不调要怎样滋养

月经不调包括月经先期、月经后期、月经过多与月经过少等。那月经不调怎么办呢?月经不调需要滋阴养血。

月经先期：

概念：指月经每月提前6～7天以上来潮，甚至每月行经2次，又称为“月经超前”。

症状：常见血量多而色淡红、质清稀，精神疲倦，气短心悸，小腹有空坠感，面色无华，舌质淡，脉弱无力。

病因：气血虚弱导致。

治疗方法：宜在冬令双补气血，可于立冬后用乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9g，将鸡洗净，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮烂熟、去药渣。调味后食肉喝汤，分2次服完。月经前每天1剂，每个月经周期服3～5剂。

月经后期：

概念：指月经周期经常错后6～7天以上来潮，甚至每隔40～50天行经1次，又称为“月经错后”。

症状：常见月经延后，量少色淡，小腹空痛，体弱乏力，面色苍白，头晕乏力，心悸少寐，筋骨酸痛，皮肤干枯，舌淡苔少，脉细无力。

病因：多由血虚引起。

治疗方法：宜在冬令补血调经，可用羊肉500g，黄芪、党参、当归各25g，生姜50g。将羊肉、生姜洗净切块，药物用布包好，同放砂锅内加水适量。武火煮沸后改文火煮2小时，去药渣，调味服食。冬季每逢月经后，每天1次，连服3～5天。

月经过多：

概念：指月经量多，过期不止。

症状：常见经色淡红、经质清稀，小腹空坠，神疲乏力，面色无华，心悸怔忡，气短懒言，舌淡红，苔薄白，脉软弱无力。

病因：多由气虚导致。

治疗方法：宜用补气摄血，健脾宁心。可用老母鸡1只，黄芪10g，艾叶15g，将老母鸡洗净，切块，同黄芪、艾叶(布包)清蒸或煮汤，分2～3次食用。冬季每逢月经期，连服2～3剂。

月经过少：

概念：指月经量少，1～2日即净，或点滴即止。

症状：经色淡红，面色无华，皮肤干糙，头晕目眩，心悸不寐，小腹空痛，手足不温，舌淡，脉虚细。

病因：多属血虚型。

治疗方法：宜补气养血以养冲任，可用鸡血藤9～15g(干品)，大枣10枚，瘦猪肉200g，炖服。冬季在每次月经前，连服5天，每天1剂。

闭经：

概念：指月经停止。

症状：面色苍白或萎黄，精神疲倦，头晕目眩，心悸少气，虚烦不寐，四肢无力，舌质淡，脉沉细无力。

治疗方法：宜气血兼补，养血通经。可用墨鱼(乌贼)1条，约200～300g，桃仁6g。将墨鱼洗净切块，同桃仁共煮，食墨鱼喝汤。每天1次，每月连服5～6天。或用黄芪30g，枸杞30g，乳鸽1只，将乳鸽洗净，黄芪用布包，同枸杞，放炖蛊内加水适量，隔水炖熟，调味后饮汤、吃鸽肉。一般隔天炖服1次，冬季每月连服4～5次。

月经紊乱能治好吗

第一点,月经不调时间太长也是可以治愈的。只要用对方法,还是可以治疗月经不调的。首要要找出月经不调的原因。引起月经不调的原因有可能是如全身性疾病、生殖道炎症或肿瘤的可能,均可引起月经不调。所以找到引起月经不调的原因才能彻底根治。

第二点。月经不调要注意对于身体的保养。月经常常推后的女性,体质多偏寒。所以要注意保暖。不能常吃太过寒凉的食物,例如:梨,西瓜等等寒性的食物。还要注意多穿衣服。

第三点,月经不调者还要注意保持良好的生活习惯:要注意避免熬夜、过度劳累、生活不规律等,这些问题都会导致月经不调。因此,保持一个良好的生活习惯同样也很重要。

长期月经不调要警惕

长期月经不调的危害

1、影响美容

月经不调如果不及早诊治，月经不调对女性造成的影响不但影响美容，而且还会影响身体健康，女性容易出现的色斑、暗疮等症状就是由于机体出现病变而产生的相关反应。

2、导致不孕

据相关的统计研究表明，女性月经不调也是导致不孕不育的直接缘由，同时也是导致近些年我国不孕不育频率上升的重要原因。

长期的月经不调是会导致不孕的发生的，所以女性在发现有月经不调的情况的时候，要注意调节。

3、引发头痛

头痛是一种较常见的疾病，女性发生该症状的几率要比男性大，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%，这也是月经不调对女性造成的影响。

月经推迟看什么科

1、妇科

月经不调属于妇科疾病，所以，去医院治疗月经不调可以挂妇科。现在的大部分医院的妇科都属于西医的范畴，所以做检查时，一般就是验血、验白带和做B超，通过上述检查，一般都能确诊病因。在治疗方法上，主要是通过西药来治疗的，常见的都是激素类药物，如果是器质性病变导致月经不调，要药物治疗的同时，很可能还需要手术治疗。

2、中医妇科

中医妇科并不是每家医院都有，但是一些大一点的正规权威医院应该设有这个科室。中医在治疗月经不调方面，疗效也是比较显著的，所以，很多患有妇科方面疾病的病人都喜欢看中医妇科。在治疗月经不调时，常见的治疗方法就是通过服用中药或者中成药来调理月经。

月经提前能吃乌鸡白凤丸吗 什么情况不能用乌鸡白凤丸

月经不调是妇科常见病，当然多数人症状相似，但起病原因并不完全相同，可以由气虚、阴虚内热、肝郁内热等多种原因所引起。病因不同，用药也不同。关于气虚导致的月经不调，应用补中益气丸治疗;关于阴虚内热，即血热导致的月经不调，要用两地汤治疗;关于肝热导致的月经不调，则用丹桅逍遥丸来治疗。以上三种情况导致的月经不调都不能服用乌鸡白凤丸。

长期月经不调要警惕

1、影响美容

月经不调如果不及早诊治，月经不调对女性造成的影响不但影响美容，而且还会影响身体健康，女性容易出现的色斑、暗疮等症状就是由于机体出现病变而产生的相关反应。

2、导致不孕

据相关的统计研究表明，女性月经不调也是导致不孕不育的直接缘由，同时也是导致近些年我国不孕不育频率上升的重要原因。

长期的月经不调是会导致不孕的发生的，所以女性在发现有月经不调的情况的时候，要注意调节。

3、引发头痛

头痛是一种较常见的疾病，女性发生该症状的几率要比男性大，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%，这也是月经不调对女性造成的影响。

月经不调如何诊断

月经不调诊断方法：

1.检查内、外生殖器有无异常情况，多囊卵巢综合征患者双侧卵巢稍增大;子宫内膜异位症患者一侧或双侧卵巢增大，呈囊性，与子宫黏连，子宫峡部可扪及结节。

2.于基础体温上升7天或月经来潮前7天行阴道B超检查子宫内膜厚度，判断是否子宫内膜发育不良。此时正常子宫内膜单层厚度约0.5-0.8cm。

3.血内分泌检查对诊断多囊卵巢综合征、卵巢早衰、无排卵功血等有参考价值。

女人月经不调也分类型的，所以女人想要护理保健月经不调，首先要分清出自己是属于什么类型的月经不调，如果 你是属于血运不畅型的月经不调类型，那么保健护理最好的方法就是运动锻炼身体促进血液循环了，如果你是怕冷 型的月经不调你就要注意保暖，特别是在寒冷的冬季月经不调的女人除了要注意保暖外，晚上最好能够泡脚。

月经不调如何诊断

1.检查内、外生殖器有无异常情况，多囊卵巢综合征患者双侧卵巢稍增大;子宫内膜异位症患者一侧或双侧卵巢增大，呈囊性，与子宫黏连，子宫峡部可扪及结节。

2.于基础体温上升7天或月经来潮前7天行阴道B超检查子宫内膜厚度，判断是否子宫内膜发育不良。此时正常子宫内膜单层厚度约0.5-0.8cm。

3.血内分泌检查对诊断多囊卵巢综合征、卵巢早衰、无排卵功血等有参考价值。

女人月经不调也分类型的，所以女人想要护理保健月经不调，首先要分清出自己是属于什么类型的月经不调，如果 你是属于血运不畅型的月经不调类型，那么保健护理最好的方法就是运动锻炼身体促进血液循环了，如果你是怕冷 型的月经不调你就要注意保暖，特别是在寒冷的冬季月经不调的女人除了要注意保暖外，晚上最好能够泡脚。

月经不调要小心的病

经血过多小心子宫肌瘤等疾病

例假期间，部分女性的经血量特别多，而且经期停留的时间也较长，她们会认为血量越多体内排出的毒素就越多，但此现象却透露着身体本身疾病的暗示。出现这样的现象主要是因为子宫肌瘤、子宫息肉等子宫内疾病的产生所导致的。遇见这些症状千万不可再高兴地误以为经血多是给身体很好的排毒，应该去医院检查子宫内的状况，是否出现病变。

经血过少暗示内分泌或者生殖系统疾病

女性对经血过多不是太担心，反而经血过少就非常的关注，因为经血过少很有可能下次就不来例假，所以大多女性对经血量过少非常敏感。引起经血过少的其中一个原因是内分泌系统的紊乱，由于垂体功能低下，雌激素分泌不足，使子宫内膜增生不足，内膜壁相对较薄，当脱落时出血量自然就会变得很少。同时引起经血过少的其他原因也有很多，如自身的妇科炎症、精神压力过大、贫血等。但要提醒的是，长期处于经血量过少的状况很有可能引起闭经、不孕等，所以遇到此类症状，请到赶快去医院检查治疗。

闭经与子宫或者卵巢类疾病都有关

对于例假来的早或者推迟现象，这些都是正常的生理反应，一旦超过正常推迟的时间范围，甚至不来例假，女性肯定会担心是什么原因引起的。首先要排除怀孕的可能性，如果没有怀孕，估计很大的可能是自身的身体状况出现了问题。闭经主要是先天的子宫缺陷、子宫内膜损伤等，也有可能是卵巢性闭经，如先天性卵巢发育全、卵巢功能早衰等，其因素有多种。

月经不调要注意什么

1、月经失调的女性可是要注意了，可别不当回事儿的，这个问题很严重的，所以应该及时的调理好才行呢，一般都是和心情有关系的，所以就应该好好的缓解自己的情况，调理好自己的心情，这样疾病慢慢的也就能有所缓解了。

2、月经失调的女性很多的，存在的问题当然也多了，这个时候女性应该多吃些含铁的食物，及时的补充人体需要的营养，因为身体的营养不良也会导致月经失调的疾病，合理的饮食，粗细搭配要合理的，千万不能减肥的，避免出现贫血的情况。

3、月经失调的女性是一定要注意生活习惯的，这个习惯是特别重要的，如果过度的劳累，不注意休息经常的熬夜的女性都会有月经失调情况的，因此就应该调理好生活习惯，保持一个良好的习惯也是很重要的。

4、月经失调的女性应该注意缓解精神压力的，当今的社会人们的生活频率都很高的，压力都很大的，这样很容易导致月经失调疾病的，平时应该多参加一些锻炼的，比如游泳，跑步，平时应该多吃些能缓解精神压力的食物更好了。

黑眼圈很重是什么原因 月经不调

月经不调、痛经是气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。调养方法为多喝热水，注意保暖，若长期不调，要及早去妇科治疗。

对于女性月经不调有哪些治疗方法

女性朋友一个月总有那么几天会不大舒服。一般来说，月经周期应在28-30天是正常的，而推迟或提前5-7天也属于正常。只要月经一直维持一定的规律就行了。但有的女性朋友会来咨询武警妇科医院专业医生说，月经推迟两周没来了，或者一个月两次月经，又或者甚至是两个月来一次月经……对此专业医生表示，都些不属于正常现象。

月经不调的治疗方法

一、物理疗法

包括电熨、冷冻、激光、红外线等，适用于糜烂面大，炎症漫润较深者，一般治疗一次即可治愈。月经不调的治疗主要是用这种方法。

二、药物治疗

急性宫颈炎等引起的月经不调的治疗可口服广谱抗生素，如头孢类抗生素加灭滴灵等，也是常用快速解决月经不调的治疗方法。

三、手术治疗

宫颈息肉者可行宫颈息肉摘除术，宫颈腺体囊肿可穿刺放液;宫颈陈旧裂伤及黏膜外翻，可行子宫颈修补术。

月经不调的治疗主要就是以上几种，同时也不能忽略了对患者心理的护理，一个好心情可以很好地辅助患者对月经不调的治疗。保持良好的生活习惯也是月经不调的治疗结束后防止复发的重要措施。长沙武警医院祝您早日健康。

月经周期是生理上的循环周期，女性每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象称月经。很多女性对待月经不调现象不以为然，长沙武警专家提醒，女性如果出现月经不调要给自己身体敲响警钟。